Отправлено: 26.01.11 18:36. Заголовок: Осознанное управление здоровьем
Друзья, не могу не поделиться, всем рекомендую данное видео. Потрясающий парень, ученый, врач и , конечно, духовный практик. Рассказывает что происходит с телом, с точки зрения физиологии, когда мы живем неосозннано.
Замечательное видео, парень харизматичный и умница. Очень перекликается с книгой, которую выложил Золтар ( Кинслоу), ну и с Курсом чудес и Толле ( и адвайтой, разумеется). Для любителей и ярых фанов ЛВ, может и не подойдет ( т.к. лекция о выходе за пределы ума и анализа происходящего), но для тех, кто смотрит глубже и совмещает методики - замечательно, в краткой форме и доступно изложена суть осознаной жизни.
Интересно что есть такое у Вишенки, что люди хотят периодически в ней копаться?
Вишневая косточка)))) На миндаль похожая, с горчинкой, но очень круглая)))
эс
Пост N: 2474
Отправлено: 29.01.11 21:44. Заголовок: Вишенка огромное теб..
Вишенка огромное тебе спасибо
Предлагаю разделить разговор о лекции и разговор друг о друге.
эс
Пост N: 2475
Отправлено: 29.01.11 21:52. Заголовок: Zoltar пишет: Что ж..
Zoltar пишет:
цитата:
Что же такое внимание, на Ваш взгляд?
это и есть Дух или Бог в тебе (человеке)
Мадам
Пост N: 5813
Отправлено: 29.01.11 22:32. Заголовок: Zoltar пишет: Что ж..
Zoltar пишет:
цитата:
Что же такое внимание, на Ваш взгляд?
направленный обмен энергиями с объектами либо субъектами.
сусанна
Пост N: 1111
Отправлено: 29.01.11 22:47. Заголовок: Из Википедии Вни..
Из Википедии Внимание - это процесс сознательного или бессознательного (полусознательного) отбора одной информации, поступающей через органы чувств, и игнорирования другой
Мадам
Пост N: 5814
Отправлено: 29.01.11 22:52. Заголовок: а я тут интересную р..
а я тут интересную работу в сети нарыла. кому нужно скину ссылку Внимание как условие сознательной деятельности
цитата:
1. Понятие о внимании.
Ни один психический процесс не может протекать целенаправленно и продуктивно, если человек не сосредоточит своего внимания на том, что воспринимает или делает. Мы можем смотреть на какой-либо предмет и не замечать его или видеть очень плохо. Занятый своими мыслями, человек не слышит разговоров, которые ведутся рядом с ним, хотя звуки голосов доходят до его слухового аппарата. Мы можем не почувствовать боли, если наше внимание направленно на что-нибудь другое. Напротив, глубоко сосредоточившись на каком-либо предмете или деятельности, человек подмечает все детали этого предмета и действует очень продуктивно. А фиксируя свое внимание на ощущениях, мы увеличиваем свою чувствительность. Что же такое внимание ?
Внимание – направленность и сосредоточенность сознания на каком-нибудь предмете, явлении или деятельности. Направленность сознания – выбор объекта, а сосредоточенность предполагает отвлечение от всего, что не имеет отношения к этому объекту.
Внимание обуславливает успешную ориентировку субъекта в окружающем мире и обеспечивает более полное и отчетливое отражение его в психике. Объект внимания оказывается в центре нашего сознания, все остальное воспринимается слабо, неотчетливо, однако направленность нашего внимания может меняться.
Внимание не представляет самостоятельного психического процесса, так как не может проявляться вне других процессов. Мы внимательно или невнимательно слушаем, смотрим, думаем, делаем. Таким образом, внимание является лишь свойством различных психических процессов.
2. Физиологические основы внимания.
В коре больших полушарий мозга могут протекать два процесса: возбуждение и торможение. Когда человек внимателен к чему-либо, это значит, что у него в коре мозга возник очаг возбуждения. Остальные участки мозга в это время находятся в состоянии торможения. Поэтому человек, сосредоточенный на чем-либо одном, может ничего другого в этот момент не замечать.
Деятельность невозбужденных участков мозга связана в это время с тем, что обычно называется неосознанной, автоматической деятельностью человека.
Большое значение для появления внимания имеет так называемый ориентировочный рефлекс. Он представляет собой врожденную реакцию организма на всякое изменение окружающей среды.
Способность настораживаться, реагируя иногда на очень незначительное изменение в окружающей среде, объясняется наличием в больших полушариях мозга сети нервных путей, соединяющих ретикулярную формацию (совокупность структур головного мозга, регулирующих уровень возбудимости) с разными участками коры больших полушарий. Нервные импульсы, идущие по этой сети, возникают вместе с сигналами от органов чувств и возбуждают кору, приводя ее в состояние готовности реагировать на ожидаемые дальнейшие раздражения. Таким образом, ретикулярная формация вместе с органами чувств обуславливает появление ориентировочного рефлекса, являющегося первичной физиологической основой внимания.
3. Виды внимания.
Если лекция преподавателя интересна по содержанию, то студенты без всяких усилий, внимательно ее слушают. Это – проявление так называемого непроизвольного внимания. Оно нередко появляется у человека не только без всяких волевых усилий, но и без намерения что-либо видеть, слышать и т.п. Поэтому данный вид внимания называют также непреднамеренным.
Что же вызывает непроизвольное внимание? Тут имеется несколько причин:
1. Относительная сила раздражителя.
2. Неожиданность раздражителя.
3. Движущиеся предметы. Французский психолог Т. Рибо особенно выделял этот фактор, он считал, что именно благодаря целенаправленной активизации движений происходит концентрация и усиление внимания на предмете.
4. Новизна раздражителя.
5. Контрастные предметы или явления.
6. Внутреннее состояние человека.
Иной характер имеет так называемое произвольное внимание. Оно возникает потому, что у человека появляется цель, намерение что-то воспринимать или делать. Этот вид внимания называют также преднамеренным. Произвольное внимание имеет волевой характер.
Психологи еще третий вид внимания, которое возникает после определенных волевых усилий, но когда человек как бы «входит» в работу, начинает легко сосредотачиваться на ней. Такое внимание советский психолог Н. Ф. Добрынин назвал послепроизвольным (или вторичным), так как оно приходит на смену обычному произвольному вниманию.
Если условием появления непроизвольного внимания являются, как было сказано, качества внешних раздражителей и особенности внутреннего состояния человека (его потребности, интересы), то для появления и поддержания произвольного внимания необходимо сознательное отношение к деятельности. Однако нередко бывает так, что это сознательное отношение имеется, цель ясна и достижение ее признается совершенно необходимым, тем не менее человек не может работать сосредоточенно. Так бывает у людей со слабо развитой волей, которые не привыкли проявлять определенное усилие, чтобы быть внимательными.
4. Основные свойства внимания.
Внимание имеет некоторые особенности, которые у разных людей проявляются в разной степени. Итак, свойства:
1. Сосредоточенность (концентрация) – выделение сознанием объекта и направление на него внимания.
2. Устойчивость – большая сопротивляемость отвлечениям, благодаря чему человек длительное время может быть сосредоточен на каком-нибудь предмете или действии.
3. Объем внимания – количество объектов воспринимаемых одновременно.
4. Распределение – умение одновременно следить за несколькими предметами или за выполнением различных действий.
5. Переключение – сознательное перемещение внимания на новый объект.
5. Рассеянность и внимательность.
При рассеянности сознание человека не имеет определенной направленности, а переходит с одного предмета на другой, т.е. рассеивается.
Можно выделить два основных вида рассеянности. Первый – результат общей неустойчивости внимания. Им, как правило, отличаются дети младшего возраста. Однако оно может быть и у взрослых в результате слабости нервной системы или большого утомления, недосыпания и т.д. Такой вид рассеянности появляется также при отсутствии привычки работать сосредоточенно.
Второй вид рассеянности имеет совсем иной характер. Он возникает потому, что человек сосредоточен на чем-то одном и поэтому не замечает ничего другого. Такой рассеянностью отличаются люди, увлеченные своим делом.
Если человек привыкает все делать внимательно, то внимание, становясь постоянной особенностью, перерастает во внимательность, которая, как черта личности, имеет большое значение в общем психологическом облике человека. Тот, кто обладает этим качеством, отличается наблюдательностью, способностью лучше воспринимать окружающее. Внимательный человек реагирует на события быстрее и переживает их часто глубже, отличается большой способностью к обучению.
Внимательность связана с большим развитием свойств внимания: его объема, сосредоточенности, устойчивости, распределения. Обладая этим качеством, человек легко сосредотачивается, у него хорошо развито непроизвольное внимание. Даже при отсутствии интереса к работе внимательный человек может быстро мобилизовать произвольное внимание, заставить себя сосредоточиться на трудном и неинтересном занятии.
Обычно выдающиеся ученые, писатели, изобретатели, вообще творческие люди отличаются внимательностью. Здесь можно назвать Дарвина, Павлова, Толстого, Чехова, Горького.
РАБОТА ДОБАВЛЕНА В АРХИВ: 10 ОКТЯБРЯ 2001
grildar
Пост N: 2378
Отправлено: 30.01.11 00:52. Заголовок: Zoltar пишет: Не им..
Zoltar пишет:
цитата:
Не имел ни малейшего намерения "шарахнуть" по Вам из гаубицы...Просто хотелось бы знать Ваше мнение...Одним предложением, метафорично. Дмитрий рассказал "Что?", но почти ни слова не сказал "Как?"...Не обяснить, что такое внимание?... Для меня более, чем странно. Наверное, сам не знает.
Zoltar Во-первых, с чего это ты на "вы" ко мне стал обращаться? Во-вторых, ты поставил + в "спасибо" к теме, в которой тебе Дима не дал ответ на твой основной вопрос, и ты при этом спрашиваешь у меня! В-третьих, тут нужно разбираться поэтапно и желательно медленно.
Я, если честно, когда собирался писать по теме, на этот вопрос совсем не стал обращать внимание, сорри за тафталогию! Думаю, поэтому Дима также не стал отвечать на этот вопрос, потому, что он уводит от понимания самого процесса. И это действительно не важно - с чего и на что вы переводите свое внимание, если не видите разницы между этими состояниями! А вот понимание состояний очень важно! Хотя по его словам, он не знает ответа и что все это концепции! Получается, ответив на данный вопрос, я могу претендовать на нобелевскую премию?!
Дима говорит о том, что есть ум и есть я (осознание или, я бы сказал, осознавание).
Если вы будете внимание называть словом "сознание" и в том аспекте, каком выложила в своей инфе Мадама, вы все запутаетесь. Я бы ответил, что внимание - это то, в чем я сам сейчас нахожусь или мое сознание находится, но речь конечно идет о физическом сознании. Zoltar пишет:
цитата:
Внимание - основа осознанной Жизни человека.
Вот это как раз не правильно. Не только человека. У животных есть мозг, есть ум, есть физ.сознание, а значит есть внимание, но нет осознания. Процесс охоты или убегания от опасности четко характеризуются наличием такого механизма ума как внимание. Сознание у животных, особенно, у домашних, тоже проявляется: если ваша собака или кошка что-то натворили без вас, по приходу домой по их виноватым выражениям на мордах все видно. Т.е. они сознают, что сделали, и предпринимают определенные действия, чтобы, например, чего-то им не было за их проступок. Но это все тоже работа ума. Хоть и кажется, что это - некая осознанность. Их ум просто знает из предыдущего опыта, что за их подобным действием последует вот такое действие хозяина...
А вот осознанность - это способность наблюдать за процессом того, что делает ум. Это способность вытащить, вычленить ваше внимание из процесса делания и как бы встать в сторонке и просто смотреть на происходящее. При этом процесс, который исполняет ваш ум, не останавливается. Просто теперь вы выходите из этого состояния и попадаете в состояние "неума" или "осознавания" происходящего. И именно по концентрации вашего внимания или физ.сознания, можно это также понять.
Теперь возникает вопрос: Внимание переключается, переводится из состояния в состояние или все-таки отключается, т.к. в состоянии наблюдения и осознавания оно не нужно? Потому что, если включать внимание произойдет обратный прыжок в состояние "ума" - так называемая ловушка ума, о которой говорил Дима...
Внимание переключается, переводится из состояния в состояние или все-таки отключается, т.к. в состоянии наблюдения и осознавания оно не нужно?
Внимание становится шире и контролирует больше, поэтому отключения нет. grildar пишет:
цитата:
Потому что, если включать внимание произойдет обратный прыжок в состояние "ума" - так называемая ловушка ума, о которой говорил Дима...
Почему? Зачем возвращаться? Только если вниманию что-то неясно в общей картине и нужно еще раз пересмотреть
Помоему здесь нужно разделить мышление человека на ум и разум. Ум создает, а разум применяет. Ум внимание, а разум-бдительность к объекту внимания, типа хорошо-плохо?
Цитата Димы - "Чтобы вы обращали внимание, на то, на что вы обращали внимание." (ИМХО) Представьте на на листе бумаги точку, вокруг нее маленький круг, а за периметром малого круга большой круг, за периметром большого круга бесконечное поле. Теперь рассмотрите этот рисунок так: точка - это тело человека, круг поменьше это ментальность человека (душа, эго, ум) короче то место которым мы чувствуем и осознаем мир и тело (тело само себя осознавать не может). Большой круг - это то большое "Я" человека (дух, наблюдатель), бесконечное поле это Абсолют (БОГ). Представьте что внимание человека находится в центре круга (чем и занята основная масса человечества), теперь расширяем внимание до размера малого круга, наблюдаем и осознаем тело (безоценочно или с любовью), тело начинает медленно исцеляться. Теперь (для меня это самое сложное) расширяем внимание до уровня большого круга и наблюдаем тело и ментальность (безоценочно, не вовлекаясь). То, что при этом происходит... испытайте сами, если интересно. (ИМХО) Первый шаг "осознанности" это тот ключ, который срабатывает во всех целительных техниках, практиках (учениях), условие одно - безоценочное внимание. Если сложно понимать "осознанность" через духовные учения, попробуйте войти через дверь квантового сознания (моя благодарность Zoltaru за Квантовое смещение). Популярно пишет об этом Стивен Волинский "Квантовое осознание" (//www.koob.ru/wolinski). Стучите и вам откроют.
zosyaa
Пост N: 92
Отправлено: 30.01.11 12:24. Заголовок: Крик души - "Люд..
Крик души - "Люди! (не все), не подавляйте ЭГО. Оно вам еще пригодится".
сусанна
Пост N: 1113
Отправлено: 30.01.11 12:24. Заголовок: zosyaa .в этом что -..
zosyaa .в этом что - то есть. А что,возьмем да и попробуем.
Zoltar
Пост N: 782
Отправлено: 30.01.11 12:59. Заголовок: эс пишет: это и ест..
Zoltar ,единственное,что меня смутило - это достижение эйфо - чувства.Я уже ушла от восторженности ,от эйфории.Да ,ладно,попробую осилить без эйфории,м.б. и получится.
Во-первых, с чего это ты на "вы" ко мне стал обращаться?
Просто давно не общались, успел забыть, как общаемся.grildar пишет:
цитата:
Думаю, поэтому Дима также не стал отвечать на этот вопрос, потому, что он уводит от понимания самого процесса.
Но люди спрашивали несколько раз, надо было ответить... Ведь это очень просто.
Сначала короткая (моя) формулировка определения внимания:
ВНИМАНИЕ - наблюдение действительности без анализа этой действительности.
Более подробно: внимание - сенсорный инструмент сканирования окружающей среды. Вы стоите в комнате и смотрите в окно, видите, что по дороге идет человек, вы начинаете за ним наблюдать, то есть не сводите с него глаз, в процессе внимания участвуют почти все виды сенсорного восприятия - зрение, слух... Через короткое время подключается ум и начинается оценка человека, как он одет, какая у не го походка, состояние, настроение, какая цель его движения и т.д. Вопросов масса... Ум рассеивает внимание. Что такое концентрация внимания: тот же человек, он одет в куртку, на куртке эмблема, на эмблеме надпись мелким шрифтом и Вы пытаетесь ее прочесть. Вы больше ни на что не обращаете внимания. Это пример концентрации. При концентрации доминирует один какой-то сенсор, остальные почти отключены.
ВНИМАНИЕ - от слова внимать= внимательно слушать и услышать. Туда, куда направлено внимание, туда течет наша энергия. Дмитрий говорил, если смотреть 30 минут на руку (наблюдать за ней) кожа на руке будет "гореть"... Правильно, включится обратная связь, и энергия от руки потечет к человеку и одновременно включится тактильное ощущение ("жжение"), рука ответит на внимание. Если человек регулярно направляет внимание на свои разные органы и системы, на "больные места" - места, где попросту мало нашего внимания, энергии, то через некоторое время человек получает прочную связь со своим организмом, начинается "диалог". Если установится диалог с организмом, можно тогда задать любому органу, клетке, системе программу, задачу, высказать просьбу, мгновенно одной мыслью. Вот здесь начинается осознанность. Вот почему внимание - базовый инструмент осознания Жизни. Животные вне рамок этой темы. Они живут и управляются программами Бога. Только человек имеет право и возможность создавать свои программы и управлять с их помощью своей Жизнью.
Ребенок - тело заболевает, когда не получает внимания, т.е. Любви.
Мать - душа начинает суетиться, метаться, только бы вылечить, причем иногда с корыстными интересами.
Отец - Дух наблюдает.
В системе триединства человека происходит то же самое. И когда безусловная Любовь смотрит на заболевший орган, происходит исцеление. Пусть даже в это время ум ищет другие возможности ( исходя, конечно же из опыта), а душа - мир эмоций - вообще в смятении.
Дух - хозяин, он управляет. Это остается концепцией, потому только, что этого состояния не объяснить, его можно только пережить. И я так понимаю, что оно ДАЕТСЯ, но только при стремлении получить этот опыт.
сусанна
Пост N: 1117
Отправлено: 30.01.11 15:13. Заголовок: Zoltar ,спасибо за р..
Хотя по его словам, он не знает ответа и что все это концепции! Получается, ответив на данный вопрос, я могу претендовать на нобелевскую премию?!
он не сказал, что не знает, он сказал, что если говорить об этом как о знании, то это концепция, Дмитрий "зовет" к опыту. Так что с премией - облом! grildar пишет:
цитата:
Если вы будете внимание называть словом "сознание" и в том аспекте, каком выложила в своей инфе Мадама, вы все запутаетесь.
однозначно, увы, Мадам и Сусанна.
Дмитрий говорит о внимании в уме и о внимании вне ума. Выкладки Мадам и Сусанны о внимании в уме.
grildar пишет:
цитата:
Внимание переключается, переводится из состояния в состояние или все-таки отключается
Дух берет на себя видеть - наблюдать. Возможно, это и есть квантовый скачок, я это пока так назвать не могу.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 56
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
А что,возьмем да и попробуем. 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума