Отправлено: 19.01.13 12:11. Заголовок: "Порчение" жизни любимому человеку, чувство вины

Всем привет. Читала и читаю книги Лууле Виилмы давно. На форуме пишу впервые.

Помогите взглянуть на ситуацию, возможно, ваше видение поможет мне лучше понять.

Любимый мужчина может упрекать, что я ему порчу жизнь, а я от этого так расстраиваюсь, что хоть в гроб ложись.

Именно такими словами не говорит, возможно, говорил разок, но я не помню. Говорит - давая понять... Мол, раньше (до взаимоотношений со мной) я был лучше (сложно сказать, что именно имеется в виду, думаю, был лучше по отношению к людям), я был свободнее (это понятно), я был сильнее, был моложе (так и говорит "я с тобой постарел"). Взаимоотношения то прекрасные, то плохие. Происходит что-то (даже уже не важно что), потом обида или злость, ссора. Еще частно происходит так. Что-то у нас не получается (даже в быту), я начинаю думать, что это от меня - плохой фэншуй... Ну то есть до меня с ним бы такой неприятности не случилось.

От этих разговоров, ссор и событий я испываю сильное чувство вины. Cильно в сердце желаю себе зла, перестать существовать ну и т.д. Часто на полном серьезе думаю, что единственное хорошее, что могу для него сделать, - это собрать вещи и ехать куда подальше. Отпустить его вообще, на свободу, осводобить его от бремени и не нести его самой.

Все это конечно немного недосказано, много нюансов. Хочу разобраться с чувством вины, когда оно такое острое-острое, как его осводобить, как себя суметь в этот момент простить, чтобы себя (и тем самым любимого человека, конечно) не убивать. Хочу понять, как отпустить вину именно в самый острый момент - вот что важно и в чем ожидаю вашей помощи. В спокойной ситуации, когда все улеглось, вина может уйти. В ситуации ссоры - никак, я как бульдозер вцепляюсь себе в глотку и продолжаю душить до смерти, до полного обнуления всей энергии. Виилма писала, что освобождает стрессы словами, и они ее слов слушаются. У меня это скорее образы. В последний раз во время ссоры пыталась выпустить свою вину из камеры. Дергала за ручку, тянула, говорила, умоляла - вина не хочет открывать дверь, она держит ее с той стороны, она хочет сидеть в камере вечно и убивать себя (=меня). Причем, я посмотрела в ситуации ссоры, острого момента, другие стрессы (злость, страх, жестокость - тоже как образы) - я не говорю, что прямо мгновенно улетучиваются, но у них двери камер я открыть могу. У вины - нет. Что делать? И главное - почему это так?

 Отправлено: 19.08.13 00:05. Заголовок: Фагот ,может это не ..

Фагот ,может это не прощение,а подавление страхом и стыдом своих стрессов?
Страх подавляет все стрессы, все проблемы, которых мы боимся.
Почитай у Виилмы "сжатие и подавление стрессов"может мысли нужные появятся

 Отправлено: 19.08.13 00:37. Заголовок: не знаю, когда я не ..

не знаю, когда я не принимала ее поведения и осуждала ее, то я себя контролировала. Теперь вдруг у меня автоматически проявились уже несколько раз мамины выходки, слова, обзывания. Я с ужасом увидела, что я такая же как и она. Стала такая же, как и она. Если ночью проснусь опять, то буду себя прощать и ее тоже. Страх, что когда говоришь такие слова, как чтоб ты сдох, чтоб глаза мои не видели тебя, то все это реализуется. Какого рожна я это подумала трижды уже и произнесла? Я что совсем дура или истеричка, которая не контролирует себя?

 Отправлено: 19.08.13 06:59. Заголовок: Фагот ,ну сказала и ..

Фагот ,ну сказала и сказала..что такого?ты же на самом деле этого не хочешь,чего тогда боятся..
Не сказала,проглотила бы,заболела бы...мучалась бы сейчас с горлом))искала бы чего бы отпустить))
Перестань попусту тратить свою энергию,ночами спать надо..
Перечитай себя,ты уже сама все стрессы озвучила,бери в работу -страхи свои,стыд,чувство вины,желание контролировать

 Отправлено: 19.08.13 07:55. Заголовок: Live пишет: Фагот ,..

Live пишет:

цитата:

Фагот ,ну сказала и сказала..что такого?ты же на самом деле этого не хочешь,чего тогда боятся

А может подсознательно и хочешь? Это еще вопрос. Но не в этом дело.

Дело вот в чем, Фагот пишет:

цитата:

не знаю, когда я не принимала ее поведения и осуждала ее, то я себя контролировала.

Этим ты накрепко связала себя с мамой. Ты всегда была сконцентрирована именно на этом. Ты всегда это помнила, держала в голове. Понятно, что это не могло не проявится.

Какой выход? Принять маму. Разрешить ей себя так вести. Тем более, что теперь ты знаешь, что и ты можешь вести себя подобным образом. Вполне возможно, что мама научилась этому у бабушки, а та - у своей мамы. Осуждением и онтролем это не решить. Только принятием.

Фагот пишет:

цитата:

Я что совсем дура или истеричка, которая не контролирует себя?

Пока ты считаешь маму дурой и истеричкой, пока в тебе есть осуждение мамы, это все будет повторяться и усугубляться.
Фагот, ты маму прощала?

 Отправлено: 19.08.13 13:00. Заголовок: Константа пишет: Фа..

Константа пишет:

цитата:

Фагот, ты маму прощала?

естессссно... но , видимо, не получилось до конца, как и себя , кстати тоже.
Константа пишет:

цитата:

А может подсознательно и хочешь? Это еще вопрос. Но не в этом дело.

В этом тоже. На форуме кто-то кому-то написал в ответ на то, что "боюсь смерти мужа", "возможно, что желала ее, чтобы все нажитое тебе осталось". Я когда прочитала, то меня, как током пробило- да, мой муж меня на 20 годков старше, у меня тоже мыслишки поганые были типа, если умрет рано, то у меня еще будет товарный вид. А если , когда мне будет 70, то уже нет. А вообще без него моя жизнь не будет иметь смысла, потому как хочу только его, или потому как кроме него никому не нужна была. Вот такие дела. Стараюсь отпускать страх, что меня не любят, прощать себе эти мысли. Но, видимо, как -то не получается договориться с собой. Все равно боюсь остаться без него. Гоню страх, т.к. знаю, что он убивает его. Помогите, как договориться с собой? Боюсь, что останусь , как моя мать одна в 55 лет осталась, и опустилась совершенно.
Короче, порчу жизнь мужу своими мыслями и себе тоже.

 Отправлено: 19.08.13 18:34. Заголовок: Фагот пишет: Короче..

Фагот пишет:

цитата:

Короче, порчу жизнь мужу своими мыслями и себе тоже.

Может и не так. Тебе нужно успеть всю себя перетряхнуть, пока муж рядом. Поэтому может и не портишь, а напротив, в порядок приводишь. Это и ему урок какой-то. Не суди себя так строго.