Отправлено: 18.11.08 13:40. Заголовок: Лишний вес из-за боязни кому-нибудь понравиться

Проблема такая: 11 лет назад сбросила 25кг, тут же - внимание со стороны противоположного пола, снесло крышу.. Результат - ушла от мужа. Почти сразу же познакомилась со вторым мужем. Второй брак. Счастливый, полная гармония. Дети его признали сразу же. Но, как только с ним познакомилась, начала набирать вес. Поправилась на 8 кг (моментально). Долго думала - почему??? Недавно вроде разобралась, нашла подтверждение у Лиз Бурбо: "Очень часто получается так, что человек набирает вес из-за того, что не хочет казаться привлекательным для противоположного пола, так как боится, что его потом отвергнут или что он сам не сможет сказать «нет»."
И это действительно так :( Боюсь повторения ситуации с первым мужем. Боюсь опять оказаться разрушителем, так как это идет не от головы. Как от этого избавиться, пока не знаю. К еде я отношусь спокойно. Но когда сбрасываю вес, то сразу стараюсь его восстановить, чтобы было за чем прятаться, чтобы никто на меня не смог обратить внимание. Ситуация (обычная для меня сейчас) - у нас новые соседи, несколько мужчин, когда я выхожу на улицу, если они там, все на меня смотрят. Я начинаю их ненавидеть, и хочу выглядеть хуже, только бы никто не обращал внимания. Одежду покупаю унисекс..
Выгляжу хорошо )))) не смотря ни на что.
Как вы думаете, что с этим можно сделать?

 Отправлено: 18.11.08 13:56. Заголовок: lama пишет: Выгляжу..

lama пишет:

цитата:

Выгляжу хорошо )))) не смотря ни на что

Вам жизнь дала вот такой подарок.
Ну так порадуйтесь и будте благодарны!!!!!

 Отправлено: 18.11.08 14:10. Заголовок: Sonechka пишет: Ну ..

Sonechka пишет:

цитата:

Ну так порадуйтесь и будте благодарны!!!!!

я стараюсь :)
но эта заноза сидит с 9ти лет, когда резко потолстела, потом насмешки ))) не могу никак ее из себя вытащить, хотя, понимаю, что все это суета сует.. запуталась короче

 Отправлено: 18.11.08 15:19. Заголовок: lama Напиши, плиз,..

lama

Напиши, плиз, свои параметры. А то вдруг у тебя 170 см и 70 кг. но тебе кажется, что ты - толстая.
Но суть проблемы кажется не в весе, а в страхе "меня не любят"

 Отправлено: 18.11.08 15:30. Заголовок: Тайна пишет: А то в..

Тайна пишет:

цитата:

А то вдруг у тебя 170 см и 70 кг. но тебе кажется, что ты - толстая

168 и 68 )))
Страх "меня не любят" в непонятной форме - "не любите, так вот вам, не любите еще больше". Помню очень отчетливо, как лет в 10 я рыдала и кричала маме: "Со мной никто не дружит, потому-что я толстая!" Фантазии, конечно. Дружили и любили. Не могу понять, откуда это. Муж, дети, мама, друзья любят... Но при этом присутствует постоянное желание спрятаться (и за вес в том числе, хотя умом и понимаю, что в моем случае лишний вес - мифический). Даже работаю дома (благо профессия позволяет), год назад ушла из компании, было некомфортно, все время хотелось домой.

 Отправлено: 18.11.08 16:08. Заголовок: lama Ну я прям отг..

lama

Ну я прям отгадчица!!!)))
Мало самой любить, нужно еще и разрешать любить себя.

 Отправлено: 18.11.08 16:58. Заголовок: Тайна пишет: нужно ..

Тайна пишет:

цитата:

нужно еще и разрешать любить себя

Об этом я не подумала, спасибо :)
Еще одно воспоминание детства - подходит ко мне в п/л девочка и звонко говорит: "Тебя НИКТО НИКОГДА НЕ ПОЛЮБИТ, ПОТОМУ-ЧТО ТЫ ТОЛСТАЯ!" Корни, наверное, оттуда. Надо работать.
Еще раз спасибо.

 Отправлено: 18.11.08 23:02. Заголовок: lama а вы боитесь ..

lama

а вы боитесь потерять второго мужа, если снова растолстеете?

а в будущем все равно станешь толстой и он уйдет, так лучше уж сейчас растолстею, пусть уходит сейчас, зачем ждать его ухода в будущем..

а любят мужчины по настоящему, твое тело, только когда худая.


может, есть такие мыслишки?
если да, то пора отпускать.
страх что не любят во всех ипостасях.

 Отправлено: 19.11.08 08:44. Заголовок: lama пишет: Тебя НИ..

lama пишет:

цитата:

Тебя НИКТО НИКОГДА НЕ ПОЛЮБИТ, ПОТОМУ-ЧТО ТЫ ТОЛСТАЯ!"

Я тоже толстая, правда чуть побольше тебя, на такие замечания в детстве я могла заехать в морду. Поэтому все свои замечания старались держать при себе. Это как раз адекватность поведения. Каков привет, таков и ответ. Конечно щас я уже в морду не бью, а иногда хочется (особенно на дороге за рулем)))
Причем как в детстве, так и сейчас у меня были поклонники)))
На каком-то форуме я прочитала мудрый ответ на такое замечание "Я то похудею, а вот ты не поумнеешь!". Тоже вариант!
Но главное мне стало известно только сейчас, когда я как раз в процессе похудения. Если наряду с тем, что закрываешь рот и не ешь все подряд, радостно отпускать стрессы, которые бурно начинают всплывать в этот период - эффект на 1000 %!
Удачи!

 Отправлено: 19.11.08 18:30. Заголовок: lama у меня тоже та..

lama у меня тоже такая история...,как замуж выйду, так сразу киллограмчики набираю...

 Отправлено: 19.11.08 18:57. Заголовок: Алена пишет: а вы б..

Алена пишет:

цитата:

а вы боитесь потерять второго мужа, если снова растолстеете?

)))))))))))))))))) наоборот
боюсь, что снесет крышу, если похудею ))))))))) и опять начну скакать как коза )) по-этому делаю все, чтобы поддерживать свои 68 кило )))
а муж проверен во многих ситуациях, дело не в нем, а во мне

 Отправлено: 19.11.08 19:00. Заголовок: Тайна пишет: "Я..

Тайна пишет:

цитата:

"Я то похудею, а вот ты не поумнеешь!". Тоже вариант!

хорошо! :)

 Отправлено: 19.11.08 20:06. Заголовок: lama, это в любом сл..

lama,
это в любом случае дело в вас ..

вам стыдно, когда на вас смотрят мужчины?

 Отправлено: 22.11.08 08:57. Заголовок: У меня младший сын ..

У меня младший сын прямо следит, чтоб я лишнее не съела, даже иногда бутер отбирает. Он уверен, что если я похудею, отец вернется. Мне так жалко его...

 Отправлено: 22.11.08 10:15. Заголовок: Maya пишет: Он увер..

Maya пишет:

цитата:

Он уверен, что если я похудею, отец вернется

Просто он видит, что мама "спряталась"

 Отправлено: 24.11.08 17:50. Заголовок: Да, наверное, но пок..

Да, наверное, но пока не пойму причины. Дело в том, что я себе нравлюсь. Мне кажется, я красивая, смотрю в зеркало и любуюсь. Да, вижу, что полновата по кем-то выдуманным стандартам. Но почему я должна соответствовать каким-то стандартам, которые неизвесно, кто выдумал? Каким быть хорошо: высоким или низким? Или средним? Какой нужно быть тонкой или толстой? Или средней? А почему? Кто это установил? Я думаю, вся прелесть в том, что мы все разные и не нужны никакие нормы. Я признаю только одну норму: КОМФОРТНО ТЕБЕ или нет. Если тяжело ходить или бежать, не нравится отражение в зеркале и как сидит одежда, одышка или еще какой-то дискомфорт, тогда худей (или толстей, это уж кому как нравится)
А на счет мужа, я считаю другая зависимость: разлюбил, потому и толстая. Когда уходит любовь, появляются причины для нелюбви.

 Отправлено: 24.11.08 19:35. Заголовок: Майя, а мне кажется ..

Майя, а мне кажется надо копать в направлении:"боюсь, что опять крышу снесет". У меня похоже та же проблемка есть, я даже писала в какой-то теме - боюсь вызывающе одеться, накраситься, чтобы не поймать на себе "раздевающий" взгляд. Скорее всего боюсь, что "может снести крышу". Значит есть что сносить. Значит есть какая-то неудовлетворенная потребность - в безумстве, в флирте, в сексе в итоге скорее всего. Дальше надо раскручивать - почему хочется такого адреналина? Какой такой страх сидит - может кто подскажет?

 Отправлено: 24.11.08 19:36. Заголовок: Ой, Майя, прости, эт..

Ой, Майя, прости, это я Ламе написала.

 Отправлено: 25.02.11 14:00. Заголовок: Старая тема,а для ме..

Старая тема,а для меня очень в тему
Боюсь...,мне не приятно,когда на меня обращают внимание....Что это такое может быть?
Пришел ответ - скрытая неудовлетворенность ,а результат - повышенный аппетит.Во как !

 Отправлено: 25.02.11 15:56. Заголовок: Еще одно открытие дл..

Еще одно открытие для себя сделала,м.б. кому то - пригодится.
Жир - это злоба скрытая.
Аппетит - это неудовлетворенность скрытая.
Все скрыто внутри....СКРЫТНОСТЬ внутренняя компенсируется внеше открытостью - желанием общения.
Вот и объяснение моим потребностям.
Страх понравиться ...а вдруг отвергнут?- от неуверенности в себе - комплекс неполноценности - низкая самооценка.-Оценивание.

 Отправлено: 01.03.11 10:07. Заголовок: Lara пишет: Какой т..

Lara пишет:

цитата:

Какой такой страх сидит - может кто подскажет?

Ставим себя в рамки порядочности из-за страха быть непорядочной, плохой,
из-за страха оценивания, выходим на СМНЛ.

 Отправлено: 01.03.11 11:02. Заголовок: Патрика пишет: Став..

Патрика пишет:

цитата:

Ставим себя в рамки порядочности из-за страха быть непорядочной, плохой, из-за страха оценивания, выходим на СМНЛ.

,т.е. страх быть распущенной.Вот и я вышла на эту темку,отпуская обиженность.В данном случае обиженность на себя,что не в силах соответствовать самой себе от сверхтребрвательности к себе.А почему не соответствую ,а потому что не могу удержать себя в рамках из-за внутренней РАСПУЩЕННОСТИ (в мыслях ,в эмоциях,словах и поступках).Поэтому вынуждена себя контролировать,принуждать,держать в рамках приличия.

 Отправлено: 01.03.11 13:17. Заголовок: сусанна пишет: обиж..

сусанна пишет:

цитата:

обиженность на себя

Сусанна, в точку. Сегодня проснулась с такой же мыслью. Обида на себя, на свою неорганизованность.

 Отправлено: 01.03.11 13:25. Заголовок: Constanta ,а дальше ..

Constanta ,а дальше еще интереснее
Почему необходим контроль над собой - чтобы доказать себе и другим,что я человек и веду себя соответственно достойно человека.А БЕЗ КОНТРОЛЯ НАД СОБОЙ Я КТО ? - НИЧТОЖЕСТВО - НИ ЧТО.
Т.е .чувство собственного достоинства утрачено,потеряно.Вот пока и все.Необходимо найти то,что утрачено,а дальше видно будет.

 Отправлено: 01.03.11 14:35. Заголовок: сусанна, ага, все ут..

сусанна, ага, все утрачено, все потеряно, и годы не вернуть

Но, если где то-потеряно, значит где-то приобретено. А где приобретено? Весы и зеркало подскажут! Вот вопрос: зачем мне весы?

Все же контроль над собой - это принуждение. Нет, я себя не принуждаю. А вот момент, когда опустила руки и плечи был. Я сопротивлялась, а потом расслабилась, тело сразу показало мое состояние. Еще не окуналась в эту проблему - болезненно пока.

 Отправлено: 01.03.11 14:39. Заголовок: Constanta пишет: су..

Constanta пишет:

цитата:

сусанна, ага, все утрачено, все потеряно, и годы не вернуть

,своей заниженной самооценкой мы и приобрели комплекс неполноценности.Как ни странно,но в нашем случае все поправимо ,все можно вернуть на свои места.

 Отправлено: 01.03.11 15:22. Заголовок: сусанна пишет: все ..

сусанна пишет:

цитата:

все поправимо

Пока это поняло только тело. Увы, в прямом смысле

Да я не грущу. Только по привычке при покупке одежды иду не к тем размерам. Странно видеть себя такой тетенькой (А купальный сезон )

 Отправлено: 03.03.11 16:31. Заголовок: Девочки, понимаю, чт..

Девочки, понимаю, что у каждого свои тараканы, но...
Сдвинуть "дело похудения" с мертвой точки мне помогла одна из книг Л.Бурбо и осознание СВОЕГО тела - ЧТО это вообще за чудо такое! Возникла ассоциация: мне плохо,очень плохо и ко мне подходит человек, который знает КАК мне помочь, именно знает и любит меня на столько, что готов меня направить, а я отворачиваюсь и говорю - фуууу и даю пенделя под зад...иди мол - я сама найду выход!
И вот тогда до меня дошло, что так я поступаю со своим телом - оно кричит, нет, уже вопит - посмотри на меня - я тебе говорю, где твоя ошибка - а я все в зеркало не смотрю - потому что стыдно себя видеть такой - я ненавидела себя! А потом, как пелена с глаз спала - ЭТО же МОЕ тело! Ближе и роднее у меня никого нет - МОЕ-МНОЮ выбранное из ОГРОМНОЙ ЛЮБВИ! И я стала с ним говорить и просить прощения...много говорила...

Девочки - результаты есть - ОНО нас слышит и любит!
Constanta пишет:

цитата:

Пока это поняло только тело. Увы, в прямом смысле

ОНО твое!!! Родное!!! Люби его!

 Отправлено: 03.03.11 17:49. Заголовок: Zvezdocka, спасибо! ..

Zvezdocka, спасибо! Пока мое тело в роли пасынка и громоотвода одновременно.

Надо его хотя бы приодеть поприличней

 Отправлено: 03.03.11 19:09. Заголовок: Тут может это и не ..

Тут может это<\/u><\/a> и не сильно в тему, но как толчок в нужном направлении может сработать. Я пролистала его книгу<\/u><\/a> невнимательно, но, на первый взгляд, вроде ничего плохого

 Отправлено: 04.03.11 13:44. Заголовок: Zvezdocka пишет: Де..

Zvezdocka пишет:

цитата:

Девочки - результаты есть - ОНО нас слышит и любит!

катюля пишет:

цитата:

Тут может это

заметила, что когда человек худеет, то у него совсем другое лицо, как будто это два разных человека...