Отправлено: 19.07.13 13:11. Заголовок: Серьезность и закрытость, как это изменить?
Доброго дня вам! Все больше понимаю, как мне мешает моя закрытость от людей и то, что я слишком серьезная. Но не знаю, что с этим делать, как изменить и с чего начать. Мне очень хочется быть открытой, но всегда сложно высказать, те мысли которые собираются внутри меня. Во мне может быть все правильно, гладко и складно, а выразиться не могу. Это касается действительно важных для меня вещей, мне трудно говорить о них вслух. Еще я слишком серьезная, не в том смысле что не понимаю шуток, но слишком серьезно отношусь ко многим вещам в отношениях, почти нет легкости в восприятии и в поведении... Помогите пожалуйста в принципе разобраться что такое серьезность и закрытость.
Отправлено: 19.07.13 14:02. Заголовок: Мне помогло, когда я..
Мне помогло, когда я сначала проговаривала их вслух для себя самой. А потом уже без страха и ступора слова сами выскакивали из моих уст. Хотя смотря имено что вам хочеться высказать. У ЛВ есть много разных примеров про страх высказывания чувств, мыслей правды, плохого. Страх высказывания перед мужем и отцом и вообще перед близкими.
Молчание не обязательно означает уровень 7-й чакры. Напряженное молчание хуже ссоры, при которой человек без обиняков высказывает свое отношение. Напряженное молчание есть испуганное молчание. Видимых причин молчания столько же, сколько и молчунов, и большинство сознается в том, что боится говорить. Говорение для человека естественно и, значит, необходимо, а потому вынужденное молчание является стрессовой ситуацией. Напряженное молчание усугубляет непонимание. Страх перед большим и сильным заставляет помалкивать, а презрение к мелкому и слабому заставляет не тратить слов понапрасну. Между этими двумя крайностями имеется бессчетное количество вариаций. В любом случае молчание испуганного человека является накопителем злобы. Чем беспомощнее ощущает себя молчащий, тем сильнее его недовольство собой и другими. Другой отвечает тем же. Обычно в таких случаях говорят, мол, плохого сказать не хочу, а хорошего - не могу, хотя и очень хотелось бы. За сердитым молчанием скрывается лексика своего уровня развития, которую боятся пустить в ход, чтобы не обнаружить своей низменности. Сердито молчащий человек ни за что не признает своего страха, чтобы не сделаться посмешищем.
Бывают немногословные люди, которые не злятся на себя за молчаливость, приводящую в раздражение других, поскольку за их бессловесностью скрывается уравновешенная не-эмоциональная любовь. Терпеливость, с какой они дожидаются, чтобы их наконец поняли правильно, воспитывает их самих, а также тех, кому пришлось выносить их молчание. Для представителя противоположного пола подобное молчание является воспитателем духовного уровня развития, который учит читать мысли. К сожалению, это осознается не сразу. Затрачивается много времени и нервов прежде, чем приходит понимание. Человек, страдающий от молчаливости другого, успевает порядочно взрастить свой страх и злобу - "меня не любят".
Есть люди очень умные, с прекрасным языком, которых любят, так как они всегда выражаются деликатно. Но может случиться, что такой человек оказывается на операционном столе, и его скрытая сущность выявляется лишь после прекращения действия наркоза. Хорошо, что лавина его грязных ругательств остается достоянием медицинских работников.
Плохо, если самому пациенту об этом не говорят, в том числе из деликатности. Пациента лишают возможности проникнуть в его скрытую сущность. А это уже беда, из-за которой он вскоре вновь окажется на операционном столе либо заболеет болезнью пострашнее, не поддающейся операции.
Как это ни странно, в человеке могут одновременно уживаться как страх, так и злоба в отношении молчания и молчунов, а также страх и злоба в отношении болтунов, которые тарахтят без умолку. Кто испытывает страх меня не любят, тот ждет словесных заверений в любви, однако своим страхом замыкает уста другому. Страх превращается в злобу. Покуда человек не освободит свою злобу на молчуна, тот не заговорит.
Аналогично дела обстоят и со страхом и злобой в отношении болтливости. Чем больше Вы боитесь пустопорожней болтовни, тем чаще приходится ее выслушивать. А если в Вас просыпается ненависть к болтовне, то будет казаться, что это делается специально назло вам. Это унижает и утомляет Вас.
