Отправлено: 19.02.09 11:37. Заголовок: Недостаток серотонина в организме

Серотонин называют гормоном радости.
Его недостаток приводит к нарушениям сна, депрессии, вялости, проблемам с сосудами, мигреням и пр.
Также влияет на рецепторы, делая их излишне возбудимыми (сложности с процессами торможения, а значит с возможностью расслабиться).
Это физиологический уровень. А что говорит на этот счет Виилма? Я не нашла у нее о серотонине. Из-за чего возникает его недостаток?
Какие стрессы надо отпускать?