Отправлено: 05.01.13 14:05. Заголовок: Святая работа
Всем приветик! Сейчас читаю книгу Лууле Виилма "Все начинается с любви", вернее перечитываю Меня сейчас особо впечатлила глава "Святая работа", хочу ее выложить в этой теме Святая работа
Прощение — это святая работа. Без осознания своих ошибок результатов она не даст.
Монотонное повторение вначале приносит пользу, но потом пора уже и умнеть. Болезни попроще пройдут быстрее. Сложные болезни требуют идти вглубь.
Мне больно оттого, что человек воспринимает прощение как необычайно трудную работу. Больно видеть, что человечество упрямо движется к своей гибели, потому что не желает понять жизнь. Человек отказывается признавать свои ошибки, и это губит его.
Чем больше человек освобождает свои стрессы, тем больше перед ним открывается истинный лик! мира, людей и самого себя в их неприкрытой наготе. Картина может оказаться не из приятных, но простивший способен глядеть на нее спокойно, поскольку он обрел внутреннее равновесие. Он глядит и видит, как можно этим людям помочь. Он поможет, если помощь; принимают, и не станет помогать, если от помощи отказываются. Эмоций при этом у него не возникает. Он не ощущает ни грусти, ни радости, ни злобы, ни любви.
Он чувствует и видит все в своей сути. Суть внеэмоциональна. Он является самим собой. Это означает душевный покой. Такой человек словно обрел мудрость безо всяких усилий. Он знает, что делать. Освобожденный дух раскрывает для него мудрость Всеединства.
Возьмем один стресс, например страх. Освобождаем страх вообще. Странно, то, что накапливалось в нас капля за каплей, теперь, как пузырьки, поднимается, освобождается и соединяется с Вселенной.
Возьмем теперь другой стресс — чувство вины, освобождаем и его. Теперь возьмем злобу, отпустим ее.
Ну что там еще? Депрессия. Еще что? Жадность, обиды…
Теперь мы настоящие, потому что ничто не уходит за пределы коридора нормы, как у святого.
Представим себе свою депрессию, которая стала большой проблемой и продолжает увеличиваться. Представьте себе свою камеру тюрьмы. Мысленно сосредоточьтесь на своей грудной клетке или смотрите перед собой на занавес, стену, кому как удобно. Удобнее это делать с закрытыми глазами, чтобы то, что вы видите, не отвлекало.
Представьте, что у вас внутри есть камера тюрьмы, где вами заперт заключенный, имя которого — ваша депрессия. Вы открываете запоры и входите. Оглядитесь и посмотрите, как выглядит ваш узник. Попробуйте мысленно связаться с ним, может быть, он что-нибудь скажем вам.
Постарайтесь воспринять как можно больше деталей. Может, видите свет или цвет, чувствуете запах, ощущаете вкус, касаетесь рукой или телом, неважно, как развивается осязание, — самое важное чувство.
Когда все это увидели или почувствовали, представьте, как вы открываете двери тюремной камеры своей души. Вы освобождаете своего заключенного из любви, говоря ему: ты свободен, прости, я не умела освободить тебя раньше, просто не умела. И вам ясно, что он понимает вас, как это ни странно. Понимает и не обвиняет, хотя кто-кто, но он-то точно знает, как долго был заключенным без всякой вины. От непонимания я сделала из него виноватого и упрятала в камеру. Он начинает выходить и уже этим дает понять, что простил меня. А я прощаю себе, что раньше не умела простить и отпустить эту энергию. Я прощаю себе из любви. И я не забуду своего друга — мое тело. Милое тело, прости, что я собирала этот стресс так долго и сделала твоей нагрузкой свой не выученный урок депрессии. Прости. Я чувствую, как мой друг — тело — тоже реагирует. Дает почувствовать это. Приходит какое-то новое чувство, может быть, боль, или ломота, или… ой как много разных ощущений может возникнуть в теле. Я прошу у него прощения, что раньше этого не понимала, ведь это чувство не первый раз у меня, а я не умела осознать его раньше. Просто не умела. А жизнь за то, что я не умела, не наказывает. Так же как жизнь не наказывает ребенка за то, что он еще учится по возрасту в первом классе, а не стал сразу академиком. А то, что я себя наказывала за это, — моя ошибка, именно это я себе и прощаю. Потому что из-за этой ошибки я собрала себе большую депрессию, она заставляет меня переживать все больше и больше за мир, находящийся в опасности. Я думала, что спасаю мир, но не умела понимать, что делаю наоборот, и депрессия от этого выросла. Только теперь я научилась не спасать мир, а помогать себе, и миру от этого теперь легче развиваться в нужном направлении. Я прошу прощения у мира, у всего человечества за то, что переживала, боялась за него и думала, что этим делаю добро. Прости, мир.