Из деликатности, т. е. из страха меня не станут любить, если я выскажу свое мнение, Вы его и не высказываете. Вы проглатываете свой стресс и зарабатываете воспаление глотки. Чем сильнее Вы убеждены в том, что чужая говорливость лишает Вас душевного покоя, тем выше температура, сопутствующая воспалению глотки. Температура в символическом плане выражает злобу нахождения виновного. Если, жалея себя, Вы начинаете чересчур себя обвинять и чувствуете, что Вас унизили, то воспаление глотки у Вас осложнится воспалением сердечной мышцы. Если подобная ситуация вызывает у Вас озлобление, то возникает опасность инфаркта. А если Вас страшат и злят материальные неурядицы, то заболевают почки.
Человек, который желает рычать на жизнь, подобно злой собаке, начинает храпеть.
2. Рот является беззвучным выразителем отношения.
Мы преувеличиваем роль слов. Говорение воспринимается нами как общение, хотя говорение - лишь один из элементов общения, причем относительно незначительный. Обычная речь забывается, запоминаются только очень хорошие или очень плохие слова. Это значит, что забывание необходимо для нас. Забывается нормальность как уравновешенность, как усвоенная мудрость. Она настолько доходчива и доступна, что мы используем ее на благо себе незаметно для себя. А эти очень хорошие или очень плохие слова остаются в памяти как учителя, обманывая нас своим чрезмерным хорошим либо причиняя боль своим плохим. Покуда не наступает прозрение. Зачастую человек не меняет своего отношения до конца жизни, поскольку не понимает что к чему.
Бывает, что мы видим человека впервые, не обменялись с ним ни единым словом, а у нас уже сложилось о нем свое мнение. Это подтверждает, что слова - это еще не все. Разумом мы не помним события предыдущих жизней, однако чувство, или душа, говорит, что это уже было. Канувшее в лету отношение к другим людям и к жизни вообще придало нашему рту его нынешние очертания. Если Вы желаете изменить форму рта, то следует изменить свое отношение. Если Вы этого не сделаете, то тем самым сформируете отношение жизни к себе, что в свою очередь будет формировать Ваш рот в дальнейшем.
Наблюдая за ртом и его движением, можно составить мнение о характере человека. Большой рот указывает на то, что человек не прячет свою душу. Маленький рот говорит о скрытой душевной жизни. Открытый рот означает, что человек раскрывает сейчас свою душу. Сжатый рот выражает крайнюю душевную замкнутость. Рот с естественной горизонтальной осевой линией говорит об уравновешенности. Приподнятые уголки рта означают, что человек хочет быть хорошим. Уголки рта, приподнятые для мимолетной улыбки, указывают на мимолетное желание быть хорошим, иначе говоря, понравиться. Постоянно приподнятые уголки рта - желание быть всегда хорошим. Чрезмерно, по-кукольному, приподнятые уголки рта - ненатуральное желание быть приторно хорошим. Исполнение такого желания делает человека гордым. Он ничуть не сомневается в том, что он - хороший, и постепенно в нем начинает расти презрение к другим. В некий момент у такого человека уголки рта могут неожиданно опуститься вниз да так и остаться, поскольку любующийся своими добродетелями человек получил от жизни унизительный удар. Гордость и презрение - две стороны одной медали. Презрение, возросшее вместе с гордостью, превратило человека в мишень презрения. Гордый человек не успокаивается прежде, чем сумеет отомстить за собственное унижение. Интеллигентный человек в качестве мести выбирает презрительное отношение. Искривленные книзу уголки рта выражают именно презрение. Опущенные уголки рта говорят о присовокупившейся безысходности.
Красивый улыбающийся рот может сделаться вдруг очень некрасивым. Это означает, что человек не понял преподнесенного ему урока. Его отношение к уроку некрасивое, обличающее. Страх стать некрасивым вынуждает человека приукрашивать себя. Крашенье губ в основном является привилегией женщин. Женщина красит губы в цвет 1-й чакры - красный. Иначе говоря, она хочет обратить внимание на то, что ее душевная любовь обладает жизненной силой. Чем сильнее ее самовосхваление, тем краснее и толще слой помады. Ярко-красные губы - это уже перебор, и мужчины шарахаются в сторону, ибо выкрашенные в такой цвет губы говорят о том, что женщина желает не отдать, а забрать жизненную силу. Очень яркие губы свидетельствуют о скрытом вампиризме.
Желание создать о себе хорошее впечатление усиливается по мере улучшения материального благополучия. Поэтому интеллигентный человек контролирует не только слова и эмоции, но и мимику. Упражняясь перед зеркалом в необходимом по жизни актерском мастерстве, человек может отшлифовать идеальное выражение лица, но поскольку это лишь натянутая на лицо маска неискренности, то в момент усталости или расслабления она сбрасывается. Скрытые эмоции формируют лицо, показывая нам наш истинный лик и не спрашивая, нравится ли это или нет. Лицо - это пашня, которая засевается иллюзиями.
3. Рот является выразителем свободы общения.
Спокойное, беззвучное дыхание говорит об уравновешенности духовной жизни человека. Шумное дыхание, пыхтенье, кряхтенье, фырканье и прочие выразительные звуки выражают злобу испуганного человека либо страхи и чувство вины человека озлобленного. Уже по тембру дыхания можно уловить настроение человека.
Кто свободен душой, тот не делает проблемы из нечистоплотности. Чужая нечистоплотность не мешает ему быть чистоплотным самому. Он оценивает ситуацию такой, какая она есть, не усложняя себе жизни. Он не живет жизнью других, а живет собственной жизнью. Например, от пыльной работы в шахте большинство шахтеров страдают от силикоза либо иного заболевания легких. Поскольку уравновешенный человек относится к пыли как к естественному явлению, сопутствующему угледобыче, то его легкие остаются здоровыми. Он не принуждает себя к шахтерскому труду, он есть шахтер, и работа доставляет ему удовлетворение. Такой человек улучшает условия труда, совершенствует технологию, разрабатывает новаторские приемы, но не бросает работу и не костерит ее почем зря. Загрязненный воздух проходит через его легкие, не вредя здоровью, ибо его отношение к загрязненности характеризуется уравновешенным пониманием. Такой человек независим от загрязненности, иными словами, он не является рабом загрязненности.
Отправлено: 19.07.13 16:10. Заголовок: У меня до 21 года по..
У меня до 21 года постоянно болело горло, и гнойные ангины в том числе были. У мамы такая же проблема+хронический ларингит. И я знаю почему так, у нас всегда в семье боялись, что скажут другие люди. Не сделать ничего лишнего, или такого, что потом могло бы обсуждаться соседями или посторонними. Это еще от бабушки пошло. Сюда же - воспитание, в плане не обидеть, не сказать человеку лишнего, чтобы он плохо не подумал. Пусть на голову залезет, но все равно будет неудобно сказать, что это перебор. Может у вас тоже такое имело место быть? А как у вас обстоят дела, в плане того, что можете ли вы сказать людям "Нет", если вас что то не устраивает? Вообще в таких ситуациях, вы молча делаете то, что вам не нравится, или можете отказаться?
Отправлено: 19.07.13 16:20. Заголовок: Malinka пишет: а ка..
Malinka пишет:
цитата:
а как ты понимаешь слово "серьезность", "закрытость"?
Серьезность - отношение к жизни без легкости, придание слишком большого значения каким-то вещам, такого большого, что даже высказать сложно свое понимание этих вещей. Большая важность (непонятно чего)... где-то под этой важностью скрыта радость (то есть, я чувствую внутри радость от жизни, от людей, но выразить и передать мне ее сложно, зато моя серьезность на виду). Серьезный человек - тяжелый в общении. И еще не гибкий.
еще
Серьезный - вдумчивый и строгий, не легкомысленный... вот это очень надоело в себе...
Закрытость... мне сложно вдохновлять, хвалить на словах, внутри это желание есть, мне хочется чтобы это шло из меня свободно. сложно объяснить человеку свои желания, отстоять их, сложно рассказать, что происходит в моей жизни или у меня в душе именно вслух. Люди вокруг свободно болтают обо всем что происходит в их жизни, я же всегда задумываюсь будет ли это действительно интересно.
Отправлено: 19.07.13 16:33. Заголовок: Nebel пишет: у нас ..
Nebel пишет:
цитата:
у нас всегда в семье боялись, что скажут другие люди
От моих родителей, часто слышала не дословно, но подобное, особенно от мамы, страх что им будет стыдно за меня перед знакомыми и досаду, что когда их могут спросить обо мне им нечего рассказать выдающегося.
Nebel пишет:
цитата:
Не сделать ничего лишнего, или такого, что потом могло бы обсуждаться соседями или посторонними
Это было.
Nebel пишет:
цитата:
А как у вас обстоят дела, в плане того, что можете ли вы сказать людям "Нет", если вас что то не устраивает? Вообще в таких ситуациях, вы молча делаете то, что вам не нравится, или можете отказаться?
Люди вокруг свободно болтают обо всем что происходит в их жизни, я же всегда задумываюсь будет ли это действительно интересно.
Calynda пишет:
а ты думаешь другие люди задумываются о том что другим интересно что они говорят? они просто говорят.
цитата:
Серьезность - отношение к жизни без легкости, придание слишком большого значения каким-то вещам, такого большого, что даже высказать сложно свое понимание этих вещей. Большая важность (непонятно чего)... где-то под этой важностью скрыта радость (то есть, я чувствую внутри радость от жизни, от людей, но выразить и передать мне ее сложно, зато моя серьезность на виду). Серьезный человек - тяжелый в общении. И еще не гибкий.
не будь строга к себе. ты человек глубокий, поэтому выразить и передать свои эмоции тебе сложно. а к каким вещам ты придаешьс лишком большое влияние??
Можно, конечно можно. Но ты поговори с ней, спроси чему она пришла тебя научить, от чего бережет, защищает.
У меня помимо этого было еще чувство неудовлетворенности. Собой, всем, что происходило в жизни. Я это скрывала, но уставала от этого. Хотелось радости, счастья, легкости. Потом оказалось, что все это зависит от отношения к себе.
Часто болит горло, но это я понимаю, что именно из-за того что не даю себе высказаться.
у меня такая же проблема - все болезни горла мои - кашель, ангина. Сейчас тоже уже вторую неделю не могу вылечить ужасный кашель сухой непрерывный усиливающийся на ночь и с утра, а также болит горло, как при ангине, то слева, то справа, нос заложен. Я всё грешу на кондиционер в машине. Летом это обычное явление, за окном +30 а вмашине +17
по Вилме это проблема связанная с общением
"V - Горловая чакра, на уровне гортани, голубая."
"Энергии, лежащие в основе силы:
Общение, открытость. Самостоятельность, независимость. Вдохновение, приспособляемость к жизни. Отстаивание собственных прав. Удачливость. Чувство уважения.
Распространенные стрессы, которые блокируют чакру:
Проблемы в общении с миром. Нервозная оценка, чувство беспомощности. Все чувства, которые перехватывают горло и вызывают удушье от слез. Неумение, неспособность жить своей личной жизнью, т. к. кто-то или что-то мешает. Неумение принять то, что предлагает жизнь. Непонимание своих желаний. Обвинение других. Убеждение, что все хотят мне плохого. Никому нет до меня дела. Чувство отверженности. Страх перед неудачами. Опорочивание других."
"ангина прямо указывает на проблемы в отношениях между родителями."
цитата:
А как у вас обстоят дела, в плане того, что можете ли вы сказать людям "Нет", если вас что то не устраивает? Вообще в таких ситуациях, вы молча делаете то, что вам не нравится, или можете отказаться?
Я всегда отвечаю, что "я подумаю" и потом дам знать. Это всегда немного готовит человека вопрошающего к тому, что ответ может быть и отрицательный. Или так и говорю, вы меня извинте, но этот вариант меня не очень устраивает, может мы можем решить вопрос по другому? Найти компромис.
Так сказать сама себе даю время на раздумья, а также не хочу скороспешно отвечать да, потому что возможно потом появяться более важные дела. Ну а потом, можно звонить и отказывать "Извини, не смогу, посмотрела в свой дневник, а там зубной, парикмахер, кружок мягкой игрушки " Ну или если вижу что помощь нужна и у меня есть время - звоню и договариваюсь.
Где-то по тексту видела, что страх отказать - это страх на негативную реакцию, а также страх меня перестанут любить после того как я откажу. Желание быть хорошим в глазах других людей - желание всем нравиться. Как только мы спровоцировали кого то на злость в ответ на отказ испытываем чувство вины, и начинаем "стелиться" ещё больше. Скрытый текст
"Страх высказаться и тем самым спровоцировать в другом злобу затыкает человеку рот. Человек с помощью самообмана внушает себе, что так он бережет дорогих ему людей."
"Все болезни берут начало в семье. Любовь ребенка к родителям бывает подчас столь огромна, что он не высказывает им ни единого упрека. А если и высказывает, то по принципу: на уме одно, а на языке другое. Подобная же линия поведения свойственна и родителям такого больного. В наши дни таким образом детей учат вежливости. Подобное отрицание особенно характерно для молодых мужчин, чья мать жила ради ребенка и все делала ради его будущего, одновременно скрывая свои тревоги, отчаяние, злобу и т. д. Если мать не понимает законов природы, то не понимает и ребенок. Придется учиться через страдания.
Всех нас учили делать хорошую мину при плохой игре, чтобы не казаться невежливыми. Привычка обманывать с вежливой улыбкой на устах есть жизненно необходимый обман, без которого еще недавно нельзя было пробиться в жизни. Такое бытовало оправдание. Нынче же мы делаем то же самое в еще большей степени, чтобы произвести хорошее впечатление."
Отправлено: 19.07.13 18:12. Заголовок: Чего то писала, чего..
Чего то писала, чего то отвечала, только сейчас поняла, что всё перепутала. Но и мне и самой эта информация видимо была нужна для осознания своих стрессов
Чего то писала, чего то отвечала, только сейчас поняла, что всё перепутала. Но и мне и самой эта информация видимо была нужна для осознания своих стрессов
моя любимая чакра, с которой мне еще работать нужно. только интересно как она реагирует разными заболеваниями у разных людей, стрессы вроде одни и те же, или я что то не допонимаю
вот у меня например почти никогда не бывает болезней глотки, гортани, не помню даже чтобы я болела ангиной, ларингитом, фарингитом, короче инфекциями верхних дыхательных путей. но зато есть дисфунция щитовидки, вроде все нормально, но изменены лабораторные данные одного гормона.
kudrjaska пишет:
цитата:
"Энергии, лежащие в основе силы: Общение, открытость. Самостоятельность, независимость. Вдохновение, приспособляемость к жизни. Отстаивание собственных прав. Удачливость. Чувство уважения.
вот я как рас таки серьезностью и замкнутостью не страдаю, наоборот мне легко знакомится, общаться, заводить знакомства, и работа у меня такая - работа с людьми, где просто необходимы коммуникативные
навыки. вот насчет отстаивания собственных прав и удачливости есть сомнения. иногда все как по маслу. а иногда кажется что в этой жизни все достигается непосильным трудом, и нет никакой
удачливости, а есть лишь коропотливая тяжелая работа. с вдохновением проблем нет, еще и других могу вдохновить. а вот приспособляемость к жизни есть, но со злобой дается.
Проблемы в общении с миром. Нервозная оценка, чувство беспомощности. Все чувства, которые перехватывают горло и вызывают удушье от слез. Неумение, неспособность жить своей личной жизнью, т. к. кто-то или что-то мешает. Неумение принять то, что предлагает жизнь. Непонимание своих желаний. Обвинение других. Убеждение, что все хотят мне плохого. Никому нет до меня дела. Чувство отверженности. Страх перед неудачами. Опорочивание других."
а из этого списка наврное все имеется, что то больше, что то меньше.
нервозня оценка, опорачивание других - это в отношении свекрови. сюда же - Неумение, неспособность жить своей личной жизнью, т. к. кто-то или что-то мешает.
Отправлено: 19.07.13 22:55. Заголовок: Строгость, как я пон..
Строгость, как я понимаю, от предвзятого мнения как и что правильно и что нет,то есть от установок. Если строга в отношениях с другими, то и себе спуску не даёшь. Где уж тут открытости взяться и легкости в отношениях. Открытость - это прежде всего
Строгость, как я понимаю, от предвзятого мнения как и что правильно и что нет,то есть от установок. Если строга в отношениях с другими, то и себе спуску не даёшь. Где уж тут открытости взяться и легкости в отношениях.
Согласна полностью.
Еще бы добавила, что рука об руку идет догматизм и консерватизм. У меня, очевидно, сказалось бабушкино воспитание. Она обучала нас "манерам": громко не смееяться, не шуметь, ходить степенно... Благо, она была очень любящей бабушкой и не запрещала нам вести себя так, как мы себя вели, но ее укоризненное покачивание головой в знак неодобрения все же делало свое дело. Четкое деление на хорошо и плохо.
Поэтому нужно пообщаться с догматизмом и рассмотреть свои установки по поводу, как должно всё быть в этом мире.
Отправлено: 21.07.13 23:48. Заголовок: Calynda, я понимаю, ..
Calynda, я понимаю, о чем Вы пишете. Сама чересчур серьезно отношусь к жизни. Мне не проблематично общаться, могу легко шутить, но вот легкости, радости, более простого отношения - нет. Подробно с этим не разбиралась, сейчас увидела Вашу тему и не могла не ответить. У себя нашла за этим тотальный самоконтроль, и не только само-, я заметила, что контролирую всех и вся, особенно семью. Чтобы ничего не случилось. А за этим стоит страх. Страх от неуверенности? Оттого, что не могу положиться на волю Божию, на сущность Мироздания? Наверное, все таки в основе страх "меня не любят", хотя я просто уверена, что любили оба родителя. Страх перед жизнью вообще? Не знаю, даже. Рада буду, если хоть какие-то подсказки найдете для себя из моего поста.
Отправлено: 22.07.13 12:27. Заголовок: Самая большая тяжест..
Самая большая тяжесть вызывается чувством вины. Здесь же рядом страх оказаться виноватой. Потому что тогда не будут любить (страх меня не любят, наш базовый). Поэтому и сверхтребовательность, самоконтроль и контроль за близкими. Ведь раз вы не позволяете себе быть собой, допускать ошибки, расслабиться и просто жить, то и остальным это непозволительно. Возможно в детстве установка была получена, что любят только хороших и правильных. Поэтому в Вас поселилось желание нравиться своей правильностью-серьезностью.
сторгость в твоем случае это сверхтребовательность. вот ее можно отпустить.
Спасибо за подсказку!
цитата:
возможно тебе сложно доверять окружающим.
Это точно :(
Константа пишет:
цитата:
Но ты поговори с ней, спроси чему она пришла тебя научить, от чего бережет, защищает.
Похоже на желание нравиться своей строгостью и правильностью...
цитата:
Я это скрывала, но уставала от этого. Хотелось радости, счастья, легкости. Потом оказалось, что все это зависит от отношения к себе.
Буду разбираться, спасибо!
kudrjaska пишет:
цитата:
ангина прямо указывает на проблемы в отношениях между родителями."
А как уравновесить в себе энергии родителей? Просто отпуская их обоих? Они одногодки, причем мама на полгода старше... они с одной стороны очень близки друг с другом, а с другой стороны есть перекос ролей в семье, и строгость и властность у меня явно от мамы.
цитата:
Все чувства, которые перехватывают горло и вызывают удушье от слез.
Что ты чувствуешь? Обида, жалость, что возникает, когда тебя "не слышат" или ты боишься/не можешь выскать или донести мысль. Страх еще может быть. Страх, что если скажешь, то не будут любить. Можт быть стыд. А может быть и чувство вины, за то, что сказала что-то, а потом пожалела, что сказала. Куча всего может быть. Ты внимательно-внимательно сама почувствуй. Наверное тебе это будет сложно сделать, потому что строгостью и серьезностью ты запрещаешь себе ЧУВСТВОВАТЬ. Тогда подумай так: когда и кого ты осуждаешь за легкомысленность, (особенно близких - родителей). Нам бабушка объясняла как нужно себя вести. Мне казалось, что это делалось не навязчиво, а в результате и у меня и у сестры серьезные проблемы с юмором
ангина прямо указывает на проблемы в отношениях между родителями
Я думаю, что это относиться больше к детям. Например мои дети часто болели ангиной, значит проблемы между мужем и мной. Я в детстве тоже часто болела ангинами. Отпускать я думаю надо "страх меня не любят" не свой(хотя свой тоже нужно), а именно простить родителей за "страх меня не любят" потому что проблемы между ними - это и есть в основном "СМНЛ". Я прощала родителей за их страх, за то что они любили как умели(не умели) таким способом(ругань, скандалалы, и даже побои) они выражали свою любовь и страх одновременно, желая взамен получить любовь - просто их родители(наши бабушки и дедушки) также не умели любить и несли свой "страх меня не любят". Жертвы жертв в каком то смысле.
Потому ЛВ пишет что нужно прощать "СМНЛ" по родовой цепи как по женской линии, так по мужской. Я несколько раз прорабатывала родовые цепочки, и потом понимала, что многие мои стрессы и страхи и даже события в жизни это то что идёт по родовой цепи, и если не отпустить - не разорвать цепочку - то мы, наши дети и наши внуки ещё долго будут иметь теже самы стрессы.
цитата:
Все чувства, которые перехватывают горло и вызывают удушье от слез.
Перечитайте фразу. Представте, что вы плачите, что вы ощущаете на физическом уровне? Комок в горле - удушье - может совсем слабое, но оно есть. Дальше причина слёз - какая?
Подумайте или вспомните, как было в детстве - когда плачите от обиды, от отчаяния, от жалости к себе, от несправедливости - вот это и есть эти чувства. То есть например, вас кто-то обидел - начинаете плакать - какие чувства испытываете при этом - отчаяние, безысходность, ну и те которые уже перечислила с начала... Вот это и нужно отпускать из себя.
Я часто вспоминала как это было в детстве, мысленно возвращалась туда, представляла себя именно маленькой девочкой, и те ситуации в которых, я чувствовала себя беззащитной, уязвлённой, глубоко травмированной - и пыталась достать из себя все те эмоции которые зашкаливают через край - отпускала. До сих в уме всплывают ситуации уже из взрослой жизни, когда я себя ощущала точно также как в детстве - тогда обязательно нужно их прорабатывать, они не просто так всплывают, это значит что они требуют проработки.
Отправлено: 27.07.13 11:56. Заголовок: Calynda А как урав..
Calynda
цитата:
А как уравновесить в себе энергии родителей? Просто отпуская их обоих? Они одногодки, причем мама на полгода старше... они с одной стороны очень близки друг с другом, а с другой стороны есть перекос ролей в семье, и строгость и властность у меня явно от мамы.
Мне ещё помог такой приём. Как пишет ЛВ, человек должен принять как позитивные в себе стороны, так и негативные. Например властность, да её нужно отпускать, но сначала, надо принять тот факт, что она в тебе есть, что ты с ней существуешь как одно целое, это есть твоя негативная сторона, но это ты, и да ты такая - как твоя мать. Пока есть осуждение властности в матери - есть неприятие своей собственной, либо восприятие её как нечто, что являеться плохим и взращиваешь желание избавиться - как пишет ЛВ все желания "хочу и нехочу" являються стрессом. Простить мать и отца позволить им быть несоврешенными, полюбить их безусловной любовью - позволить им быть властными/наивными/страдающими - это их уроки, не ваши. Принять, что энергии родителей есть в вас, не открещиваться от них, как от чего то негативного - это есть протест. Если есть протест не получиться отпустить энергии, либо не до конца. Хотя наверное каждый по своему доходит до опрелённого уровня понимания, как совершать прощение.
Между прочим я для себя поняла, что это очень важно звено, перед именно отпусканием стресса. Пока не примешь, не полюбишь стресс/страх как друга, не поймёшь, что то или иное свойство характера являеться дорогим учителем, даже если оно идёт от родителей. По ЛВ мы сами выбираем своих родителей для того что бы пройти свои уроки, и наши энергии и стрессы это то испытание, которое нам дано, что бы мы его прошли. Принимаешь это как данность и отпускаешь с миром, с любовью, без спешки, как друга, который погостил и собрался уезжать.
Константа Тебе спасибо за пост в моей последней теме. Мне пришлось поискать источник любви в самой себе, прочитала что по ЛВ - те кто не могут найти в себе источник любви просто держат свою собственную любовь в плену. Нужно отпускать свою любовь из плена наружу - просить прощения у неё за то, что так долго держал в плену, ну и отпускать.
А как уравновесить в себе энергии родителей? Просто отпуская их обоих? Они одногодки, причем мама на полгода старше... они с одной стороны очень близки друг с другом, а с другой стороны есть перекос ролей в семье, и строгость и властность у меня явно от мамы.
Отправлено: 31.07.13 21:47. Заголовок: У меня с детства был..
У меня с детства были сильные ангины, болезни горла. Простужалась когда, то и горло болело. Когда мне было 22 года, я обнаружила в груди шишки, они очень хорошо прощупывались, а так как у меня тетя родная умерла от рака груди и у сестры троюродной вырезали незлокачественную опухоль в груди, так распахали грудь и остались некрасивые шрамы. Я посидела, подумала. Муж как раз в командировку уехал на 10 дней. Надумала я лечиться по Малахову….тогда я еще не думала и не знала о ЛВ и других практиках. А Малахов по телевизору очень душевно все объяснял))) Ну и вообще я не паникер по жизни, была в смертельных ситуациях раз 100, паники никогда не было, даже не знаю почему. Я просто чувствую, что это не смертельно или опасно, даже, если тонула или падала с обрыва или стояла под дулом пистолета в окружении группы плохих парней. Был случай, когда по местному телевидению и радио объявили, что атомная реакторная станция в аварийном состоянии и радиация угрожает людям. Город вымер, все попрятались, перед этим все скупили в аптеках йод. Я откуда то знала, что опасности нет. Пошла на улицу, никого…гуляла, смотрела, думала, когда откроют магазины, нужно продуктов купить. Через сутки объявили, что была ложная тревога. Я к чему это рассказываю? Тут тоже было чувство, что я буду жить, но грудь терять не хотелось. И еще, если я во что-то верю, то это обязательно происходит. Вера такая глубокая, как «вот стул, на нем сидят, вот стол, на нем едят, они существуют, в этом нет обмана зрения». Если я поверю, что могу летать, то точно взлечу, но пока мой ум умный неверующий не позволяет мне в это поверить)))) Я вылечилась по Малахову и от шишек в груди и от женских болезней и заодно от ангины и вообще от болезней горла заодно, они как бонусом вылечились))) Мне сейчас 37 лет, с тех пор я никогда больше не болела ни болезнями горла, ни женскими болезнями. Раньше у меня оба яичника были оба как куриное яйцо, название этого заболевания не помню, помню только, что врач стращал, что чуть ли не рак и детей может не быть. Конечно, у меня есть много разных страхов, как и у всех людей, куча стрессов, я всю тетрадку исписала ими))) сейчас работаю, освобождаю их. Но ВЕРА, глубокая она делает невероятные вещи. Я так верю в Бога. Он есть и все! Мне не нужно доказательств этому. Как я научилась верить вот так без ограничений? Мои «плохие» родители, сколько себя помню, вообще мной не занимались, они занимались выяснениями отношения между собой)) Я жила как циганенок. Гуляла везде (с трех лет себя помню), ночевала на улице, один раз женщина какая то меня к себе взяла на несколько месяцев, потом родители пришли и забрали домой. В общем, познавала жизнь методом проб и ошибок, не погибла только чудом. Много раз была на волосок от смерти и выходила из ситуаций с шишками и царапинами только. Я очень благодарна моим родителям, что они были такие плохие!!! Я с таким воспитанием научилась доверять ЖИЗНИ и ВЕРИТЬ в жизнь. Но простила я родителей и ощутила благодарность к ним и любовь, только, когда стала освобождать стрессы и понимать, что эти родители были идеальными для меня. Они мне голову лишним не забили. Пока не простила родителей, был очень сильный страх, что «Бог меня не любит». Простила родителей, освободился и этот страх. Бог меня любит, потому что дал таких родителей. Думаю, нужно очень поверить в жизнь…это как стоишь на вершине горы и везде небо и как бы проходит все сквозь тебя, вот такое ощущение в себе дает мне веру в жизнь. Жизнь она сама знает, что для тебя нужно и ты доверяешь жизни и тоже понимаешь, что это нужно. Проблемы могут быть, но можно жить в проблеме счастливой. Я когда в проблеме (называю это уроком), как будто разговариваю с жизнью: «Жизнь, где дверь? Опять загадку задала? Карту лабиринта не дашь? Нет пока, сама должна подумать? Сколько у меня время на размышления? Могу не торопиться? Я все поняла, открывай дверь… и т.д.» . Да, был у меня стыд пред людьми, что не паникую, т.е. не истерю, не заламываю руки и т.д. и не проявляю эмоций, когда все вокруг это делают. Умер родной человек или знакомый, мне почему то радостно за него, а все горюют. Я думаю «мне так стыдно, что я не переживаю за умершего, люди думают, что я плохо относилась к нему, не любила, но ведь я не бесчувственная, просто путь он свой завершил, встретимся когда–нибудь, но не в этой жизни, чего горевать то» И так с самого детства думаю, знала всегда, что горевать по умершим не нужно, они же не умерли, но перед людьми стыдно. Перестала стыдиться, люди перестали обращать внимание на то, как я отношусь к тому или этому, или я перестала замечать, акцентировать на этом внимание. Позволила им быть самими собой, а мне такой, какая я есть. Думаю, если с верой, что горло может не болеть, потому что оно здоровое и я могу легко общаться, потому что мне хочется говорить и получать от этого удовольствие, проблемы, тогда нужно понять и простить родителей. Это очень ото многих стрессов сразу освобождает.
Думаю, если с верой, что горло может не болеть, потому что оно здоровое и я могу легко общаться, потому что мне хочется говорить и получать от этого удовольствие
да возможно я слишком много внимания акцентирую на проблемы щитовидки, жалею себя и может поэтому лишь все усугубляю(((
Отправлено: 01.08.13 14:06. Заголовок: Валерия пишет: Но В..
Валерия пишет:
цитата:
Но ВЕРА, глубокая она делает невероятные вещи
Вчера с сестренкой сходили в мечеть на Таравих намаз (щас ведь месяц рамазан). просто почувствовала что надо сходить. и молилась так как никогда в жизни не молилась, плакала сильно.
Раньше когда мы ходили в мечеть, мы всегда замаливали грехи, просили о чем то Аллаха, стыдились его, умоляли, просили чтоб защитил и помог, направил на путь истинный.
А вчера я поняла что он вседа рядом, настолько рядом насколько сама его впустишь в сердце! и уже даже не нужно было просить чтоб помог, а просто подумав о своих проблемах, понимаешь что отдала ему все в руки. и хотелось молиться для него, с благодарностью и любовью к нему...
Отправлено: 02.08.13 01:26. Заголовок: Malinka пишет: да в..
Malinka пишет:
цитата:
да возможно я слишком много внимания акцентирую на проблемы щитовидки, жалею себя и может поэтому лишь все усугубляю(((
Освободите эту проблему, освободите болезнь, жалость к себе. Освобождайте до тех пор, пока не почувствуете, что да, есть болезнь щитовидки, но я счастлива, я пока на уроке.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 95
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
Кстати строгость - ее можно отпустить? Ведь мне кажется это не совсем эмоция или это что-то сложное... 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума