Отпустив искушение пришел стресс еще покруче. Это скука. Скука рождает бесконечные желания. Эти самые желания уже приводят к стрессам, так как их выполнить просто не возможно. Даже если выполнять их, то приходит время и скука появляется снова. Скука противоположна по своему значению интересу. Праздость порождает скуку, хорошая жизнь порождает скуку...
Девченки! Кто отпускал скуку? Какие мысли по этому поводу?
Я когда стала ее отпускать, то навалилось какое-то тягостное чувство в груди и во всем теле. Сразу начала ссутулиться, глаза потухли и вообще появилось нежелание жить, нежелание заниматься каждодневными проблемами и нежелание заниматься текущими делами, ведь это же так скуучно.... Скука также убивает и секс и еще много чего... Сейчас "варюсь" в этом стрессе.
Отправлено: 03.08.11 19:09. Заголовок: Мадам пишет: ведь э..
Мадам пишет:
цитата:
ведь это же так скуучно....
Привет, Руслана! Я тоже варюсь в этом стрессе сейчас и пытаюсь с ним как-то работать. Только я для себя его называю иначе - бессмысленность. А для тебя это не одно и то же? Есть для тебя разница между скукой и бессымсленностью? Давай работать вместе Мадам пишет:
цитата:
желания уже приводят к стрессам, так как их выполнить просто не возможно. Даже если выполнять их, то приходит время и скука появляется снова.
Мне кажется, я тебя понимаю. У меня тоже тысяча и один интерес, и я понимаю, что все свои интересы (желания) я удовлетворить не смогу - физически просто времени не хватит на все. Но если браться осуществлять какое-то одно желание, например, учиться чему-то новому, то в процессе становится скучно.
А скучно потому, что нет мгновенного результата. Я думаю, тут с иллюзиями надо поработать: то, что кажется привлекательным со стороны, оказывается совсем не таким радужным, когда берешься за это дело, потому что приходится много потрудиться, чтобы свое желание осуществить. Нужно много терпения.
Еще я думаю, что нужно постараться определить: тебе то, что ты хочешь, хочется иметь или хочется уметь это создавать? Например, мне нравятся авторские куклы. Я могу часами рассматривать их красивые фотографии в сети и мне кажется, что и я таких же, а может, даже и лучше, смогу сделать. И мне кажется, что это не так уж и трудно.
Но когда я берусь их изготовлять, я понимаю, что дело-то это нелегкое, и сноровки нужно много. И тут у меня начинает интерес пропадать и становится скучно. Вот поэтому я и пытаюсь сейчас понять, что мне интересно было бы иметь/просто созерцать, а что мне нравится делать.
Покопалась сейчас в себе и поняла, что интерес мой тормозит корысть. Корысть сделать не хуже, а то и лучше, чем другие. Еще гордыня и стресс "я пустое место (если я не стану профессионалом в ...)".
А ты про какие желания говоришь? От чего тебе становится грустно и скучно?
Отправлено: 03.08.11 19:57. Заголовок: Любава пишет: Есть ..
Любава пишет:
цитата:
Есть для тебя разница между скукой и бессымсленностью? Давай работать вместе
Давай! Бессмысленность -это в моем понимание отсутствие смысла. А скука-это отсутствие интереса. Любава пишет:
цитата:
А ты про какие желания говоришь? От чего тебе становится грустно и скучно?
Что интересно, что мне всегда скучно, от этого появляются желания( как я сейчас думаю, может ошибаюсь конечно). Желание себя развлечь в первую очередь. Смотри что нашла по ссылке...
10 фактов скуке, нарыла на просторах инета. Первый: Скука – это человеческое
Ни одно животное не способно испытывать скуку, когда его жизненные потребности удовлетворены. Животные вполне комфортно чувствуют себя в состоянии покоя.
Второй: Скука бывает нормальной и патологической
Нормальная скука – это естественная реакция на определенную ситуацию. Встречается также неситуативная и продолжительная скука: она может оказаться симптомом депрессии. Потому что начало депрессии, как правило, знаменуется не подавленным настроением, а как раз утратой интересов ко всему, что еще не так давно представлялось значимым. И, наконец, патологическая скука – это состояние, в котором человек скучает в течение всей своей жизни.
Третий: Скука не всегда существовала в человеческой культуре
Скука, например, у древних греков так и не выявлена. В средневековье ее называли accedia – нечто среднее между ленью, вялостью и отказом от душевной работы: за все это человек должен испытывать чувство вины перед Всевышним. В эпоху Возрождения появилась меланхолия, которую связывали скорее с телесными недугами, чем с душевными. Позднее появились синонимичные хандра и сплин – уже томительная скука. С тех пор скука не проходила.
