Отправлено: 15.03.20 13:41. Заголовок: Паника, ужас + всеобщая обеспокоенность коронавирусом

Народ, привет. У меня итак часто бывают приступы ужаса и паники. Иногда даже дышать становится трудно или сердце удар пропускает. Это все усилилось еще осенью. Конечно, психическое мое состояние не уравновешено. А это все взаимосвязано. Сильный ужас вызывает помутнение рассудка.
Но тут еще как назло этот коронавирус кругом и народ вокруг начал паниковать понемногу. В моей стране вчера закрыли школы на карантин и даже границы закрывают уже. Люди начали скупать еду с прилавков, запасаться.
Еще плюс к этому, постоянно вижу на улице машины скорой помощи. Возможно, тут дело не в коронавирусе, а вообще в перепадах температуры и давления. Часто слышу, что кто-то болеет.
И вот как с этой паникой мне справиться? Итак сама по себе я паникерша. Еще и психика слабая... Еще и новости всякие слышу постоянно пугающие...
Кстати, по ЛВ коронавирус- ужас из-за совершенных ошибок.
То есть ужас и паника- и есть основные стрессы?
Щас вот пишу иногда письма своему ужасу. Прощаю, прошу прощения. Представлять стрессы пока не особо получается. А ужас- так вообще страшно.
Что посоветуете? Сами паникуете ли?

 Отправлено: 04.04.20 11:59. Заголовок: Вирус древний, как с..

Вирус древний, как сама земля, как тело. Сейчас его увидели, дали имя и из категории кары божией перевели статистикой в эпидемию нового вируса. Так же было с вич. И с другими болезнями, вирусами, бактериями.
Feniх пишет:

цитата:

включают в статистику

Какая-то неведомая выгода перевести в информационную плоскость.

И пишет:

цитата:

А что если

а почему инкогнито? Стыдно предложить от имени собственного?

 Отправлено: 04.04.20 12:21. Заголовок: Правильно,Live , как..

Правильно,Live , какими категориями человек мыслит это его выбор. Коли мыслит, что Бог карающий, то и кара придет. Ваша воля- Моя Воля.

 Отправлено: 04.04.20 13:24. Заголовок: Feniх пишет: какими..

Feniх пишет:

цитата:

какими категориями человек мыслит это его выбор.

однозначно. И если человек думает, что его осудят за его выбор, то это тоже его выбор.

 Отправлено: 04.04.20 14:21. Заголовок: Хочу добавить свою л..

Хочу добавить свою ложку дегтя. В 2000 году предвещали конец света по календарю Майя. А ведь наступивший год, кроме того, что високосный, это еще две двадцатки. Этакая магия чисел. Кстати, ученые биологи приводят неопровержимые доказательства, что данный вирус имеет природное происхождение. И я согласна с этим мнением. Была же на земле оспа, холера. испанка и прочее...

 Отправлено: 04.04.20 14:27. Заголовок: И! Отличное предложе..

И! Отличное предложение. Почему бы нам не объединиться? Давайте попробуем пока всю страну не накрыло. Ведь ЛВ учила помогать нашей планете.

 Отправлено: 04.04.20 15:07. Заголовок: Зона поражения вирус..

Зона поражения вирусом - дыхательная система - бронхи, легкие, горло. Когда мы обеспокоены чем-то, встревожены, напуганы, нервная система либо реагирует агрессией, либо пассивностью. Зона поражения сопряжена с переживаниями, которые связаны со многими жизненными факторами, но в основном это состояние выбора, дилеммы какой-то. Когда мы не знаем как жить дальше, как начать жить с чего начать и вот зависание на этих мыслях начинает угнетать психику, активизируя повышение гормона кортизола, ослабляющего иммунный ответ организма.
И тут как бы не сам вирус наносит вред, а переживание с ним связанное.

 Отправлено: 04.04.20 15:17. Заголовок: Live , ты пишешь про..

Live , ты пишешь про безысходность, кажется.
Live пишет:

цитата:

но в основном это состояние выбора, дилеммы какой-то. Когда мы не знаем как жить дальше, как начать жить с чего начать и вот зависание на этих мыслях начинает угнетать психику

Ужас- безысходность от недовольства. Ужас и ненависть- две грани одного целого по ЛВ. А легкие заболевают от ненависти.
Есть очень много людей сейчас, у которых болеют легкие. От короновируса, или просто от бронхита.
И мне с приближением года стало особенно плохо.
Мне кажется, что этот год- год ненависти.

 Отправлено: 05.04.20 12:15. Заголовок: Live Еще добавлю, к..

Live
Еще добавлю, когда появляется боль в легких и одышка, тебя как будто парализует всего. Опытным путем поняла, что парализую сама себя страхом, страхом задохнуться, причинить телу физическую боль. На самом деле с этим можно жить и двигаться. Оставаться активным. А что вирус делает - укладывает тебя на спину, чтобы замедлить процессы жизнедеятельности, поступление кислорода в кровь. Чтобы разгулятся.

 Отправлено: 06.04.20 07:52. Заголовок: что вирус делает - у..

цитата:

что вирус делает - укладывает тебя

болезнь чаще всего это и делает - укладывает, останавливает, замедляет. Поворачивает к себе. Осознать дыхание, что может быть важнее? Быть во вдохе и в выдохе. Замедлиться и дышать. И всё своё внимание отдать вдоху и всю себя отдать выдоху. Без попыток сторговаться. Только вдох и только выдох. Только святость дыхания. Вирус не оставляет другого выбора. Любое решение принимается вовремя, любой ответ приходит в момент готовности его принять, за спешкой мы этого не замечаем. Из страха перед ошибкой не даём свободы получить отказ, услышать - ,, нет,,. Это как пытаться жить только на вдох. Поэтому вдох доставляет боль и нет сил выдохнуть. Внимание к дыханию не ради попыток торга, а чистое, искреннее внимание, открывает понимание что всё находится в движении без нашего контроля, без дыхателя)) всё уже на своих местах. Вдох - выдох. Старые, привычные формы, понимания, смыслы разрушаются, на их место приходят новые и так же со временем уступают место следующим.

 Отправлено: 06.04.20 09:03. Заголовок: Мы разные в мышлении..

Мы разные в мышлении, в чувствовании, в привычках и опытах, в реагировании и в отпечатках, в ритмах и предпочтениях, в поступках и желаниях. Мы очень-очень разные. Но в одном мы едины. В дыхании. Дыши, kudrjaska , весь мир дышит вместе с тобой. И тебе даже делать для этого ничего не надо или кем-то быть. Всё дышит с тобой. И я тоже)

 Отправлено: 06.04.20 12:47. Заголовок: ЛВ: Человек является..

ЛВ:

цитата:

Человек является рабом привычек, но не осознает этого. Ему и в голову не приходит усомниться в своих убеждениях, покуда не случается нечто катастрофическое. Люди бывают настолько косными, что готовы умереть, но не признаются в устарелости своих воззрений. Они считают, что правда на их стороне. Их нисколько не интересует то, что жизнь шагнула вперед, а вместе с ней расширился и смысл их собственных убеждений. Поэтому душе такого человека не остается ничего иного, как подчиниться разуму и удалиться с тем, чтобы ознакомиться с новым уровнем тех же самых воззрений, но только в следующей жизни. Будучи материалистами, мы привыкли оценивать достигнутое в соответствии с затраченными усилиями, временем либо деньгами. Деньги и время измеряются цифрами, а сила – нет. Поэтому нам и в голову не приходит, что все, что делается нами с силой, делается насильно. Вы можете возразить, тот, кто действует согласно потребности, тоже применяет силу. Да, но это – сила свободной воли, она же жизненная сила, она же любовь. Различие между ними заключается в ощущении и последствии. Когда что-то делается по собственной воле, на душе легко, и эта легкость ощущается сразу, а удовлетворительный результат будет виден позже. А человек, собирающий в кулак всю свою силу воли, движется подобно бульдозеру, и результаты его работы выглядят, как и положено месту, по которому прошелся бульдозер.

 Отправлено: 08.04.20 13:17. Заголовок: kudrjaska! Как твои ..

kudrjaska! Как твои дела?

 Отправлено: 08.04.20 20:37. Заголовок: Снеговик Третья не..

Снеговик
Третья неделя уже. Дышать легче немного, но симптомы все еще есть: боль в грудной клетке и сжатость в легких. Кашля нет. Температуры нет. Надо ждать. Звонила в службу - ничем не могут помочь.

 Отправлено: 09.04.20 08:12. Заголовок: kudrjaska! Хорошо, ч..

kudrjaska! Хорошо, что тебе лучше. Крепись. Представляю, как много ты переосмыслила за это время. Выздоравливай скорее.

 Отправлено: 09.04.20 09:23. Заголовок: kudrjaska , еще и ещ..

kudrjaska , еще и еще здоровой жизненной силы тебе!

 Отправлено: 11.04.20 10:07. Заголовок: Live пишет: Старые..

Live пишет:

цитата:

Старые, привычные формы, понимания, смыслы разрушаются, на их место приходят новые и так же со временем уступают место следующим.

да, вот статейка - про то как это на физ уровне, если все так иесть как они пишут, то все сходится), попозже свои соображения напишу
https://naked-science.ru/article/medicine/kitajskie-issledovateli-obyasnili?amp&__twitter_impression=true&fbclid=IwAR0HeMeS6R2Psc-VEq4w1nLXuCyoC7e01FUlU18W8GICsxWB9hfZU5dPnyg
Live пишет:

цитата:

Дыши, kudrjaska , весь мир дышит вместе с тобой. И тебе даже делать для этого ничего не надо или кем-то быть. Всё дышит с тобой. И я тоже)

да. Какое-то время назад заходила, хотела тебе что-то написать - как то слов не подобрала), так чтоб своего лишнего не втюхать)), а вот Лайв точно из моих мозгов вынула)

 Отправлено: 11.04.20 10:47. Заголовок: Рута пишет: поврежд..

Рута пишет:

цитата:

повреждает гемоглобин — важный транспортный белок человека. Это приводит к усилению воспалительных процессов

я думала о гемоглобине, но так как я не китайский учёный, домыслы свои не стала выкладывать))
Самоизоляция = безкислородная анаэробная среда.

 Отправлено: 11.04.20 11:48. Заголовок: Live пишет: домыслы..

Live пишет:

цитата:

домыслы свои не стала выкладывать))

обделяешь окр. мир из-за своих крайностей на тему скромности, однако ))
Что - такое окисление, для которого нам нужен в организме кислород? (Я тоже не китайский ученый, сори если че допридумывала - но пишу как я понимаю). Это разрушение матерьяла какого-то, чего-то, что в таком виде на текущий момент нам не представляет ценности уже, в результате которого выделяется энергия, которая в свою очередь используется на создание чего-то нового, что для нас видится более нужным-важным-актуальным на текущий момент.

И вот когда чел говорит - не хочу окисляться, хочу застыть в такой-вот красивой-удобной позе и так и стоять... ну то пожалуйста - вот вам вирус который поможет не окисляться. Можно попробовать и посмотреть что будет. Но токи общие законы природы при этом никто не отменил - жизнь идет вперед и требует изменений постоянных. И те кто увидел, что с вирусом бяка выходит, надеются, что они обманут законы природы в квадрате - не выходя из дому. Тоже застывание в одной позе. А вирус между тем хорошо себе распространяется даже там, где люди замуровались и даже за едой не выходят....

Ну и легкие - свобода, но свобода имеет свою цену. Не хочешь платить - лишаешься свободы. Под ценой я имею как раз - отдать то, к чему привык, но что уже устарело, распрощаться с привычным.

 Отправлено: 11.04.20 12:00. Заголовок: Рута пишет: вирус м..

Рута пишет:

цитата:

вирус между тем хорошо себе распространяется даже там, где люди замуровались

потому что всё в себе и из себя развивается, то есть нет заражения от кого-то, есть активизация своего, внутреннего в в качестве ответа на внешнее.

 Отправлено: 11.04.20 13:27. Заголовок: Девочки, здравствуйт..

Девочки, здравствуйте все! Очень интересует такой вопрос. В Европе 55 % заболевших -это люди старше 65 лет. А в России 85 % заболевших моложе 60 лет. Как это понять? О чем это говорит?