Народ, привет. У меня итак часто бывают приступы ужаса и паники. Иногда даже дышать становится трудно или сердце удар пропускает. Это все усилилось еще осенью. Конечно, психическое мое состояние не уравновешено. А это все взаимосвязано. Сильный ужас вызывает помутнение рассудка. Но тут еще как назло этот коронавирус кругом и народ вокруг начал паниковать понемногу. В моей стране вчера закрыли школы на карантин и даже границы закрывают уже. Люди начали скупать еду с прилавков, запасаться. Еще плюс к этому, постоянно вижу на улице машины скорой помощи. Возможно, тут дело не в коронавирусе, а вообще в перепадах температуры и давления. Часто слышу, что кто-то болеет. И вот как с этой паникой мне справиться? Итак сама по себе я паникерша. Еще и психика слабая... Еще и новости всякие слышу постоянно пугающие... Кстати, по ЛВ коронавирус- ужас из-за совершенных ошибок. То есть ужас и паника- и есть основные стрессы? Щас вот пишу иногда письма своему ужасу. Прощаю, прошу прощения. Представлять стрессы пока не особо получается. А ужас- так вообще страшно. Что посоветуете? Сами паникуете ли?
родничок , да... Понятие коронавирус существует довольно давно. Просто этот вирус, якобы, мутировал. А ЛВ писала вообще про всю группу коронавирусов. Якобы это ужас из-за совершенных ошибок и состояние рыбы на суше. У меня итак часто такое состояние. В общем, не знаю что делать.
Отправлено: 15.03.20 17:16. Заголовок: Можно освобождать че..
Можно освобождать чего хочется) ведь целью является не испытывать ужас и панику? Для этого подойдут любые компульсивные действия. Можно начать считать машины скорой помощи, можно отслеживать сколько раз встретился человек в синей куртке. Любые повторяющиеся действия, ритуалы, помогут облегчить тревогу и получить чувство безопасности. Так в принципе можно пережить информационный шторм на планете. Это не запрещено) Но есть другой, мало интересный для компульсивной личности путь. Это наблюдение за собственными реакциями, ответами на поступающую информацию. Это наблюдение собственного додумывания на основе поступающей информации. Внимание к собственному мнению и отношению к информации. Ведь именно внимание исключается из настоящего, прямо проживаемого опыта, путём переключения его на компульсивные действия.
Отправлено: 15.03.20 17:22. Заголовок: Live , да можно чего..
Live , да можно чего угодно придумать, лишь бы ничего не делать, но увы....бездеятельность - пустая трата времени, А когда жизнь под угрозой, тогда уже без вариантов....спасайся, кто как может. Я просто не понимаю, чего может еще случиться, когда уже человек начнет хоть немного шевелить мозгами. Неумение ценить жизнь. Неумение радоваться жизни.. Человек не просто так пришел на эту Планету, человек пришел из Любви Бога....и где благодарность?
а она прямо сейчас под угрозой? Я про реальное время. Про то, что знакомится в реальном времени с тем с чем имеешь дело, независимо с чем имеешь дело. Это технологически правильно.
Отправлено: 15.03.20 19:08. Заголовок: Live пишет: Внимани..
Live пишет:
цитата:
Внимание к собственному мнению и отношению к информации
а через них выйти на объективную реальность, в которой оказывается, что 90% того, от чего мы мучаемся, нами же самими додумано. Разница только в возрасте напластований этих додумок - те, что поближе к рождению, утрамбовались так, что даже и помыслить без этих установок себя невозможно. А к ним цепляются следующие, посвежее, и так до бесконечности. В итоге встречаем на улице скорую, но перепрыгнув эту самую реальность сразу направляемся в додумки: скорая! Кому-то плохо! А ведь в городе карантин! А если это коронавирус?! А Я БЕЗ МАСКИ!!! И галопом до дома, задерживая дыхание и синяя от нехватки кислорода, но главное чтоб как можно быстрее оказаться в безопасности. А на самом деле скорая ехала к бабульке, которая телевизора насмотрелась и додумала: ой, что делается-то! Коронавирус! Карантин! Оооой, помираю!
Вспомнилось из телевизора.. По местному каналу показывали в новостях типа итога недели, у прохожих спрашивали, что из событий последней недели их потрясло больше всего, повлияло на их жизнь. Одного опросили, второго, все как на подбор интеллигентные, просвещенные в курс дела и все такие тревожные: коронавирус, Украина, Трамп, и с Польшой все неспокойно.. И показывают среди прочих женщину-селянку, прям в коровнике снимают. Такая пышных форм женщина, на щеках румянец, душа нараспашку и само спокойствие. Задумалась на пару секунд и говорит: А У МЕНЯ ВОТ ДЕТИ ПРИБОЛЕЛИ. И улыбаясь добавляет: ну а что нам коронавирус, Трамп этот с Америкой? Они там, а мы - здесь. Вот когда к нам придет, тогда и будем бояться. И вообще, кстати, по местным каналам реально больше шансов встретить правдивую информацию, чем по федеральным. Еще одна история, и тоже ее нигде особо не освещали. Девятилетний пацан в девушку случайно выстрелил, почти в упор в живот. А живут они в деревне в Сибири, из которой даже до районной больницы еще добраться нужно. Дак та не просто выжила, ее через пару недель выписали если не ошибаюсь. Врачи в шоке были. Берут у нее интервью, а она - само спокойствие, как будто ее с легкой ангиной положили. И совершенно спокойно объясняет, что ребенок не виноват, просто у них уклад такой - зверь в округе ходит, дети рано приучаются с ружьем обращаться.. И ведь видно, что никого она не винит, и - самое главное - себя не жалеет. Ну, получилось так. Всякое бывает
Отправлено: 15.03.20 19:14. Заголовок: Live пишет: а она п..
Live пишет:
цитата:
а она прямо сейчас под угрозой?
Ну, если ты считаешь, что пандемия пустяк и ты проскочишь, то твоя самоуверенность рулит.( и моя тоже, только, ну ее эту самоуверенность....другая то сторона - неверие в себя).
родничок , смотри, я задала простой вопрос - ПРЯМО СЕЙЧАС жизнь под угрозой? Ты простому, плоскому вопросу придала объем, цвет, внесла смыслы - что я считаю пандемию пустяком, я само уверена что её проскочу. Как это было выражено в вопросе? Человек зверёк пугливый) жить то хочется, умело подаваемая информация сводит с ума, основной причиной паники является заявление о том, что защиты нет, паника разрушает и без того раздолбаный иммунитет. Пугает информация, ограничте, сядьте на информационную диету. Займитесь телом - сон, питание, физические нагрузки, контрастный душ.
Отправлено: 15.03.20 20:36. Заголовок: Live , я не так увер..
Live , я не так уверена в себе, поэтому освобождаю свои Самоуверенность / Неверие в себя. Самоуверенный человек дает пустые обещания и не выполняет их, и я слышу некоторых близких людей, обещают одно, а на деле совсем другое....не умеют держать свои слова, да и в Правительстве то же самое. Поэтому....все идет, как нужно. А по поводу расслабиться, почитать темки...мне тело говорит и ему я верю больше, чем словам.
Отправлено: 15.03.20 23:32. Заголовок: Родничек, у вас поше..
Родничек, у вас пошел процесс освобождения от ужаса от совершенных ошибок. Следовательно уходит паника по поводу коронавируса и теперь вам пандемия не грозит? А у Live нет этой паники по поводу коронавируса, если я правильно её поняла, и нечего освобождать,но ей пандемию не проскочить. Где логика? Или вам тоже пандемию не проскочить? Тогда толку освобождать? если дословно, то у Лууле Виилмы Coronavirus (коронавирус, в основном вызывает ОРВИ) – наводящие ужас мысли по поводу своих ошибок; состояние рыбы, выброшенной на сушу. Значит если нет таких мыслей у Live, то и коронавирус не грозит. И ещё вопрос если можно, что вам тело сказало?
Отправлено: 15.03.20 23:47. Заголовок: рыбка , на кануне бы..
рыбка , на кануне был у меня серьезный разговор с мужем, я ему высказала некоторые неприятные вещи. А в последствии пошла энергия ужаса. Скрытая энергия поднялась на поверхность, стала открытая. Логику искать бессмысленно, т.к. все течет, все меняется. Это чувство ужаса испытал муж, но мы же одно целое, поэтому, я обрадовалась такому событию и освобождала свою энергию ужаса. По поводу пандемии...у меня пока явного страха нет, а там жизнь покажет, загадывать наперед - занятие неблагодарное.Так что логика, это скорее прагматизм. А мужу было тяжело и он был подавлен. То, что озвучилось на форуме, я с радостью освободила, как умела, равновесие во мне восстановилось и муж снова в хорошем настроении, конфликт решился. Вы удовлетворены?
Прагматизм отрицает метафизику.У Лууле Виилмы всё логично расписано. Скрытый текст
Вообще странно радоваться тому. что близкому человеку стало на душе плохо из-за ваших неразумных действий. Лууле Виилма учит бережно относится к душам других, отпускать, когда дурные мысли, которыенакручивают в голове конфликт.мысли эти отпускать и не доводить до конфликта.А так получается терзание и себя и другого. Притча о гвоздях ил-был один очень вспыльчивый и несдержанный молодой человек. И вот однажды его отец дал ему мешочек с гвоздями и наказал каждый раз, когда он не сдержит своего гнева, вбить один гвоздь в столб забора.
В первый день в столбе было несколько десятков гвоздей. На другой неделе он научился сдерживать свой гнев, и с каждым днём число забиваемых в столб гвоздей стало уменьшаться. Юноша понял, что легче контролировать свой темперамент, чем вбивать гвозди.
Наконец пришёл день, когда он ни разу не потерял самообладания. Он рассказал об этом своему отцу и тот сказал, что на сей раз каждый день, когда сыну удастся сдержаться, он может вытащить из столба по одному гвоздю.
Шло время, и пришёл день, когда он мог сообщить отцу о том, что в столбе не осталось ни одного гвоздя. Тогда отец взял сына за руку и подвёл к забору:
— Ты неплохо справился, но ты видишь, сколько в столбе дыр? Он уже никогда не будет таким как прежде. Когда говоришь человеку что-нибудь злое, у него остаётся такой же шрам, как и эти дыры. И не важно, сколько раз после этого ты извинишься — шрам останется.
близкому человеку стало на душе плохо из-за ваших неразумных действий.
Я не стану обсуждать 47 лет нашего брака с мужем. Главное, чтобы конфликты не причиняли боль ни мне, ни мужу. Когда - то нужно было поставить точку. Свою Миссию - привести жену к Богу, он выполнил.
Отправлено: 16.03.20 02:10. Заголовок: Родничек, откуда так..
Родничек, откуда такое умозаключение про миссию мужа? Мужчина -дух, а дух идущий вперед к Богу, так? Следовательно миссия мужа привести жену к богу. Так? Но у Лууле Виилмы мужчина -дух своих детей, их движущая сила. А женщина - душа своих детей. НЕт такого у неё, что жена- душа мужа, а муж дух жены.Так же она пишет , ччто дорога к восхождению доступна лишь тем, кто умеет уравновешивать свои чувства и разум. а разрядка напряжения в доме через скандал сродни короткому замыканию в электрическом кабеле. Я вчера читала, что вы написали про мужа что он колючий ерш, у Лууле Виилмы это означает, что он для вас , улыбчивого кита, является пустым местом.что сегодня ещё раз подтвердили. Всего вам хорошего.
Отправлено: 16.03.20 09:47. Заголовок: рыбка , да вы что? Ч..
рыбка , да вы что? Что-то я подофигеваю. Что за хрень тут происходит, вообще? Тема, вроде, вообще о другом. Родничок всегда пишет свое мнение немного в необычной манере и все привыкли давно. А вы вдруг решили ей что-то доказывать по поводу ее отношений с мужем... Что-то вообще странное...
Отправлено: 16.03.20 10:20. Заголовок: Вчера было солнышко,..
Вчера было солнышко, а сегодня снег и метель, а ведь на календаре середина весеннего месяца(( где логика у этой тупой природы? Ни какой странности, это грустная иллюстрация к теме.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 239
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума