Отправлено: 17.09.09 08:23. Заголовок: Апатия и упадок сил

Привет всем,вроде такой темы не нашел,поэтому решил создать.Уже давно мучает меня апатия и упадок сил,иногда(когда нечего делать и начинаешь думать) переходящие в депрессию..делать вообще ниче не хочется,идти куда то тоже.я понимаю когда в институте сидишь до пол 6,там да,уже никаких сил не будет,но бывает что и утром только идешь на занятия а уже как будто пахал целый день(может это от того что так надоела эта однообразность).где то в книге Виилмы прочитал что апатия-это нежелание идти вперед,продвигаться вперед,но последнее время я не особо куда то продвигаюсь-жизнь довольно скучна и однообразна..в чем тогда может быть причина апатии???

 Отправлено: 17.09.09 08:55. Заголовок: Кирилл пишет: в чем..

Кирилл пишет:

цитата:

в чем тогда может быть причина апатии???

Тут поможет отпускание чувства вины. Тупо отпускай свое ЧВ, как поплохеет - опять отпускай.

 Отправлено: 17.09.09 11:00. Заголовок: А попробуй отпустит..

А попробуй отпустить свою работу- институт. Выпускай все, что на ум прийдет в связи с ними. По-очереди или сразу Думаю, что твое ЖЕЛАНИЕ чего-то достичь переросло в НЕЖЕЛАНИЕ. Отпускай и то и другое. Начни. Удачи.

 Отправлено: 17.09.09 15:11. Заголовок: Кирилл пишет: что и..

Кирилл пишет:

цитата:

что и утром только идешь на занятия а уже как будто пахал целый день(может это от того что так надоела эта однообразность)

У моей дочки такая же реакция на школу. Все силы уходят на преодоления протеста перед принуждением.
Кирилл , голова не болит? Если да, то это точно самопринуждение.
Лечится только заинтересованностью. Нужно себя чем-то заинтересовать. Лучше девушкой.

 Отправлено: 17.09.09 16:19. Заголовок: Скорпи пишет: Лечит..

Скорпи пишет:

цитата:

Лечится только заинтересованностью. Нужно себя чем-то заинтересовать. Лучше девушкой.

Ну, Скорпи- посоветовала))) Это если девушка в институте будет

 Отправлено: 17.09.09 16:21. Заголовок: лучше в одной группе..

лучше в одной группе. тогда будет хотеться ходить в учиться постоянно.

 Отправлено: 17.09.09 16:31. Заголовок: Девушка не поможет :..

Ради девушки в институт ходить ??? Зачем такие сложности?

Кирилл, загвоздка ведь в учебе? "День сурка"? А для чего тебе эта учеба нужна? Ты думал об этом? Как это тебе пригодится в будущем? Реально? Я про себя могу сказать, я тоже так училась, насиловала себя, а внутренний голос вопил благим матом "Не нужно тебе этого!!!" Не послушала, а зря. Ни дня по специальности не работала.
А вообще это стрессы 1-й чакры, апатия, упадок сил-это отсутствие жизненной энергии, которая как раз в 1-й чакре и живет . А причина апатии - в непонимании своих потребностей(5-я чакра) и отсутствии жизненной цели(7я), это у меня так. Ты по табличке в 1-й книге не занимался? В пн. - отпускаешь все стрессы 1-й чакры, во вт. - 2-й? Хорошо разгружает, заодно и себя лучше понимать начинаешь

 Отправлено: 17.09.09 17:33. Заголовок: Да, Лала, согласна с..

Да, Лала, согласна с тобой. Хотела сама Кириллу предложить перейти, например, на вечернее-заочное- все встряска.А заниматься чем-то интересным для себя... Как, Кирилл?- но это все на физическом уровне. Это не исключает духовных изысканий

 Отправлено: 17.09.09 19:23. Заголовок: Ну я хожу в институт..

Ну я хожу в институт и все же занимаюсь духовными изысканиями.Постоянно что то практикую-осознаность,расслабление.да и если есть силы занимаюсь любимыми делами.Возможно есть чувство вины перед родителями,вместе с протестом-вроде я иду по "хорошей жизни",что они мне подготовили,но остаюсь со своими мыслями и идеями,наверное и возникает чувство вины за то что я не такой каким они хотят меня видеть.Ну а на счет того что бы заниматься тем что нравиться-все время путешествовать я не могу,я думаю многие тоже хотели бы,но всем приходится заниматься тем,что не сособо нравиться...

Скорпи пишет:

цитата:

Кирилл , голова не болит?

Бывает,болит-как буд то во лбу над глазами что то нависло и между бровями+шея.Но возможно это наследственное-у отца давление,постоянно болит голова.

Лала пишет:

цитата:

А вообще это стрессы 1-й чакры, апатия, упадок сил-это отсутствие жизненной энергии, которая как раз в 1-й чакре и живет . А причина апатии - в непонимании своих потребностей(5-я чакра) и отсутствии жизненной цели(7я), это у меня так. Ты по табличке в 1-й книге не занимался? В пн. - отпускаешь все стрессы 1-й чакры, во вт. - 2-й? Хорошо разгружает, заодно и себя лучше понимать начинаешь

Ну у меня бывают дни когда энергия так и прет,а потом неделями затишье.1я чакра,это которая у копчика?вообще я читал книги,только не помню в каком порядке,помню в одной было деление позвоночника на части связанные с разными стрессами.
Спасибо за ответы,на кое что я посмотрел с другой стороны,нашел еще больше стрессов и того над чем надо работать...А вот допустим если отпускать стрессы какой либо чакры,можно ли просто взять названия стрессов за которые она овечает и отпускать их или же нужно разобраться в каждом стрессе,как он с тобой связан,в чем заключается,ну как в психотерапии?

 Отправлено: 17.09.09 19:43. Заголовок: Кирилл, привет! Я са..

Кирилл, привет!
Я сама в этом году закончила универ, получила диплом и счастлива этому!
ты на каком курсе?

направление, на котором я училась, было одним из самых объемных по учебному материалу и исследованиям...
бывали семестры, когда учились 4 раза в неделю, а ближе к 5 курсу стало так, что аж по 5 пар три дня подряд и еще в субботу несколько и еще в другие 3-4... а я еще работаю давно... совмещение удавалось, я не завалила ни одного экзамена... и даже стипу мне платили... но! я спецом не ходила на пары в субботу, к примеру (я про 5ый курс щас), чтобы держать баланс... и отдыхать. благо те пары можно было отработать рефами и пр.

я давно всякими интересными практиками занимаюсь... и осознание и прочее... это безусловно нужно делать. и интересно для души, и полезно...

важный момент! практики ты делаешь, собой занимаешься, себя исследуешь... а в каком месте ты учишься? является ли здание старым? люди вокруг здоровы?
допустим, мой универ та еще территория... при всей моей любви к нему!

поэтому... нужно о себе заботиться в отношении именно КАК ты находишься там. здесь поможет практика световых потоков и молитвы.
Ежедневная молитва утром и вечером, перед началом каждого дела (например, учебного дня) помогут тебе.
Практика световых потоков - это визуализация вокруг себя золотого света, к примеру. также - белого (оч мощная защита), синего, изумрудного и других цветов важно - Скрытый текст

эта практика описана у Дорин Верче, притом в контексте любимой мною ангельской терапии

а еще...
Кирилл, совмещай учебу со спортивной нагрузкой и отдыхом на природе (если ты уже этого не делаешь)
Природа душу очищает. И восстанавливает душевное равновесие. Происходит само собой... А если и стрессы в это время отпускать...
ммм! о себе много чего интересного можно узнать! природную зону лучше выбрать вдали от города ))) здорово рядом с водоемом чтоб сесть и смотреть...

 Отправлено: 17.09.09 19:47. Заголовок: Кирилл пишет: .А во..

Кирилл пишет:

цитата:

.А вот допустим если отпускать стрессы какой либо чакры,можно ли просто взять названия стрессов за которые она овечает и отпускать их или же нужно разобраться в каждом стрессе,как он с тобой связан,в чем заключается,ну как в психотерапии?

Для начала можно "тупо" отпускать все подряд. А со временем научишься разбираться, что, откуда и зачем. ИМХО

 Отправлено: 17.09.09 20:28. Заголовок: Elle пишет: ты на к..

Elle пишет:

цитата:

ты на каком курсе?

пока только на втором
Elle пишет:

цитата:

а в каком месте ты учишься? является ли здание старым? люди вокруг здоровы?

здание старое,незнаю здоровы ли люди вокруг,я вот выгляжу здоровым,но внутренне не всегда так себя ощущаю,ну люди тоже сидят в основном "по принуждению",сидят и скучают...Тож бывает заскучаю,потом стараюсь переместиться в настоящий момент,успокоить мысли и просто смотрю на надоевший пейзаж за окном,и как будто что то новое нахожу,муха пролетит,наблюдаешь за ней и какая то спокойная радость просыпается,просто от созерцания,правда долго такое состояние не удается удержать..но впреди еще много времени для тренировок)

Elle пишет:

цитата:

здесь поможет практика световых потоков и молитвы.

Я как то занимался по системе "Славянская Здрава",там тоже есть визуализация защиты,золотого дождя,который смывает с тела и из тела грязь,ну тоже работа с потоками энергии.самое приятное это заниматься этими практиками на природе..кстати на природе часто бываю,люблю в лес уходить и под дубком дремать,правда потом жалко обратно в город возвращаться после выходных.а на счет физических упражнений,этим я давно занимаюсь,там тоже после тренировки хорошо становиться-выделяются эндорфины-гармоны счастья,настроение на время поднимается,даже оочень поднимается

 Отправлено: 17.09.09 20:43. Заголовок: Изиняюсь за флуд.. :..

Изиняюсь за флуд..
Elle вы всё советуете разные практики, а Прощение-то практикуете сами? У нас тут форум читателей Лууле Виилмы, а не сборная солянка духовных учений...
При всем уважении к вашуму кругозору.

 Отправлено: 17.09.09 21:06. Заголовок: где то я прочитал та..

где то я прочитал такую фразу,что все религии мира разные,как тропинки ведущие к единой вершине-к Богу и нет ничего плохого в том что бы брать что то из одной религии,что то из другой

 Отправлено: 17.09.09 21:48. Заголовок: Да вообщем ничего пл..

Да вообщем ничего плохого, у нас тут целый раздел для разных учений. Просто мы, как метко высказался Крейзибобр луулеведы

 Отправлено: 17.09.09 22:03. Заголовок: Кирилл пишет: возни..

Кирилл пишет:

цитата:

возникает чувство вины за то что я не такой каким они хотят меня видеть.

Не хочу пугать, но это базовый стресс алкоголиков и духовных наркоманов.
Лала пишет:

цитата:

Ради девушки в институт ходить

Чувство влюблённости сразу на место все чакры поставит.
только открыться нужно...
Эндорфины после тренировки - это хорошо, но после во время любви - лучше!

 Отправлено: 18.09.09 17:23. Заголовок: Люля, доброго времен..

Люля, доброго времени суток!
я прочла еще утром, сразу захотелось Вам начать что-то доказывать, оправдываться... "Люля, я же уже шестой год практикую Прощение по ЛВ! Как Вы могли подумать, что я этого не делаю..." и все такое

я заметила, Ваше внимание притягивается к тем моим постам, где речь идет не\не только о Прощении, хотя я о нем пишу


что касается данной темы, я ответила то, что мне нужно было ответить как совсем недавно переставшей быть студенткой студенту Кириллу.

Жизнь целостна, в ней есть не только учении о прощении по ЛВ хотя именно это учение столь близко моему сердцу и именно поэтому я весной нашла этот форум и стала его участником. я глубоко благодарна всем людям, которые здесь пишут. информация форума ни раз помогала и помогает мне в освобождении порою суперглубинных стрессов.

Как говорится,

цитата:

Не принимайте ничего на веру. Не отметайте ничего с ходу. Сомневайтесь и ищите истину. Обретя душевный покой, вы дойдете до истины.

 Отправлено: 18.09.09 17:31. Заголовок: суперглубинные стрес..

суперглубинные стрессы-это серьезно,я простых то у себя нашел сколько,а этих и боюсь думать сколько может быть)))

 Отправлено: 18.09.09 17:37. Заголовок: Кирилл, приветик! Ки..

Кирилл, приветик!
Кирилл пишет:

цитата:

,ну люди тоже сидят в основном "по принуждению",сидят и скучают...Тож бывает заскучаю,

на эту тему... ты знаешь, люди бывают и на работе скучают, сам знаешь
вот что недавно прочла в теме про мигрень в посте loovi

цитата:

Освободилась от чувства стыда и вины, что не хочу делать не любимые дела и послала все нелюбимые на...... волю. Обросла любимыми.

- освободить нелюбимое дело - это то, что нужно при недовольстве происходящим во время делания чего-то...

и далее см. там же сообщение Ильдара там как раз про депрессию есть.

 Отправлено: 18.09.09 17:56. Заголовок: Кирилл пишет: супер..

Кирилл пишет:

цитата:

суперглубинные стрессы-это серьезно,я простых то у себя нашел сколько,а этих и боюсь думать сколько может быть)))

я вот что поняла, стрессы как раз вот суперглубинные они то и идут в том числе из очень давних опытов души... но подсказки есть здесь и сейчас... и книги ЛВ в этом большие помощники.
вот например, недавно поняла, что неспроста кто-то работает контролером (хоть сотрудников завода, хоть какого-нибудь аппарата), аналитиком - это самый настоящий контроль инфы, копание в ней. Человек-контрольщик - все стремится спланировать, сверхтребователен (стресс сверхтрбовательность), стремиться все предусмотреть и недоволен, когда все не так, как он хочет (стресс злоба все не так, как я хочу)

и одна из причин такого - страх меня не любят. базовый стресс. человек стремится проконтролировать, чтобы его не предали, не подвели - это его защита, он боится, что его не любят. не доверяет... - стресс страх будущего...

велика вероятность большого разочарования, крушения иллюзий когда-то в прошлом, большой душевной травмы, которую человек притянул к себе... в этом ключе интересна история про радикальное прощение, где освобождается стресс из далекого детства одной женщины, здесь (кстати, Люля ее выложила :) :) :) в теме "полезные ссылки"

Кирилл пишет:

цитата:

кстати на природе часто бываю

Кирилл пишет:

цитата:

а счет физических упражнений,этим я давно занимаюсь

 Отправлено: 18.09.09 19:00. Заголовок: Кирилл пишет: Ну а ..

Кирилл пишет:

цитата:

Ну а на счет того что бы заниматься тем что нравиться-все время путешествовать я не могу,я думаю многие тоже хотели бы,но всем приходится заниматься тем,что не сособо нравиться...

От этого голова и болит. Ты можешь!!! В этом все фишка. Но ты САМ себе запретил. В силу ряда причин. Если заниматься по Виилме то это прозвучит по другому: в силу ряда имеющихся стрессов. Твой хвост придавлен этими стрессами и ты не можешь пойти туда куда хочется. Опять же если посмотреть с другой строны, ты сам держишь эти стрессы за хвост. Их надо отпустить = простить.

Кирилл пишет:

цитата:

Ну у меня бывают дни когда энергия так и прет,а потом неделями затишье.

Это маятник. Комфортнее всего по середине: между суперрр как классно и пипец как хреново, межу прошлым и будущим, между энергия так и прёт и ниче не хоцца.
Попробуй уравновесится. Нельзя сказать с чего начать. Пробуй и найдешь свою последовательность.

Кирилл пишет:

цитата:

можно ли просто взять названия стрессов за которые она овечает и отпускать их или же нужно разобраться в каждом стрессе

Ты с ними поговори. Они сами оччень интересные подсказки дают. Можно по всякому. а так как нужно именно тебе - ты поймешь сам.

Кирилл пишет:

цитата:

а этих и боюсь думать сколько может быть)))

На этот счет не волнуйся! Они не кончатся никогда! Ну тока если святым станешь.

Тебе плохо потому как нет любви. Не к девушке, а именно любви как у Виилмы.
Поработай над вопросом "Я люблю......?" Ты любишь институт? Ты любишь преподавателей? почему? за что? ты любишь сокурсников? почему и за что? Ты любишь свой дом? Комнату? Одежду? Родитей, друзей? Откроется много интересного. Нужно постараться полюбить. А причина почему не любишь - это и будет хвост стресса, за который можно тянуть.