Лууле Виилма — Форум Читателей КАТАЛОГ ТЕММОИ ПОСТЫПРАВИЛА И ПОДСКАЗКИЗАПОМНИТЬКНИГИ
Лууле Виилма — Форум Читателей
АвторСообщение





Пост N: 49
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.08.06 11:37. Заголовок: Проблемы со сном


Когда начала ездить в школу в иной город, нарушила себе сон. Очень мало спала, но моё тело в течении полу года не жаловалось. Только последние месяцы в школе я уже засыпала при первой же возможности, и думала-вот начнутся каникулы и высплюсь как положено. Но нет. Организм привык к этому. Сейчас очень плохо засыпаю, часто совсем не усну. Голова трещит по утрам. Это серьёзная проблема, но до недавнего времени её ставила на зaдний план. Какие стрессы связаны с этим? Помогите

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 22 , стр: 1 2 All [только новые]


постоянный участник




Пост N: 135
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.01.07 22:22. Заголовок: Re:


Берёзка пишет:

 цитата:
подробно рассказать как внуков усыпляете? У нас этот процесс проходит на "нервах",
возраст детей - ещё нет 3 лет

Мне несколько легче в том плане, что большинство моих внучек родились после того, как я, а следом и старшая дочь, начали заниматься изменением своего умонастроения.
Когда приносили ребёнка первый раз в дом, ему говорили: познакомься, это теперь твой дом, ты будешь тут жить. А это твоя кроватка, она очень ждала твоего рождения, ты будешь в ней спать, и тебе будут сниться только хорошие сны.
Самое главное, что я теперь умею любить их такими, как они есть, и я не устаю это повторять им по каждому поводу, особенно, если они что-то натворят: не ребёнок плохой, а просто он сделал не очень хороший поступок, такое бывает, но он такой замечательный, умненький, и он, конечно же, будет стараться делать поменьше ошибок, а мы его всё равно любим, даже когда он делает не очень хорошие поступки. Или: Я тебя даже такую вредненкую люблю. Или: я тебя люблю и буду любить любую, какая бы ты ни выросла: красивую и не красивую, умную или не очень, здоровую или не очень. Люблю такую, какая ты есть, просто потому, что ты есть. И ещё: Я так счастлива, что ты пришла к нам, не представляю, как бы я жила, если тебя бы не было рядом со мной.
После таких слов ребёнок сразу расслабляется, как будто у него с плечь 100 кг сняли.

Но всё это должно быть из души, фальшь ребёнок сразу почувствует, а достигается это высвобождением стрессов.
Очень поощеряем самостоятельность: попробуй сама, ты уже такая большая и умненькая девочка, у тебя обязательно получится. не получилось в этот раз - ничего, научишься, не переживай.
С самого рождения мы разговариваем с детьми, как со взрослыми, они не понимают слов, но чувствуют их энергетику.
Так налаживается контакт с ребёнком.
Так и спать укладываем: в обстановке благожелательности. Не пора спать, время пришло, что является приказыванием, а моя любимая девочка так устала, ей так необходимо отдохнуть. Пойдём, твоя кроватка соскучилась по тебе. Вот, сейчас переоденемся, и ложись отдыхать, а отдохнёшь - снова будем заниматься важными делами (для ребёнка игра - очень важное дело). Ты поспишь сама? А я пойду займусь своими важными делами, я их ещё не все переделала, хорошо? Но это на первых порах, очень скоро ребёнок привыкает, что он - самостоятельный, ему доверяют, и спокойно засыпает сам (не один, а сам!), чаще всего почти сразу, как уляжется в кроватку. Даже если ему не засыпается, то он просто возится в кроватке, может похихикать, поболтать сам с собой, но в конце концов засыпает. Как научаются ходить - бегом сами бегут к кроватке, и ножку пялят: клади меня. Когда лёг - погладить по головушке: с любовью, от переносицы, через лобик, до самой маковки, несколько раз, очень хорошо расслабляет. Себе, кстати, тоже можно это делать при плохом засыпании.

Твои дети ещё в том возрасте, когда ребёнок ещё живёт в энергиях своей матери. Издёрганная мать - дёрганные дети.

Если бы ты написала, что ты имеешь в виду под укладыванием "на нервах", то, возможно, я бы смогла тебе помочь найти наиболее короткий путь к решению этой проблемы, а то несколько расплывчатое понятие. Пиши, попробуем разобраться.

Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 136
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.01.07 22:51. Заголовок: Берёзка


Упустила очень важный момент: какой бы стресс я ни высвобождала, я обязательно высвобождаю всю цепочку поколений, т.е. предки - я - дети - внуки. Прощаю предков, что передали, прошу у них прощения, что приняла, прощаю потомков, что приняли от меня, прошу у них прощения, что передала, прощаю себя за эти ошибки, и прошу прощения у своего тела, что причинила ему столько вреда своими ошибками, и прошу прощения у всех, кто пострадал от этих моих ошибок.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 22 , стр: 1 2 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 8
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет