Отправлено: 04.02.10 14:29. Заголовок: Йога - первый опыт

Добрый день, дорогие мои!
Вчера было мое первое занятие йогой.
Уф:) Начало положено.
Конечно, у меня не все получалось. Кое-куда я согнуться не могла
Самые большие проблемы - ноги в области коленей (не могу вытянуть ноги до конца в некоторых позах - если что, я про йогу, а не про секс
И спина - чуть выше застежки лифчика и выше, до шеи. Просто не вытягивается, горбик такой почти:) хотя в жизни спина прямая...
вобщем, буду пробовать работать и физически, и духовно.
Пожелайте мне удачи:)