Лууле Виилма — Форум Читателей КАТАЛОГ ТЕММОИ ПОСТЫПРАВИЛА И ПОДСКАЗКИЗАПОМНИТЬКНИГИ
Лууле Виилма — Форум Читателей
АвторСообщение
Гена





Пост N: 406
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.06.15 12:49. Заголовок: Как ты относишься к своей маске, к своему характеру, к своему телу? (продолжение)


Созрела эта тема из двух постов, которые запомнились хотя не помню кто их писал.
Кто то писал что она видит что все маски в ней и не может выделить и не нужно ничё выделять.
Так же был пост о том что женские учения они слегка идеализированы.
И вот я сравниваю как описывает маски(типы характеров) Лиз Бурбо и В.Жикаренцев.
Я своими словами.

Лиз Бурбо намекает что да,есть основная маска но все маски присутствуют в человеке это раз. А второе что от масок и маски нужно и можно избавиться, проработать и.т.д.

У Жикаренцева чуточку всё жесче и прагматичней. Он основную маску сравнивает с вагоном который тебе выдаётся для жизни. Он называет это не маской а типом характера. Он говорит что с характером бесполезно бороться, опиши его и живи с ним. И это как то мне более понятно потому как тело тебе тоже выдается и тело определённое.

Как видно это два подхода к одному и тому же женский и мужской(а может и не так а типа идеализация и прагматизм например). Заметил что мужской подход в данном вопросе мне ближе а женский мне как бы больше нравится что ли.)

Вот тело. И есть тенденция его менять, кто то худеет, голодает,применяет диеты. Кто то качает мышцу. Кто то выще пластику делает. Но на мой взгляд тут есть грань переступив которую, наизменявшись, перекачавшись, перенаевшись диет, увеличив губы и груди ты будешь транслировать "Я не люблю тебя моё тело, мне выдали какое то левое тело и мне приходится его менять".

Так же, на мой взгляд, с маской(типом характера). Причем по телу это проще увидеть и тут есть некая мера т.к. вряд ли ты будешь пришивать себе третью грудь). А по маске сложнее.)

Спасибо: 1 
Профиль
Ответов - 300 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 All [только новые]


Рута



Пост N: 448
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.15 09:48. Заголовок: Алина11 пишет: Прич..


Алина11 пишет:

 цитата:
Причем, включаешься так - вырубить очень непросто.


Попробуй вот этот вопрос - откуда будет следующая мысль? - для эксперимента.

У меня вот тоже недавно - иллюстрация - поднялся такой нехилый пласт эмоций, и я вот прямо читаю, и вижу слова, которых там нет, но которые должны быть согласно моим внутренним раскладам , или наоборот, в упор чего-то не вижу, потом эмоцию прорабатываю, перечитываю и ухохатывюсь - как я лихо себе реальность сочиняю.

Спасибо: 0 
Профиль
Рута



Пост N: 449
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.15 09:49. Заголовок: Алина11 пишет: И ка..


Алина11 пишет:

 цитата:
И какие бывали ответы у тебя Рута?)


Мой ответ тебе малополезен, ты просто попробуй, понаблюдай, там ответа словами не будет...

Ну, не знаю, пропустит ли эту информацию твой мегаконтролирующий интеллект, но это один из способов почувствовать такой как бы зазорчик между мыслями, заглянуть ЗА декорации.

Если он (интеллект) не против , могу дать ссылку на более подробное описание..

Спасибо: 0 
Профиль
Алина11



Пост N: 1094
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.15 09:55. Заголовок: Конечно же давай! Ин..


Конечно же давай! Интеллект согласен!

А вот на тему контроля... Вот это кстати тема. Возможно, это и есть причина возникновения этого внутреннего диалога с людьми. Попытка контроля реальности.

Спасибо: 0 
Профиль
Рута



Пост N: 450
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.15 09:57. Заголовок: Вот здесь с весьма п..


