Подробно это учение описано в книге Джо Витале "Жизнь без ограничений". Как он пишет в подзаголовке, это "Секретная Гавайская система для приобретения здоровья, богатства, умиротворения и счастья". Очень интересно, а суть та же - прощение.
Узнала я об этом из статьи "Самый необычный терапевт в мире", которая гуляет по всему Интернету. Привожу ее здесь. В ней - коротко вся суть.
Эта история может многое изменить в вашей жизни...
Самый необычный терапевт в мире Др. Джо Витале
Пару лет назад я прослышал об одном гавайском враче, который лечил самые запущенные случаи безумия пациентов, совершенно не видя самих пациентов. Он читал данные диагноза, а затем смотрел внутрь себя, чтобы увидеть, как он сотворил болезнь этого человека. И когда он улучшал себя, пациент тоже шёл на поправку.
Когда я впервые услышал эту историю, я подумал, что это какая-то городская байка. Как может кто-либо вылечить кого-либо, леча при этом себя? Как может пусть даже самый-самый мастер по cамосовершенствованию вылечить полное безумие?
Я счёл рассказ вымыслом. Это было не логично, и я выбросил из головы ту историю.
Но спустя год я снова услышал об этом. Я услышал, что терапевт использует гавайский исцеляющий метод под названием хо’опонопоно. Я никогда о таком не слышал, но теперь это уже прочно засело у меня в мозгу. Если эта история была правдой, то мне уже хотелось знать об этом побольше.
Я всегда понимал словосочетание «полная ответственность» в том смысле, что я несу ответственность за всё, о чём я думаю, и что я делаю. А всё, что выходит за пределы этого понимания, уже мне не подвластно.
Я думаю, что многие люди трактуют полную ответственность точно так же. Мы отвечаем за то, что мы делаем, но не за то, что делает кто-либо другой. Гавайский врачеватель, лечивший людей, потерявших разум, мог бы научить меня новому, более глубокому пониманию полной ответственности.
Его зовут доктор Ихалеакала Хью Лен. При первом нашем телефонном разговоре мы общались почти целый час. Я просил его рассказать мне всю историю о его деятельности в качестве врачевателя. Он сказал, что проработал в госпитале штата Гавайи четыре года.
То отделение, в котором находились сумасшедшие больные, было довольно опасным. Физиологи увольнялись оттуда буквально через месяц. Персонал либо прикидывался больным и не выходил на работу, либо просто увольнялся. Все, кому приходилось проходить через это отделение, преодолевали его только спиной к стене, опасаясь нападения пациентов. Это было не самым лучшим местом как для жизни, так и для работы или посещений.
Доктор Лен сказал мне, что он никогда не осматривал пациентов. Он просматривал медицинские карты пациентов, сидя в кабинете. Пока он рассматривал эти записи, он работал над собой. И по мере того, как он работал над собой, пациенты начинали поправляться.
«Спустя несколько месяцев, пациентам, которые до этого имели право передвигаться только в наручниках, позволили свободно перемещаться, – сказал он мне. – «Другие, которые получали огромные дозы медикаментов, получили освобождение от них. А те больные, которые не имели ни малейшего шанса когда-либо оказаться на свободе, получили её».
После того, как я услышал об этом, я испытал огромное благоговение.
«Но это ещё не всё» – продолжал он, – «Персонал стал с радостью приходить на работу. Прогулы и текучесть кадров исчезли. Мы наконец-то укомплектовали весь штат полностью, как нам было нужно для ухода за пациентами, и весь персонал прекрасно работал. И сегодня это отделение закрыто».
И тут настал момент, когда я задал вопрос на миллион долларов: «Так что же вы делали с собой такого, что все эти люди менялись?»
«Я просто лечил те свои части, которые сотворили их» – ответил он.
Я ничего не понял.
Доктор Лен объяснил, что полная ответственность за свою жизнь означает, что ты отвечаешь за всё, что происходит в твоей жизни – по той простой причине, что это твоя жизнь – и поэтому это твоя ответственность. В буквальном смысле – весь мир сотворён тобой.
Вот это да! Такое не сразу доходит. Быть ответственным за то, что я говорю или делаю, – это одно. Но быть ответственным за то, что каждый говорит или делает в моей жизни, – это уже совершенно другое.
Кроме того, правда в том, что если ты принимаешь полную ответственность за свою жизнь, тогда всё, что ты видишь, слышишь, ощущаешь на вкус, к чему прикасаешься, или испытываешь любые другие ощущения, за всё это ты также несёшь ответственность, потому что это – твоя жизнь.
Это означает, что и размах терроризма, и президент, и экономика, – всё, что ты испытываешь, и даже всё, что тебе не нравится, – всё это тебе и лечить. Они существуют, так сказать, только как проекции изнутри тебя. Проблема не в них, проблема в тебе. И чтобы изменить их, должен измениться ты.
Я знаю, что это трудно понять, трудно вручить ответственность за всё в одни руки. Осуждение гораздо проще, чем полная ответственность. Но когда я говорил с доктором Леном, я начал понимать, что означает лечение самого себя, и что хо’опонопоно означает – любить себя.
Если ты хочешь улучшить свою жизнь, тебе нужно вылечить свою жизнь. Если ты хочешь вылечить кого-то – даже сумасшедшего, – ты можешь сделать это, если вылечишь себя.
Я спросил доктора Лена, как он лечил самого себя. Что он делал конкретно, когда рассматривал карточки пациентов?
«Я просто говорил «Прости меня» и «Я люблю тебя», и повторял эти слова снова и снова», – объяснил он.
И это всё?
И это всё.
Оказывается, что любить себя – это самый лучший способ улучшить себя, и когда ты улучшаешь себя, ты улучшаешь свой мир. Позвольте мне привести личный пример того, как это работает: однажды некто прислал мне по электронной почте письмо, которое расстроило меня.
В прошлом я бы стал работать над моими эмоциональными «горячими точками», или долго бы думал о том человеке, который прислал мне неприятное письмо. На этот раз я помнил о методе доктора Лена. Я просто тихо повторял: «Прости меня» и «Я люблю тебя», я не сказал этих слов никому конкретно. Я просто пробудил дух любви, чтобы вылечить внутри меня то, что сотворило внешние обстоятельства.
Примерно через час я получил ещё одно письмо от того же человека. Он извинялся за предыдущее послание. Заметьте, что я не совершил ни одного действия, направленного во внешний мир, чтобы получить это извинение. Я даже не написал ему ответного письма. Повторяя «Я люблю тебя», я каким-то образом вылечил в себе то, что сотворило его.
Позже я побывал в гостях у доктора Лена. Ему сейчас 70 лет, и его считают потомственным шаманом, и ведёт он достаточно уединённый образ жизни. Он похвалил мою книгу «Фактор притяжения». И сказал мне, что по мере того, как я буду лечить себя, вибрации моей книги будут возрастать, и каждый, кто будет читать её, будет это чувствовать. Короче говоря, если улучшаюсь я, то улучшаются и мои читатели.
«А что по поводу тех книг, которые уже проданы и мне не доступны?» – спросил я.
«Они не недоступны тебе», – объяснил он, снова разорвав мой разум мистической мудростью. – «Они до сих пор в тебе».
Короче говоря, нет ничего вовне.
Объяснение такой техники могло бы занять целую книгу, и заслуживало бы того. Но достаточно сказать, что всё, что ты бы хотел улучшить в своей жизни, всё это находится в одном-единственном доступном месте – в тебе.
«Когда ты смотришь, то делай это с любовью».
Мудро и просто . Кто-то это практикует? расскажите здесь свои истории, поделитесь с нами опытом.
Отправлено: 19.11.10 12:52. Заголовок: Когда я впервые про..
Когда я впервые прочитала книгу Джо Витале "Жизнь без ограничений", я сразу начала проговаривать эти четыре фразы. Но смысл был не совсем понятен, хотя метод хоо меня полностью "захватил". Много читала про этот метод на форумах, прочитала второй раз книгу. Фразы все время повторяла. И только спустя более чем месяц, начала что-то понимать. "Я люблю тебя; Мне очень жаль; Пожалуйста, прости меня; Благодарю тебя" - нужно произносить, обращаясь к Богу (Вселенной), но самое главное - вложить осмысление.
Отправлено: 19.11.10 13:10. Заголовок: Я стараюсь произнос..
Я стараюсь произносить фразы хоо почаще: утром, еще лежа в постели, днем в транспорте, делая домашние дела и вечером перед сном. Делаю это ежедневно уже 4 месяца. Что-же произошло за это время? Я стала очень уравновешенная (раньше меня всё злило, раздражало, ссорилась по пустякам). Теперь себя не узнаю. Увеличилось моё благосостояние. Без проблем! Отношения с мужем стали ровные, а главное - муж стал меняться в лучшую сторону. Раньше он тоже был взрывной и нетерпимый. Ругал всех и вся. Метод хоо в действии: всё в тебе. Излечи себя и излечатся окружающие.
Отправлено: 20.11.10 11:44. Заголовок: лаура .на своем опы..
лаура .на своем опыте могу подтвердить - улучшается не только мое здоровье,но и муж забыл про сердце и др.болячки.Про детей не пишу.....,т.к.это само собой разумеется.
Отправлено: 20.11.10 12:09. Заголовок: Я недавно прочитала ..
Я недавно прочитала эту книгу, теперь часто пользуюсь. Хотя, я не говорю эти 4 фразы, но пытаюсь почувствовать любовь к тому/чему, что меня в данный момент заволновало. Во-первых, это отвлекает от источника негатива, во-вторых, это напоминает, что источник то во мне как раз
Еше я заметила, что фраза "я тебя люблю" совсем не тоже самое, что американское "I love you". Ай лав ю - это для меня, типа, "Ты хороший парень", "Ты классная", "Ты мне нравишься". А вот фраза "Я тебя люблю" это что-то глубоко личное. То, что я испытываю к самым близким родственникам и не всегда произношу это. Польза от книги есть - это главное.
Отправлено: 20.11.10 22:49. Заголовок: Доктор пишет: Не м..
Доктор пишет:
цитата:
Не муж стал меняться, а твое восприятие мужа...Здорово!
Муж стал меняться. Это заметили все наши друзья.
Доктор Хью Лин посредством хоопонопоно излечил целое отделение душевнобольных, изменяя (излечивая) себя. Он повторял 4 фразы каждое утро и каждый вечер, а также когда какая-то мысль о больнице возникала у него в уме.
Я конечно не доктор Хью Лин (его учителем была знаменитая Моррна) и знания у меня только из книги Джо Витале и с разных форумов, но я повторюсь, что изменения в моей жизни очень существенные. Да, еще я перед сном читаю молитву Моррны, потом хоопоню и засыпаю.
Отправлено: 22.11.10 01:18. Заголовок: Вот текст. Если буду..
Вот текст. Если будут вопросы, пусть Астрид пояснит.
Молитва Моррны
Всевышний Творец, единый Отец, Мать и Сын... Если я, моя семья, мои родственники или предки оскорбили Тебя, Твою семью, родственников или предков Твоих своими мыслями, словами, поведением или поступками, намеренно или случайно, с момента сотворения мира и до наших дней, мы просим Тебя о прощении... Прости нас за гордыню и презрение, за осуждение и ненависть, за насмешки и злословие, за хулу и проклятья. Прощаю и я всё зло и оскорбления, причинённые мне, моим родственникам и предкам. Позволь искупить, очистить, извлечь и отпустить все негативные воспоминания, ассоциации, претензии, блоки, и преобразовать эту ненужную энергию в чистый Свет... Пусть Единый род наш крепнет и развивается, богатеет и процветает, и да пребудут в Роду нашем Свет, Гармония и Любовь! Да будет так! И ныне, и присно, и во веки веков!
Constanta! Спасибо за прекрасную молитву Моррны ! перекликается с молитвой "Преображения" Синельникова, которую мне Екатерина Михайловна сбросила ( спасибо ей). но эта молитва как то даже ближе и понятнее для моего понимания! лучше воспринимается и усваивается, как мне показалось --- Сегодня будет хороший день!
Отправлено: 22.11.10 12:38. Заголовок: За меня ответила Co..
За меня ответила Constanta и дала текст молитвы Моррны. Благодарю тебя!
Немного поясню: Читать молитву нужно очень вдумчиво. Лучше вслух. Но можно и про себя.
Есть очень интересная техника с этой молитвой. Она (эта техника) дана с семинара по хоопонопоно. Вот она:
Если у вас на душе камнем висит груз неразрешённых проблем с каким либо знакомым, это может быть давняя ссора, обида и т.п. и вы больше не хотите мусолить в подсознании пережитое - представьте перед собой этого человека. Представьте себя, за спиной у вас стоят ваши родители, за ними ваши бабушки и дедушки, за ними их родители, и так весь ваш многочисленный род, начиная с сотворения света...Получилась такая полусфера с вами по центру... Теперь представьте того человека, отношения с которым вы хотите проработать, чтоб простить и отпустить. Когда вы видите перед собой этого человека, представьте себе, что и за ним стоит весь его род... огромная полусфера... А теперь читайте молитву Моррны.
Я это делала. Результат отличный! Можно это делать с людьми умершими, но с которыми у вас были проблемы.
Отправлено: 22.11.10 12:41. Заголовок: Астрид пишет: И тол..
Астрид пишет:
цитата:
И только спустя более чем месяц, начала что-то понимать. "Я люблю тебя; Мне очень жаль; Пожалуйста, прости меня; Благодарю тебя" - нужно произносить, обращаясь к Богу
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 77
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
. 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума