Привет всем!!!! Я бы хотел узнать насчёт этого стресса - обидчивости. Я с детства очень обидчив, обижаюсь на все, что попало. Насколько я знаю, сильная обида - насморк. А у меня постоянно нос не дышит, но я насморком не болею. Постоянно на каплях, ртом дышу, не могу уже. Помогите, плиз. Заранее спасибо)))
Отправлено: 12.01.09 02:48. Заголовок: Ilya , по собственно..
Ilya , по собственному опыту. Обида - это отсутствие понимания. Это если смотреть поверхностно. Но если есть понимание, что происходит ( а происходит вокруг всегда только то, что у тебя внутри), то это уже пол-дела.
А вторые пол-дела - это уже задача посложнее, но выполнимая. Это понять, как тебе выгодна обида, что ты глубоко внутри испытываешь мазохистское извращенное удовлетворение, упиваясь жалостью к себе. По сути - ты перекладываешь ответственность за то, что с тобой происходит на других - это очень удобно, просто и выгодно.
Выход. Для начала - учись смотреть на мир, людей , как на зеркало. Смотрись в это зеркало. Все, что сказали, все, что обидело - сам так думаешь о себе или о других. Просто иногда это очень запрятано или выражается в других ситуациях. На это нужно время. Дай его себе. Читай Виилму, осознавай.
Я не занималась обидой, она сама уходит, когда приходит понимание происходящих с тобой вещей и ситуаций. Но вот на это понимание у меня ушло почти два года. Так что - работай и оно уйдет само.
Главное, что нужно уяснить - нужно прекратить перекладывать ответственность за себя на других. А также поработать с ожиданием, надеиванием, наивностью. Потому что-это есть ожидание от людей только хорошего. Но так никогда не будет, будет всегда две стороны. А ты разочаровываешься и вот и обида приходит.
Аня, точно. Обидчивость - это ожидание от людей только хорошего и упорное нежелание принимать их такими, как есть. Обидчивость - один из самых главных стрессов моей мамы. Благо, во мне это проявилось мало. Я почти не обидчива.
Отправлено: 12.01.09 22:18. Заголовок: Ilya , нос не дышит ..
Ilya , нос не дышит от отечности. Отечность от печали. Печаль от страха меня не любят. Почему ты считаешь, что тебя не любят? Потому что всё, начиная с тебя самого и твоих родителей, не так, как ты хочешь, поэтому и обижаешься. Ты не принимаешь людей и жизнь такими, какими она есть. От этого твои проблемы. При этом вину в своих проблемах ты видишь в других - это подтвержает боль в шее. А себя склонен обелять .
Это я тебе, как аллергик со стажем говорю - я сама обладатель аллергического насморка .
Отправлено: 15.03.09 14:23. Заголовок: Раньше, ну, не так д..
Раньше, ну, не так давно, я был на каплях постоянно, иначе нос не дышал, хотя насморка не было. Начал высвобождать обиженнность, страх перед выбором, более менее стало. Но я считаю, что обиженность тесно связана со вкусовыми ощущениями, а у меня они отсутствуют. Тут я заметил( до этого тоже замечал, просто внимания не обращал), что мама и папа сидят на каплях, частенько. Как вы думаете?Нужно их простить за этот наследственный стресс?
Обиженность- это любимый прием твоего эго, держать тебя врозь с твоим счастьем. Работает до тех пор , пока ты ему следуешь.
Вспомни, как в детстве , в песочнице все дети ВМЕСТЕ весело играют, и вот кто-то решил обидеться! Все- он АВТОМАТИЧЕСКИ разделяется с ЦЕЛЫМ и становиться ОДИНОКИМ. В своем замкнутом одиночеством пространстве, это обиженный одинок, жалостлив к себе, без-радостен, негодует на "судьбу" и виноватит других за то, что им хо-ро-шо, невзирая на его отсутствие! Так вот, обиду, как орудие, он применил с целью: наказать других ( а получилось себя), отомстить другим (а получилось себе), навесить на других вину ( получилось самому в нее попасть)... и т.д. Это скрытые выгоды. Чего-то он своей обидой добивается! Но ВСЁ , чего он добился - это одиночество и потеря радости. И все это будет длиться до тех пор, пока он не откажется от своей "палки о двух концах- обиды." Как только он отменит свое решение, и решит быть радостным, поняв, что НИЧЕГО не приобрел с помощью этого средства, то он сразу сможет ПРОСТИТЬ СЕБЕ ОШИБКУ И НАЧАТЬ РАДОВАТЬСЯ ВМЕСТЕ СО ВСЕМИ. и станет сво-бод-ным. И искренне веселым
Отправлено: 15.03.09 21:30. Заголовок: радуга пишет: вот к..
радуга пишет:
цитата:
вот кто-то решил обидеться!
просто так ведь никто не обижается, если задели тебя больно, поэтому стало обидно...поэтому и вся остальная цепочка развилась. Знаешь радуга я замечаю за собой что сильно много стала прощать, занимаюсь собою просто. А иногда - когда тебя унижают, тут не прощать нужно, а чувство собственного достоинства показывать..
просто так ведь никто не обижается, если задели тебя больно, поэтому стало обидно...поэтому и вся остальная цепочка развилас
Порядок в цепочке иной. Сначала идет ПРИЧИНА-решение обидеться. Это часто происходит в скрытой форме, неосознанно. Хотя , если приглядеться, можно прямо вспомнить КАК ТЫ ЭТО РЕШИЛА!!!
Затем, ты обнаруживашь видимую часть - но это СЛЕДСТВИЕ твоего скрытого решения.
Если есть следствие, то есть и причина. Лечить на уровне следствия БЕССМЫСЛЕННО!!! Нужно сначала отменить Причину, тогда измениться и видимое следствие. И никак не раньше.
Отправлено: 16.03.09 15:02. Заголовок: Спасибо вам. А как л..
Спасибо вам. А как лучше прощать, просто постоянно отпускать стресс обиженности или конкретно определить свою обиду(это намного сложнее) и прощать??????????
Отправлено: 16.03.09 20:50. Заголовок: Ilya пишет: А как л..
Ilya пишет:
цитата:
А как лучше прощать, просто постоянно отпускать стресс обиженности или конкретно определить свою обиду(это намного сложнее) и прощать??????????
Все наши стрессы завязаны именно на конкретных событиях. Нужно вспомнить самую раннюю обиду, которую ты не можешь простить, как правило,это бывает обида, полученная от родителей, и хорошенько с ней поработать, до тех пор, пока она перестанет цеплять. Потом следующую, и т.д. Если умеешь делать камеру в груди, посмотри, что представляет собой обиженность, как она выглядит, поговори с ней, и отпусти. Удачи!
Радуга, а если это основание - понимание и восприятие себя частью Целого ? Это Оно?
ХА! Это САМОЕ замечательное основание! И оно настоящее. Из него не рождаются стрессы......... Мадам пишет:
цитата:
Думаю, что на вере в себя, в свою индивидуальность.
"Индивидуальность " ... - Разделенность с Целым. "На вере в СЕБЯ" - которую? ( на двух стульях)
Вера в СЕБЯ- это в БОГА В СЕБЕ. В индивидуальность - это в эго в себе Есть целое. Есть часть разделенная с Целым- индивидуальная автономная часть, стремящаяся во всем к автономии от ЦЕЛОГО! Трещины в разделении будут заполнены страхом. Это место для стрессов. Единство отсутствует. Индивидуальность противопоставляет себя Целому. Это автоматически рождает конфронтацию и конфликт.
Nezabudka пишет:
цитата:
наверное на защите себя. А стресс скорей всего - интеллегентности.
" Если я защищаюсь- я напал НА СЕБЯ".
Чтобы себя начать защищать, сначала нужно с Собой раз-делиться. (Читай с ЦЕЛЫМ!) Незабудка, тебе нет нужды защищаться, как только ты соединишься с Целым. Целое само на себя не нападает. И тогда нужда в защите обесточивается. Выше я написала Мадам, что трещины в разделении наполняются страхом и стрессами. А в ЕДИНОМ нет трещин и нет места , где страх и стресс мог бы укрыться. Оно защищено своей целостностью. В нем нет интеллигентности и неинтеллигентности. В нем есть лишь ОДНО. ЦЕЛОЕ. (Здесь "суслики" очень колоритно рисуют полярности. А стоит их соединить по всей длине шкалы, то это крайности одной и той же линии. Но линия-шкала- ЕДИНА! и не раскачивается, когда сливается сама с собой. И наступает покой, тишина.) Я сними полностью согласна.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 62
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
.
Обиженность- это любимый прием твоего эго, держать тебя врозь с твоим счастьем. 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума