Отправлено: 24.07.08 11:42. Заголовок: Турбо-суслик (продолжение)

Стала заниматься этим турбо-сусликом, немного настороженно....но процес идет
Какие-то странные чувства появились, МНЕ СПОКОЙНО стало. Токо пошло раздражение, а я его в слив.
Вот решила поделиться впечатлениями с друзьями.
Ношу список полярностей в телефоне и прорабатываю, сама смеюсь над собой , но все равно занимаюсь.

Турбо-суслик - начало темы
Турбо-суслик (продолжение 2)
Турбо-суслик (продолжение 3)

 Отправлено: 01.03.09 15:41. Заголовок: Ринна , незнаю. Я, к..

Ринна , незнаю. Я, когда-то, пила антидепрессанты. Отношусь отрицательно. Много потом проблем от них.
Сейчас врачи хвалят " Афобазол", типа легенький такой. Но я и на него не согласилась.

 Отправлено: 01.03.09 15:44. Заголовок: Ринна пишет: Может п..

Ринна пишет:

цитата:

Может правда антидеприссанты попить?..

Пробовала их пить - чувствительность нафих пропадает. Имею в виду в интимной сфере.
Лучше травки попить - счас много всяких сборов, таблеточек, микстур. В организме не накапливается, а выводится и действует мягко.

 Отправлено: 01.03.09 16:00. Заголовок: На фига антидепресса..

На фига антидепрессанты, когда есть витамины группы Б?! И лучше всего напрямую, в колоть, а не в таблетках принимать.

 Отправлено: 01.03.09 16:03. Заголовок: Лайт пишет: Я , кст..

Лайт пишет:

цитата:

Я , кстати, по ЛВ как не работала, так и не работаю, я имею ввиду алгоритм, повторение этих фраз. Незнаю, как я ее использую, но точно не так, как она пишет - с камерой в груди и т д.

Ну хоть приблизительно опишите, как, а то меня любопытство разбирает

 Отправлено: 01.03.09 16:32. Заголовок: Dolores , больше все..

Dolores , больше все идет на осознании. Т.е. начинаю понимать все, смотреть в суть, а не поверхностно, становится легче вопринимать действительность, уходят обиды, ненависть, приходит понимание.
Также, видя свои ошибки и ошибки соего восприятия, благодаря ЛВ, начинаю наблюдать за собой. Не давлю, как раньше - типа выполнила алгоритм, все, гитлер-капут, стресс отпущен, теперь можно жить спокойно. Вот тут и начинается давка. Ты знаешь как правильно, работу выполнила, отккуда взяться стрессу?

Я не пытаюсь делать для себя вид, что стресса нет. Я его вижу, осознаю и РАЗРЕШАЮ СЕБЕ, чтобы он был. Т.е., например, я давлю на жалость. Как только заметила это - я не начинаю бубнить прощалку, отпускать ( не получается, незнаю почему, не катит этот вариант).

Я просто резко становлюсь сторонним наблюдателем, именно резко, чтобы не вовлечься, иначе осознанность будет потеряна. И вижу, КАК я это делаю. Просто спокойно смотрю, не осуждая себя, не прощая оппонента и себя, просто наблюдаю, понимая попутно, что эта ошибка, но раз есть, то пусть будет. Незнаю каким образом, но постепенно стресс уходит сам. Я не делаю ничего. Просто через время, я в какой-то момент замечаю, что я веду себя по-другому. Как бы без стресса.

Могу предположить, что это проиходит потому, что я даю максимальную свободу энергии стресса, даю ей быть, вижу ее, не осуждаю. не пытаюсь отпустить или выкинуть. И она уходит сама. Ессественно урок остается мною выучен. Ошибка понята.

И еще момент. Есть стрессы,очень тяжелые для меня, я срослась с ними, они - моя жизнь, они диктуют мою жизнь. Тут уж наблюдай-не наблюдай, но привычка - вторая натура. В этом случае, как только я чувствую потребность реализовать стресс, например надавить на жалость, как в первом случае, я сразу задаю себе вопрос " а тебе это нужно?".

Если ответ "нет", то все, желание надавить уходит. Если вдруг, что редко бывает, ответ "да", то сразу следующий вопрос " зачем". И так вопросы до победного конца. Только честно, не ведясь на Эго, не убегая от себя. Как правило, после последнего ответа я вижу ошибку. Сама себе тут же все объясняю и желание реализовать стресс уходит.

Короче, непосредственно контакта с самим стрессом я так и не имею. Как-то так вот работаю. Мне помогает, очень.

 Отправлено: 02.03.09 09:11. Заголовок: Ну офигеть! Какие на..

Ну офигеть! Какие нахрен антидепрессанты??? Вы о чем, девушки???? Не нравится - не суслячьте. А если суслячите - не жалуйтесь, вас предупредили!!! А так получается " И рыбку съесть, и .... в метро покататься".

 Отправлено: 02.03.09 11:42. Заголовок: Всем здравствуйте :s..

Всем здравствуйте . Вот, наконецто, решилась написать.
Вот уже месяц, как я занимаюсь по турбо-суслику, проработала %70 первой фазы. Часто отвлекаюсь на матариал который вылазит в процесе, или очень донимал ранее. Результаты получаю. Вот одним, прикольным, хочу поделиться. Я живу за городом, пять лет, в город езжу, почти, каждый день, в основном на автобусах (они ходят 4 раза в день). И на эти самые автобусы, я умудрялась опаздывать в 90% случаев. Несьясь как-то на очередной автобус, "обработала это". Теперь опаздывют автобусы .
Простите, теперь по делу. Если расколбас у мужа,а не у меня, (колбасит его дико, чисто-женская истерия с брызгами изорта и подпрыгиваниями переходящая в апатию со вздохами), все это "щастье" направлено на меня. Ласка, попытки успокоить и поговорить отвергаються напрч. Я мешаю ему жить. Больно очень. Хотелось-бы узнать Ваше мнение, это что- мой маятник, или его психоз ?
В прцесе проработки всплывающего, по этой теме, материалала, я пришла к (90%) готовности разрыва наших отношений (брак гражданский,5 лет), и вообще, я пятая жена, теперь уже- очередная, такаяже как все, прстите, "сволоч".
Может это всеже прсто мой маятник, и все устаканица? Хотя, уже незнаю, надо-ли мне это "устаканивание" .
Потерялась. Очень нуждаюсь во мнении со стороны.

 Отправлено: 02.03.09 12:00. Заголовок: Вот ещо хотела сказа..

Вот ещо хотела сказать, я слила Виилму и турбо-суслик, хотя техники стараюсь не смешивать.

 Отправлено: 02.03.09 12:26. Заголовок: zosyaa пишет: Я меш..

zosyaa пишет:

цитата:

Я мешаю ему жить

Уважать себя нужно. И не ласковость ему - а фигулю. Типа, "кому не мило, тому - в рыло" (народный фольклор). А если серьъезно, то любить и уважать себя просто необходимо. Жизненно необходимо. Скажи ему все по-честному - и посмотришь - или уйдет, или останется - третьего не дано. А давать себя топтать - не надо!

 Отправлено: 02.03.09 13:09. Заголовок: zosyaa посмотри вот ..

zosyaa посмотри вот тут, возможно, поможет понять ситуацию.

а так - я бы не стала принимать фундаментальных решений, пока не пройдены этапы работы по суслику, пока я в маятниках сижу.
правда, это нужно несколько месяцев подождать, но - есть вероятность того, что через эти несколько месяцев всё переменится настолько, что ты и сама не будешь узнавать ситуацию.
а пока поразбираться с собой, не просто же так муж так старается тебе что-то пояснить, про тебя.

 Отправлено: 02.03.09 16:23. Заголовок: Тайна пишет: Какие ..

Тайна пишет:

цитата:

Какие нахрен антидепрессанты??? Вы о чем, девушки???? Не нравится - не суслячьте.

Тайночка, в последней статье ДЛ сам пишет о мед. воздействие при суслике, а частности о нейромагнитной стимуляции мозга.
zosyaa пишет:

цитата:

Может это всеже прсто мой маятник, и все устаканица?

zosyaa, ты же читала книгу...я бы однозначно подождала, т.к. никаких нормальных решений ты сейчас не сможешь принять
Лайт пишет:

цитата:

Я просто резко становлюсь сторонним наблюдателем, именно резко, чтобы не вовлечься, иначе осознанность будет потеряна.

Лайт, а сколько у тебя ушло на работу про эту резкость?...Я сейчас замечаю, но не всегда удаётся отойти, чаще осознание, что я повелась и вовлеклась приходит после того как....

 Отправлено: 02.03.09 16:28. Заголовок: Тайна пишет: Ну офи..

Тайна пишет:

цитата:

Ну офигеть! Какие нахрен антидепрессанты??? Вы о чем, девушки???? Не нравится - не суслячьте. А если суслячите - не жалуйтесь, вас предупредили!

Ты права, в состоянии депрессии противопоказано заниматься подобными практиками.
Любой психолог прежде, чем начать работу, если человек в депрессии, снимает это состояние антидепрессантами, другими средствами (массаж, иголотерапия и пр.), а уже потом работает с сознанием человека. Поэтому, если есть подобное состояние, необходимо сначала решить эту проблему, а уж потом - суслячничать. Берегите себя, прислушивайтесь к своим ощущениям, это все серьезно.

 Отправлено: 02.03.09 18:33. Заголовок: zosyaa пишет: Ласка..

zosyaa пишет:

цитата:

Ласка, попытки успокоить и поговорить отвергаються напрч. Я мешаю ему жить. Больно очень. Хотелось-бы узнать Ваше мнение, это что- мой маятник, или его психоз ?

Отстранитесь на время, не поддавайтесь на его провокации. Он так поступает потому, что вы ведетесь. Продолжайте заниматься собой. Тут даже уже неважно, ваш ли это маятник или его психоз. А маятники тоже можно прорабатывать.
zosyaa пишет:

цитата:

В прцесе проработки всплывающего, по этой теме, материалала, я пришла к (90%) готовности разрыва наших отношений (брак гражданский,5 лет), и вообще, я пятая жена, теперь уже- очередная, такаяже как все, прстите, "сволоч".

И об этом ДЛ писал- возможен разрыв отношений, если раньше много чего пряталось от себя же самой. Вы точно готовы к кардинальным изменениям? Будьте осторожны, спрашивайте себя почаще, что вам в действительности нужно. Удачи вам!

 Отправлено: 02.03.09 19:04. Заголовок: Девочки. Спасибо Вам..

Девочки. Спасибо Вам за поддержку.
Я больше склоняюсь к тому, что это маятник, который мне прсто был необходим. Хотя поведение мужа, меня давно "озадачивает". Два дня пишу и обрабатываю то-что лезит в маятнике. Итог- 90% готовность (нормально) уйти от супруга (я живу в его доме). То-что я сщитала любовью, оказалось страхом одиночества, привязаностью к человеку и вещам, собачей преданностью(благодарностью), страхом перед свободой, недоверием себе,... чем угодно, только не любовью. Вот как я себя обманывала.
Простите, но мне очень нужно было это комуто сказать.

 Отправлено: 02.03.09 20:39. Заголовок: Ринна пишет: Лайт, ..

Ринна пишет:

цитата:

Лайт, а сколько у тебя ушло на работу про эту резкость?...Я сейчас замечаю, но не всегда удаётся отойти, чаще осознание, что я повелась и вовлеклась приходит после того как....

Ринна , ну понимать я все это начала где-то месяца три-четыре назад. Хотя занимаюсь всем этим уже 2 года.

Когда меня близкие друзья с этого форума просто носом тыкали в мои основне проблеммы-стрессы, тогда я решила во что бы то ни стало доказать сама себе, что они ошибаются и этого нет. И начала наблюдать за собой. Просто так решила и стала следить. Никаких действий при этом. Даже, если вовлеклась и понимала все это только потом, так тоже часто и сейчас бывает.

И в итоге они оказались правы, я увидела это. Привычка наблюдать уже была выработана в течении месяцев 3-4 и сейчас благополучно продолжаю это делать, потому как результаты получены. Я вижу, что многое уходит само. Вовлекаюсь тоже часто. Но чаще всего бывает так - я постоянно делюсь на две части. Одна часть ведет себя, как обычно - например плачет, потому что не получила чего-то, любви мамы , к примеру, в очередной раз. Я плачу, злюсь, ненавижу ее, а вторая я как бы со стороны на это смотрит. Думаю - это все же вовлечение в какой-то мере. И я все время позволяю себе так делать, т.е. как обычно плакать и ненавидеть, но постепенно оно уходит. Потому что каждый раз вопрос : " Аня, а тебе это нужно?".

Попробуй, я думаю это не сложно, если задаться такой целью. Я же тоже с чего-то начала. Не все сразу. Прежде, чем начать так делать у меня за спиной было 2 года приличной работы. Так что дай себе время и не вини себя, не обвиняй - иначе будет хуже. Позволь себе делать ВСЕ, ЧТО ХОЧЕШЬ. Сделай это с удовольсвтвием, неважно - поненавидишь ли ты кого-нибудь,или попрезираешь,или что-то положительное почувствуешь. А потом спроси "нужно?" И так постоянно. Результат увидишь. Но работу по осознаванию, т.е. понимаю урока и выводов никто не отменял. Естесственно пока урок не поймешь и не примешь все - стресс сам не уйдет.

Ринна, и оооочень рекомендую Типпинга " Радикальное прощение". Это просто бест-книга. Прекрасное дополнение к Виилме. Мне она многое дала. Всем рекомендую, кто еще не читал. И Мадам спасибо за наводку на нее.

 Отправлено: 02.03.09 20:56. Заголовок: Лайт пишет: И Мадам..

Лайт пишет:

цитата:

И Мадам спасибо за наводку на нее.

На здоровье!
Ринна пишет:

цитата:

Тайночка, в последней статье ДЛ сам пишет о мед. воздействие при суслике, а частности о нейромагнитной стимуляции мозга.

А что за статья? Можно ссылку?

 Отправлено: 02.03.09 22:33. Заголовок: Мадам пишет: А что ..

Мадам пишет:

цитата:

А что за статья? Можно ссылку?

Статья на официальном сайте, последняя, "Турбо-суслик и тушка".

 Отправлено: 03.03.09 18:08. Заголовок: Кстати, на хрена ДЛ ..

Кстати, на хрена ДЛ настоящие фамилия и имя при регистрации?

 Отправлено: 03.03.09 18:31. Заголовок: Dolores пишет: Кста..

Dolores пишет:

цитата:

Кстати, на хрена ДЛ настоящие фамилия и имя при регистрации?

я думала об этом,
пришло - что таким образом он для себя зону безопасности создаёт, столько народа подключена к его подсознанию... мало ли что, чтобы можно было отключить, если что увидит "не то".
да и честность... он же не прячется под ником.
ИМХО, ессно.

 Отправлено: 03.03.09 18:54. Заголовок: tandra А откуда он,..

tandra
А откуда он, например, узнает, что ФИ настоящие?
Вот я варвара любопытная