Лууле Виилма — Форум Читателей КАТАЛОГ ТЕММОИ ПОСТЫПРАВИЛА И ПОДСКАЗКИЗАПОМНИТЬКНИГИ
Лууле Виилма — Форум Читателей
АвторСообщение





Пост N: 14
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.06.06 19:09. Заголовок: Кто что знает про рост?


мой рост всего 155 см, для женщины нормально (конечно сейчас в моде модели [img src=/gif/sm/sm15.gif] ), но не в этом дело. Просто интересно от чего зависит рост? У меня сын растет, хочу что был высоким и красивым [img src=/gif/sm/sm11.gif]

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 34 , стр: 1 2 All [только новые]





Пост N: 81
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.06.06 20:35. Заголовок: Re:


А папа какого роста?
Расcкажу свою историю - я маленькая -рост 160. Муж говорит, что должен был стать более высоким, поскольку получил травму в детстве, короче рост 176, а размер ноги 45. Старшенький мальченок тож пошел расти, нога уже 43 в 12 лет, рост выше меня точно, ваще то поколение некст выше предыдущего, так что наши дети будут выше чем мы, если только у нас нет комплексов из-за роста.
.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 16
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.06.06 12:11. Заголовок: Re:


у нашего папы тоже 176 )))
но если так то и должна была быть выше своих родителей (мама 158, папа ок. 175) и муж мой, но это не так. У мужа папа вообще большущий. Тут не только генетика. Я росла плохо всю жизнь, и в садике была сама маленькая и в школе, в потом за одно лето выросла на 10 см. и вообще остановилась. Нога у меня тоже перестала рости в детстве еще - 33 р. в детском мире покупаю :)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Пост N: 79
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.06.06 14:16. Заголовок: Re:


Тыкаляпа, что значит ваше имя? Это прозвище, или имя, доставшееся от родителей?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 24
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.06.06 17:38. Заголовок: Re:


Это прозвище от дяди :))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 202
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.06.06 17:55. Заголовок: Re:


А у меня рост 176 см.В классе я самая высокая была(худая) и очень этого стеснялась,сутулилась.Ну вот ведь ДЫЛДА какая!У меня и сейчас спина немного сгорбленая.А потом повзрослела и вижу не такая уж я высокая по сравнению с сегодняшними девушками.Я ещё на них снизу вверх смотрю.Муж на сантиметр меня ниже.Надеюсь сыны выше будут.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 27
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.06.06 18:06. Заголовок: Re:


:))) Здорово! Модельная внешность :)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 203
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.06.06 21:53. Заголовок: Re:


Однако ж в модели-то меня не взяли сказали толстая(на что мои подруги долго смеялись)
А мне и так не плохо! Фигня всё это.Мужчинам не всегда модельные данные в жизни нравяться.Одно дело рядом по улице идти с такой,а другое дело рядом каждое утро...


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 37
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.07.06 12:13. Заголовок: Re:


Luna, главное свое счастье найти ;)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 209
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.07.06 14:18. Заголовок: Re:


Да,это точно.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.12.08 12:46. Заголовок: большие рождаются дл..


большие рождаются для защиты слабых. Маленькие проходят уроки униженности. среднего роста ближе к земному, к пониманию жизни, они соль земли, легче продвигают жизнь

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 396
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.12.08 13:41. Заголовок: я - 158 сестра - 175..


я - 158
сестра - 175
:)
неудобно - одеждой не поменяешься:)

для поднятия настроения, наши дразнилки из детства - "велика фигура, да дура" \ "мал плод, да вонюч":)

из приятного "маленькая женщина создана для любви, в большая - для работы" шучу:)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 370
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.12.08 13:45. Заголовок: oxana пишет: Малень..


oxana пишет:

 цитата:
Маленькие проходят уроки униженности


Поэтому и высокомерия им не занимать, это точно.
А высокий рост по ЛВ - стремление доказать, что я лучше всех, на физическом уровне - выше всех.
Тоже получается, что от чрезмерной гордыни.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.09 12:12. Заголовок: люди добрые! подскаж..


люди добрые! подскажите...
доченька очччень маленькая. 1 год и 3 мес. 73см и 8700г.
Плохо растёт :(
я 165см, муж 172.
мама моя - 155.
папа - под 1м80см.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 139
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.09 12:30. Заголовок: ZёMa , попробуй здес..


ZёMa , попробуй здесь http://viilma.borda.ru/?1-12-0-00000069-000-0-0-1196013995 Особенно про гипофиз

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 1617
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.09 13:00. Заголовок: ZёMa пишет: доченьк..


ZёMa пишет:

 цитата:
доченька очччень маленькая. 1 год и 3 мес. 73см и 8700г.


Почитайте Лиз Бурбо "5 травм, которые мешают быть самим собой". Ваш ребенок - беглец.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.09 18:03. Заголовок: катюля , спасибо. По..


катюля , спасибо. Почитала. есть, все есть, про меня.

Rita, почитаю, спасибо.

Спасибо большое за оперативный ответ. Пошла искать Бурбо.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.09.09 20:50. Заголовок: Сын маленького роста


У меня комплекс - сын (2 года) небольшого роста.Все время сравниваю с другими детьми его возраста, каждый раз переживаю и как огня боюсь вопросов мамаш: А почему такой маленький? Помню, что у Виилмы сказано, что если качество жизни родителей повышается, то дети выше их самих. Не совсем понимаю, что это значит,а найти не могу

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 407
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.09.09 20:59. Заголовок: какого такого неболь..


какого такого небольшого? ниже стандарта?
http://www.prodetey.ru/rostves.html

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 645
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.09.09 12:47. Заголовок: В книге Учение о выж..


В книге Учение о выживании ( химическая и физическая природа стрессов) есть главы , посвященные росту детей. Для начала высвободи беспокойство по этому поводу, так как именно этот стресс снижает качество жизни того, за кого беспокоишься. Страх притягивает пугающие вопросы.

Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 77
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.09.09 11:25. Заголовок: У наших знакомых сын..


У наших знакомых сын был всегда очень маленького роста, но на все "советы" пойти к врачу и проверить его гормоны мать отвечала, что свои 170 он получит. Сейчас парню 18, он вытянулся, пусть не великан, но нормального роста

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.09.09 19:07. Заголовок: Книга под названием ..


Книга под названием "Книга духовного роста или высвобождение души",которая опубликовалась после смерти ЛВ, там написано об этом.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 60
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.09.09 21:51. Заголовок: Всегда хотела быть н..


Всегда хотела быть ниже ростом :) Маленькие - очень шустрые, юркие. У меня 170 )) Ну... тоже ничего , жить можно :)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 1215
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.09.09 22:27. Заголовок: Анеска пишет: Ну.....


Анеска пишет:

 цитата:
Ну... тоже ничего , жить можно :)


А то! У меня 175, прекрасно себя чувствую . Ваще не проблема, даже в детстве никогда не дразнили.
Не все маленькие - шустрые, кстати, и не все высокие - тормоза Не в росте дело.
А вообще, что дано - то и наше. Стоит только представить себя или кого-то чуть другим, глаза там больше, рост повыше/пониже, объем бедер туда-сюда - неа, не то, не нужно туда лезть своими домыслами, природа знает свое дело

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 13
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.12.09 18:36. Заголовок: Скорпи пишет: oxana..


Скорпи пишет:

 цитата:
oxana пишет:

цитата:
Маленькие проходят уроки униженности



Поэтому и высокомерия им не занимать, это точно.


Мой рост, "любимая" тема для размышления, с детства. Мама все время напоминала о том, что я маленькая (ее рост 1,55 м). Так хотела, чтобы я хоть на пару сантиметров еще выросла. Мой рост 1,52 м. Лет до 20-ти очень переживала. Никогда не считала себя высокомерной и не любила (это еще мягко сказано) высокомерных людей. Хотя теперь понимаю, что просто подавляла высокомерность в себе, боялась быть высокомерной, потому что она обижает, унижает.
Униженность - тоже моя тема.
Кроме того Л.Виилма пишет: "Маленький человек ждет, чтобы его жизнь наладили другие. " Я еще не отпустила этот стресс, поэтому злюсь, когда кто-то против моей воли пытается наладить мою жизнь. Особенно это касается моей мамы. До недавнего времени тоже отрицала в себе наличие этого стресса.




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 15
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.02.12 21:42. Заголовок: Помню,в какой-то из ..


Помню,в какой-то из 14 книг Лобсанга Рампы было о том.что аватары(т.е.те,что на Земле проживают последнее воплощение) обязательно бывают намного выше окружающих

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 93
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.02.13 13:26. Заголовок: У меня мальчишка неб..


У меня мальчишка небольшого роста. Почти три года и только 90 см, дочка на 3 см выше, хотя ооочень худая. Старшая дочка низко-среднего роста, в классе одна из мелких, но не самая мелкая. Я в классе предпоследняя на физ-ре стояла. Сейчас 164 и устраивает, а вот муж высокий - 185 см. Вот сижу и думаю с кого мальчик такой низкий, может по моей линии. У меня брат был 172 см, мама 159.
Спасибо за совет отпустить беспокойство по этому поводу)

вот нашла про рост в книге:

 цитата:
Гормон роста выражает качественный рост человека, хоть влияет и на рост тела. Когда нарушается качественное развитие человека, это отражается на количественной характеристике тканей организма. Тело имеет длину, ширину, высоту и объем. Если к ребенку с момента его зачатия относятся как к человеку, то у него все параметры тела нормальные. Если ему дают расти, помогая в том, чего сам он еще не умеет, то его кости вырастают оптимально. Опирающиеся на кости мягкие ткани в этом случае также будут в норме. Когда же ребенка принимаются воспитывать, начинается ненормальный рост как костей, так и мягких тканей, который может быть замедленным либо ускоренным.

Гормоны роста вырабатываются гипофизом соответственно стрессам человека– либо в нормальном количестве, либо в пониженном, либо в повышенном. Аномалии роста указывают на то, сколько потребностей принесено в жертву желаниям. Это никогда не бывает проблемой только ребенка. Та же проблема маленького человека обязательно присутствует у обоих родителей, однако у ребенка родительский стресс суммируется, перерастая критическую черту.



Хм, написала и в голову пришла мысль. Свекровь много раз говорила такую вещь: ну детки высокие будут, у нас в роду никого маленьких нет... Она ростом 175 где-то. Может это меня так задело- "Никого маленьких нет"? И вот этот мой протест выражается в маленьком росте сына?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 48
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.02.13 15:29. Заголовок: Хлора пишет: скольк..


Хлора пишет:

 цитата:
сколько потребностей принесено в жертву желаниям.



Это откликнулось, накопали что-то у себя? С чем связана Ваша работа (работа дедушек, бабушек)? Може где-то приходится ради цели ущемлять потребности?



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 94
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.02.13 17:53. Заголовок: Darinulia ну пока я ..


Darinulia ну пока я не могу такого сказать. Бабушка по папиной линии(папина мама) была роста как я - 164 см, работала всю жизнь на рыбном заводе. Умерла в 72 года. Папин папа, мой дед, был очень сухощавым и небольшим, а вот кем и где работал не знаю к сожалению, надо будет папу потрясти. Но точно знаю что дед детдомовский, его родных уже не знаем. Умер он от рака лёгких в 75 лет. Папин дед, мой прадед и его бабушка жили в деревне, всю жизнь. Прадед был просто огромным под 195 ростом и в плечах метр наверно) Умер в 90 с лишним лет с своей кровати во сне.
Мамины родители жили в Белоруссии и после войны перебрались сюда. Бабушка была на 8 лет старше деда. Она была невысокого роста, но очень боевая, помню её боевой бабушкой бабулей такой, вечно собиралась деду навешать. Работала посудомойкой в большой гостинице. Умерла около 76 лет ей было. Дед был маленький, сухой, чем занимался не знаю( Умер после бабушки через 2 года.
Мама, маленького роста, была инженером, с высшим образованием, но стала пить. Папа на север летал работать вахтами, вот видно эта тоска дала толчёк ей. И в итоге после очередного загула она отравилась случайно и умерла, ей было 38. Мне 11, брату 16. Бабушка, её мама, её хоронила и через 2 года умерла.
Брат тоже небольшого роста, учиться не хочет, хотел гулять, но был автослесарем от Бога. Я не знаю где он этому научился, но к нему многие ездили машины чинить. Умер в 29 лет от воспаления легких, прям на рабочем месте. (опять легкие)
Ну вот папа у меня остался, нормального роста - 177 см, шофёр, выпивает, раньше вообще попа была, пил запоями после смерти мамы. И его я знаю лучше всех из родни, т.к. вся родня ушла к праоцам до того, как мне исполнилось 14 лет. И мы мыло общались, ну вот так вышло. Конечно папа многим жертвовал, чтобы вырастить и накормить меня и брата, но этого всё равно было недостаточно, т.к. мы жили впроголодь, я не говорю про одежду.
Поэтому мне пришлось рано повзрослеть, папа же продолжал на север летать, и оставлял нас с братом одних. Мужчин и парней к себе не подпускала, до 19 лет в девках ходила, и вот в 21 год встретила мужчину и вышла за него замуж. По типажу внешне он был похож на обоих моих дедов - сухой, худой. Родилась старшая дочь, и через 4 года я от него ушла. т.к. он всё воспитывал меня, хотел кроткую жену сделать, покорную. Папа его умер, когда мужу было 17 лет. Его и брата растила мама. Брат разбился на машине, когда мы уже вместе жили, и следом через год умерла и его мама.
Ну вот двойняшки у меня от второго мужа. У нынешнего мужа весь род высокий, и он в семье один. Братьев-сестёр у него нет. Мою дочь он принял достаточно хорошо, не гоняет её попусту, гуляет с ней, уроки помогает делать, утром сам в школу её собирает, в садик её водил постоянно. Папа мужа ушёл от них когда ему было 6 лет, и мужа растила его мама и бабушка с дедушкой по маминой линии. Т.е. мужчина у него в семье был.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 50
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.02.13 00:00. Заголовок: Хлора пишет: н вс..




Хлора пишет:

 цитата:
н всё воспитывал меня, хотел кроткую жену сделать, покорную.



Хлора пишет:

 цитата:
Конечно папа многим жертвовал, чтобы вырастить и накормить меня и брата, но этого всё равно было недостаточно, т.к. мы жили впроголодь,



Может здесь загвоздка?

Надо вспомнить из детсва это ощущение, попробовать понять что чувствовал папа. Какие потребности папы принесены в жертву может быть "желанию прокормить" или выростить достойно.
Здесь только Вы больше всех знаете!

И потом, может ребено еще израстется. Люди же долго растут, и до 25 некоторые

Но у меня есть знакомая, у нее рост может 155 или около того. И казалось бы странно, что она такая маленькая, родители ее выше. Она жутко комплексует, но ЛВ не читает. Так вот, мама у нее тренер по плаванию, сама она тоже спортсменка в детсве была и отличница. Мама воспитывает спортсменов. Здесь как-то проглядывается, что ради спорта человек жертвует потребностями.



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 95
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.02.13 01:06. Заголовок: Darinulia да папа мн..


Darinulia да папа многим жертвовал, я сейчас его стала понимать, понимать внутренне. Он жутко боялся нас одних оставлять, оставлял же на целый месяц. Он не водил в дом женщин, т.к. боялся как мы примем его знакомых. Правда потом привёл одну знакомую. Теперь я вспоминаю, что он был рад, что я не встала рогом против. Я была всеми руками за, т.к. женщина его бы отвела бы от пьянства и загулов. Брат рано ушёл в самостоятельную жизнь, поэтому лет с 14 с папой жила практически только я, он иногда появлялся. Точно знаю что папа мне доверял, доверял на 500%, но он это выставлял так будто ему всё равно. Я спрашиваю можно ли на диско на ночь, а мне тогда лет 16 было, а он отвечает: а я то тут причем)) Прихожу утром, а он спит... И я старалась не подорвать его доверие, не гуляла с парнями, не являлась домой вдрабадан пьяной, хотя он разрешал мне пить. Но к сожалению пить он не перестал, а с работой и видами на жительство не ладилось и в конце концов квартиру пришлось обменять на более маленькую, и как раз тогда замуж вышла. И вот там, 9 лет назад папа познакомился с новой женщиной, которая стала мне второй мамой. И мои дети зовут её бабушкой) Она взялась за него. Думаю что если не она, то папы бы сейчас не было. Так вот она мне рассказала, что папа оказывается ночами не спал пока я гуляла, а ждал, но не коим образом этого не показывал. Это на мне отразилось тоже, я не очень люблю показывать что я переживаю или волнуюсь.
А папе хотелось дать детям большего, он хотел как раньше ездить семьёй на моря отдыхать, он хочет был"добытчиком" в семье, чтобы его дома встречала жена и дети, но вот не сложилось. Сложилось иначе несколько. Помню он очень хотел внуков, а у меня был подростковый кризис и я говорила, что у меня детей не будет, и замуж я не выйду, и я прям как сейчас помню как он расстраивался. Почему-то он хотел чтобы я умела дать отпор нападающим, умела что-то мастерить по дому, ну немного перестарался он в этом
А то что первый муж хотел из меня покорную сделать - это моя гордыня, похоже даже из прошлой жизни, т.к. "жизненные мероприятия" по сдерживанию гордыни начались слишком рано. Это и страшный диатез, который заставлял меня не то что стыдиться, а просто не давал мне возможности даже причесаться самой, т.к. пальцы от корок и язв не сгибались, это и издёвки в школе с 4 по 12 класс, сдирание бинтов, моё вечное желание быть лучше, здоровее. ДАже потом когда я вышла замуж, мой диатез прошёл уже к тому времени, вот и думала что теперь можно быть красивой.. Так как одену каблуки - ноги натру, спотыкаюсь, а однажды гуляла с дочкой в юбке, а под юбкой были трусики танга.(ну трусов видно ен было, сам факт) И думала что я просто супер! Сначала в магазине девушка сказала своей подруге что я как макака, а потом в песочнице я присела на качели , и качели прям выскользнули из под попы и за свалилась затылком на КАМЕНЬ, который был в песке, а ноги на качелях остались.. Благо мало народу было там, ну и сотрясение мозга небольшое получила. Вот так меня от гордыни мир защищал)) Пищу и смеюсь. И очень извиняюсь за такой пост, который может и не в тему, но он очень просился написаться(

Спасибо: 3 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1824
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.02.13 09:30. Заголовок: Хлора , папа у тебя-..


Хлора , папа у тебя- золото ты с такой любовью о нём писала, что у меня светлее стало на душе.

Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 51
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.02.13 16:06. Заголовок: Да, папа с большим с..


Да, папа с большим сердцем! И вправду светлее стало на душе

Хлора пишет:

 цитата:
свалилась затылком на КАМЕНЬ, который был в песке, а ноги на качелях остались.. Благо мало народу было там, ну и сотрясение мозга небольшое получила. Вот так меня от гордыни мир защищал))



Вот здесь высокомерие и пищите. Стыд подростковый тоже надо вспомнить и освободить.

Высвобождайте и беспокойство, сомнения, мысли, что сынуля маленьким будет.

Я кстати, в детском саду тоже была меньше всех, самая мелкая, лет до пяти. Маме это очень нравилось.

А потом в школе я вымахала до 176см.


Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 96
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.02.13 17:14. Заголовок: Спасибо всем, действ..


Спасибо всем, действительно много новых мыслей появилось))


 цитата:
Высвобождайте и беспокойство, сомнения, мысли, что сынуля маленьким будет.


На самом деле всё может быть. Дети могут быть сейчас маловаты, то что недоношенные родились - 7 мес, ну и рост разный может быть - девица только вверх растёт, а худая как щепка, а мальчишка мелковат, но плечи и спина широкие, ладони широкие. Ну а потом, к первому классу поменяются - она начнёт мяско наращивать, а парень вверх пойдёт ))
Надо правда перестать гонять мысли по этому поводу.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 26
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.04.13 15:59. Заголовок: Очень интересно, поч..


Очень интересно, почему я крупная. Не толстая, а именно высокая и крупная, плечи широкие, большая грудная клетка. Кто - нибудь может подсказать, где почитать или вообще мысли на эту тему?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 34 , стр: 1 2 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 34
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет