Отправлено: 18.11.11 22:09. Заголовок: Освобожение от страхов - чувство пустоты

я освободилась от страха -чужого мнения, отрезюмирую: стало, извените за грубость, просто насрать на чужое мнение, абсолютно не волнует, кто что скажет, как я одета, как я выгляжу, самое главное мне хорошо, вот только одно но: чувстуешь себя вродибы обалденно, но как-то странно. Такое ошущение что чего-то не хватает. Есть спокойствие, рассудительность, но чувство пустоты. Вообщем, по-моему, страхи - это зависимость, без которых стает, может не интересно, вот не могу это обьяснить.
Что вы чувстуете когда освобождаетесь? и что это за пустота?

 Отправлено: 18.11.11 22:18. Заголовок: daa пишет: что чего..

daa пишет:

цитата:

что чего-то не хватает

А как же!
Столько лет с этим ходить !

Ищите что-то,чем можно заполнить освободившееся место.
А то,можно скатиться в привычное,но неприятное, стрессонахождение.
Для начала мысленно любовью, а дальше- кому то аффирмации,кому-то йога...
Ищите! Поставьте себе цель найти это "что-то"
И непременно найдете! Главное- желание.

Спасибо вам за тему.Буквально сейчас было такое чувство...

 Отправлено: 18.11.11 22:43. Заголовок: ощущение странное, т..

ощущение странное, типа это не правильно, типа надо зависеть от чужого мнения. как-будто во мне говорят два человека

 Отправлено: 19.11.11 03:38. Заголовок: daa пишет: подскажит..

daa пишет:

цитата:

подскажите, пожалуйста. не могу справиться со страхом, перед аллергией и ее тяжелыми состояниями (анафилактический шок, отек квинке и т.д.) боюсь как за себя, так и за ребенка.

daa пишет:

цитата:

я освободилась от страха -чужого мнения, отрезюмирую: стало, извините за грубость, просто ... на чужое мнение, абсолютно не волнует, кто что скажет, как я одета, как я выгляжу, самое главное мне хорошо, вот только одно но: чувствуешь себя вродебы обалденно, но как-то странно

Если вам удалось убрать страх в одной части своего мировосприятия, то вы можете сами себя научить как это проделать со следующей неочищенной от страха зоной жизни.

 Отправлено: 19.11.11 08:40. Заголовок: daa daa пишет: ощущ..

daa daa пишет:

цитата:

ощущение странное, типа это не правильно, типа надо зависеть от чужого мнения. как-будто во мне говорят два человека

Это нежелание зависеть от чужого мнения или нежелание чужого мнения., мне тоже сигнализирует этот стресс - отпусти.

 Отправлено: 19.11.11 09:19. Заголовок: daa, перестав хотеть..

daa, перестав хотеть быть хорошим человеком я тоже почувствовала себя иначе. Иногда даже думаю, что стала излишне жесткой (впрочем я всегда считала себя прагматичной). Действительно мирощущение меняется.

Чтобы не возникало состояния внутренней пустоты, я во воремя отпускания стресса всегда проговариваю (вслух или мысленно): Освободившееся пространство заполняю безусловной любовью. У каждого могут быть свои "заветные" слова в этом случае (Божественная любовь, солнечный свет, Божественный свет...), главное, не оставлять пустое пространство.

 Отправлено: 19.11.11 16:04. Заголовок: daa , я светом запол..

daa , я светом заполняю. Иногда сверху, через макушку. Иногда, свет снизу идет, через ноги. Как на душу ложится, так и заполняю.

 Отправлено: 19.11.11 16:11. Заголовок: радуга, вот именно ч..

радуга, вот именно что получается избавиться от страхов типа: чужое мнение, ораторства, зависти и т.д., но, ведь некоторые страхи - это страхи, а точнее чувство самосохранения, без которого невыживет не один человек. Психология человека такова, что мы должны жить со стадным инстинктом (страх чужого мнения) и иметь чувство самосохранения, иначе как бы существовал род человеческий. Вот и возникает противоричивое мнение.
Вот избавившись от чужого мнения, мне немного стало странно, перестала краситься, а зачем столько времени на косметику тратить и химии на себя наложивать. А потом посмотрела на себя, а с косметикой то прикольно, а зачем мне и так комфортно. Вот и тут возникает чувство противоричивое.
Constanta , вот и я, по моему мнению черствею, многое перестает интересовать, а че лезть то, живешь в каком то своем мире.
Вообщем странно, где-то на форуме по поводу этого читала.
Чем больше освобождаешь, на мой взгляд, страхов которые не дают жить, появляются новые, которые с этим совсем не связаны. Вот и вопрос возникает: все ли страхи нужно освобождать?
да, пустого пространства очень много, и заполнить его тяжеловато, видно я подход для себя не нашла.

 Отправлено: 19.11.11 17:11. Заголовок: daa пишет: Вот и во..

daa пишет:

цитата:

Вот и вопрос возникает: все ли страхи нужно освобождать

Конечно все. То что нужно - останется. Уйдут те, которые в избытке.

Что касается пустого пространства, то об этом неоднократно на форуме упоминалось в темах по отпусканию стрессов.

Я прислушалась к своим ощущениям: вероятно, спокойное отношение к происходящим событиям кажется черствостью. Наверное невовлеченность сродни безразличию.

Помню, что в какой-то теме слово "безразличие" разбирали. Вроде не пришли к заключению, что это означает: отсутствие различий или отсутствие интереса. Я склонна думать, что это отсутствие различий, то есть безоценочность или невовлеченность. Конечно, с непривычки это странно немного. Но, определенно, больше времени на себя остается.

 Отправлено: 19.11.11 17:20. Заголовок: daa пишет: подход д..

daa пишет:

цитата:

подход для себя не нашла.

Попробуйте просто БЛАГОДАРИТЬ !

 Отправлено: 19.11.11 19:03. Заголовок: daa вы не до конца о..

daa вы не до конца освободили этот стресс. этот стресс должен автоматически заполнится любовью. у меня тоже такое бывает, поосвобождаеш немного, потом убеждаеш себя что все изменилось, вот тогда появляется это чувство непонятное пустоты, этот момент важно распознать и продолжить освобождать стресс. значит работа не закончена.

 Отправлено: 19.11.11 19:32. Заголовок: orkid Вам огромное с..

orkid Вам огромное спасибо, возможно так и есть, я сейчас практически не выхожу из дому. А вот состояние пустоты появилось, наверное, только в этом случае.