В последнее время стала замечать, что я злюсь,если у людей с которыми я общаюсь проишодит что-то хорошее. Меня хорошие новости приводят в уныние, я злюсь, завидую. Понимаю,что сейчас моя зависть достигла такого уровня, что я плачу, плачу от того,что кому-то хорошо, и оттого,что не могу избавиться от етого ужасного чувства. Последняя зависть, что наши знакомые уежают вместе отдихят, а нас даже и не позвали. Может посоветуете,что делать? Хотела на исповедь шодить, но вот как-то ноги не несут.. Жутко на душе, чувдтвую,что умру (по болезни),если не остановлю етого чувства. ПОМОГИТЕ!!!
Отправлено: 07.08.10 08:39. Заголовок: Альфа спасибо за пос..
Альфа спасибо за пост. так он созвучен моим сегодняшним мыслям
Zelda пишет:
цитата:
Читая книги Виилмы я понимаю, что у меня куда ни кинь - везде надо работать. Я пытаюсь - мне кажется, что у меня не получается, и я начинаю злиться, и становится еще хуже.
сложно вобще что -то сделать когда находишься в таком прессинге -давай,давай, давай - подгоняешь сама себя. А не нужно "давай". Остановись, зажмурься и отпусти только злобу (в ней еще агрессию). Больше ничего не отпускай. Только злобу. Когда будешь проговаривать - увидишь, что даже дыхание станет ровнее, мысли половина разлетятся. Вот тогда и можно сделать следующий шажок. Иди маленькими шагами. Проверено на себе и не один раз.
Отправлено: 07.08.10 08:56. Заголовок: Zelda может быть Вии..
Zelda может быть Виильма не Ваш автор? У каждого человека есть свой автор, своя книжка, которая смогла "сдвинуть первый пласт". Попробуйте что-то другое, другие техники.
сейчас груз проблем давит и давит. Я не хочу так, я хочу стать свободна внутренне.
Очень похоже на сверхответственность, сверхтребовательность к себе, и как писали спешку в том, чтобы не отстать от других и быть на уровне. Т.е. спешишь и не успеваешь радоваться. Чувство вины, злость, что не успеваешь за другими.
Но уровень других людей - это кажущийся уровень благополучия, т.к. за внешним общением и наблюдением не видно их беспокойства. Это так. Проверено по жизни. Никто не лучше никого.
Отправлено: 07.08.10 09:52. Заголовок: Спасибо всем большое..
Спасибо всем большое за ответы.
Хелен , все так. И все это умом понимаю, но ничего с собой поделать не могу...
И еще мне нужно все и сразу. Не умею я ждать, из-за этого сама же себе делаю хуже - ну вот например, при покупке стульев мне нравится один вариант, но его надо ждать несколько дней. А тот, что нравится меньше есть в наличии - и я покупаю то, что есть сейчас, чтобы не ждать... Стараюсь избавляться от этой торопливости...
Отправлено: 07.08.10 11:14. Заголовок: ты - это твои дети, ..
ты - это твои дети, муж, знакомые и весь мир, ты все еще завидуешь??если да, то завидуешь сама себе и отпусти гордыню, ты обычный человек. ни чем не лучше остальных, но и не хуже, твое эго хочет быть круче всех, и это иллюзия, поэтому оно постоянно унижает тебя, оценивает не в твою пользу, чтобы ты "шевелилась"
Иди маленькими шагами. Проверено на себе и не один раз.
Танюш, ведь дейсвительно проверенно! Мы все через это прошли. Пытались проскочить, перепрыгнуть, ускорить, что б всё и сразу! И получали опыт, который нам сказал "Тише едешь, дальше будешь"
Отправлено: 07.08.10 16:42. Заголовок: Zelda , когда тебя в..
Zelda , когда тебя воспитывали родители, они, стараясь сделать тебя еще лучше, не замечали и не ценили твоего хорошего, зато основательно ругали за плохое. В результате, в тебе выработалась стойкая привычка не замечать и не ценить того хорошего, что у тебя уже имеется, концентрируясь лишь на том, чего у тебя нет.
Эту вредную привычку, как любую другую, можно исправить. Нужно лишь приложить усилие. Радоваться, ценить и благодарить Бога за все, что у тебя есть .
Zelda может быть Виильма не Ваш автор? У каждого человека есть свой автор, своя книжка, которая смогла "сдвинуть первый пласт". Попробуйте что-то другое, другие техники.
стресс желание быть лучше других, исходит от стресса "Страх меня не любят" этот стрес присутствует во всех людях, так же как и гордыня и злоба и чувство вины.
СМНЛ и желание быть лучше - это общие формулировки, чтоб знать тему в целом. Да, начать следует с "верхних" эмоций-стрессов: злобы, ненависти, жажды мести и т.п. Но ключевой стресс здесь - чувство собственной ущербности, никчемности, ничтожности и т.д. Именно они развивают постоянное сравнивание, оценивание, зависть, ревность...
Вообще, человек, который в стаде и как и все бежит к успеху, богатству, счастью, всему самому лучшему, однажды все равно проигрывает и получает свой опыт полного краха, и вбирает в себя выше обозначенные характеристики, что он пустое место и т.п. - отныне он таким начинает себя считать, при этом все еще пытается бороться, бежать, побеждать, но с каждым разом, с каждой новой жизнью, прошедшешей в такой борьбе и проигранной, когда терпит поражение, просто тонет под грудой еще к тому же и наплодившихся стрессов. И в очередной жизни просто осознает себя так, что готов уничтожить любого встреченного на улице просто улыбающегося человека! Так люди становятся маньяками...
Т.е. помимо отпускания стрессов, нужно еще понимать механизмы, установки, которые нами движут и тащат в пропасть...
Отправлено: 07.08.10 19:35. Заголовок: Ника пишет: а чем п..
Ника пишет:
цитата:
а чем плох совет почитать других авторов?
совет не просто плохой, он - вопиющий! человек пришел на этот форум, пишет, что начал разбираться по Виилме, тема абсолютно виилмовская, а тут ему предлагают попробовать что-нить другое! такие вещи обычно предлагают, когда человек уже намаялся по той или иной методике...
вообще, наблюдая за форумом в последнее время, понимаю, что людей, которые не утруждают себя сперва почитать и позаниматься по виилме самостоятельно в пору не ругать, а пожалеть, потому что своей корыстью, желанием халявы, а по сути наивностью получают свой урок - медвежью услугу от тех, кто на этом форуме раздает тоннами левые советы налево и направо, при этом не понимая насколько уводят людей от сути...
так что, сейчас я бы сказал новичкам - не читайте особо сильно этот форум и тем более не просите помощи, если не хотите попасть в заблуждение! не будьте наивными! не ждите халявы! читайте книги сами и работайте самостоятельно, хотя бы какой-то по продолжительности период.
Если раньше новички доставали старичков глупыми вопросами, но все же получали от них какие-то толковые ответы, то сейчас получают глупые ответы! При этом все рады, все довольны! Одни думают, что дали очень ценный совет, другие верят, что так и есть!
Отправлено: 07.08.10 20:15. Заголовок: Ника пишет: А кто р..
Ника пишет:
цитата:
А кто решает ценный этот совет или нет?
советы - все ценные! в том числе глупые! я дал взгляд со стороны - так сказать с позиции чистоты методологии. я не собираюсь особо на эту тему дискутировать, тем более призывать как-то менять данный форум - таково его содержание сейчас... а вам - повод задуматься...
Хочется поделиться с вами - я осознала -что для меня всегда была проблема № 1 -проблема горловой части -проблема общения.И вот,что осознала:поняла смысл сказанного Виилмой,что Духовность есть уравновешенность.Это означает,что необходимо научиться принимать себя и других людей такими,какие они есть:без предвзятости,без злобы,без страха перед ними,без требований - и тогда человек поймет то,чтоего окружает -это всего лишь следствие,а причина лежит в нем самом.Как здорово наконец-то смотреть на мир без чрезмерной эмоциональности,которая вредит не только самому человеку,но и окружающим людям - преувеличивая стрессы.И когда человек прекратит обвинять себя и других,научится находить первопричину в себе,научится отпускать эту первопричину,тогда и его духовность возмет старт и начнет расти ,но еще в том случае,если человек научится отвечать за свои слова и поступки. Вот в этом направлении я стараюсь идти.
Дык давайте как соберемся, да как понадаем советов.... если унесут, конечно
Ильдарчик, ты слишком серьезно относишься к форуму . Люди, которые по-настоящему ищут ответы на свои вопросы, никогда не уповают на один форум, тем более, что в архивах полно информации на задаваемые снова и снова вопросы. Форум нужен, когда хочется поболтать, поплакаться в жилетку, потешить свое эго .
человек пришел на этот форум, пишет, что начал разбираться по Виилме, тема абсолютно виилмовская, а тут ему предлагают попробовать что-нить другое! такие вещи обычно предлагают, когда человек уже намаялся по той или иной методике...
зачем занятие по какой-то методике доводить до состояния "намаялся"? Если я попробовала какой-то продукт и он мне не понравился, я должна и дальше его есть, только потому что кто-то считает его полезным? Можно просто отложить (возможно только на время) то что не подошло.
grildar пишет:
цитата:
я дал взгляд со стороны - так сказать с позиции чистоты методологии
с позиции - как должно быть в идеале...
grildar пишет:
цитата:
я не собираюсь особо на эту тему дискутировать
типа: "я высказал свое авторитетное мнение, занимайтесь (исправляйтесь)"
--------------------
Не помню откуда эта фраза: Ненависть – активное чувство недовольства; зависть – пассивное, нечего удивляться тому, что зависть часто переходит в ненависть…
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 147
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
Одни думают, что дали очень ценный совет, другие верят, что так и есть! 
. 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума