Отправлено: 13.05.10 13:55. Заголовок: Мне стыдно перед ребенком

Мне 23 года, моей дочке 1 и 9 месяцев.
И я испытываю огромное ЧВ и стыд перед ней за то, что я периодически хочу убежать от нее. Я не могу принять тот факт, что у меня есть ребенок, и с ней надо считаться. Мне стыдно, но я иногда думаю о том, что лучше бы ее не было, лучше бы я не рожала и жила счастливой жизнью как и прежде. И я не знаю, что мне делать с этим. Я с ужасом осознаю то, что в моей голове звучат такие мысли как "лучше бы я сделала аборт" или "я не хочу, чтоб в моей жизни был ребенок, т.к. он мешает мне". И в то же время я очень люблю ее и даже думать не хочу о том, что будет, если с ней что-то случится.
Многие матери говорят, что если каждая женщина признается себе честно, то у всех бывает такой период. Я не знаю, как справиться с этим периодом.

Когда я не работаю и нахожусь дома в отпуске, я с каждым днем все больше хочу обратно на работу, потому что она еще такая маленькая и естественно просит моего внимания. Но я настолько плохая мама, что хочу весь день читать книжки, а не быть с ней. И ЧВ возрастает еще больше.

И сейчас я себя настолько ужасно и противно чувствую от всех этих мыслей и обвинений себя, что даже не знаю, куда обращаться за помощью и с чего начинать.

 Отправлено: 26.08.10 17:47. Заголовок: Осень пишет: Итак, ..

Осень пишет:

цитата:

Итак, напиши, мне и все сюда- какую маму ты бы хотела иметь ( если твоя мама полностью соответствовала твоим представленим о такй маме, то тем лучше). Другими словами- Те черты и качества, которые тебе как дочери нужны в маме.

прошу прощения, ты терапию задумала?

такая же, какая есть сейчас, но чтобы сказала "прости, дочка"

 Отправлено: 26.08.10 22:28. Заголовок: Uscita пишет: она д..

Uscita пишет:

цитата:

она дома, это важно?

Та не так чтоб очень важно... Просто я читала немного про ЗПР, после некоторых статей я находила ее признаки у всех(!) знакомых детей, у своих в том числе.
Прости. если мои вопросы тебя задели

 Отправлено: 26.08.10 22:45. Заголовок: Uscita пишет: прошу..

Uscita пишет:

цитата:

прошу прощения, ты терапию задумала

, а ты шо хочешь от этой темы? пожалиться? Так сама сказала что за год нет результатов... Отпусти Сопротивление ( или я как-то высокомерно тебя спрашивала?). Вообщем, ушла в глубокую оборону

 Отправлено: 27.08.10 13:25. Заголовок: Ника пишет: У меня ..

Uscita, не извиняйся, я тебя поняла. Когда я долго не могла забеременеть то тоже просто бесили такие вот знающие доброхоты, которые прям ну ВСЕГДА знали в чем моя проблема, а, главное, как ее решить и всячески округляли глаза, когда я им также отвечала.
Так что я даже не обиделась. И это не гордыня, это просто усталость, от всего, когда ты понимаешь, что сделала все, что смогла ( и ментально и материально) и от тебя больше, вероятно, ничего не зависит. Так что ничего тебе отпускать не нужно :)

 Отправлено: 27.08.10 13:32. Заголовок: Вишенка, спасибо теб..

Вишенка,
спасибо тебе:)

 Отправлено: 08.09.10 09:53. Заголовок: Всего не читала. Ска..

Всего не читала. Скажу по собственному опыту. Эти мысли возникают от того, что ты постоянно чувсвуешь себя как привязанный. Даже в туалет невозможно сходить. Есть ли у вас кто-нибудь, муж или мама, кто бы смог вам помочь на начальном этапе. Не вините себяа то что вы им подкидываете ребёнка. Для начала, простить себя, простить себе то, что вы хотели быть идеальной мамой, но не смогли. Примите себя не идеальную. Не бывает идеальных мам да и в принципе людей. Ваша мама тоже не идеальная, вы увидите это, если каждый день будете наблюдать как она заботиться о внучке, к примеру.
1.

Людям иногда нужно быть с самим мобой наедине, что бы подумать и расслабиться. Луулле тоже писала, что нельзя всё делать бегом, не уделяя время себе. Тогда и возникает усталость, чувство, что ничего не успеваешь. То время, которое вам удасться побыть наедине, я ва советую, так как это делала я. Наберите ванную, тёплую, с олькой или любым аромамаслом. Ванна не с целью помыться, а посвятить вермя себе. Можно это делать хот каждый день вечером, когда ребёнок спит, пока не надоест. Полежите. Расслабтесь, и в первое время посторайтесь ни очём не думать, выключить мозги. А затем, вы сами поймёте когда придёт такой момент, Вам захочеться подумать, что не так в этой жизни, что беспокоит, почему всё не так как я хочу?

А ответы, они сами собой напросяться к вам в вашу головушку со временем.


2. Вы всё взвалили на себя, постарайтесь, переложить какие-то обязанности на других, пускай какую то мелочь, но вы сами увидите, как станет чуть легче, и от этого радостнее на душе.

3. Словите себя в тот момент, когда вы устали, и вам не хочеться, то есть вы испытываете, тяжесть усталость, нежелание идти к вашей дочери. Скажите себе стоп на минуту, не спешите с ответом мама устала. Попробуй переключить свой мозг так, что бы восприятие

"Время проведённое с дочерью = тяжкий труд по принуждению, от которого не отвертеться, иначе истерика"

на

"время проведённое с дочерью = 10 минут передышки, отдыха для меня = радость для дочери = любовь в дар своему ребёнку"


Не насилуйте себя каждый вечер, пробуйте это делать понемногу, сколько можете, 10-15 минут, 2 раз в неделю, постепенно увеличивая время и частоту общения с ребёнком. Затем, возьмите в привычку, это будет просто, а также сам увидите вам будет доставлять это удовольствие. Я например, часто соглашаюсь, поиграть порисовать со старшим сыном, именно для того что бы сесть на пол, отключиться от домашних забот, почувствовать себя таким же ребёнком, разукрасит с ним картину - очень стараюсь, сочетаю цвета, потом горжусь собой очень. А если что-то осталось недоделано по дому, для мужа всегда есть отговорка, извини, дорогой я занималась детьми. И дети рады, и я отдохнула. И время провела с ребёнком, потом дружно хвастаемся папе. Такие моменты очень ценны и дороги. И это именно моменты счастья для меня.