Автор | Сообщение |
|
Отправлено: 11.05.14 11:47. Заголовок: Гирсутизм, выпадение волос
Добрый день!)Мне 21 год, с подросткового возраста мучаюсь гирсутизмом (повышены мужские гормоны), сейчас их значения просто зашкаливают и рост волос сейчас соответственно тоже. На голове волосы выпадают уже 5ой год. Врачи кроме ОК больше ничего не предлагают. А гормоны я пить не хочу, очень страшно, что будет хуже, да и куда мне нерожавшей их пить и травить организм. Из странных диагнозов у меня присутствует температура, она может колебаться от нормальной и достигать 37,4. Сколько по врачам ходила- никто так не выявил причину и обычно по утрам болит горло. Я случайно наткнулась на учении ЛВ, видимо совсем не случайно). Начав по-немного разбираться в себе, я только сейчас поняла какой кладезь проблем, стрессов и комплексов у меня накопился (я не красивая, не уверенная в себе, меня не любят, страх перед новыми людьми, общением). Я понимаю, что так больше не может продолжатся, не могу больше страдать и терпеть все эти стрессы. Даже поделится не с кем всем тем, что меня гложет. Я только начала читать первую книгу ЛВ- Душевный свет и сегодня пробовала первый раз прощать и себе и моим близким. Тут на форуме я читала тему одной девушки с гирсутизмом. Из того, что я для себя вынесла он связан с не принятием себя, как женщины и отношениями с папой. Но пока я не очень понимаю, как с этим работать. Я буду рада любим советам. Заранее спасибо!
| |
|
Ответов - 49
, стр:
1
2
3
All
[только новые]
|
|
|
Отправлено: 22.05.14 17:24. Заголовок: Арья пишет: Еще и н..
Арья пишет: цитата: | Еще и нет ничего, а уже - под контролем |
| точно!!! так выматывает это)) Арья пишет: цитата: | Здесь больше вопрос не в физике, а в эмоциональном предательстве. |
| я имела ввиду, что меня оказываетяс беспокоит, что навредят моей душе, а не телу)
| |
|
|
Отправлено: 22.05.14 20:38. Заголовок: eleniel88 пишет: я ..
eleniel88 пишет: цитата: | я имела ввиду, что меня оказываетяс беспокоит, что навредят моей душе, а не телу |
|
Больше чем мы сами себе вредим, нам никто никогда не навредит. Мы же сами из мухи слона раздуем. А на самом деле, что бы ни случилось - это просто факт. А факт всегда нейтрален. Он не плох, ни хорош. Это мы даем оценку и потом постоянно прокручиваем сюжет в мыслях, смакуя подробности.
| |
|
|
Отправлено: 23.05.14 21:15. Заголовок: Я это знаю, но как у..
Я это знаю, но как убедить в этом мое подсознание, если дело событие уже эмоционально заряжено
| |
|
|
Отправлено: 23.05.14 21:20. Заголовок: eleniel88 пишет: Я ..
eleniel88 пишет: цитата: | Я это знаю, но как убедить в этом мое подсознание, если дело событие уже эмоционально заряжено |
|
Освобождать. ЛВ писала, что можно заранее прощать ситуацию, событие. Все как при обычном освобождении. Можно прожить эту ситуацию: что будет если... Что произойдет? Какой эмоциональной боли ты боишься? Что будет если... Напиши об этом своего рода сочинение.
| |
|
|
Отправлено: 06.11.14 23:26. Заголовок: Девочки, спасибо, за..
Девочки, спасибо, за сегодня уже несколько раз наталкивалась, что можно написать сочинение на тему... два раза как-то мелькнуло и пропало, а сейчас поняла, что уже видела этот совет и заметочку каждый раз ставила и тут же забыаала.
| |
|
|
Отправлено: 09.11.14 01:17. Заголовок: )) ..
))
| |
|
|
Отправлено: 09.11.14 01:20. Заголовок: У меня тоже самое. Т..
У меня тоже самое. Так же волосы, но начали они расти с подросткового возраста. У меня проблема, что я вообще не помню, как в детстве относилась к папе. Лет в 8-9 или раньше, он был просто чужим человеком.
| |
|
|
Отправлено: 09.11.14 13:45. Заголовок: eleniel88 пишет: ка..
eleniel88 пишет: цитата: | как отпустить страх, что отец может нанести физический вред мне?? Если ему что-то не нравится, он начинает орать матом, очень злится, обычно это бывает в пьяном бреду. Меня никогда не бил, но ощущение, что не могу высказываться и быть собой рядо м сним есть. Точнее, это не ощущение, а реальность. Когда начинаю отпускать страх фихического насилия с его стороны, то появляется ступор: если я не буду осторожна - это ведь и случится?? Помогите, пожалуйста! |
| Отец тобой описан хорошо, хорошо описано чего ты боишься. Но нет описания твоего ОТНОШЕНИЯ к отцу. Вот ты описала типа "пьяный-орёт, трезвый-ему всё пофиг". А как ты относишься к отцу? Осуждаешь его? За что? Равнодушна к нему? Любишь его? Ненавидишь?... Так или иначе этот "отец" в тебе, это твоя часть и работаешь ты(отпускаешь) не внешнего отца а свою часть. Можно сказать это твоя часть "то орёт, то ей всё пофиг". Опиши своё отношение к ней, отец тебе в помощь т.к. он внешне отражает эту твою часть.
| |
|
|
Отправлено: 25.11.14 07:20. Заголовок: Обида и ненависть у ..
Обида и ненависть у меняск нему. В детстве, чтобы зрщитить мать и себя от его истерик избавить я очень хотела, чтобы он ушел. Даже желала ему смерти...
| |
|
|
Отправлено: 03.12.14 21:35. Заголовок: В начале темы прозву..
В начале темы прозвучало: желание нравиться папе. Как его убрать? Не представляю, как начинать. Пробовала по методу Лууле Виилмы представить папу и выпустить, но у меня все это не работает в данном случае почему-то... Девочки, подскажите, есть какие-то мысли? У меня желание нравится папе проявляется в том, что я болею его болезнями и еще в том, что я хочу себе жизнь сделать похуже (чтоб, когда он начнет жаловаться на жизнь, я тоже могла бы сказать, что у меня все не супер). Если у меня все хорошо (нет проблем, нет болезней), я чувствую, что виновата перед ним... А у него много болезней и много проблем... С позиции "у меня все хорошо" мне с ним очень тяжело общаться. А с позиции "у меня все плохо/ не очень хорошо" - более-менее нормально, не страшно звонить... Папа очень болезненный, у него куча проблем, и он все время говорит об этом. Еще как-то говорил, что я хорошо устроилась, что у меня есть, кому меня кормить (муж). Он был бы более мной доволен, если бы я много работала, как он... Возможно, у меня сейчас идет еще "я не достойна хорошей жизни", потому что муж в последнее время часто стал говорить "ты как сыр в масле катаешься", раньше такого от него не слышала. То есть озвучивает мои мысли (это я с форума идею взяла)... То есть я не хочу кататься, как сыр в масле (то есть не болеть, иметь хорошую жизнь), чтобы нравиться папе и мужу... С чего здесь можно хотя бы начать действовать? Выражение "ты как сыр в масле" режет меня сильно, то есть начинаю оправдываться (вот я это делаю, вот то, вот я работаю же, может не так много, как раньше...) И еще на периодах "как сыр в масле" (то есть когда стабилизируется жизнь, нет явных проблем) у меня начинаются болезни, причем, мучительные... Не знала, куда написать, может быть правильнее куда-то в другую тему, но именно здесь упоминалась связь желания нравиться папе с физиологией/болезнями...
| |
|
|
| постоянный участник
|
Пост N: 2397
|
|
Отправлено: 04.12.14 18:50. Заголовок: Алина, почему метод ..
Алина, почему метод ЛВ не работает? У тебя получается смотреть образы страхов? В твоем посте на старт просится чувство вины перед папой.
| |
|
|
|
Отправлено: 04.12.14 18:54. Заголовок: Вы пишете, что чувст..
Вы пишете, что чувствуете себя виноватой перед ним, вот с этого и начните. Перестаньте себя сравнивать и мысленно нести отвественность за жизнь папы, его болезни это его выбор. Это не ваша вина, помогите себе, тем самым вы поможете ему. Как только вы перестанете себя винить у вас появятся с папой другие темы для обсуждения, кроме общих болезний и страданий.
| |
|
|
Отправлено: 04.12.14 21:14. Заголовок: Hasida пишет: Алина..
Hasida пишет: цитата: | Алина, почему метод ЛВ не работает? У тебя получается смотреть образы страхов? |
| Спасибо большое за ответ. Почему метод не работает... Если честно, у меня вообще метод как-то не сильно работает. Мне больше помогает понимать ее книги, понимать суть. И это понимание меняет мои ситуации. А вот сам метод почему-то не приживается, я не верю в эти образы, отпускания... Когда я понимаю суть, все само уходит... Без визуализаций... У меня получалось почему-то, что попытки визуализировать подменяли осознание сути. И потому ничего не работало. Но может быть это только у меня так. Опять же, я пробовала много раз отпускать именно образ папы (видится он мне чем-то зловещим, ждущим, когда же я ему позвоню, чтоб снова упрекнуть меня, что я живу лучше его)... И я оценивала результат: мне все равно не хотелось звонить... То есть, я не понимаю сути, а пытаюсь что-то сделать механически, и это не помогает... Умница пишет: цитата: | Перестаньте себя сравнивать и мысленно нести отвественность за жизнь папы |
| Спасибо. Вот я как раз не понимаю, как же все-таки перестать... Я не могу найти какой-то ключ... Какого-то понимания мне не хватает, какого-то знания... Может быть,то, что я включилась в его игру в какой-то момент, попыталась ему помочь, вылечить. А ему только того и было надо... Я кстати настолько внешне похожа на него, это просто немыслимо. Абсолютно каждый человек, который видит нас вместе, не может удержаться от слов "Ну как же вы похожи!" Папа развелся с мамой, поэтому вроде бы как это он должен чувствовать вину. Откуда у меня перед ним чувство вины? Вот это самый странный момент. Скорее должно быть наоборот...
| |
|
|
Отправлено: 04.12.14 21:25. Заголовок: Дополню немного. У м..
Дополню немного. У меня две стратегии общения с ним. Когда он начинает говорить, что все плохо, я либо начинаю его ободрять, либо начинаю сама жаловаться. Обычно в такой последовательности это происходит: сначала ободряю, потом вижу не помогает - говорю, что у меня не лучше... О чем-то хорошем ему рассказывать нельзя (или это мой загон?) Мне кажется, что он мне завидует и обвиняет. Получается, я сама завидую и обвиняю? Но вроде это не так... Когда он редко, очень редко говорит о каких-то хороших новостях, я радуюсь... Я не могу разобраться, что за отношения у нас. И почему я так себя извожу... Помню один раз нам с мужем нужно было уехать в длинную командировку на несколько месяцев (командировку мужа). Так вот, тогда за день до отъезда у меня начался жутчайший приступ его (отца) болезни, и с тех пор она у меня... Отец, кстати, не хотел, чтобы я ехала. А для меня это был новый этап... Я уволилась с работы, уехала с мужем на его работу... Простите, девочки, что столько возможно ненужных деталей, но вдруг вы что-то увидите, какой-то ключ... Вину перед отцом я чувствую и в то же время не чувствую. Какая у меня вина? Только та, что он такой несчастный? А я такая счастливая?...
| |
|
|
| moderator
|
Пост N: 1289
|
|
Отправлено: 04.12.14 21:40. Заголовок: Алина11 ,Лиз Бурбо н..
Алина11 ,Лиз Бурбо не интересовались? У неё внятно стрессы расписаны по травмам Может найдётся ваш ключик,может это предательство?
| |
|
|
Отправлено: 04.12.14 23:06. Заголовок: Мне кажется, что в в..
Мне кажется, что в ваших последних сообщениях явно прослеживается злость на папу, отпустите злость, не знаю за что, за то что он развелся с мамой и вроде бы должен быть виноватым за это, а он на столько болен что вы даже злиться себе на него не разрешаете, чтобы не добивать лежачего, как говорится. И мне кажется что есть ещё стыд, Вам стыдно, что вроде бы и хотелось злиться на него, так как есть за что, а вы его жалеете и чувствуете подсознательную вину, что злитесь на больного человека, за то что он топит вас в своем пессимизме. Мне кажется, что прогресс заблокирован стыдом осознать свои реальные чувства по отношению к отцу, из-за того, что они могут оказаться не приглядными. Разрешите себе почувствовать то, что вы чувствуете, что бы это ни было. Как мне кажется здесь целый набор: жалость, злость, вина, стыд Вот такой сумбур :) получился, может окажется полезным
| |
|
|
Отправлено: 04.12.14 23:31. Заголовок: А, ещё вспомнила, ес..
А, ещё вспомнила, если мы кого-то жалеем, то получаем точно такие же болезни. Значит ваша жалость к папе переросла все возможные границы и просит свободы
| |
|
|
| moderator
|
Пост N: 1290
|
|
Отправлено: 05.12.14 09:09. Заголовок: Потребность любить ..
цитата: | Потребность любить означает отдавать любовь. Желание любить означает получать любовь. |
| Алина11 , возможно желание нравиться папе идёт из желания получать любовь От желания получать любовь мужчины,кажется что её недостаточно мало Для того что бы получить,нужно отдать,а как отдать если самой мало цитата: | Страх превращает потребность в желание. Страх лишает способности мыслить.Страх не дает разобраться в чувствах и уяснить смысл эмоций. |
| Есть потребность,есть желание,но способности принять нет,она заткнута чем то,поэтому то и кажется что не даётся любовь Умница пишет: цитата: | Мне кажется, что прогресс заблокирован стыдом осознать свои реальные чувства по отношению к отцу, из-за того, что они могут оказаться не приглядными. Разрешите себе почувствовать то, что вы чувствуете, что бы это ни было |
| Алина11 ,вы уже большая девочка и для реализации принятия отдавания любви у вас теперь есть муж,но так как с папой вы не научились этому процессу,то обучение переносится на него,скорее всего Алина11 пишет: цитата: | Вину перед отцом я чувствую и в то же время не чувствую. |
|
с мужем те же чувства испытываете Чувствуете что сами не даёте,а от них требуете,вот и вина
| |
|
|
Отправлено: 05.12.14 10:11. Заголовок: Спасибо вам, девочки..
Спасибо вам, девочки. Правда пока понятнее не стало... Может быть, я очень заблокирована от всего, что вы написали, но пока не нахожу ответов... Насчет любви к папе... Дать ему любовь я пробовала в разных формах. Руку мою он отбрасывает, обнять его нельзя... В последнее время стала ловить себя на мысли, что он начал мне нравиться, как мужчина. Раньше я об этом просто никогда не думала. Отец - это был не мужчина, отец - это отец... Сейчас мне иногда очень приятно о нем поговорить с мужем, заметила, что горжусь им в некоторых моментах... Ну а при общении получается всегда одно и то же - говорим только о проблемах, его в основном. И слушая, как у него все плохо, мне страшно от того, какие у него мысли о жизни... Наверное, мне еще не нравится это программирование от него, которое я получаю в итоге. Еще вчера подумала, что звонить боюсь из-за страха неизвестности, что там меня ожидает. В той длительной командировке папе слег в больницу и во время операции чуть не умер... Мне показалось, что это он меня наказывает, что я уехала, бросила его одного... Да, наверное, здесь предательство. Наверное, об этом мне надо хорошо подумать. Спасибо, Live. Относительно злобы, что он ушел, ее вроде как нет. Потому что для меня и для мамы это было лучше, потому что мама потом вышла замуж за любимого человека да и я люблю отчима.
| |
|
|
Отправлено: 05.12.14 11:57. Заголовок: Алина11 пишет: Отно..
Алина11 пишет: цитата: | Относительно злобы, что он ушел, ее вроде как нет. Потому что для меня и для мамы это было лучше, потому что мама потом вышла замуж за любимого человека да и я люблю отчима. |
| Это на уровне логики ее вроде как нет. А нас интересуют реальные чувства. А они обычно абсолютно нелогичны. Вообще, если вы хотите продвинуться в прощении, о логике можно позабыть. Там все очень нелогично - и нездоровые программы в подсознании нелогично формируются, и нелогичными абсолютно способами оттуда убираются... вы хотите сейчас на уровне ума все вопросы порешать, а надо переходить в плоскость чувств, научиться различать что вы РЕАЛЬНО чувствуете и позволить этим чувствам быть, понаблюдать, принять.... Попробуйте отловить какую-то эмоцию по отношению к папе, жалость к примеру, потом попробуйте почувствовать себя абсолютно прозрачной - всю себя, все тело, а потом почувствуйте одновременно эмоцию и прозрачность, попробуйте наблюдать эти два состояния одновременно, не задерживая дыхания при этом, дышите как дышится, свободно. и за эмоцию не цепляйтесь, наблюдайте, возможно она будет как-то трансформироваться. И напишите, что получилось.
| |
|
Ответов - 49
, стр:
1
2
3
All
[только новые]
|
|
|