Отправлено: 30.07.09 10:01. Заголовок: Часто краснею. Вроде пустяк, но очень портит жизнь.

Всем доброго дня!
Уважаемые форумчане, решила обратиться к вам за помощью, с вашим опытом наверное не трудно будет дать совет.
У меня проблема - часто и не к месту краснею, причем возраст уже далеко не юношеский. Проблема эта у меня с молодости, как то уживалась. А тут такая ситуация на работе нарисовалась: есть сотрудник, намного моложе , женат, никогда на него особо внимания не обращала и не симпатизировала. И вот последние пару дней, как только он заходит в кабинет, жутко заливаюсь краской, прямо дыхание перехватывает, хочется сквозь землю провалиться... Человек тоже в шоке, смотрит на меня с опаской, да и сотрудники переглядываются...Пытаюсь разобраться, что за страх и стыд провоцируют такую реакцию, но ничего не пойму, парень мне никто и никаких эмоций к нему не испытываю. Но на работу теперь иду как на каторгу, в страхе уже с утра, мысль одна - вдруг сегодня зайдет , и опять этот позор. Помогите, пожалуйста!

 Отправлено: 30.07.09 11:40. Заголовок: Да... :sm19: Что д..

Да... Что делать, чтобы избежать этого стресса? Простить этот стресс заранее. Спроси себя чтобы это значило? ( на форуме советуют написать целое сочинение)
Перед работой: Уже заранее я прощаю тебя, мой стрес....., и прощаю себя за то, что в моей душе есть место этому стрессу...... и т.д.

 Отправлено: 30.07.09 11:58. Заголовок: oxana, спасибо! дума..

oxana, спасибо!
думала, никто и не откликнется на такой пустяк)
Уже пыталась понять, что за стрес, понимаю, что какой-то стыд присутствует. но какой? и почему к совершенно постороннему человеку?
буду думать дальше:)

 Отправлено: 30.07.09 14:21. Заголовок: Вспомнила. Был у мен..

Вспомнила. Был у меня в детстве стресс -начинала кашлять в определенной ситуации: а именно когда садилась за стол с большим количеством человек. Уже от мысли, что там будет много народу начинало першить( сушить) в горле. Началось с того, что действительно закашлялась однажды и испытала стыд за себя.
Вот вспомнила, спасибо тебе, - стану высвобождать стыд из прошлого, т.к. до сих пор вдруг закашливаюсь.

 Отправлено: 30.07.09 14:56. Заголовок: Вот я тоже хотела н..

Вот я тоже хотела написать, что может быть во внешности, в одежде, в голосе или жестикуляции этого человека что-то изменилось и ассоциативно очень смутно напомнило что-то или кого-то, что вызывало стыд или смущение.

Но остановило то, что
ищущая пишет:

цитата:

У меня проблема - часто и не к месту краснею

 Отправлено: 30.07.09 18:00. Заголовок: to эс: ну часто - им..

to эс: ну часто - имеется в виду чаще окружающих:),и причины для моей реакции я в основном знаю. а тут с бухты-барахты, и такое...
и таки спасибо за высказанный совет , действительно вспомнила изменение, но не в человеке, а в своих мыслях. недавно он мне встретился где-то, и мимоходом подумала - а он симпатичный парень. ну и забыла, пошла по своим делам дальше.
наверное где-то тут собака зарыта, стыд или из-за того что мужчина хоть мимолетно, но оказался симпатичен, или из-за подсознательного желания понравиться ему. как-то так наверное, не сильна я в таких разборах. а может и ошибаюсь в выводах. попробую отпускать эти стресы.

to oxana: хорошо, что мой случай принес пользу:) .

спасибо вам за советы!

 Отправлено: 19.09.09 19:02. Заголовок: Хочу написать про св..

Хочу написать про свой опыт:с самого детства я краснела постоянно:по поводу и без.Позже я научилась подавлять свой стыд,да так умело,что когда уже начала работать со стрессами, о стыде как-то и не вспоминала(так как настолько подавила его,что даже не чувствовала). И вот недавно нашелся такой человек, который настолько всколыхнул мое чувство стыда, что сейчас мне опять приходится краснеть! В мыслях я благодарна этому человеку, т.к. он помог мне понять, что ничто никуда не исчезает, и что все то, что когда-то подавлялось,"не прошло" как говорят в народе, а живет во мне и ждет освобождения.вот так вот!!!