Здравствуйте! Ваш форум читаю давно, часто помогали некоторые новые мысли , которые я здесь находила. Но вот решила написать все же. История стара как мир(. Мой муж алкоголик. Живем мы с моей мамой, есть сын. Когда мама дома, муж старается себя в руках держать, не пьет, как только она уезжает он тут же напиваеться. Яустала дико от этого, в принципе у нас ве хорошо, я не ощущаю мужа врагом, особенно когда не пьет, но вот сегодняон пьяный и в душе ярость и боль. Да и к тому же все признаки созависимости у меня. И еще, от мужа нет мужской поддержки, он инфантилен, в принципе как и я,так как у мамы характер диктатора, ну а мне проще не сопротивляться! А мужа, амужа подовляю я, а ему проще пить. Замкнутый круг. Еще, еще он толком не работает, деньги я зарабатываю, и то не хватает. У нас с мужем одинаковые психологические проблемы, оба боимся общества. У обоих желание забиться в свою нору и никого не видеть. Ему раскрепоститься алкоголь помогает, одна из причин напиться. В общем, что-то надо делать, но у меня желание только выть!
Это написанно человеку который на себя не может посмотреть с уважением..но уже изовсех сил должна "восхищаться"мужем... Константа пишет: [quote]` Live, я не знаю, что побудило тебя так болезненно среагировать на уважение к мужчине
Где эта болезненность пригрезилась? Я не про уважение к мужчине писала
Live пишет: [quote]` пока не разгребёте свои установки,пока не станете себя уважать,уважать мужа не получится..
Отправлено: 22.04.14 21:45. Заголовок: Для Regna ЛВ Мы пос..
Для Regna ЛВ Мы постоянно путаем уравновешенность со сдержанностью. Порядочность, воспитанность, вежливость, благонравность и т.д. являются сдержанностью. Сдержанность - это сокрытие в себе плохого и его внешнее приукрашивание, что в итоге приводит к внутреннему надлому, а иначе болезни. Сдержанность есть насилие над собой, ненависть к самому себе. Уравновешенность есть любовь к себе и другим.
А как поступаем мы? Мы видим плохое в другом человеке и не понимаем, что глядим на собственное отражение, а значит на собственное плохое. Чем образованнее становится человечество, тем больше оно не удовлетворяется деятельностью на благо других, а бросается исправлять другого человека, опять не понимая того, что в другом видит лишь самого себя. Навязывая свои убеждения другому, принуждая его изменить свои представления и привычки, человек встречает сопротивление, сделав большой крюк, возвращается в исходный пункт, к самому себе, убеждаясь в том, что его усилия пропали даром. Другой не переменился, либо переменился в худшую сторону. Хорошо, если он постарается разобраться в своей неудаче и признает свои ошибки. Любуясь собой, мы забываем всякую тактичность и не видим, что человек, попавший в беду, нуждается в своей беде, чтобы через неё обрести достоинство. А мы хотим беду устранить и лишить человека шанса стать достойным. На сильное благо есть зло, и это доказывается ростом насилия во всём мире, несмотря на увеличение армии доброхотов. Борьба против зла, заканчивается увеличением зла. Исправление мира надо начинать с самого себя.
Отправлено: 22.04.14 22:12. Заголовок: Лиз Бурбо Часто гово..
Лиз Бурбо Часто говорят: «Ты не можешь любить других, пока не научишься любить себя». Мало кто понимает, что это на самом деле означает. В истинной любви к себе или к другим двумя существенными составляющими являются уважение и приятие. Твои отношения с людьми, станут в тысячу раз лучше, если ты научишься любить и уважать себя. Уважай собственное пространство, и ты будешь способен уважать пространство других. Принимай себя таким, как есть, и используй это для своего роста, и ты научишься принимать других такими, каковы они есть. Ваши взаимоотношения расцветут пышным цветом. Обращайся с собой твердо, но нежно – не осуждай себя, когда тебе кажется, что очередной твой поступок не принесет пользы (кто-то может назвать это «ошибкой», но на самом деле это «случай, на котором учатся»). Часто это единственная возможность познакомиться с конкретными «последствиями». Продолжая учиться и расти, ухаживая за своим садом (своим внутренним «я»), ты начнешь замечать, как в твоем собственном пространстве и во всем, что тебя окружает, устанавливаются равновесие и гармония.
Отправлено: 23.04.14 10:22. Заголовок: Пока я разбираюсь с ..
Пока я разбираюсь с собой, во мне столько страхов, стрессов , работы много. Да , я себя не уважаю и не люблю. Все время с кем-то сравниваю, если сравнение не в мою пользу, то расстраиваюсь, обижаюсь, первый порыв , бежать и что-то делать, чтоб всем доказать, что я лучше, а потом просто сижу и ною какая я не такая, ЧВ огромное. Стыд вообще вечно со мной, то мне стыдно как я одета, то стыдно что что-то во время не сделала, то стыдно что машина не той марки или стыдно что колесо заскрипело . Начинаешь разбираться , ужасаешься, сколько стыдата-то, конечно от всех хочется спрятся, пока копаюсь, откуда это во мне. Кстати, муж то же много чего стыдится и то же предпочитает прятаться...Вообще он у меня хороший и уважать есть за что. Рядом с ним я себя чувствую нужной и любимой, он умеет и заботиться и любить. Я только редко говорю ему, что люблю. А он иногда прямо выпрашивает доказательства моей любви к нему. Но вот когда выпьет, у меня сразу обиды много-много, я тогда вообще ничего ему не могу сказать..только хочу ругаться, люблю его только когда он хороший : В общем пошла я копаться в самоощущениях детства, надеюсь найду откуда мне все стыдно, обидно ...
Стыд вообще вечно со мной, то мне стыдно как я одета, то стыдно что что-то во время не сделала, то стыдно что машина не той марки или стыдно что колесо заскрипело
Может это не столько стыд, сколько зависть? Например, когда ты едешь на этой машине по проселочной дороге, тебе же все равно, какая это машина. А вот когда на тебя смотрят... Это зависть.
Зависть то же чувствую, но это если мне нравится такая машина, а стыд в любом случае...эти ощущения хорошо разбирались в теме стыд, там где еще про я-концепцию. То есть мое представление о себе не совпадает с действительностью, за это стыдно, вот ищу пока в этом направлении...Стараюсь найти отправную точку, вообще я себя всегда ощущала "не в своей тарелке". Постоянное напряжение и чувство стыда, что делаю что-то не так, хуже других, неправильно. Особенно это сильно проявляется в новом окружении.
Отправлено: 23.04.14 14:16. Заголовок: Regna, стыд и завист..
Regna, стыд и зависть они в твоем случае рядом.
Regna пишет:
цитата:
мое представление о себе не совпадает с действительностью, за это стыдно
А почему стыдно. Почему должно совпадать? Вот здесь и поищи зависть. Потому что у Маши-Даши-Наташи не так.
Regna пишет:
цитата:
вообще я себя всегда ощущала "не в своей тарелке".
Это тоже очень знакомо для меня. Это уже понято. В двух словах. Ты такая как все и ты не такая. И ты хочешь и быть как все и одновременно не хочешь. Это все потому. Что каждый человек уникален и индивидуален. И каждый по-своему. Поэтому завидовать не нужно и комплексовать не нужно. Кто-то поет, кто-то рисует, кто-то еще что-то, а кто-то пока не выявил свою уникальность или не считает это уникальностью в силу того, что она невилика. Ну и что. Не нужно жадничать. Я в детстве умела большим пальцем ноги "Во" показывать. Ну как рукой , а сестра как ни пыталась, у нее этот трюк не получался... Эх, зато рисовала она с детства классно... А я пела, а она - никак . Я ей подзавидывовала, а она, как оказалось позднее - мне. А мы просто разные. И мы не хуже не лучше друг друга.
Также и ты. Ты - такая как есть. А то, что хочется быть лучше - это тоже трюк: показать "Во я какая" и что? Все сразу ахнут и полюбят тебя или обзавидуются. Вот здесь и разгадка зависти: желание чтобы любили.
Отправлено: 23.04.14 16:36. Заголовок: Regna читаю, и как п..
Regna читаю, и как про меня. Как мне знакомо, хуже одета, в квартире не так красиво как у других и т.д. Тоже разбираю, вспоминаю...... у меня это из детства думаю. Мама всегда говорила, что я красивее, сильнее, умнее, вот та девочка нет, а вот я да. И это сравнение с другими постоянно. Сейчас понимаю, что никто не хуже и не лучше другого, каждый индивидуален. А заложено это с детства и больше 30 лет сравнений, и комплексов. Сейчас мои одноклассники достигли , реализовали себя в жизни, а я болею сижу дома, вот опять я хуже их...... как то так. Работа над собой продолжается
Отправлено: 23.04.14 19:03. Заголовок: Потому что наши мамы..
Потому что наши мамы передали нам свои стрессы, по которым, чтобы тебя любили нужно быть самой-самой-самой, а иначе... Они нам лучшего хотели. И себе тоже, чтобы за счет своего самого лучшего ребенка стать самой лучшей мамой.
Отправлено: 24.04.14 07:42. Заголовок: Константа Вот прочит..
Константа Вот прочитала , что зависть надо искать. И такое неприятие пошло, вроде как я тут вся такая сгораю от стыда, страдаю, а это завистью обозвали . В моем мире завидовать плохо, очень плохо, мне даже признаться, что я завидую сложно, приехали, как говориться. Нюша Вот у меня мама, то же любит захваливать на людях, а на едине никогда мне прямо не говорила, ты у меня хорошая, умная и т.д. Все молчком. И критиковала еще. Планку она то же мне поставила, до которой обязана дотянутся, а я ее приняла и у меня в итоге мой образ внутри не совпадает с образом снаружи. Не дотягиваю я до своей планки... А вообще у меня , когда возникает чувство стыда, всегда ожидание осуждения со стороны посторонних, даже ожидание , что могут и поругать Ну или в мягкой форме сделают замечание, а мне этого ой как не хочется, вообще! Я прямо физически страдаю из-за критики моих действий или внешности например...
Отправлено: 24.04.14 08:23. Заголовок: Regna пишет: В мое..
Regna пишет:
цитата:
В моем мире завидовать плохо, очень плохо, мне даже признаться, что я завидую
Это во всем мире так. С одной стороны зависть действительно страшная энергия, потому что завистник хочет уничтожить то, чему завидует у другого. И даже не просто уничтожить, а чтобы другому еще хуже было.
С другой стороны сами люди хотят похвастаться и выставить свои успехи напоказ, а если их не замечают, не одобряют или еще и критикуют, то Regna пишет:
цитата:
а мне этого ой как не хочется, вообще! Я прямо физически страдаю из-за критики моих действий или внешности например...
И есть еще третья сторона, где зависть - это энергия любви, свободная энергия.
Это движущая сила, толкающая нас к собственному прогрессу: например заниматься спортом, узнавать что-то новое и т.д. И в этом понимании стыдиться ее совсем нет никакой необходимости. Напротив, здесь ее можно и нужно любить и благодарить.
Но и в первых случаях есть за что благодарить. Например, ты не любишь когда критикуют тебя, но как часто ты критикуешь мужа? Даже не вслух, а в мыслях, взглядом, привычным охом-вздохом. А что ты ему говоришь по поводу выпивки? Это тоже критика или та же критика.
Я как-то следила за своими мыслями относительно действий мужа. Еще хорошо бы это записывать в течение дня.
Да, напомню, что критика - это тоже зависть.
А замечания ребенку? Тон, слова. Люди между собой так не разговаривают, как позорят и "воспитывают" детей. Иногда в магазине приходится слышать. Почему так бесцеремонно ведут себя с детьми? Потому что считают, что раз заботятся и любят, то имеют право распекать, прилюдно, не считаясь ни с чем и ни с кем.
Есть стредство от зависти и от критики. Для меня сложно выполнимое. Как только плохо подумала о человеке, сразу вспоминай его хорошие качества и !!! мысленно ему кланяйся. И еще расказывай другим о его хороших качествах. Вот так. На одну критикующую завистливую мысль - 10 позитивных и с поклонами.
Я думаю, что это и в свой адрес работает, потому мы и говорим при прощении: Прощаю себя.
Такая практика постепенно отучит от привычки критиковать
Отправлено: 24.04.14 09:46. Заголовок: Константа Да уж, муж..
Константа Да уж, мужа я как школьника могу отчитать, а у него ЧВ зашкаливает, вот вчера опять напился, сегодня с утра просыпаюсь , очень вкусно пахнет, завтрак мне приготовил, и весь виноватый ходит, мне уже самой не удобно, причем вчера я вообще не ругалась, просто попросила его спать лечь. И вообще весь вид был как у виноватой собаки, у нас овчарка во дворе живет, так вот у него в точности такое выражение морды бывает.
Отправлено: 24.04.14 09:46. Заголовок: Константа Да уж, муж..
Константа Да уж, мужа я как школьника могу отчитать, а у него ЧВ зашкаливает, вот вчера опять напился, сегодня с утра просыпаюсь , очень вкусно пахнет, завтрак мне приготовил, и весь виноватый ходит, мне уже самой не удобно, причем вчера я вообще не ругалась, просто попросила его спать лечь. И вообще весь вид был как у виноватой собаки, у нас овчарка во дворе живет, так вот у него в точности такое выражение морды бывает.
Отправлено: 24.04.14 11:06. Заголовок: Regna пишет: Вот у..
Regna пишет:
цитата:
Вот у меня мама, то же любит захваливать на людях, а на едине никогда мне прямо не говорила, ты у меня хорошая, умная и т.д. Все молчком. И критиковала еще. Планку она то же мне поставила, до которой обязана дотянутся, а я ее приняла и у меня в итоге мой образ внутри не совпадает с образом снаружи. Не дотягиваю я до своей планки...
Позитивное намерение маминой критики и является проявлением любви. Ведь критиковала, чтобы ты исправила свои ошибки, чтобы уберечь, чтобы помочь...это и есть мамина любовь. А благодаря страхам она проявилась в форме критики.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 132
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
. Начинаешь разбираться , ужасаешься, сколько стыдата-то, конечно от всех хочется спрятся, пока копаюсь, откуда это во мне. Кстати, муж то же много чего стыдится и то же предпочитает прятаться...Вообще он у меня хороший и уважать есть за что. Рядом с ним я себя чувствую нужной и любимой, он умеет и заботиться и любить. Я только редко говорю ему, что люблю. А он иногда прямо выпрашивает доказательства моей любви к нему. Но вот когда выпьет, у меня сразу обиды много-много, я тогда вообще ничего ему не могу сказать..только хочу ругаться, люблю его только когда он хороший : 
, а сестра как ни пыталась, у нее этот трюк не получался... Эх, зато рисовала она с детства классно... А я пела, а она - никак 
Ну или в мягкой форме сделают замечание, а мне этого ой как не хочется, вообще! Я прямо физически страдаю из-за критики моих действий или внешности например...
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума