Отправлено: 14.11.12 10:30. Заголовок: Затык, помогите!

Копалась в себе, пробовала прощать, и поняла, что могу простить только если нахожу точную причину стресса, а стрессов ведь много, и всех их не упомнишь! пробовала прощать злобу, страх, что-то общее, частное, -ничего не получается!, и пришла к выводу, что я не хочу прощать! Представляете себе, никого и ничего! :(( Что-то можно с этим сделать???Нежелание тоже уже прощала, ничего.

 Отправлено: 14.11.12 10:53. Заголовок: lolascha, возможно н..

lolascha, возможно не хочу прощать - это страх перед изменениями. Так много нужно пересмотреть ошибочных установок, так много видно своих ошибок, что опускаются руки и кажется, что ничего никогда не изменить и пусть остается все как есть. И Эго услужливо подкидывает мысль, что не очень-то и хотелось.

Иногда идет протест перед прощением, когда "полностью" и "абсолютно" уверена в своей правоте. "Как простить, если он (или она) так поступили?"

При этом нужо помнить, что прощение нужно прежде всего самому прощающему. Потому что то, что не прощено, висит тяжким грузом, мешает двигаться вперед. А тот, кто не прощен, служит постоянным источником боли, или стыда, неважно что при этом возникает: чувство вины, ненависти или страха.

Поэтому ЛВ назвала прощение святой работой. И как любая работа, прощение, требует внимания, времени и любви.

lolascha пишет:

цитата:

могу простить только если нахожу точную причину стресса

Все получится, просто ты никогда раньше этим не занималась. Если возникает проблема по конкретному стрессу, в Сводном каталоге есть темы, почитай. Или опиши кратко (или не кратко) ситуацию, которая вызывает затруднение, тебе всегда помогут.

Кстати, если эту же ситуацию ты просто выпишишеь на лист бумаги, то уже может быть видна проблема. Одно дело - думать, другое дело написать, перечитать и увидеть.

 Отправлено: 14.11.12 12:13. Заголовок: И ещё такая просьба:..

И ещё такая просьба:не могли бы Вы подсказать ссылки на тему, как прощать "из любви"?Пока ничего дельного найти не могу.

 Отправлено: 14.11.12 14:01. Заголовок: В Сводном каталоге ф..

В Сводном каталоге форма есть тема "Наиболее часто задаваемые вопросы", там эти вопросы задавались и рассматривались. Вот ссылка http://viilma.borda.ru/?1-0-0-00000004-000 . Сейчас есть продолжение этой темы.

Как прощать из любви? Просто разговаривайте со стрессом, как разговариваете с человеком в спокойной обстановке - это и есть из любви. Любовь ведь это не эйфория, не всплеск эмоций. Это спокойное, уважительное отношение.

 Отправлено: 14.11.12 18:32. Заголовок: lolascha пишет: я н..

lolascha пишет:

цитата:

я не хочу прощать

А что неблагоприятного произойдет, если простите?

 Отправлено: 16.11.12 10:05. Заголовок: lolascha мне показал..

lolascha мне показалось что вы прощение отождествляете с отпущением грехов??? Но тут большая разница - списка никто не требует, и отпускается круглосуточно.

 Отправлено: 16.11.12 18:22. Заголовок: lolascha пишет: при..

lolascha пишет:

цитата:

пришла к выводу, что я не хочу прощать!

Мне кажется, что если ты видишь свои ошибки/стрессы, то уже пришла к пониманию того, что готова простить.

lolascha пишет:

цитата:

уже прощала, ничего.

А что ничего? Не происходит никаких изменений? Или ты не видишь, не хочешь замечать их?

Это же процесс постепенный. Стрессы отпускаются изо дня в день, у кого-то месяцами, у кого-то годами. Конечно, было бы хорошо, если бы после первого раза все ушло, но мы столько времени их держали внутри себя, в плену, что они уже укоренились и стали "родными".

Не ругай себя за то, что не получается высвободить все и сразу. Возможно, ты не видишь резких перемен, но ту надо понимать, что если высвобождаешь, то они высвобождаются. А со временем поймешь, как этот процесс сделать более продуктивным.