Вот здесь с весьма полезными (для меня) комментариями Радуги:
http://viilma.borda.ru/?1-4-0-00000098-000-0-0-1318855190

Спасибо: 0 
Профиль
Алина11



Пост N: 1095
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.15 10:05. Заголовок: Рута, эту тему я чит..


Рута, эту тему я читала когда-то. И автора этого знаю, и листала его книгу. Примерно понимаю, о чем речь...

Правда щас туда не полезу точно. Почему-то кажется, что я и так это знаю, пока не хочу чужие формулировки пускать, все хочу тока на свое шкурке родимой. Из авторов щас читаю Жк...

Могу конечно попробовать спросить мысль, откуда она там пришла? Но все же кажется, что это будет игра ума с умом))

Спасибо: 0 
Профиль
Рута



Пост N: 451
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.15 10:44. Заголовок: Алина11 пишет: Могу..


Алина11 пишет:

 цитата:
Могу конечно попробовать спросить мысль, откуда она там пришла? Но все же кажется, что это будет игра ума с умом))


Алина, то что ты сейчас написала - это и есть игра ума с умом!
Там не мысль надо спросить, а себя спросить -откуда будет СЛЕДУЮЩАЯ мысль. И наблюдать.
Вот ты спрашивала про мой ответ. Мой ответ , или вернее результат вот таких экспериментов состоял в том, что я просто расширила свой кругозор, у меня появилось больше вариантов для выбора, это для меня стало одним из вспомогательных инструментов для разрывания порочного круга, когда видишь только то, что ожидал увидеть и соответственно реагируешь так, как привык реагировать. А тут выходишь за пределы привычного и при этом видишь, что ничего страшного не случилось, небо на землю не упало. (ведь все наши блоки-убеждения защищают нас от опасностей - реальных и мнимых, потому и оборону так крепко держат). Это просто еще один опыт.

Хотя, с твоими темпами ты вполне возможно и своим ходом ко всему этому придешь, но вот сейчас мне вот этот страх потерять контроль видится, или желание чтобы было по-моему - что-то такое. Ну, может надо с этим пожить еще..

Мне вот кстати мысль пришла, почему я редко спрашиваю о своем на форуме, мне лучше поискать среди уже написанного. Одна из причин - мой протест суперогромных размеров (защита детская от чужого "хорошего"). Если мне напишут какую-то нужную вещь, но я к этому еще не готова, включится протест, и я к этой вещи полезной потом буду гораздо дольше по времени идти, я ее буду обходить всевозможными способами в угоду протесту своему...

Спасибо: 0 
Профиль
Рута



Пост N: 452
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.15 10:52. Заголовок: Рута пишет: для раз..


Рута пишет:

 цитата:
для разрывания порочного круга, когда видишь только то, что ожидал увидеть и соответственно реагируешь так, как привык реагировать.


Получается, чтобы разорвать порочный круг, нужно сделать шаг в сторону, перестать шагать по кругу.
Тут вопрос индивидуальный - где легче именно тебе этот шаг сделать - в реальности, в действиях физических, или в сознании? На каком этапе легче ТЕБЕ сойти с наезженной колеи?

Спасибо: 0 
Профиль
Алина11



Пост N: 1096
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.15 12:23. Заголовок: Рута пишет: Там не ..


Рута пишет:

 цитата:
Там не мысль надо спросить, а себя спросить -откуда будет СЛЕДУЮЩАЯ мысль. И наблюдать.
Вот ты спрашивала про мой ответ. Мой ответ , или вернее результат вот таких экспериментов состоял в том, что я просто расширила свой кругозор, у меня появилось больше вариантов для выбора, это для меня стало одним из вспомогательных инструментов для разрывания порочного круга, когда видишь только то, что ожидал увидеть и соответственно реагируешь так, как привык реагировать. А тут выходишь за пределы привычного и при этом видишь, что ничего страшного не случилось, небо на землю не упало. (ведь все наши блоки-убеждения защищают нас от опасностей - реальных и мнимых, потому и оборону так крепко держат). Это просто еще один опыт.