Четвертый: Скука – это «неубиваемое» время
Согласно этому представлению, скука – неизбежный итог растерянности, которую испытывает человек, удовлетворивший свои базовые потребности и высвободивший немного свободного времени. Причем, эта закономерность работает как на частном уровне (например, скука пенсионера или безработного), так и на общесоциальном: неслучайно в индустриальную эпоху люди, работающие всего 8-9 часов в сутки, скучают гораздо отчаяннее, чем крестьяне, вынужденные работать постоянно, лишь с перерывами на сон. Психологи считают, что одна из возрастных задач, которую должен решить ребенок в 8-10 лет, – умение самостоятельно находить себе занятия и развлечения. Наверное, это идеалистическое представление: как показывает практика, многие люди не решают эту проблему и к 80 годам.
Пятый: Скука – это невостребованность
Скука (а вместе с ней подавленность и апатия) часто возникает, если способности человека гораздо выше, чем требует его окружение и конкретные ситуации. В результате – отсутствие поглощенности и захваченности процессом.
Шестой: Скука – это недостаток мотивации
Об этом так любят говорить все, кто имеет отношение к работе с персоналом. Согласно их представлениям, все очень просто: если человек мотивирован и видит перед собой цель, он просто не может заскучать. Все это здорово, но ситуации, в которых цели видны, а смысл не обнаружен, достаточно часты в нашей жизни (офисные работники знают). Поэтому скука как отсутствие мотивации является всего лишь проявлением большего: скуки как отсутствия смысла.
Седьмой: Скука – оборотная сторона стремления к цели
Скуку, все нарастающую в европейском обществе можно связать не только с высвобождением большего количества свободного времени, но и с отрывом от традиционного мировосприятия. Иначе говоря, пока человек жил традицией, вопрос поиска целей и смыслов перед ним даже не стоял: живи так, как жили твои предки, и да продлятся твои годы на земле. С исчезновением традиционного общества оказалось, что для каждого цели – индивидуальны, среди их множества надо непременно найти свою. А жить без цели — вроде бы как и не жить вовсе. Лучше уж плохонькая, чужая, неподходящая, зато цель.
Восьмой: Скука может быть осознанной и неосознанной.
Ведь правда же можно жить в ежедневной рутине, просто не осознавая, что тебе скучно до скрежета зубовного? И так случается довольно часто, тем более что наготове куча оправданий: все так живут, ничего не поделать, надо же как-то существовать, все будет хорошо.
Для того, чтобы осознать свою скуку, нужна немалая смелость – наверное, это имел в виду Бродский, когда писал: «Скука — обнажение корней бытия: чистых, ничем не прикрытых. Требуется мужество, чтобы это выдержать, не убегать от этого. Когда вас одолевает скука, предайтесь ей. Скука – это ваше окно на бесконечность времени, то есть на вашу незначительность в нем. Это, конечно, не прозвучит музыкой для вашего слуха; однако ощущение тщетности, ограниченной значимости ваших даже самых высоких, самых пылких действий лучше, чем иллюзия их плодотворности и сопутствующее этому самомнение».
Девятый: Скуку можно компенсировать
Можно лечить болезнь, борясь с симптомами, а не с причиной. Точно так же можно попытаться компенсировать скуку, вместо нудных разбирательств в том, чем же она вызвана. К счастью, общество предлагает некоторый набор средств легальной компенсации: СМИ (следим за ужасами и катастрофами, и жизнь покажется ярче), алкоголь (освобождаем расхристанное подсознание), туризм (внимательно смотрим на оригинальненькое). Для общества важно одно: чтобы компенсация не стала деструктивной – а уж то, что она дает временное облегчение, дело десятое.
Десятый: Существует шкала склонности к скуке (boredom proneness)
Шкала на основе 28 пунктов позволяет получить самоописание, свидетельствующее о том, насколько часто и как глубоко человек предается скуке. http://www.medportal.ru
Отправлено: 03.08.11 20:39. Заголовок: Русланчик, ты чего? ..
Русланчик, ты чего? Это ж азы Виилмы - про скуку и бессмысленность. Не в инете надо выискивать всякую псевдонаучную хрень, а в себе интерес к жизни. Скука была со мной всегда, из-за нее я стала домоседкой - зачем куда-то идти если все неинтересно. Так вот только ЛВ научила меня что с ней делать. Я не отпускала скуку, она сама куда-то девалась. Чесслово. Поэтому из чего она состоит сказать не могу. Наверное страх неизвестности. Но то что страх точно. Вобщем надо порыться в страхах - там она и притаилась. неее, щас мне не скучно, не только из-за того что поменялся образ жизни, скорее он поменялся из-за того что мне стало все интересно и не скучно.
Отправлено: 03.08.11 20:47. Заголовок: Мадам пишет: мне вс..
Мадам пишет:
цитата:
мне всегда скучно, от этого появляются желания
О, Руслана, какой сильный стресс у тебя всплывает! А как ты могла бы описать свою скуку? Какими прилагательными? Какими вообще словами?
Вспомни какое-то дело, которым ты с увлечением занималась в последний раз. Может быть, кладоискательство, астрология или еще что-то? И в какой момент во время занятия ты поняла, что ты скучаешь? Какие мысли были при этом?
Попробуй продолжить для себя предложения:
- мне скучно потому, что... - мне сначала было интересно потому, что... а потом я поняла, что... и мне стало скучно, так как...
Может быть, что-то интересное для себя выяснишь таким образом.
Про факты. А какой из перечисленных фактов лучше всего характеризует состояние скуки на твой взгляд?
Отправлено: 03.08.11 20:49. Заголовок: А еще есть одна прич..
А еще есть одна причина скуки. Когда начинаешь заглядывать в будущее, то кажется что все знаешь наперед и поэтому становиться не интересно. Фигули. ничего не знаешь. можешь только предполагать, ибо будущее - это многовариантов. Вот свежий случай. У моей знакомой умер сын 25 лет от инфаркта. А меньше года назад ему предсказали скорую женитьбу и всякие радости. Пусть земля ему будет пухом, а небеса домом.
Вспомни какое-то дело, которым ты с увлечением занималась в последний раз. Может быть, кладоискательство, астрология или еще что-то? И в какой момент во время занятия ты поняла, что ты скучаешь? Какие мысли были при этом?
Сложный ты мне задала вопросик... На копе и в астрологии я не скучаю. Но в повседневной жизни-да, скучаю.
Отправлено: 03.08.11 21:38. Заголовок: Тайна пишет: А еще ..
Тайна пишет:
цитата:
А еще есть одна причина скуки. Когда начинаешь заглядывать в будущее, то кажется что все знаешь наперед и поэтому становиться не интересно. Фигули. ничего не знаешь. можешь только предполагать, ибо будущее - это многовариантов.
Ты имеешь ввиду астрологию? Да нет, я бы так не сказала. Астроогия в помощь для разборки себя на составляющие. А прогнозы я не строю, мне это неинтересно.
Отправлено: 03.08.11 22:03. Заголовок: Мадам пишет: Но в п..
Мадам пишет:
цитата:
Но в повседневной жизни-да, скучаю.
А чего не хватает? Каких впечатлений? действий? Чего душа просит? У тебя есть примеры перед глазами тех людей, у кого повседневная, обыденная жизнь не скучная? Какая у них жизнь? что и как они делают, чтобы им было не скучно?
Мадам, когда-то давно я читала книгу Фрэнсиса "Фаворит". Мне там запомнилась мысль и сейчас я специально пролистала пол-книги, чтобы найти то, что тогда запало.
"Я был единственным ребенком, и целых десять лет после смерти моей матери он /отец/ воспитывал меня, не передоверяя экономкам, гувернерам или интернатам, как сделал бы на его месте любой другой богатый человек. Он сам тратил время, играя со мной и обучая меня, стараясь, чтобы я уже подростком научился жить счастливо и с пользой под бременем огромного богатства."
Почему-то тогда мне запомнилась эта фраза. Может я впервые задумалась, что счастье действительно не в богатстве, точнее не только в богатстве. Может и тебе она как-то пригодится.
Я тоже долго искала счастье, точнее искала причину безрадостности. Как-то все прошло само, после отпусканий. А вот что тогда отпускала, трудно вспомнить. И недовольство, и радость, и бессмысленность - это помню. Хорошо получилось, потому что остальное не вспоминается. Недоверие еще, или неверие.
Отправлено: 04.08.11 09:28. Заголовок: Любава пишет: А чег..
Любава пишет:
цитата:
А чего не хватает? Каких впечатлений? действий? Чего душа просит?
Таня я не знаю чего не хватает. Всего не хватает. Любава пишет:
цитата:
У тебя есть примеры перед глазами тех людей, у кого повседневная, обыденная жизнь не скучная? Какая у них жизнь? что и как они делают, чтобы им было не скучно?
Есть. Очень много. Например муж. Он очень любит рутину, любое новое событие выводит его из равновесия на какое-то время и он раздражается. Также и соседка. Она работает в магазине одежды. Сидит в нем одна целый день, ну иногда зайдут покупатели и нормально себя чувствует. Т.е. есть какое-то другое состояние, между скукой и интересом- уравновешенное. Но я пока не могу это понять.
Мадам, когда-то давно я читала книгу Фрэнсиса "Фаворит". Мне там запомнилась мысль и сейчас я специально пролистала пол-книги, чтобы найти то, что тогда запало.
"Я был единственным ребенком, и целых десять лет после смерти моей матери он /отец/ воспитывал меня, не передоверяя экономкам, гувернерам или интернатам, как сделал бы на его месте любой другой богатый человек. Он сам тратил время, играя со мной и обучая меня, стараясь, чтобы я уже подростком научился жить счастливо и с пользой под бременем огромного богатства."
Думаешь, что папа научи этого мальчика работать со скукой? Или я не поняла?
Отправлено: 04.08.11 09:32. Заголовок: Любава пишет: А чег..
Любава пишет:
цитата:
А чего не хватает? Каких впечатлений? действий? Чего душа просит? У тебя есть примеры перед глазами тех людей, у кого повседневная, обыденная жизнь не скучная? Какая у них жизнь? что и как они делают, чтобы им было не скучно?
Отправлено: 04.08.11 10:01. Заголовок: Мадам, я больше обра..
Мадам, я больше обратила внимание на то, что это проблема всеобщая. И как-то так представила тех людей, которым никогда не нужно думать о своих первоначальных нуждах: у человека есть все, что нужно для жизни. Как в этом случае не потерять, а точнее - найти, интерес? Найти друзей, единомышленников. В каком кругу их искать?
В той книге наследник миллионного состояния был жоккем и был доволен выбором. Но друзей у него было не особо много. Но определенно - он не скучал. (У Фрэнсиса все не скучают.) Да. Там отец учил ребенка не скучать, понимая, что СКУКА - это серьезная проблема.
Потом, анализируя (громко сказано) или просто вспоминая, судьбы ярких личностей, я заметила, что то, что мне кажется яркой жизнью, приключением, для многих было связано с горем, потерями, разрушениями, смертями. Например, Леди Гамильтон с адмиралом Нельсоном. (Ну, а про Анжелику и говорить не приходится, вот уж не соскучишься.)
Руслана, а ты отпускала радость, приключения? (С приключениями аккуратней!). Жизнерадостность, интерес.
Я всю жизнь в состоянии безрадостности была. Помню, что мне мешало какое-то состояние предчувствия, тревожности. Но ведь все получилось!
По воспоминаниям, у меня и у некоторых подруг, был какой-то странный период в жизни - период перехода в женщину. Не девушки в женщину, а молодой женщины-девушки в женщину-женщину. Период, когда молодые ребята перестают обращать внимание (или его становится меньше), у кого-то доходило до депрессии. Сначала я была такая же, как те юные девчонки, хоть и дети уже подрастали, а потом вдруг между ними и мной возрастная пропасть. Нужно было приспособиться. Непростой период в жизни женщины, почему-то о нем мало пишут.
Отправлено: 04.08.11 10:06. Заголовок: Я не помню и не пред..
Я не помню и не представляю, чтобы когда - то было скучно, т.к. всегда находились какие - то занятия - рукоделие. Руся, желание, чтобы мною занимались - это причина скуки.
желание, чтобы мною занимались - это причина скуки
Нет, когда мне было скучно, мне никто был не нужен. Это что-то другое. Это какое-то непонимание чего-то (так было у меня), вроде не депрессия, больше - апатия, может из-за невозможности что-либо изменить и на что-либо повлиять, а также невозможность или нежелание это принять в данный момент. Вот так закручено.
Отправлено: 04.08.11 10:45. Заголовок: Constanta , тогда м...
Constanta , тогда м.б. и уныние и апатия и пессимизм и т.д. Короче говоря мрак - печаль. Еще м.б. нулевое состояние - ничегонеделание Я похоже тоже приближаюсь к тому состоянию - не желаю ни чего не делать - безделие полное и покайфовать от нежелания работать - от ничегонеделания. Отпускаю "поиск счастья в работе"
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 33
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума