|
| постоянный участник
|
Пост N: 2527
|
|
Отправлено: 14.05.15 17:42. Заголовок: Разбираем образы стрессов коллективно
Лууле учила освобождать стрессы с помощью образов. Через образы наше подсознание общается с нами. Оно помогает понять стресс, его природу, причины возникновения и пути освобождения. Предлагаю в этой теме помогать друг другу расшифровывать образы стрессов, вместе строить логические цепочки, искать волшебные вопросы, которые помогут освободить стресс. Тему можно развивать в двух направлениях: 1. Закономерности, которые просматриваются в работе с образами. Если вы их заметили, осознали и научились применять на практике, делитесь в теме, а я буду переносить в старт топик. 2. Коллективная расшифровка образов. Алгоритм работы с образом. 1. Запрос. Для того, чтобы увидеть образ, надо сделать запрос. Я обычно представляю, что душа - это комната. Называю стресс, с которым планирую работать. В первые несколько секунд возникает мысль или картинка/образ. Это и есть ответ подсознания, с которым будем работать. 2. Если образ возник без запроса и вы не знаете, что это за стресс. Мысленно задаем вопрос: кто ты? Какая энергия? 3. Волшебные вопросы: -какое твое позитивное намерение? - чему ты меня учишь? - когда я тебя организовала? в какой ситуации? Если увидели образ человека, обращаем внимание на выражение лица, фигуру, ноги. Вопросы людям: -чем я могу тебе помочь? - почему ты плачешь/смеешься/злишься? Если увидели образ ребенка, напитываем любовью. 4. Увидели части тела - вспоминаем матчасть. И делаем запросы на те стрессы, которые локализуются в этой части тела. 5. Каждый образ благодарим и освобождаем. Работу с образами хорошо бы усилить работой с телом. Увидели образ стресса и мысленно задаем вопрос: где в теле? Прислушиваемся. Обычно где-то почувствуется тяжесть, защекочет, почешется, заболит... Или просто какой-то участок тела привлечет к себе ваше внимание. Возвращаемся к п.4, вспоминаем матчасть. Очень надеюсь, что тема будет живой, рабочей. Скажу сразу, что не все люди видят образы. Есть категория людей, которые замечательно освобождают стрессы без образов. Поэтому, если это не ваша тема, не надо доказывать и убеждать. Мы разные и это нормально.
|