Теперь я смотрю на своего узника — депрессию — и вижу, как он воспринимал то, что я только что признала и сделала, как человеку полагается. И настолько, насколько это не получилось из любви, я сделаю снова, и не столь важно сделать все сразу, как важно просто сделать так, как умею, потому что завтра я сумею это сделать лучше, полноценнее. Я ведь как бы иду по ступеням лестницы собственного развития, которая ведет наверх и никогда не кончается. Это и есть счастье. Счастье, которое дает чувствовать, что переживать за то, что все такое, как есть, просто нет смысла, потому что тот, кто переживает, занимается переживанием, и ничего другого он просто не успеет сделать. Еще понаблюдайте за своей депрессией, как она идет вдаль, и возвращайтесь обратно в зал. А кто готов поделиться своим опытом с другими, пожалуйста, выходите на сцену. Ваш опыт нужен всем.
З.Ы. Эту главу я выложила для того, чтобы поделиться своим опытом работы с депрессией. Возможно у Вас тоже есть что сказать по этому поводу. Когда я представила камеру со своей депрессией, то у меня вышло такое видение похожее на клетку в полицейском участке, где ходят вокруг люди, сами полицейские, светло ( искусственное освещение), а в клетке из дерева сидит в центре такой красный чертик и от нетерпения переминается с ноги на ногу, буд-то хочет убежать, но стоит на месте. Поговорив со мной, он сказал, что он устал здесь сидеть, и тут же вокруг него в видении появился такой пар, который пускают на концертной сцене, для эффектов, я попробовала его почувствовать и он для меня был как из капелек, но сухой. Чертик так и не захотел никуда выходить, потому что не знает куда ему идти. Возможно еще Вы что-то увидели, подскажите, пожалуйста.
Мадам настрочила 50 . я так поняла если "Остапа понесно" то можно и больше А по срокам как если без привязки ко времени, например хочу путешествовать? прямо с этого года хочу и пока не надоест мож 10 лет не надоест, мож 20, а мож надоест через 5. незнаю , сейчас есть желание. какой срок реализации этого желания 1 год или как?
Вдохновения нет. Потому, что не веришь, что могут исполниться. Не разрешаешь поверить. Ты пожелай и отпусти желание увидеть результат. Просто пожелай. Дай свободу своим желаниям. Какая разница для тебя исполнятся или не исполнятся? Это не тебе решать. Чего бояться-то?
именно так
Девочки, вчера нашла, что все мои желания должны подкрепляться материально, т.е. деньгами, а раз у меня их нет, то и не нужно желать))
Отправлено: 09.01.13 10:52. Заголовок: Ой, девочки! А я еле..
Ой, девочки! А я еле выжала из себя эти 50 желаний! Оказывается их у меня просто нету! Вот что у меня получилось: О-7 С-6 З-8 Р-6 Ф-5 Л-10 Д-1 В-4 Др-3
1 год - 8 3 года - 16 5 лет - 17 10 лет - 9 Очень интересно "Что бы это значило?"
Мадам , вот, что получилось: О -8 С - 9 З - 6 Р - 2 Ф - 2 Л - 14 Д - 3 В - 1 Др - 5
Ну что? Начнем. Сначала на тренинге мы анализировали группы и что у нас получается? Есть люди. которые живут личными целям в основном, а есть и такие которые живут общественными делами.Так как у тебя в группах, которые ориентированы на твои личные потребности больше целей - это говорит о том, что ты больше занимаешься собой, чем другими людьми и соответственно быстрее их реализуешь. Чтобы было наглядно, то складываем баллы группы О и группы Р и полученную сумму сравниваем с суммой баллов групп С, З, Л, Ф и Д. Но с другой стороны здесь виден дисбаланс в направлениях, так как человек может быть счастлив, когда реализуются все его потребности, в том числе и социальный успех. Fenix пишет:
цитата:
1г.- 8 3г.- 11 5л. - 18 10л. - 13
Теперь время реализации желаний можно также проанализировать с точки зрения того, как же можно их реализовать, знаете ли какие шаги для этого нужно сделать. Эту табличку мы делим на краткосрочные желания( 1-3 г) и долгосрочные (5-10л) и получаем, что сумма баллов краткосрочных желаний 19, а долгосрочных 31, таким образом можно сказать, что у человека все цели в перспективе, но он не видит конкретных шагов шагов, как их реализовать.
О -6 С - 9 З - 7 Р - 5 Ф - 6 Л - 9 Д - 3 В - 1 Др - 4
О 6 + Р 5= 11 баллов, такая же история, как и у Феникс, личные цели стоят на первом месте и поэтому очень быстро и успешно реализовываются, социальный рост замедлен. Перекос в сторону личного развития. Hasida пишет:
цитата:
1г.- 28 3г.- 15 5л. - 5 10л. - 2
Здесь сумма краткосрочных целей 28+15=43, а долгосрочных 7, что говорит о том, что в жизни человек больше всего занимается рутиной, а именно всем и сразу, поэтому ему сложно достичь большой цели.(как у меня) З.Ы. когда всем напишу результаты, то еще углубимся дальше в анализ желаний.
Тут такая же история, как у Нели и Светы, видимо потому, что мы все больше занимаемся личным развитием))) Constanta пишет:
цитата:
1 год - 10 3 - 17 5 - 23 10 - 8
сумма краткосрочных желаний 10+17 = 27, а долгосрочных 23+8=31, что говорит о том, что Галя планомерно реализует свои желания и скорей всего их реализует, так как особо не суетится и также знает какие предпринять шаги для их реализации.
Здоровье - 6 Семья - 4 Духовные цели - 3 Личные цели - 4 Работа, карьера - 2 Общество - 2 Финансы - 2 Взаимоотношения - 2
Татика также направлена на реализацию своих личных целей, как и Галя, Неля и Света, социальный успех в данное время мало интересует. Татика пишет:
цитата:
1 год - 14 3 года - 8 5 лет - 2 10 лет - 1
краткосрочные желания 14+8=22, а долгосрочные 2+1= 3, что говорит о том, что человек живет повседневной суетой и ему сложно реализовать большую цель, так как все силы уходят на рутину.
Ой, девочки! А я еле выжала из себя эти 50 желаний! Оказывается их у меня просто нету! Вот что у меня получилось: О-7 С-6 З-8 Р-6 Ф-5 Л-10 Д-1 В-4 Др-3
Здесь не такой выраженный дисбаланс между личностью и обществом, что говорит о том, что человек сбалансировано себя реализует во всех сферах жизни. Конечно есть немного перекос в сторону личности, но не критический. silverinna пишет:
цитата:
1 год - 8 3 года - 16 5 лет - 17 10 лет - 9
К= 8+16= 24 Д= 17+9= 26 также как у Гали Константы, планомерно идешь к реализации своих целей, возможность реализовать какую-то большую цель, так как реально представляешь путь, который нужно пройти. Силверинна, а кто ты по гороскопу?
Девочки внимание! На этом работа с желаниями не ограничивается. Нужно сделать еще несколько шагов, а именно: Выбрать 3 самые важные цели из тех, что Вы писали себе на 1 год и потом задать себе следующие вопросы и ответить на них письменно: 1)Что я должна сделать, что бы это получить? 2)Что я буду чувствовать, если я это получу?
Отправлено: 09.01.13 11:55. Заголовок: А теперь Новогодний ..
А теперь Новогодний Бонус!!!! Если хотите узнать свое предназначение( главную цель своей жизни) к которому Вы идете СЕЙЧАС, то это первый пункт в списке Ваших желаний, а второй пункт - это то, что поможет реализовать первый пункт.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 79
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
если без привязки ко времени, например хочу путешествовать? прямо с этого года хочу и пока не надоест мож 10 лет не надоест, мож 20, а мож надоест через 5. 
По гороскопу я скорпион!
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума