Отправлено: 10.04.06 08:52. Заголовок: Мигрень

Вот решила Вам новую темку подкинуть.У меня жуткая мигрень.Я даже почти наверняка знаю причину этого недуга своего,но видимо не до конца.Потому,что это уже напротяжении 11 лет.Я нашла в книгах Вилмы похожие варианты проблемы.Много освобождала стресс,работала над собой несколько лет,но проблема не уходит.Я даже уже смирилась с ней и научилась относиться с юмором к этому.Но по--прежнему боль удаётся снять,лишь сильно действующим анальгетиком.
Может кто-нибудь решил для себя подобное,поделитесь.Буду признательна.

 Отправлено: 03.02.09 13:49. Заголовок: Вита пишет: Хватани..

Вита пишет:

цитата:

Хватание за всё сразу и ощущение, что разрываешься между делами.

Все правильно.
Но у меня в какой то момент это перестало действовать. причина в том, что если голова болит, значит среди дел появляется "ненужное" - т.е. такое которое делать не хочется вообще, но очень "типа" надо. У меня оказалось, что на такое дело стоит запрет. в результате мозг перегружается от противоречивых задач: делать нельзя - делать надо.
На примере с домом. Там дел туча и за что хвататься не знаешь. Я так и хваталась, что под руку попадет. я бесилась, но голова при этом не болела, потому как все связанное с обустройством помещений я очень люблю и считаю важным и нужным.
А любая мысль об оформелнии бумаг тут же долбит в мозг болью - ибо ненавижу. (над любовью к документам работаю).

 Отправлено: 03.02.09 13:52. Заголовок: oxana пишет: "К..

oxana пишет:

цитата:

"Кальций - бытие. При повышенной ответственности за жизнь ближних расходуется кальций, что ведет к мышечной слабости. Особенно опасно ослабление сердечной мышцы. при нехватке кальция от малейшего напряжения у человека учащается сердцебиение."

А точно кальций? не калий? Для сердца и сосудов важен имено калий! практически все сердечные укреплянты содержат калий. С калием у меня проблемы и я его пью (аспаркам = калий и магний).

 Отправлено: 04.02.09 11:51. Заголовок: Какие ещё продукты к..

Какие ещё продукты кроме молочных и рыбы содержат кальций?

 Отправлено: 04.02.09 18:07. Заголовок: яичная скорлупа)..

яичная скорлупа) виилма советовала принимать в день по чайной ложке

 Отправлено: 04.02.09 23:26. Заголовок: Яло пишет: Какие е..

Яло пишет:

цитата:

Какие ещё продукты кроме молочных и рыбы содержат кальций?

Жаренный сезам содержит намного больше кальция, чем молоко и молочные продукты.

 Отправлено: 05.02.09 04:55. Заголовок: loovi пишет: А точн..

loovi пишет:

цитата:

А точно кальций?

Точно, специально и внимательно посмотрела.
Я люблю икру и все сырое из рыбы и мяса.

 Отправлено: 05.02.09 10:31. Заголовок: Ела несколько раз ст..

Ела несколько раз струганину из морской рыбы

 Отправлено: 05.02.09 15:00. Заголовок: avrora пишет: Жаре..

avrora пишет:

цитата:

Жаренный сезам содержит намного больше кальция

А какой он этот сезам?Никогда не видела.

эс пишет:

цитата:

Ела несколько раз струганину из морской рыбы

Это что мясо сырое рыбье?Беее!

 Отправлено: 05.02.09 15:34. Заголовок: Яло пишет: А какой ..

Яло пишет:

цитата:

А какой он этот сезам?Никогда не видела.

Маленькие зёрнышки, наподобие пшенки. Возможно это тахин, тахинная халва из этих зёрнышек делается.

 Отправлено: 05.02.09 15:42. Заголовок: avrora пишет: Мале..

avrora пишет:

цитата:

Маленькие зёрнышки, наподобие пшенки.

да, только миндалевидные, они еще кунжут называются (на булочках в Макдоналдсе)
Яло пишет:

цитата:

Это что мясо сырое рыбье?Беее!

ничего и не бее. Мороженая рыба не пахнет, тонкие срезики колечками заворачиваются, их макаешь в соль - во рту тают

 Отправлено: 25.02.09 12:22. Заголовок: loovi пишет: тааакс..

loovi пишет:

цитата:

тааакс... вот скока минут прошло? как я прочитала твой пост? где-то 25-30! а ведь меня отпустило!!! не до конца. Но прояснение в мозгу и легкость в голове ощутимые. Это намек? не надо думать, вдумываться, вчитываться? я ведь только быстренько пробежала текст обращения к сверхтребовательности, пробежала и даже как бы не вводила прочитывание в действие....

Я даже не знаю что мы тут "наколдовали", но с тех самых пор голова не болит!!! месяц почти! какое счастье!

А еще я поняла, что нам многим не хватает солнца! Отдыхали в Египте и я каждый день сама просыпалась на рассвете. Поспать еще , подольше не хотелось совсем. В Москве утро не задается. Хочется еще поваляться не вставать. Это потому что солнышко не зовет.

 Отправлено: 25.02.09 15:21. Заголовок: loovi пишет: Я даже..

loovi пишет:

цитата:

Я даже не знаю что мы тут "наколдовали", но с тех самых пор голова не болит!!! месяц почти! какое счастье!

Мы восхищены, королева!
(из Мастера и Маргариты)

 Отправлено: 25.02.09 15:23. Заголовок: loovi Как все прос..

loovi

Как все просто! Мне нравится себе и всем напоминать Большой Секрет Жизни - "Жизнь на самом деле очень простая!". Поздравляю Лувичка, запомни эти ощущения - когда их вовсе не было - а помогло. Пригодится работать со стрессами.-

 Отправлено: 25.02.09 19:03. Заголовок: Поделюсь своим опыто..

Поделюсь своим опытом...в моем роду головные боли возникали чаще всего при повышении давления, но недавно они стали меня посещать все чаще и чаще...Пошла на диагностику по методу Фолля и обнаружился интересный вирус коксаки - 4 или
Болезнь Борнхольмская http://mirslovarei.com/content_psy/BOLEZN-BORNXOLMSKAJA-12943.html, характеризовалась у меня сильными головными болями и возникшей рассеяности+ ухудшением памяти...вот такая штука, теперь лечусь...
А все от чего - желание доказать, что я умнее всех...

 Отправлено: 26.02.09 15:23. Заголовок: Яло пишет: Это что ..

Яло пишет:

цитата:

Это что мясо сырое рыбье?Беее!

Козлик! Сырая рыба по-японски-"суши", а вся соленая рыба все-таки сырая!
Если серьезно, то такое сыроедение спасение для нас, где нет солнца. В свое время первопроходцы не знали этого "секрета" и погибали за котороткое время. В 80 граммах мяса витамин В12, белок и т.п.- достаточный запас витамина и питания на сутки. Отсутствие фруктов и овощей восполняется ягодой брусникой, голубикой. loovi пишет:

цитата:

Я даже не знаю что мы тут "наколдовали"

И в других темах как-то все само собой решается или "колдуется"

 Отправлено: 26.02.09 16:22. Заголовок: Луви, я тоже заметил..

Луви, я тоже заметила, что в южных странах у меня нет мигрени. Там много солнца, и даже жара не провоцирует головную боль.
И сон в отпуске у меня хороший, хоть и эмоций обычно много, и разница во времени, влияние перелётов и пр.

 Отправлено: 26.02.09 19:43. Заголовок: Вита пишет: И сон в..

Вита пишет:

цитата:

И сон в отпуске у меня хороший, хоть и эмоций обычно много, и разница во времени, влияние перелётов и пр.

Хотел выделить причину...

 Отправлено: 16.05.09 02:36. Заголовок: А про головокружения..

А про головокружения и дезориентацию в пространстве кто-нибудь знает? Поделитесь, пожалуйста.

 Отправлено: 11.06.09 09:25. Заголовок: Dolores пишет: А пр..

Dolores пишет:

цитата:

А про головокружения и дезориентацию в пространстве кто-нибудь знает

Долорес! Посмотри стресс "надежды, ожидания" во всех ее проявлениях.
От переутомления, прегрузки включается режим экономии, который приводит к кислородному глоданию. Ожидание и надеивание, что кто-то решит проблемы утомляют, что вызывает спазмы разного рода.

Почему пишу про это?
Настал долгожданный отпуск ( пять дней назад). Тут голова резко разболелась, рвота сильная, потом насморк на второй день и ангина! Все за три дня отпуска. Насморк высвободила, гной уже созрел и выходит. Стала смотреть причину мигрени и выплыло см. выше: накопилось огромное количество стресса " Вот все сделаю и пойду в отпуск и все меня отпустят ( чувство долга, связанное с отчетами, делами и прочим), понадеялась, наожидалась..." Тело мне заявило, что не нуждается в таком количестве накопленной бессмысленной надежды на отпуск". Голова свежеет.
Короче простое авось не прошло! Все накопленное нужно высвобождать. Сейчас подумала, что слово ОТПУСК вообще-то значит ОТПУСКАТЬ не только тело на свободу, но все стрессы. Ура ОТПУСКУ!

 Отправлено: 11.06.09 15:44. Заголовок: Dolores , только сег..

Dolores , только сегодня у Синельникова читала про это. Скачай книгу " Возлюби болезнь свою" и найди там по поиску, вполне логичные причины, как мне показалось.