Отправлено: 04.05.08 14:29. Заголовок: Как вернуть любовь...
Я нахожусь сейчас в состоянии нелюбви...это длится уже довольно затяжной период. Не люблю никого, ни мужа, ни детей, ни родителей... всё меня раздражает и злит. Не могу заниматься тем, чем хочу. Все они меня ограничивают, связывают, мешают уже своим существованием. Но я и не хочу и боюсь быть без них. Ужас какие страшные слова и мысли. Отпускаю злобу, недовольство.. но моё состояние не меняется...как вернуть любовь к мужу(наверное, это главное в этой ситуации, т.к. он меня раздражает всем...)
Skazite sebe "Ia est lubov!",poprobyite eto prochyvstvovat,chto Vu est lubov,poprobyite pogovorit so svoiei luboviy,daite ei svobody.Poverte,chto Vasha lubov ne yshla,Vu prosto eй pochemy-to stali zakruvat.Otpystite oshyshenie,chto lubov yshla.Takoe sostoianie dyshi,kak y Vas,mozet but rezyltatom skrutoi depressii,o kotoroi Luule pishet v knigah "Vse nachinaetsia s sebia" i "Vsie nachinaietsia s lubvi".
Ты молодчина, что признаёшься себе в них! Теперь нужно признать их в себе, признать их право на существование, не пытаться их "изгнать". Не обзывать их "ужасом" и "страшными". Уж не потому ли они так разрослись в тебе, что ты их пыталась прессовать? Просто разреши им быть и прими себя такую, с этими мыслями и эмоциями..
Отправлено: 05.05.08 12:16. Заголовок: Тандра, имя - отраже..
Тандра, имя - отражение моего внутреннего состояния, зачем приукрашивать и хотеть кому-то понравиться своим именем? luda и Цветочек аленький спасибо! Цветочек аленький пишет:
цитата:
Просто разреши им быть и прими себя такую, с этими мыслями и эмоциями..
***мне кажется, что я себе слишком много позволяю, в отличии от других(дети, муж) им не позволяю ничего - ни ошибки, ни лени, ни бездеятельности....
Отправлено: 05.05.08 14:16. Заголовок: Все стрессы сразу не..
Все стрессы сразу не получится отпустить. Попробуйте найти в себе любовь и отпускать ее. Прямо зрительно представляйте. Например, представьте, что вы - шарик. Стрессы вас уже раздувают просто! Потом подумайте о том, что в вас любовь тоже есть. Представьте, что сердце у вас теплеет, т.к. там любовь. Потом выдохните и почувствуйте, что воздух - теплый. И представьте, что это любовь выходит. Я вот представляю, что воздух выходит желтого цвета и начинает окутывать все кругом. Как утром солнышко всходит и заливается все светом и теплом. Вот рядом сидит муж и бурчит. Он бурчит, потому что ему любви вашей не хватает. Вы тихонько начинаете дышать, представляя, как выпускаете любовь. Этот воздух идет к мужу и прямо накрывает его. Если свет тяжело представить, то представьте туман или пар, как в парилке. Вот если бы вы с мужем сидели в парилке, а потом вы поддали воды на камни. Раз, пар пошел. А тут также, только этот "пар" - от вас.
Сначала зрительно представите, а потом и ощущения подключатся. Попробуйте.
Отправлено: 05.05.08 16:14. Заголовок: Стресс пишет: мне к..
Стресс пишет:
цитата:
мне кажется, что я себе слишком много позволяю,
ты себе позволяешь, ругая себя при этом, те лишая себя любви. А нужно принять . Примешь себя, поймёшь себя, и к другим будешь со-чувственно относиться.
кроме комка стрессов в себе ничего другого не нахожу...
Но это все не Вы, это можно сказать паразиты, которых Вы вскормили и взрастили. А мужа именно Вы приучили быть таким, все всегда решая за него и кстати за всех остальных, как говорится за что боролись на то и напоролись. Как говорит моя подруга семья это скамейка на двоих, когда в семье все ладно, то каждый сидит на своей половинке, и дополняет друг друга не ущемляя другого, но когда один член семьи решил занять всю скамейку, что остается делать второй половине?
Спасибо, мои дорогие всем, кто со мной обсуждает мою проблемму и пытается помочь!
Мадам пишет:
цитата:
Вы когда-нибудь были в состоянии полного расслабления(медитации)?
***была, под воздействием челителя
Nadya пишет:
цитата:
.... Сначала зрительно представите, а потом и ощущения подключатся. Попробуйте
***обязательно попробую, только нужно представить что это именно во мне любовь выходит, а не яд. А вдруг её во мне нет, а есть только жалость? Всех жалко - что со мной им так не повезло: злая, сварливая, жестокая... Понимаю, что им(детям, МУЖУ), наверное такой опыт нужен, ну нельзя же себя этим оправдывать...
так они могут и на другую лавочку пересесть...но любить из такого страха не получается.
В это состояние можно войти и самостоятельно. Просто принять удобное положение сидя и понемногу расслаблять свое тело, сначала лоб, потом глаза, губы, скулы и дальше вниз до пяток. Я это делаю так: дорогие глазки вы устали-расслабляйтесь и т.д. В инете есть специальная музыка для расслабления. В состоянии расслабления представьте себе, что где-то в самом средоточии вашего тела, появился источник света. Представьте, что так выглядит свет энергии любви, вашей любви. Позвольте этому свету любви, который излучает, стать ярче и больше, как увеличивается его объем и распространяйте его по телу. Первое чувство-это тепло в груди. Далее все сильнее и сильнее становится любовь-свет, заполняешь все тело и сознание. И в результате сама становишься ЛЮБОВЬЮ. Правда с первого раза у меня получилось только увидеть маленький источник, да еще и камнем придавленный, но ничего, отпустила прощением.
обязательно попробую, только нужно представить что это именно во мне любовь выходит, а не яд. А вдруг её во мне нет, а есть только жалость?
Все процессы двуполярны и деаметральны,Л.В. пишет,что за каждым хорошем кроется плохое,а за плохим равнозначное хорошее. И Ваша ядовитось свидетельствует о залежах любви. Может оно и лучше так в данный момент, всегда страшновато при виде "хорошей мамули и жены", мучающей своей "любовью" домашних.
Я сама никогда не сомневалась в наличие любви, обычно возникает вопрос ,а нафиг им она,моя любовь. .
Отправлено: 06.05.08 14:10. Заголовок: Стресс пишет: А вдр..
Стресс пишет:
цитата:
А вдруг её во мне нет, а есть только жалость? Всех жалко - что со мной им так не повезло: злая, сварливая, жестокая...
В каждом человеке 51% хорошего и 49 % плохого - это необходимость для него, чтобы жить материальной жизнью, ищите в себе и хорошее тоже, оно есть!
Представьте, что вот сегодня вас не стало, кто же будет любить ваших детей так как любите их вы?????? не ухаживать, обхаживать и т.п. и т.д., а Любить??? Разве какая-то другая женщина сможет их любить как родная мать?
Стресс пишет:
цитата:
Понимаю, что им(детям, МУЖУ), наверное такой опыт нужен, ну нельзя же себя этим оправдывать...
Не нужно себя обвинять, чтобы потом оправдывать, муж и дети выбрали тебя сами, значит им так нужно, это их жизнь. А себе нужно позволить просто жить и ошибаться, ты ошибалась и сейчас пытаешься ошибку исправить, но не для того, что всем рядом с тобой было хорошо, а для того, чтобы самой стать счастливой - вот это важно понять
Отправлено: 06.05.08 15:06. Заголовок: Ещё раз говорю вам, ..
Ещё раз говорю вам, дорогие мои, спасибо за помощь, не хочу оценивать баллами(кажется такая возможность есть в правом нижнем углу у каждого сообщения) каждое ваше рассуждение мне дорого - всё попробую, что советуете. Nastja пишет:
цитата:
ты ошибалась и сейчас пытаешься ошибку исправить, но не для того, что всем рядом с тобой было хорошо, а для того, чтобы самой стать счастливой - вот это важно понять
в данный момент мне кажется, что счастье, это когда я смогу делать то, что хочу, или ничего не делать вообще. Но это не реально... Одни страдания и борьба.
Отправлено: 06.05.08 15:54. Заголовок: Стресс пишет: Одни ..
Стресс пишет:
цитата:
Одни страдания и борьба
Долго я читала переписку и сделала вывод: как говорила моя бабушка "кнута ременного тебе не хватает". Стресс у тебя все живы и здоровы, слава Богу, чего ты мечешься? Горя ищешь? Чтобы понять, как ты любишь своих родных, которые и будут с тобой рядом. Счастье - это уравновешенность. Без "хочу - не хочу". Когда я проснулась после общего наркоза, я чувствовала безграничное счастье, что я жива. Я жива - значит я могу все.
Отправлено: 06.05.08 20:42. Заголовок: Тайна пишет: Долго ..
Тайна пишет:
цитата:
Долго я читала переписку и сделала вывод: как говорила моя бабушка "кнута ременного тебе не хватает". Стресс у тебя все живы и здоровы, слава Богу, чего ты мечешься?
***согласна, что у людей проблеммы покрупнее моего бывают, и мне даже стыдно было начинать эту тему. Но у каждого свои высоты...и я все же написала сюда. Так как муж и дети заслуживают любовь(и раньше её от меня получали. Давала так как умела, само сабой получалось) а я им не даю, только нервозность.
Тайна пишет:
цитата:
Счастье - это уравновешенность
***вот этого то и нет, и никогда не было. Но не знаю, нужно ли мне это...
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 45
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
.
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума