Отправлено: 02.07.10 18:30. Заголовок: Цель работы над собой

Помогите мне пожалуйста правильно поставить цель работы над собой и вообще можно ли ставить цель? Ведь:

Заключенный в камере тюрьмы опять без перерыва ходит и ходит – т.е. вы освобождаете какой-то стресс и в то же время увеличиваете эту энергию. Если вы просто зацепитесь за технику прощения стрессов, то можно себе навредить. Иногда при помощи своей мыслительной работы по прощению вы можете ухудшить свое состояние. Это получается тогда, когда вы цепляетесь за это дело и не спрашиваете себя, почему вы это делаете. Не спрашиваете себя: «Нужно ли мне это? Если мне плохо и мне это нужно, то почему мне это нужно?» Дети часто задают вопросы: «Что? Как? Почему?» Научитесь спрашивать у себя: «Что это означает?» Не делайте из освобождения стрессов цели. Это и есть ошибка, которую вы допускали. Спросите себя, если бы у вас не было алкоголизма, начинали бы вы вообще заниматься собой?

То есть я понял что для работы мне нужна цель которая была бы мотивирующей, позитивной и бескорыстной. Я попробовал такую: "Освобождение стрессов". Но не знаю, что-то меня смущает. Действительно ли всякий стресс это зажатая энергия любви?

Спасибо!

 Отправлено: 02.07.10 19:03. Заголовок: Christian, знаешь у ..

Christian, знаешь у кого хорошо идет работа по освобождению стрессов, осознанию своих проблем и т.д.? У тех, кто находится в глубокой заднице и так настрадался от этого, что нет сил уже терпеть, жить по старому, врать себе. И тогда человек в состоянии отчаяния хочет сделать для себя что-то хорошее, по настоящему хорошее, правильное хорошее, которое поможет ему выжить духовно. И он готов принять правду, потому что понимает, что это его единственный шанс. Так вот - эта правда, горькая и неприглядная может быть, есть то лекарство, которое напитывает изголодавшуюся душу любовью, есть та самая цель.

 Отправлено: 02.07.10 19:08. Заголовок: Скорпи, спасибо. А р..

Скорпи, спасибо. А разве "сделать себе хорошее" это не из корысти? Мне нужно разобраться.

Цель вернуться к Богу, или слиться с Богом или сделать так чтобы было лучше Людям, Богу.. как думаете?

 Отправлено: 02.07.10 19:12. Заголовок: Christian , Сделать ..

Christian , Сделать что-то из любви к себе, позаботиться о себе - разве это корысть?
И потом, прямо посмотреть правде в глаза для своего блага - не корысть, а святое дело.

 Отправлено: 02.07.10 20:38. Заголовок: Ну по идее не корыст..

Ну по идее не корысть. Но..

 Отправлено: 02.07.10 20:56. Заголовок: Скорпи пишет: у ког..

Скорпи пишет:

цитата:

у кого хорошо идет работа по освобождению стрессов, осознанию своих проблем и т.д.? У тех, кто находится в глубокой заднице и так настрадался от этого, что нет сил уже терпеть, жить по старому, врать себе. И тогда человек в состоянии отчаяния хочет сделать для себя что-то хорошее, по настоящему хорошее, правильное хорошее, которое поможет ему выжить духовно. И он готов принять правду, потому что понимает, что это его единственный шанс. Так вот - эта правда, горькая и неприглядная может быть, есть то лекарство, которое напитывает изголодавшуюся душу любовью, есть та самая цель.

Все так и есть,не больше ,ни меньше.
И какое облегчение и удовлетворение от этого процесса получаешь и видишь,что это единственный ,необходимый выход из данного положения. - когда уходят отпущеные проблемы,такое ощущение,что это было не со мной,что этоуже не так важно и тебя ни каким боком не касается.

 Отправлено: 03.07.10 20:26. Заголовок: Christian пишет: Ну..

Christian пишет:

цитата:

Ну по идее не корысть. Но..

Christian , ты, наверное, путаешь эгоизм с любовью. Любовь к себе, и, следовательно, забота о себе, о своем душевном здоровье, а как следствие и физическом - это духовная работа,или скорее потребность, которая с эгоизмом не имеет ничего общего. Ведь в результате никто не страдает, всем от этого только лучше. Когда Виилма писала
Christian пишет:

цитата:

Научитесь спрашивать у себя: «Что это означает?» Не делайте из освобождения стрессов цели.

под целью она имела ввиду бездумное отпускание, отпускание ради отпускания, непонимание сущности проблемы, урока. А это происходит, когда человек боится поглядеть глубже, страхи мешают. И от такого отпускания мало проку.

 Отправлено: 04.07.10 17:00. Заголовок: Спасибо. ..

Спасибо.

 Отправлено: 11.07.10 15:06. Заголовок: Можно к вам?...я сег..

Можно к вам?...я сегодня вдруг подумала, что мне 47 ...и никакой цели у меня в жизни уже нет...я просто доживаю...мне вдруг стало жутко...я на счет цели думала уже несколько лет...ничего не могу придумать, ничего не кажется интересным. Живу одним днем, стараюсь сделать его интересным. Получается.

 Отправлено: 11.07.10 15:12. Заголовок: Maya пишет: Живу од..

Maya пишет:

цитата:

Живу одним днем, стараюсь сделать его интересным. Получается

Ну и какие цели Вам еще нужны? Наслаждаетесь каждым днем - это ж прекрасно! )))

 Отправлено: 12.07.10 10:04. Заголовок: Christian пишет: Я ..

Christian пишет:

цитата:

Я попробовал такую: "Освобождение стрессов"

должно быть намерение, а не цель
осознанное решение, что надо высвободить стресс, потому что ты его любишь, и тебе хочется сделать его свободным, станет потребностью
а цель она всегда недостижима, потому что отделена от тебя
так что успокойтесь, цели вы все равно не достигнете

 Отправлено: 12.07.10 12:20. Заголовок: Christian Представь..

Christian
Представьте, что вы несете на плечах какой то груз (коромысло например или мешок тяжелый) вы несете его в определенное место, потому что так НУЖНО (иначе не будет воды или еды), и вот по достижении места вы СНИМАЕТЕ (отпускаете) это груз и вам уже не так тяжело и можно на легке отправиться по СВОИМ делам!

Вот так и со стрессами. ВАМ тяжело в первую очередь (ну может и не так тяжело?) а ОН -стресс - в несвободе и ему хочется на волю! (кому ж в тюрьме то нравиться). Ну вот вам и цель - облегчить свою ношу и сделать добро=любовь стрессу-отпустив его. Если хочется дальше таскать на плечах тяжесть - то можно и не отпускать - и ЭГО в этом поможет как только сможет - будут всякие отмазки - не могу, не получается, а кому это надо, а почему я...и т.д.

vol4iza пишет:

цитата:

должно быть намерение, а не цель

вот именно НАМЕРЕНИЕ - стать свободным от груза и взять ответственность на себя - быть или не быть и отпускать или еще подержать в заперти, а когда нибудь под хорошую руку и выпустить - жест тобишь такой широкий!

И самое важное - что это должно щелкнуть внутри - осознать и прочувствовать...

Вот пример мой собственный...вчера уехал сын, уехал не на долго, уехал к отцу и мы с ним уже через 10 дней опять встретимся...но! Меня стала съедать такая жуткая тоска по нему-хоть волком вой...ходила я - пол дня-все настрадаться не могла все проживала свою тоску...а потом в один момент, после того как сынприслал смс "мама - все нормально - успокойся", я поняла что и вправду У НЕГО все нормально - а проблема У МЕНЯ И ТОГДА ВОЗНИКЛО НАМЕРЕНИЕ ОТПУСТИТЬ - так и сказала - все миленькая-хватит...тяжело мне - да и ты на волю просишся, вот и колбасит меня...и отпустила. Отпустила!

 Отправлено: 12.07.10 12:36. Заголовок: Zvezdocka пишет: я ..

Zvezdocka пишет:

цитата:

я поняла что и вправду У НЕГО все нормально - а проблема У МЕНЯ И ТОГДА ВОЗНИКЛО НАМЕРЕНИЕ ОТПУСТИТЬ

а я в этом почему-то увидела "не скучаешь по мне, так и я по тебе не буду, не велика честь" извините конечно, думаю у вас на самом деле такого не было, а меня что-то вот переклинило

 Отправлено: 12.07.10 12:39. Заголовок: vol4iza пишет: "..

vol4iza пишет:

цитата:

"не скучаешь по мне, так и я по тебе не буду, не велика честь"

Я както не подумала даже , что такой ракурс можно усмотреть! Тож мстительностью попахивает и обидой!

На самом деле - осознала что у него все хорошо, а я тут изстрадалась и не его это вина и проблема. Осознание и понимание великая вещь! Я к этому совсем недавно пришла...

 Отправлено: 12.07.10 12:40. Заголовок: Zvezdocka :sm36: п..

Zvezdocka принять другого как самого себя это очень приятно

 Отправлено: 12.07.10 12:51. Заголовок: vol4iza пишет: прин..

vol4iza пишет:

цитата:

принять другого как самого себя это очень приятно

согласна на все 100%

если бы так было всегда!