Рута, для меня лично сейчас это как набор слов. Вот если бы ты конкретный привела пример. Какая была мысль, какие были события, ты спросила откуда мысль - что почувствовала/увидела/поняла. Ты только пожалуйста не обижайся. Я не с наездом. Ты просто пишешь нечто, я хочу понять в принципе, но абстрактно это для меня щас почти как мертво))) И я понимаю, что мои все ответы будут свои/другие. Но когда спрашивала, хотелось услышать конкретно опыт. Кстати, не замечали, что мы и им тоже (опытом других людей) очень живем? Это сильно помогает, как ни странно...

ПС Конечно же можно ничего не описывать, никаких опытов, я совершенно не настаиваю. Просто хотела объяснить.

Спасибо: 0 
Профиль
Алина11



Пост N: 1097
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.15 12:37. Заголовок: Там было слово следу..


Там было слово следующая, заметила)
Ну я спросила. Откуда придет следующая мысль? Ну и ответа никакого не поступило, просто крутился с голове текст "откуда придет следующая мысль", "откуда придет следующая мысль". Такое ощущение, что уму все равно чего жевать. Подкинешь ему какую-нить ситуацию, будет ее жевать. Подкинешь ему задачку в виде откуда следующая мысль - ее. Он хочет болтать, хочет текст, и в общем, даже на содержание этого текста пофиг.

Спасибо: 0 
Профиль
Гена





Пост N: 505
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.15 12:41. Заголовок: Алина11 пишет: для ..


Алина11 пишет:

 цитата:
для меня лично сейчас это как набор слов


Заметил что для меня тоже. И тут не нужно извиняться перед Рутой, на мой взгляд, а заметить что:
наши Критики, Контролёры, Толкачи такие часто зажимающие нас имеют и положительную сторону. Ну типа говорят "Нет,для тебя счас это не нужно".

Спасибо: 0 
Профиль
Алина11



Пост N: 1098
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.15 12:56. Заголовок: Гена, наверное. Насч..


Гена, наверное.
Насчет мыслей. Из воспоминаний еще мысли приходят. Щас так увидела. То есть первый появляется образ из прошлого, а за ним мысль. Откуда образ? Да отовсюду. Вещь похожая, человек, запах, голос, событие. Стимулируют возникновение образа прошлого.
Либо это может быть образ будущего. Конструкция. И тоже запускается мысль... Диалог, спор, эмоции...

У меня по жизни очень яркие, запоминающиеся сны. Такие прямо мультики, грандиозные... Видимо, в бодрствовании все то же самое, тока здесь я могу еще это как-то обдумать, дать развитие, начать диалог... Образы, образы, образы...

Спасибо: 0 
Профиль
Валерия



Пост N: 1862
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.15 13:22. Заголовок: Про критику. Кто-ни..


Про критику.

Кто-нибудь знает, каким способом пользовалась Брэтт?
Поднялись несколько неуверенных рук. Я указал на парня впереди.
– Это имело какое-то отношение к её отцу, – сказал он.
– Прямое отношение, – подтвердил я, – хотя это было через несколько лет после того, как он умер. Он был военным офицером, и Брэтт была дочь полка – она жила в куче разных мест, в разных странах. Её отец был очень придирчивым человеком, во всём находил неправильность, всегда судил. Так Брэтт о нём рассказывала. Даже когда он умер, он постоянно присутствовал в её мыслях. Все знают, что значит иметь в своей голове критикующий голос? Какой-то человек, или мысль, или эмоция, которая обосновывается в вашей голове и имеет тенденцию быть немного назойливой?
Скрытый текст

http://advaitaworld.com/blog/jed-mckenna/31541.html#cut


Спасибо: 0 
Профиль
Рута



Пост N: 453
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.15 15:09. Заголовок: Гена пишет: наши Кр..


Гена пишет:

 цитата:
наши Критики, Контролёры, Толкачи такие часто зажимающие нас имеют и положительную сторону. Ну типа говорят "Нет,для тебя счас это не нужно".


Да, вот это я во второй части пыталась донести)
Вот просто у каждого своя конструкция и плотность вот этого заборчика ума, и не факт, что опыт одного будет полезен другому.
Я заметила, что мне подробно какой-то опыт описывать не интересно, мне интересно сжать его до идеи, как-бы архивировать. Получается, я пишу для себя в первую очередь, а другому (читающему) из этих обобщений мало пользы.

Ну попробую - про мысль. Вот у меня изначально такой перекос в думанье был - мысли сплошным потоком и они как бы заслоняют от реальности. Когда я задаю этот вопрос - Какая следующая - и если я как бы вся собираюсь в этой точке внимания, наблюдения, я как бы шарю по мозгам вниманием - и тут- упс - они не приходят (мысли). Я не знаю почему, но если вот к ним с таким вниманием - то, как Кинслоу пишет, получается эффект кота, который поджидает мышь у норки и она (мышь-мысль) не вылазит какое-то время. И вот в этот момент такое получается междомыслие, я как-бы внимание на это междомыслие на момент перевожу и я замечаю как множество мелких напряжений в теле как-то вдруг за ненадобностью исчезают. Ты как бы обнуляешься на момент. И уже восприятие на какое-то время после этого становится свежее гораздо. Там, где казалось - нет вариантов, вдруг можешь увидеть варианты, которых раньше не замечал в упор.

Но, повторяюсь, это не факт, что вот для любого и каждого это так. У кого-то вообще этот механизм обнуления встроенный, и не надо ни каким приемами извращаться, кому-то другими способами... Но вот мне на определенном моем этапе это оказалось очень даже... и мне показалось, что у тебя, Алина сейчас похожий расклад.. А сейчас, кстати, я этой штукой редко пользуюсь, сейчас - другие игрушки


П.С. Кстати, если ты хочешь таки на практике это все проделать, то лучше почитать у Кинслоу подробную инструкцию, я могу нюансы важные упустить. Вот мне чем его книга понравилась - там мало личности автора и каких-то его умопостроений (так в моем восприятии), но очень просто и пошагово - о действиях. Вот мне она попалась как раз в такой момент, когда мне нужно было переходить к действиям, но я не понимала - как. Это был один из шагов.


Спасибо: 1 
Профиль
Гена





Пост N: 506
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.15 15:10. Заголовок: Алина11 пишет: Обра..


Алина11 пишет:

 цитата:
Образы, образы, образы


Писал как то на форуме про мертвые отношения. И вот у Жк нашел некое подтверждение. Долго писать но если кратко то "через смерть", "умирайте вместе с образом", "я=образ". Но чел боится смерти и происходит замкнутый круг, чел не меняется и не живёт.

Понравилась метода одна Жк, не помню из какой книги,своими словами: допустим вас кто то унизил сказав "ты плохой отец", примите этот образ и умрите с ним.

А что обычно делаешь, дак всё одинаково, сказали "Плохой отец", борешься и отстаиваешь "Хороший отец". Становишься мертвым в этой странной борьбе.

Спасибо: 1 
Профиль
Рута



Пост N: 454
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.15 15:28. Заголовок: Алина11 пишет: каки..


Алина11 пишет:

 цитата:
какие были события,


Ну вот например, сижу, веду разговор по работе, чувствую, как-то мне хочется, чтобы это все поскорей закончилось, как-то меня это все напрягает, что с полуслова не понимаюти т. д., а еще - пол-часа минимум. Разбирать же на ходу почему как-то не очень... На какой-то момент внимание на это вопрос перевожу... и вдруг как-то все оживает, какие-то напряжения малозаметные уходят, я включаюсь в этот пресловутый "здесь и сейчас" и начинаю получать от процесса удовольствие..

Перечитала - таки опять не очень конкретно получилось - сорри, Алина, у меня как-то опыт весь прессуется в общие впечатления, конкретней пока не вспоминается..

Спасибо: 0 
Профиль
Алина11



Пост N: 1099
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.15 16:50. Заголовок: Гена пишет: А что о..


Гена пишет:

 цитата:
А что обычно делаешь, дак всё одинаково, сказали "Плохой отец", борешься и отстаиваешь "Хороший отец". Становишься мертвым в этой странной борьбе.


Надеваешь маску)

Спасибо: 0 
Профиль
Рута



Пост N: 455
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.15 16:52. Заголовок: Рута пишет: Там, гд..


Рута пишет:

 цитата:
Там, где казалось - нет вариантов,


Ну вот еще, например, мне до какого-то времени казалась аксиомой установка, что на роботе все делать нужно как можно лучше), ну типа, по максимуму выкладываться... не знаю как точнее сформировать.
А в результате экспериментов таких обнаружила, что если делаешь как делается, особо не стараясь, то и энергии тратится меньше, и результат лучше. Как бы адекватней реагируешь на ситуацию.

Вот, опять получилось не конкретно. Все, я сдаюсь, Алина, за конкретными примерами - это определенно не ко мне)).

Спасибо: 0 
Профиль
Алина11



Пост N: 1100
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.15 20:14. Заголовок: Одно маленькое наблю..


Одно маленькое наблюдение насчет внешнего и внутреннего, зарисовка сегодняшнего дня.

Где-то месяц назад излагала мужу, какую работу я/мы могли бы делать, это даже не просто работа, это вид деятельности. Ну он на это сказал: раскрутишь - я присоединюсь. Ну и я тогда завяла. А у меня была мысль, что вот именно это я могла бы делать, причем, вот так-то и так-то, и потому-то и потому-то. После того разговора идея была отброшена и больше я к ней не возвращалась.

Ну и что? Сегодня приходит человек, говорит: у меня к тебе идея/предложение. Вот у меня есть такой-то ресурс, я предлагаю тебе делать то-то и то-то. И по пунктам мне озвучивает то, о чем я месяц назад говорила мужу. И говорит: конкретно ты способна это делать.

Я не согласилась, но и не отказалась...

Вот такая вот материализация чувственных идей Бывает же так.

Это не значит, что я буду вписываться во всю эту тему. Но я впечатлилась, насколько все точно совпало, вот прямо почти до мелочей. Причем, человек, пришедший с предложением, для меня практически посторонний, я ему себя никак не продвигала, он знает обо мне только понаслышке...

Понимаете, это мысль... Я ее подумала и вот седня она меня догнала...)

Спасибо: 0 
Профиль
Алина11



Пост N: 1101
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.15 20:24. Заголовок: И да Гена, ты говори..


И да Гена, ты говорил понаблюдать, есть ли у моей не критикующей себя мамы критики снаружи.
Дааааа... Прямо по заказу, пришлось прослушать нечто невообразимое, какая не такая моя мама))

Че за странные законы тут все регулируют?)

Может, мы подспудно их знаем и потому сами такие само-критиканы. Знаем, что если сами себя критиковать не будем, то другие тогда за глаза нас вдоль и поперек искостерят))

Ну щас так подумалось. Другого объяснения не вижу...

Спасибо: 0 
Профиль
999



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.06.15 21:46. Заголовок: Алина11 пишет: Пон..


Алина11 пишет:

 цитата:

Понимаете, это мысль... Я ее подумала и вот седня она меня догнала...)


Понимаем конечно же И всегда всё так и происходит. Сегодня ты отметила это, первый шаг в осознании Теперь отмечай и отмечай для себя такие моменты. Они будут всё чаще и чаще. Когда уже поверишь в это, научишься мысли негативного плана сразу ловить за хвост и притормаживать. А как притормаживать ты уже и сама знаешь: какое- нибудь слово с бухты-барахты произнести и Ум на какое-то время погружается в шок. И мысль улетучивается. Я к примеру задавала вопрос"зачем?". А потом уже будешь знать что думать. Я даже не намерение делаю, а просто объявляю о своих предпочтениях. Типа:"Хорошо бы было....."То есть будет- хорошо, а нет- тоже не плохо. Всё на волю Бога.

Спасибо: 1 
Ответов - 300 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 8
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет