Отправлено: 09.06.15 09:31. Заголовок: Сексуальность, пробуждение 2 чакры. Выход из депрессии

Девчули, смотрю зафлудили хорошие темы. А поговорить хочется. Поэтому завела за дверьми форума. Чтоб потрындеть. Взять зёрна, а плевла в утиль.

Итак, выхожу из депры. Приехала специально на Кубань, чтоб 1 чакру уравновесить - живу в природе в таёжном тупике, ну все прелести жизни в деревне меня сразу оживили. вот теперь 2 чакру изучаю.

Вчера с Леной (45)проговорили про то что поднятие самомоценки ( что очень важно для выхода из депры) - флирт в социуме - это всё игра, чесотка эго. Если делаешь осознанно- всё океюшки. Хотя можно заиграться. Но с другой стороны - это и есть жизнь. То ты эго, то оно тебя. Нормуль в общем.

Решила пойти вглубь вопроса. Если эго требует флирта значит что-то подавлено?

Короче девчата, очень благодарна буду вам, если поможете осознанно выйти из депры. Поговорите со мной, плиз на эту тему. Тут у меня видать блок ( ну понятно основная тема Лауры- злобища на мужиков ). Я хочу поговорить в контексте 2 чакры сексуальности

 Отправлено: 12.06.15 01:07. Заголовок: Лаура, перечитала оп..

Лаура, перечитала описание третьей чакры из сообщения 1644.

В ней депрессия. В третьей чакре.
У ЛВ последняя книга (Книга духовного роста, или Высвобождение души) почти вся о депрессии, апатии.
Там она так отмечает:

цитата:

Отчаяние является стрессом третьей чакры (солнечное сплетение), связанной с деятельностью.

 Отправлено: 12.06.15 10:46. Заголовок: Г-я :sm47: Девчули!..

Г-я Девчули!

Спасибо! Дорогие мои! я понимаючто с 3 чакрой! Девы мои, любезные! я хочу прочувтвовать и прожить это. С интеллектом-то у меня фсё в поряде. а вот с чувствами и проживанием "не алё". Интеллект мешает. Не могу включить "куринные мозги" бабьи. Понимаете? Поэтому решила начать всё с начала.

С первой чакры - приехала, и живу в Природе. "Тепло, светло и мухи не кусают!" (с) Незнайка на Луне


вот сейчас со второй копаюсь, потом третьей ... и т.д. Эдакий почакровый план.

На первой чакре решается вопрос ! "Я существую". Ок! хорошо! Ну раз я существую, дальше то что? 2 чакра - наслаждение ЭТОЙ жизнью. Пока не вспомню радости наслаждения от жизни, воли к жизни ( 3 чакра) не видать..


Как вам эндакой мой план, Мистер Фикс?


Девчули и парни - пишите, пишие !

Люблю вас и форум! ( "Заработала!" (с) кот Матроскин , чакра - наслаждаюсь общением с вами )

 Отправлено: 12.06.15 16:02. Заголовок: лаура пишет: Девчул..

лаура пишет:

цитата:

Девчули и парни - пишите, пишие ! Люблю вас и форум! ( "Заработала!" (с) кот Матроскин , чакра - наслаждаюсь общением с вами )

лаура вот мне кажется, что чет ты с ригидом погорячилась)))
Потому что для ригида, подобное выражение эмоций(как в большинстве твоих постов) и то КАК ты эти эмоции выражаешь, для него это просто нереально, он даже если очень, очень захочет не сможет. Потому что для него это плохо, стыдно, неприлично в конце концов. Для него это примерно то же, что в толпе догола раздеться))))

 Отправлено: 12.06.15 16:33. Заголовок: Не, тебе не угодишь...

Не, тебе не угодишь. Назвалась мазохисткой , ты меня " чудом в перьях " обозвала.

"Как хошь называй, хоть горшком, только в печь не сажай" (с)русская народня

Дык! во мне фсего-фсего намешано! Как у Маши в варенье из мультика "Маша и медведь" и шишки и сыроежки
"Я варю своё варенье ...необыкновенное!"

На самом деле я раскрываюсь только в безопасной среде, типа форума

 Отправлено: 12.06.15 16:51. Заголовок: лаура пишет: На сам..

лаура пишет:

цитата:

На самом деле я раскрываюсь только в безопасной среде, типа форума

У ригида дело не в безопасности, дело в стыде, чувства показывать не страшно а стыдно. Понятно что под этим всем безопасность, что бы больно не было, но ключевое стыдно а не страшно.
Вообщем истинные Леди, себя так не ведут, что то типа этого внутри сидит))))
Тут как раз даже наверное наоборот, в близкой среде тем более не буду, потому что мнение близких как бы важнее.
С посторонними проще, на них пофиг))
Это я описала, что как бы внутри сидит, а если снаружи, то я не стесняюсь, мне это (проявление эмоций как у тебя) как бы даже в голову не придет, у меня желания такого ни возникает, панимаишь ?)))

 Отправлено: 12.06.15 17:20. Заголовок: лушка пишет: у меня..

лушка пишет:

цитата:

у меня желания такого ни возникает

ага! словила себя! Желание нравиться! Это ж я флиртую, оказывается на форуме. Ухтыничегосебе!


Вижу-вижу я свою фееричность лушка и что это? ка ты думаешь! Выхожу из депры, радуюсь на самом деле, потому что была в глубокой несознанке. А теперь... Меня психологиня часто останавливает: "Не спеши, побудь в этом " , когда я что нибудь осознаю А меня несёт, сразу и расплёскиваю энергию. Не могу аккумулировать! Сразу надо поделиться радостью. Такая воот не уравновешенность



Вот что это

 Отправлено: 12.06.15 17:27. Заголовок: лаура пишет: Вижу-в..

лаура пишет:

цитата:

Вижу-вижу я свою фееричность лушка и что это? ка ты думаешь! Выхожу из депры, радуюсь на самом деле, потому что была в глубокой несознанке. А теперь... Меня психологиня часто останавливает: "Не спеши, побудь в этом " , когда я что нибудь осознаю А меня несёт, сразу и расплёскиваю энергию. Не могу аккумулировать! Сразу надо поделиться радостью. Такая воот не уравновешенность

лаура не знаю уж что у тебя с депрессией, но ты вроде всегда такая была)))
А насчет неуравновешенности, и радостью поделится, мне кажется нормально это, вообщем мне бы так
Ты мне кстати всегда виделась вот прямо такой девочкой, девочкой, женственной вообщем, а для женщины подобные проявления это естественно, она ведь эмоции в первую очередь. И когда твою фотку в контакте увидела, мои подозрения подтвердились

 Отправлено: 12.06.15 17:41. Заголовок: лушка пишет: но ты ..

лушка пишет:

цитата:

но ты вроде всегда такая была)))

Ой, я вся такая внезапная, вся противоречивая такая (с)Покровские ворота

лушка пишет:

цитата:

И когда твою фотку в контакте увидела,

Ой меня вычислили Ну да, на Леди я не тяну Если только на Машу (из м\фильма) Давай-давай лечиться =отпускать стрессы


Ну а вообще моя эта фееричность, это нарочитое проявление медийности (песни\шутки\прибаутки)=зависимый. Лена (45) сказала нытиков не любит, ну тады я жечь буду ! чтоб Ленку порадовать. Зависимому ведь решение проблемы то не нужно, нужно внимание


Ой, Лушка, спасибище тебе !

 Отправлено: 12.06.15 17:52. Заголовок: лаура пишет: Ну а в..

лаура пишет:

цитата:

Ну а вообще моя эта фееричность, это нарочитое проявление медийности (песни\шутки\прибаутки)=зависимый. Лена (45) сказала нытиков не любит, ну тады я жечь буду ! чтоб Ленку порадовать. Зависимому ведь решение проблемы то не нужно, нужно внимание

 Отправлено: 12.06.15 17:53. Заголовок: лаура пишет: Ну да,..

лаура пишет:

цитата:

Ну да, на Леди я не тяну

Лаура, дак и я (как ригид) на Леди не тяну, так на бревно если только, это в смысле на бесчувственное бревно

 Отправлено: 12.06.15 18:08. Заголовок: лушка пишет: в смыс..

лушка пишет:

цитата:

в смысле на бесчувственное бревно

Ой, бревном не хочу! надоело! только-только из депры стала вылезать!


Хочу чувственности хочу чувствовать что не бревно лушка

 Отправлено: 12.06.15 20:03. Заголовок: лаура , да куда же я..

лаура , да куда же я от тебя то денусь то, ты прямо для меня "я сама под копирку".
Просто уже думаю, что оскорбляю чувства верующих....
И вот вчера долго и дотошно разбирала причины почему я вообще пишу так подробно то все... Чет захотелось увидеть это так, как оно сейчас для меня. Так время от времени я это делаю регулярно. Конечно, я постаралась, для себя же ж , нашла свой пост которым выразила намерение наблюдать жизнь через эту определенную формулу, чем ее и запустила. Мы там начинали болтать про опыт безусловной любви и там начало.
А итогом разборок стало, что пишу я однозначно для себя и что я в общем то использую беседу, чтобы самой лучше себя понять и запечатлеть. И споры мне тоже нужны, это для себя, они - суть отражение моих установок, которые не согласны с новым видением. Ну в общем, чего греха таить, называется это использование окружающих в своих целях.
В общем, всем выражаю свою Благодарность за то, что способствовали удовлетворению моих потребностей.

 Отправлено: 12.06.15 20:07. Заголовок: Лаура, а ведь флирт ..

Лаура, а ведь флирт у тебя такой интересненький - а ля манипуляция контролирующего... Зацепливаем крюком внимание наблюдателя и делаем с ним что нам надо. Да? Ну я это тоже практикую иногда, бессознательно обычно, потом только дотумкиваю, что использую то манипуляцию.

 Отправлено: 12.06.15 22:17. Заголовок: Валерия – Постойте..

Валерия

– Постойте, прошу вас. Вы не то, чтобы делаете это не правильно, вы вообще не знаете, как это делать. Ваше тело не знает. Я наблюдаю за вами. Вы зеваете, словно это противозаконно, вы чихаете как котёнок, вы говорите в нос, голос ваш слаб, вы никогда в действительности не расслабляетесь. Очень важно научиться дышать, может уйти целый год, чтобы сломать плохие привычки и наработать хорошие. Это имеет решающее значение для всего, и это не легко. Вам действительно необходимо уделить этому внимание, узнать об этом, развить мышцы, сделать привычкой. Вам нужно перевоспитать свой ум и тело. Это не простая вещь.
– О, господи, – сказала она, с преувеличенным отчаянием, – как будто мне больше не о чем беспокоиться, теперь я не знаю, как дышать!
– Это прежде всего. Если вы не дышите хорошо, всё остальное не будет работать правильно – ментальные, физические и эмоциональные аспекты целиком зависят от полного, здорового дыхания. Вот смотрите, вытяните вперёд руку.
Я вытянул свою навстречу. Моя была неподвижна как у манекена. Её – дрожала словно мокрый котёнок.
– Вы плохо засыпаете ночью? Лежите и перемалываете то, о чём вам не нужно было бы беспокоиться?
– Нет, – сказала она. – Может быть.
Я подождал.
– Да.
– Это потому, что ваше тело и ум лишены кислорода, и это приводит вас в паническое состояние. Практикуйте правильное дыхание, когда ложитесь спать, и больше это вас мучить не будет. Я не хочу читать вам лекций, но ничто не будет работать правильно, если вы неправильно дышите. Вам действительно необходимо изучить этот вопрос – почему это важно, и как это делать. Сделать это самым важным. Это самый лучший совет, который я могу вам дать.
Я откинулся на спинку, медленно и глубоко вдохнул и выдохнул.
– Дыхание идёт рука об руку с пробуждённостью. Оно очищает, освежает, концентрирует, всё вместе. Во мне осознанное дыхание вызывает тёплое чувство благодарности, что я включён в жизнь, вместе с осознанием, что с каждым вздохом всё исчезает. Это не мистика и не просветление, это не путь и не цель, это просто базовая осознанность.

Нашла))
Валерия, поясните, пожалуйста, про это дыхание или дайте ссылку, где можно об этом почитать

Заранее спасибо!

 Отправлено: 12.06.15 22:51. Заголовок: я думала это просто ..

я думала это просто наблюдение за дыханием

 Отправлено: 14.06.15 08:39. Заголовок: Шутница пишет: Вале..

Шутница пишет:

цитата:

Валерия, поясните, пожалуйста, про это дыхание или дайте ссылку, где можно об этом почитать

ЛВ:
Не поднимая плеч и грудной клетки, выпятите живот. При этом диафрагма прогибается вниз. Происходит вдох. Попробуйте!

При максимальном втягивании живота происходит выдох. Попробуйте! Следите за тем, как получается. Повторяйте до тех пор, пока не получится. Вначале следите только за движением живота и дыханием. Если у вас получается, подключите мысленную картину движения диафрагмы. Всё это делайте в обычном для вас темпе дыхания.

Если такое дыхание даётся вам уже без напряжения, попробуйте постепенно замедлить темп. Посвящая себя лечению некоей болезни, вы сможете дышать таким образом целых десять часов подряд, удивляясь тому, что не ощущаете нехватки воздуха, даже если делаете лишь 4-5 вдохов и выдохов в минуту вместо обычных 15-20. Если недуг несерьёзный, уже на следующий день вы с удивлением обнаружите, что его и след простыл. Болезни посерьёзнее требуют больше времени. Фактор времени зависит от того, даёте ли вы себе время или же вам не терпится добиться результата.

Если болен кто-то из ваших близких, вы сможете помочь и ему (особенно если у него больные лёгкие). Для этого начните сами дышать по данной методике и комментируйте вслух свои действия. Опишите, как диафрагма движется вниз, когда выпячиваете живот, и как она движется вверх, когда втягиваете живот. Взрослым стоит объяснить, что диафрагма одновременно массирует все органы грудной клетки и брюшной полости, улучшая кровоснабжение. То же самое можно объяснить и детям - в виде игры.

Вы поможете своему больному месту более целенаправленно и эффективно, если примете позу, при которой больное место окажется наверху:

• лягте на правый бок, если больное место находится в левом боку;

• лягте на левый бок, если больное место находится в правом боку;
• лягте на спину, если больное место находится внизу от диафрагмы;

• примите сидячее положение, если больное место находится над диафрагмой;

• лягте на живот, если больное место находится в спине (если не позволяют размеры живота, лягте полу боком);

• лягте полу боком на левый бок, опираясь на правое согнутое колено, если болит область правой почки либо сама почка;

• лягте полу боком на правый бок, опираясь на левое колено в согнутой позиции, если болит область левой почки либо сама почка.

Не делайте из позы проблемы. По возможности используйте любую свободную минутку, где бы вы ни находились. Никто ведь не делает проблемы из вашего дыхания.

Скрытый текст

При любых болезнях (кроме астмы) особое внимание обращайте на вдох и на нисходящее движение диафрагмы, поскольку благодаря своей естественной куполообразной форме диафрагма сама проделывает основную работу по выдыханию. Если у вас большой живот, старайтесь втягивать его в себя. В противном случае не сможет прийти в движение энергия вашей безысходности и равнодушного отношения к себе. Большой живот указывает на то, сколь велика проблема использования вас окружающими и, соответственно, проблема самозащиты, из-за которой вам приходится страдать всё сильнее, ибо она притягивает подобное. Если у вас астма либо затруднено выдыхание, то сосредоточьтесь при выдохе на святости. Когда вы медленно и спокойно поднимаете диафрагму и втягиваете живот, в дыхательных путях не возникает спастического раздражения. Запомните - покуда вы живы, ваши лёгкие в состоянии мало-помалу дышать всё более совершенно, дайте только им время. Мастерство приходит с практикой. Мастер способен дышать животом, регулируя движение диафрагмы таким образом, чтобы живот не выпячивался. Ну да вы тоже научитесь. Хотя речь идёт о лечении мыслями, я не отрицаю и иных методов врачевания. Да и сами учёные ищут разные способы вернуть здоровье. Сейчас в аптеках продаются специальные приборы, регулирующие содержание углекислого газа. Они чрезвычайно просты по конструкции и в эксплуатации. Я изучила один из них и поразилась идее, лежащей в основе его создания. Прибор основан на чувстве ответственности. Не знаю, сознавал ли это сам изобретатель. Впрочем, это не важно. Важно то, что им двигало чувство и что делал он от души. То есть подошёл к делу с чувством ответственности. С помощью этого прибора человек повторно вдыхает выдыхаемый им же воздух - с добавлением небольшой дозы свежего - и при этом содержание в нём углекислого газа постепенно повышается. Нехватки воздуха не возникает, поскольку в выдыхаемом воздухе содержится достаточно много кислорода. Из вдыхаемого воздуха организм усваивает не более 25% кислорода. Разница в содержании углекислого газа во вдыхаемом и выдыхаемом воздухе может быть значительно больше. Чем болезнь тяжелее, тем сильнее нарушен обмен веществ и тем выше в выдыхаемом воздухе содержание углекислого газа. Повторное его вдыхание повышает содержание углекислого газа в крови. Срабатывает тот же принцип, что и при внутреннем ощущении: я ничуть не хуже других. Возрождается воля к жизни, даже если ситуация казалась безнадежной. Пробудившаяся воля к жизни, в свою очередь, рождает потребность очиститься. С духовной точки зрения повторное вдыхание собственного углекислого газа означает повторное осмысление проблемы. Причём осмысление идёт из сердца, потому что кровь так или иначе проходит через сердце. Осмысливая проблему вновь и вновь, человек постепенно доходит до сути дела, а значит, приходит к решению. По мере постижения сути проблемы исчезает страх. Постепенно проходит спазм и более тонких кровеносных сосудов, и кровь приходит в движение. В клетки тела вновь поступают питательные вещества, благодаря чему клетки могут очиститься. Люди, оказавшиеся в экстремальной ситуации, начинают жить крайне экономно, если понимают, что надеяться им не на кого - только на себя. Помогая себе, они дают время для оказания помощи и себе, и спасателям. Они проявляют поразительную изобретательность, которая их и спасает. Откуда она берётся? Дело в том, что умеренное повышение содержания углекислого газа во вдыхаемом воздухе стимулирует находчивость и творческое мышление. "Котелок начинает варить". То же относится и к жителям высокогорной местности. Чувство ответственности позволяет с учётом обстоятельств не требовать того, чего нет и неоткуда взять. Этот принцип бывает трудно соблюдать в среде, в которой растёт удельный вес позитивности. Человек стремится заполучить все мыслимые блага, забывая спросить себя: "Нужно ли мне всё это?" Стремясь жить экономно, мы ведём себя как транжиры, которые то и дело впадают в отчаяние, если видят, что поступили не так, как надо.

Ту цитату, которую я приводила выше, про дыхание, это Джед МакКена, у него три книги, на этом форуме можно скачать http://advaitaworld.com/blog/jed-mckenna/
У него где-то расписано подробно про дыхание, но я уже не помню где, от ЛВ нет отличий.
Есть дыхательная гимнастика, которой я занимаюсь, боди-флекс, принцип тот же, только эта гимнастика направлена на сжигание кислородом жира. Напрягая какую то часть тела, делаете комплекс дыхания, вдох-задержка- выдох, туда, где напряжено устремляется кислород=свобода, происходят быстрые обменные процессы, жир растворяется, как и должно было быть, если бы человек дышал правильно с самого начала, т.е. был свободен. Излишек жира это злоба и вынужденное положение=не свобода. Боди-флекс лучше начать изучать с инструктором, одно-два занятия будет достаточно, чтобы изучить принцип дыхания.
Еще советую изучить стрессы диафрагмы: несправедливость, предвзятость и т.д., которые затрудняют правильное дыхание=жизнь.
Вначале тяжело, постепенно заметите, что дышите животом, частота вдоха и выдоха будет снижаться в минуту.
Ну и ЛВ написала, что болезнь проходит, не только жир Так как кислород поступает и в мозг, то понимание проблемы будет в разы быстрее. При правильном дыхании невозможны депрессии, быстрая утомляемость, усталость и т.д.

 Отправлено: 14.06.15 14:07. Заголовок: Валерия Огромное с..

Валерия

Огромное спасибо!

 Отправлено: 19.06.15 20:31. Заголовок: В тему чакры сексуал..

В тему чакры сексуальности. А у меня пропал аппетит. Ну то есть даже не то, чтобы аппетит, а вкус к еде. Прихожу в магаз и ничего не хочется... Все чего-то выбирают, всем вкусно - а мне никак... Вот щас народ черешню лопает мисками, а я не хочу. Ем типа только для галочки, потому что надо. И то большей частью что-нить, что не надо готовить - пачку творога, бутер, кефир ну и тд.
Имхо наслаждение от еды тоже с секс.чакрой связано. А у меня его нет((( И ничего не хочу((( Не могу придумать ни одного блюда щас, ни одного продукта, от которого могла бы реально именно млеть, наслаждаться(((

 Отправлено: 20.06.15 00:24. Заголовок: Алина11 пишет: насл..

Алина11 пишет:

цитата:

наслаждение от еды тоже с секс.чакрой связано. А у меня его нет((( И ничего не хочу((( Не могу придумать ни одного блюда щас, ни одного продукта, от которого могла бы реально именно млеть, наслаждаться(((

цитата:

Вода имеет в себе способность передавать звук или это качество звука - осязание, формы и одно уникальное качество - вкус. Если у вас будет очень сухой язык и вы давно воды не пили. И потом прикоснетесь к продуктам любого вкуса - вы не почувствуете вкуса. Вкус невозможно чувствовать без воды, вода является главным носителем вкуса. В Ведах говорится, что вода и есть вкус, хотя мы считаем воду безвкусной, бесцветной жидкостью, если по описанию химическому. Вода это есть суть воплощения всех вкусов. Элемент воды - это его особенное качество – вкус - он отвечает за него, так скажем. Источник: http://audioveda.ru/audio?id=3889

Вкус невозможно чувствовать без воды.
Вкус не только пищи, но и секса. Поскольку отсутствие воды вызывает сухость ( сухость ли рта, сухость ли половых органов, а еще "сухость" сердца). Потому нет вкуса жизни.

Основной потребитель влаги печаль, злоба. Печаль всегда переходит в жалость к себе.

Как вариант, помочь телу физически: пить чистую воду, хотя бы небольшими глотками. Вода возвращает вкус жизни. (Не газированная, не сладкая, а просто - чистая вода).

 Отправлено: 20.06.15 00:37. Заголовок: Гостья, спасибо. Я ..

Гостья, спасибо.

Я вот что думаю. Думаю, это сдерживание. Как секс.энергия сдерживается, где масса наслаждения, так и вкус... Вымораживание такое. Ну щас так увиделось.