Отправлено: 21.01.08 22:10. Заголовок: Наполните себя энергией

здравствуйте,здесь многие спрашивают,как зарядить себя энергией,может кто знает этот прием,тогда пишу тем кто не знает,вдруг поможет.кажется это дыхание по Бутейко,точно не знаю,меня научила моя знакомая целительница.желательно это делать с восходом солнца,тогда космическая энергия(прана)наиболее чистая.нужно выйти на открытое место,я это делаю на балконе,и представить себе свою ауру,как шарик,руки развернуть ладонями вверх,и медленно носом вдыхаем воздух,а представляем себе как будто воздух входит через кончики пальцев.выдох делаете ртом,через маленькое отверстие,также медленно,и представляете себе будто ваше поле заполняется этим воздухом,как надувной шарик.вы сами почувствуете когда ваша аура наполнится,и станет упругой.можно еще ладонями от себя вытянуть руки ,медленно,вы почувствуете когда они упрутся об оболочку ауры и расправляйте ее,выравнивайте.это энергии мне хватает на несколько дней.я если нужно делаю не утром,а днем,но не вечером.

 Отправлено: 21.01.08 22:56. Заголовок: это точно не по Буте..

это точно не по Бутейко

 Отправлено: 14.02.08 18:18. Заголовок: Я занимаюсь, по Виил..

Я занимаюсь, по Виилме!
Представляю своё тело сосудом, в который с неба тянется луч солнца и вливается через голову, постепенно заполняет Вас солнечной энергией, наливается в Вас как сосуд.. Я наверное не так обьясняю, лучше почитайте Виилму.. Помогает, просто на все 100. Рекомендую!!!!