Отправлено: 17.12.11 08:51. Заголовок: Ком в солнечном сплетении

День добрый.
Работаю на проблемой "кома в солнечном сплетении", чувства переворотов желудка, ощущений, что этот ком нужно изрыгнуть (именно не тошнота, а желание извлечь его наружу), потому что бывает этот ком перекрывает мне дыхание и высасывает много энергии.
Случается что-то наподобие панических атак. Врачи утверждают, что здорова, но состояние мое оставляет желать лучшего.
Отрабатываю стрессы, похоже это основная причина кома. Стресс скрытый, внутренний, глубоко зарытый, тк жизнь спокойная и размерянная, без экстрима, ссор, проблем (кроме финансовых).
Прощала родителям, страхам: темноты, летать, заболеть, умереть, панической боязни крупных собак, глубокой воды, и еще много-много разных. Чувствую, что от души, да ком не уходит.
Посоветуйте, пожалуйста, если кто проходил подобную ситуацию, как избавится от этого назойливого кома?

 Отправлено: 22.01.14 16:37. Заголовок: ма10, с папой так сд..

ма10, с папой так сделай. Какими бы ты хотела видет отношения с отцом. Ты ведь представляла, наверное?

То же самое с мамой. Какими бы ты хотела видеть отношения с мамой. Как общаться, как играть, куда ходить.
И сотцом: как бы ты хотела, чтобы если бы он был. Как заступался бы за тебя, как помогал бы тебе. Что ты думаешь по поводу того, что его нет. Что говорила мама или бабушка о нем.

Прощай все нереализованные детские мечты. Все, о чем мечтала - это претензии и есть. Претензии и обиды. Прощай за них отца и мать.
Ты уже знаешь, что ты наполовину энергии мамы. наполовину энергии отца. Пока не разберешься с ними, не наладишь с ними отношения, толку не будет в освобождении других стрессов.

 Отправлено: 22.01.14 20:17. Заголовок: Огромное спасибо .Бу..

Огромное спасибо .Буду работать.позже поделюсь .

 Отправлено: 27.02.16 22:13. Заголовок: У меня странное чувс..

У меня странное чувство в районе солнечного сплеиения, подобный как описывали выше, непонятное чувство чуть выше желудка ниже ребер, типо тошноты, вперемешку с тоской и как будто что то мешает, не сильно но уже 3 день. Что это?