Отправлено: 21.07.11 17:05. Заголовок: Мадам пишет: ты уже..
Мадам пишет:
цитата:
ты уже энергию страха умеешь чувствовать?
Можно я тоже в разговоре поучаствую? Я энергию страха ощущаю постоянно. Такое чувство, что страх - это мое второе я. Отпускаю его, но его столько много и, кажется, что нереально его когда-либо весь освободить!!! Кто-нибудь через это проходил?
Отправлено: 21.07.11 17:13. Заголовок: Linna, у меня энерги..
Linna, у меня энергия страха больше похожа на испуг, т.е. кратковременна, а если продолжительно, то это уже ужас. Но еще не разобралась до конца. Буду искать в книгах, лекциях и темах. Видимо, мне страшно испытывать страх и я ухожу от этого стресса. А уже пора научиться смотреть правде в галаза (Вот и правда об этом же подсказывает).
Я уже догадываюсь о той правде, которую скрываю от себя.
Отправлено: 21.07.11 18:04. Заголовок: Linna пишет: Такое ..
Linna пишет:
цитата:
Такое чувство, что страх - это мое второе я. Отпускаю его, но его столько много и, кажется, что нереально его когда-либо весь освободить!!!
Лина привет! Когда чувствуешь его,тогда и отпускай. Только если он у тебя постоянен, тогда сложнее, но ничего попробуй так: намеренно испугай себя сильнее или вспомни какой то ужасный страх и в этот момент начинай отпускать, тогда сможешь ощутить страх полностью и отпустить его. Соответственно чувство запомнится и телом и умом (может еще чем-то)и в следующий раз, когда страх придет, то ты его узнаешь. Так с любой энергией.
Привет, Мадам Понимаешь, страх как бы фоновый, если начинаю прислушиваться к ощущениям в теле, то чувство страха выходит на передний план. Ощущаю его в третьей и пятой чакре. Полагаю нет иного способа, чем опускать страхи этих чакр
Отправлено: 21.07.11 21:56. Заголовок: После того, как отпу..
После того, как отпустила страх правды, посмотрела я ей в лицо. Честно. Написала сообщение и... отключился интернет. Сейчас думаю, что может и правильно, что не отправилось. Может просто маятник. Посмотрю, подожду, время покажет.
Linna пишет:
цитата:
чувство страха выходит на передний план. Ощущаю его в третьей и пятой чакре
Я вспомнила, что активно занималась чакрами несколько недель подряд, на день - чакра, может страхи и отошли немного. Но тогда отпускала просто автоматически по таблице и добавила еще то, что на сайтах дополнительно нашла.
Потом стала реже по чакрам работать, а отпускала все больше те, которые непосредственно всплывали.
Отправлено: 18.08.11 13:47. Заголовок: Я писала: После тог..
Я писала:
цитата:
После того, как отпустила страх правды, посмотрела я ей в лицо. Честно. Написала сообщение и... отключился интернет. Сейчас думаю, что может и правильно, что не отправилось. Может просто маятник. Посмотрю, подожду, время покажет.
Опять поняла, что боюсь правды.
Вспомнился разговор с мужем, точнее ссора, он сказал, что мне невозможно правду говорить, я ее слышать не хочу.
Какой страх за этим скрывается?
Я контролер. Все не так как я хочу? Или, если не по-моему, то лучше не знать, не видеть и не слышать? Кстати зрение становится хуже, правда пока обхожусь без очков.
У меня Правда всегда в образе папы. Неужели такой давний страх перед ним. Что-то не понятно. Сейчас представила этот страх: от шеи вниз по спине, больше в области лопаток.
Но это связано с тем, что жизнь тяжела и сурова, и приходится изворачиваться и лгать чтобы выжить, так что ли получается? Страх жизни. Страх реальности, действительности и будущего... Жизнь опасна. А ведь я уже выходила на эти установки от бабушки-дедушки.
Называется, приплыли. ... Достало. (Следуют ненормативные слова-обереги) Надо по новой.
Разберусь. Но это уже все равно новая спираль, чуть выше предыдущей (я надеюсь).
Сейчас представила этот страх: от шеи вниз по спине, больше в области лопаток.
страх, что папа меня не любит ( это в общем, у каждого свои аспекты) там, где шея - сверхтребовательность. Т.е. я не отвечаю каким-то папиным представлениям о себе.
Constanta пишет:
цитата:
Но это уже все равно новая спираль, чуть выше предыдущей (я надеюсь).
пока не начнешь разбираться конкретно (т.е. прорабатывать отношения с конкретными людьми, а не отпускать абстракции, типа - злобы. А на кого направлена эта злоба?), так и будешь лазать по спиралям. Потому что сам раздражающий фактор - не отпущен. Любому стрессу предшевствует устойчивая эмоция. Эмоция страха, гнева, боли. Эти эмоции по большей части мы получаем из общения. И не из абстрактного общения, а от общения с определенными людьми. Еще есть убеждения. Пособирать их по своей жизни, выявить и проработать. И только тогда ты спрыгнешь с этой спирали и сможешь идти дальше.
Отправлено: 18.08.11 20:50. Заголовок: Linna пишет: Какой ..
Linna пишет:
цитата:
Какой правды ты боишься?
Плохой правды боюсь. Точнее не так. Боюсь той правды, которая против меня.
Скорпи пишет:
цитата:
пока не начнешь разбираться конкретно (т.е. прорабатывать отношения с конкретными людьми, а не отпускать абстракции, типа - злобы.
Это приходит со временем. Помню, что когда начинала разбирать свои отношения с родителями, я и помыслить не могла, что боюсь отца, а про злобу даже стыдно сказать.
Теперь понимаю, что означают пласты, и что значит, идти вглубь себя.
Linna, Скорпи, спасибо за помощь. Может еще что-нибудь подкините?
Помню, что когда начинала разбирать свои отношения с родителями, я и помыслить не могла, что боюсь отца, а про злобу даже стыдно сказать.
Боишься ты не отца, а тот образ отца, который сформирован в твоей голове посредством мыслей о нем (твоих, чужих). Когда начинаешь исследовать свои мысли, оказывается, что они ничего не имеют общего с тем человеком, с которым ты их связывала. Удивительно, что и прощать после этого некого - никто не был виноват, всё было так и никак не могло быть иначе. А правду услышать не хочешь, потому что цепляешься за свои старые мысли и отстаиваешь их. А нужно ли? Приносят ли они тебе пользу?
Вот последний пример. В теме про Халяву Золтар описал как видит Мадам. А я не захотела, чтобы он меня описывал (вроде и не собирался), потому что испугалась, что что-нибудь неприятное во мне увидит и напишет. Я боюсь своего плохого, противного и неприятного. Боюсь, что это все увидят, узнают, мне станет стыдно... и меня любить не будут.
Получается, что я боюсь услышать, (не важно что - любую правду или информацию) и понять, что меня не любят. Пусть не любят, но врут? То есть я поощряю ложь.
Что же у меня с честностью, я уже не понимаю. Это что, лицемерие? Я запуталась в названиях и определениях.
Роника пишет:
цитата:
Приносят ли они тебе пользу?
Ну, наверное была польза когда-то. Даже не знаю уже.
Отправлено: 18.08.11 22:48. Заголовок: Галя, не испытывай м..
Галя, не испытывай мои нервы Constanta пишет:
цитата:
Я боюсь своего плохого, противного и неприятного. Боюсь, что это все увидят, узнают, мне станет стыдно... и меня любить не будут.
Разберись, какого плохого? какого противного? Какого неприятного? Здесь писать не надо. Пусть мы будем думать, что ты хороший человек Только для себя ответь на эти вопросы.
Скорпи, я не знаю, какое плохое. Нужно подумать. 1) Я просто не такая, как все, а это стыдно и не правильно - это у меня с детства, мне всегда казалось, что я не такая как все: хуже, глупее, неуклюжей, поэтому всегда нужно было доказывать обратное; 2) По-моему, все смертные грехи я видела у себя.
Недавно, общаясь с сестрой и разбирая наш общий комплекс неполноценности, я заметила в ней сильный страх, такой религиозный страх греха. За все. За то, что грешны в принципе. У себя я его не видела. Теперь вижу. Сейчас не вспомню, но у ЛВ об этом вроде есть.
Так глупо. У сестры все упирается в то, что она недостойна: недостойна иметь какие-то блага, деньги, доход .... и не имеет. Я, получается, также недостойна, только вопреки всему упрямо доказываю и доказывала, что достойна (маскировалась).
Получается, что доказывала, что я лучше, чем есть на самом деле, точнее, чем я думала о себе. (Теперь уже не знаю, каким местом думала. Бред!) Причем моя "хужесть" обычная. Обычные стрессы, не больше, не меньше. Просто стыдно быть плохой, не совершенной, не умной, не всегда доброй, не всегда искренней... Согласитесь, это надо скрывать.
ЗОРЬКА пишет:
цитата:
Страх меня разлюбят, если.....
Мне казалось, что меня вообще выкинут, как Гадкого утенка... Хорошо если не убьют. Кто? Все. Семья, школа, соседи, социум.
Вот это да. Я вообще нормальная? Как хоть я жила со всем этим?
Я сейчас вспомнила. Точнее мне рассказывали, а я сопоставила. Когда меня принесли из родильного, сестра (она на 4 года страше), не хотела, чтобы я была и предлагала выкинуть меня в окно. А потом... она меня полюбила и ей говорили (не знаю кто говорил): "Давай выкинем ее" , - при этом придумывались причины, по которым стоило меня выкинуть, а сестра не соглашалась. Взрослые шутили.
Интересно, могло ли это так сильно повлиять на меня. Похоже. Особенно, когда я писала про Гадкого утенка.
. Просто стыдно быть плохой, не совершенной, не умной, не всегда доброй, не всегда искренней
И стыд просится , чтобы его отпустили. Constanta пишет:
цитата:
? Как хоть я жила со всем этим?
Стрессы отпустишь и заживешь припеваючи. Ничего страшного не происходит, все практикующие люди через эти и другие стрессы проходят Чем дальше, тем острее стрессы будут чувствоваться.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 57
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
страх живет в ногах.
Я энергию страха ощущаю постоянно. Такое чувство, что страх - это мое второе я. Отпускаю его, но его столько много и, кажется, что нереально его когда-либо весь освободить!!! Кто-нибудь через это проходил?
Надо по новой. 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума