Отправлено: 05.01.13 14:05. Заголовок: Святая работа
Всем приветик! Сейчас читаю книгу Лууле Виилма "Все начинается с любви", вернее перечитываю Меня сейчас особо впечатлила глава "Святая работа", хочу ее выложить в этой теме Святая работа
Прощение — это святая работа. Без осознания своих ошибок результатов она не даст.
Монотонное повторение вначале приносит пользу, но потом пора уже и умнеть. Болезни попроще пройдут быстрее. Сложные болезни требуют идти вглубь.
Мне больно оттого, что человек воспринимает прощение как необычайно трудную работу. Больно видеть, что человечество упрямо движется к своей гибели, потому что не желает понять жизнь. Человек отказывается признавать свои ошибки, и это губит его.
Чем больше человек освобождает свои стрессы, тем больше перед ним открывается истинный лик! мира, людей и самого себя в их неприкрытой наготе. Картина может оказаться не из приятных, но простивший способен глядеть на нее спокойно, поскольку он обрел внутреннее равновесие. Он глядит и видит, как можно этим людям помочь. Он поможет, если помощь; принимают, и не станет помогать, если от помощи отказываются. Эмоций при этом у него не возникает. Он не ощущает ни грусти, ни радости, ни злобы, ни любви.
Он чувствует и видит все в своей сути. Суть внеэмоциональна. Он является самим собой. Это означает душевный покой. Такой человек словно обрел мудрость безо всяких усилий. Он знает, что делать. Освобожденный дух раскрывает для него мудрость Всеединства.
Возьмем один стресс, например страх. Освобождаем страх вообще. Странно, то, что накапливалось в нас капля за каплей, теперь, как пузырьки, поднимается, освобождается и соединяется с Вселенной.
Возьмем теперь другой стресс — чувство вины, освобождаем и его. Теперь возьмем злобу, отпустим ее.
Ну что там еще? Депрессия. Еще что? Жадность, обиды…
Теперь мы настоящие, потому что ничто не уходит за пределы коридора нормы, как у святого.
Представим себе свою депрессию, которая стала большой проблемой и продолжает увеличиваться. Представьте себе свою камеру тюрьмы. Мысленно сосредоточьтесь на своей грудной клетке или смотрите перед собой на занавес, стену, кому как удобно. Удобнее это делать с закрытыми глазами, чтобы то, что вы видите, не отвлекало.
Представьте, что у вас внутри есть камера тюрьмы, где вами заперт заключенный, имя которого — ваша депрессия. Вы открываете запоры и входите. Оглядитесь и посмотрите, как выглядит ваш узник. Попробуйте мысленно связаться с ним, может быть, он что-нибудь скажем вам.
Постарайтесь воспринять как можно больше деталей. Может, видите свет или цвет, чувствуете запах, ощущаете вкус, касаетесь рукой или телом, неважно, как развивается осязание, — самое важное чувство.
Когда все это увидели или почувствовали, представьте, как вы открываете двери тюремной камеры своей души. Вы освобождаете своего заключенного из любви, говоря ему: ты свободен, прости, я не умела освободить тебя раньше, просто не умела. И вам ясно, что он понимает вас, как это ни странно. Понимает и не обвиняет, хотя кто-кто, но он-то точно знает, как долго был заключенным без всякой вины. От непонимания я сделала из него виноватого и упрятала в камеру. Он начинает выходить и уже этим дает понять, что простил меня. А я прощаю себе, что раньше не умела простить и отпустить эту энергию. Я прощаю себе из любви. И я не забуду своего друга — мое тело. Милое тело, прости, что я собирала этот стресс так долго и сделала твоей нагрузкой свой не выученный урок депрессии. Прости. Я чувствую, как мой друг — тело — тоже реагирует. Дает почувствовать это. Приходит какое-то новое чувство, может быть, боль, или ломота, или… ой как много разных ощущений может возникнуть в теле. Я прошу у него прощения, что раньше этого не понимала, ведь это чувство не первый раз у меня, а я не умела осознать его раньше. Просто не умела. А жизнь за то, что я не умела, не наказывает. Так же как жизнь не наказывает ребенка за то, что он еще учится по возрасту в первом классе, а не стал сразу академиком. А то, что я себя наказывала за это, — моя ошибка, именно это я себе и прощаю. Потому что из-за этой ошибки я собрала себе большую депрессию, она заставляет меня переживать все больше и больше за мир, находящийся в опасности. Я думала, что спасаю мир, но не умела понимать, что делаю наоборот, и депрессия от этого выросла. Только теперь я научилась не спасать мир, а помогать себе, и миру от этого теперь легче развиваться в нужном направлении. Я прошу прощения у мира, у всего человечества за то, что переживала, боялась за него и думала, что этим делаю добро. Прости, мир.
Теперь я смотрю на своего узника — депрессию — и вижу, как он воспринимал то, что я только что признала и сделала, как человеку полагается. И настолько, насколько это не получилось из любви, я сделаю снова, и не столь важно сделать все сразу, как важно просто сделать так, как умею, потому что завтра я сумею это сделать лучше, полноценнее. Я ведь как бы иду по ступеням лестницы собственного развития, которая ведет наверх и никогда не кончается. Это и есть счастье. Счастье, которое дает чувствовать, что переживать за то, что все такое, как есть, просто нет смысла, потому что тот, кто переживает, занимается переживанием, и ничего другого он просто не успеет сделать. Еще понаблюдайте за своей депрессией, как она идет вдаль, и возвращайтесь обратно в зал. А кто готов поделиться своим опытом с другими, пожалуйста, выходите на сцену. Ваш опыт нужен всем.
З.Ы. Эту главу я выложила для того, чтобы поделиться своим опытом работы с депрессией. Возможно у Вас тоже есть что сказать по этому поводу. Когда я представила камеру со своей депрессией, то у меня вышло такое видение похожее на клетку в полицейском участке, где ходят вокруг люди, сами полицейские, светло ( искусственное освещение), а в клетке из дерева сидит в центре такой красный чертик и от нетерпения переминается с ноги на ногу, буд-то хочет убежать, но стоит на месте. Поговорив со мной, он сказал, что он устал здесь сидеть, и тут же вокруг него в видении появился такой пар, который пускают на концертной сцене, для эффектов, я попробовала его почувствовать и он для меня был как из капелек, но сухой. Чертик так и не захотел никуда выходить, потому что не знает куда ему идти. Возможно еще Вы что-то увидели, подскажите, пожалуйста.
Отправлено: 08.01.13 08:11. Заголовок: Осень пишет: А я п..
Осень пишет:
цитата:
А я поняла. что еще не свободна для планов и желаний. Пока так..
Не ты не свободна, а ты сама не разрешаешь себе даже мысленно помечтать. Какая же это любовь к себе, с которой и начинается путь к себе. Мадам ведь написала, всё что придёт в голову. Неужели ничего не пришло? Это страх быть свободной.
Отправлено: 08.01.13 10:07. Заголовок: Желания выписаны. В ..
Желания выписаны. В конце так размечталась так, что пришлось остановиться, все равно больше получилось.
Осень, не знаю верный ли будет совет, но начни от обратного. Что не нравится, чем недовольна, что не принимаешь, то и меняй: "хоти" другого. Конечно, правильней это принять, как следствие собственных мыслей. Но почему бы и не помечтать? И тут как раз честно вспоминается все то, что "зажималось", а не принималось и не освобождалось.
Девченки приветик!!! Все молодцы!!! теперь идем дальше: возле каждого желания нужно поставить категорию, к которой оно относится. Категории: 1. Общество (О) 2. Семья (С) 3. Здоровье (З) 4. Работа, карьера (Р) 5. Деньги, финансы (Ф) 6. Личные цели (Л) 7. Духовные цели (Д) 8. Взаимоотношения. Любовь. (В) 9. Другое
Отправлено: 08.01.13 11:32. Заголовок: Осень пишет: А я по..
Осень пишет:
цитата:
А я поняла. что еще не свободна для планов и желаний. Пока так..
Вероятно, что у тебя наверное таже история, что и у меня была. Так на чем-то ум заклинило, что он дополнительно ничего не может генерировать, только мысль идет по кругу и так бесконечно.
Так же как и я. 1) Отпустить бессмысленность. 2) Отпустить скопом все свои мечты и цели. Если мечты не выписываются, то см. п. 1 Андреа пишет:
цитата:
как-то привыкла к этому...что нет желаний? или разочаровалась?
желания есть все равно, так мы устроены, просто идет подавление автоматом, чтобы не было конфликтов, разочарований и т.д. ты сначала тему читала? Ильдар хорошо расписал плюс мне еще и Галя в личке расписала, если захочет и вам нужно, то попросите, чтобы она в этой теме тоже написала.
желания есть все равно, так мы устроены, просто идет подавление автоматом, чтобы не было конфликтов, разочарований и т.д.
Мадам , именно так и есть. Мадам пишет:
цитата:
ты сначала тему читала?
читала, но тогда читала не под этим соусом Спасибо за тему желания действительно иногда всплывают, но делать ничего не хочется, или лень...или что-то другое)) что-то мешает.
Отправлено: 08.01.13 13:00. Заголовок: Андреа пишет: но д..
Андреа пишет:
цитата:
но делать ничего не хочется, или лень...или что-то другое)) что-то мешает.
Вдохновения нет. Потому, что не веришь, что могут исполниться. Не разрешаешь поверить. Ты пожелай и отпусти желание увидеть результат. Просто пожелай. Дай свободу своим желаниям. Какая разница для тебя исполнятся или не исполнятся? Это не тебе решать. Чего бояться-то? Ты же ничего плохого себе не пожелаешь. И хуже от этого не станет!
Когда все сделано, нужно сделать две таблички. 1) Табличку желаний по группам, а именно написать в одном столбике категория, а в другом сколько желаний єтой категории. 2) Табличку желаний по срокам, а именно сколько желаний за 1 год, сколько за 3 год, за 5 год и за 10 лет. А потом напишите на форум, а я расшифрую.
Неля, давай подождем еще девченок, пусть сделают по своей статистике выкладку, а потом я напишу ответ. А также еще и предусматривается бонус новогодний
Отправлено: 08.01.13 16:24. Заголовок: Девочки, меня не жди..
Девочки, меня не ждите, потому что не могу сказать точно, когда смогу подсчитать - сегодня вечером, или завтра утром, но я обещаю вперёд не заглядывать.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 171
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
желания действительно иногда всплывают, но делать ничего не хочется, или лень...или что-то другое)) 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума