Отправлено: 30.09.14 09:40. Заголовок: Исцеление внутреннего ребенка. Детские травмы. Родители.
Только начав погружаться в обширную тему самоисцеления тела и души, в частности читая ЛВ, я сразу пошла ко дну под тяжестью своих стрессов-страхов-негативов-болячек. Их оказалось не просто много, я буквально на себе "живого места" не видела. Чтобы понять с чего начать, от чего оттолкнуться, пыталась как-то систематизировать свои стрессы, объединить в группы, собрать всю информацию по каждому и т д - работы не початый край, тонула ещё больше. Отпускать стрессы по ЛВ не получается по сей день надо признаться. Потом решила что мне нужно найти корни своих стрессов и начинать, так сказать, с Начала, с того места, где возникло "искривление" моей Личности. И конечно, то тут, то там, выходила на ДЕТСТВО. Все мы родом оттуда. Прочитала что отношения с Родителями определяют наши отношения с другими людьми, как важно их простить. Техник прощения пруд пруди, благоприятные сдвиги в себе, наконец, ощутила, прощала со слезами-соплями от всей своей мочи, из всей души как могла, Но... Стоило "выйти из образа" и я тут же понимала что эти прощения сильно не до конца и просто твердить "я прощаю, я принимаю, я люблю" явно недостаточно. Так я вышла на тему "Исцеление внутреннего ребенка". Во-первых, вообще узнала о том, что он существует. Основоположник Эрик Берн (книга "Игры, в которые играют люди"). То есть внутри каждого живут 3 основные субличности - Ребёнок, Родитель, Взрослый. Вот первого и надо из себя доставать и ублажать - давать ему то, чего не дали нам родители. Техники сначала искала тупо по Яндексу на соответствующий запрос, потом вышла на конкретную литературу по этой проблематике (могу скинуть что нашла на данный момент, не мало выходит). Из техник больше всего запомнились визуализация своего внутреннего ребенка, общение с ним - задавать вопросы сколько лет, что хочешь, что чувствуешь и т д. Ну и конечно универсальный совет - разрешить себе побыть ребёнком (творчество, выполнение желаний, акцент на чувствах). Это было ещё сдвигом с мёртвой точкой, но... опять что-то не до конца... Следом я вышла на мысль, что исцеление ВР невозможно без принятия, осознавания и прочувствования своей детской боли (обид, травм, претензий). Вот почему прощение не прощение, а остальные методы это как намазать варенье на ***. Процесс этот понятно непростой по многим причинам, но как мне кажется, наконец-то этот "корень зла" я нащупала в своих поисках. Особенно убедила в этом Алис Миллер (например, click here). На данный момент стою на этом пути. Поделитесь своими мыслями на этот счет, что вам помогло, какие источники на тему обнаружили, техники, какие успехи? Это в целом, а вообще конкретизируя аспекты вопросов ещё больше... Особенно интересует тема "управляемой злобы", как выразить свою детскую боль (помимо "поколотить подушку").
Увы (или ура!), я такими знаниями не владею... И даже не знаю, может ли такое быть - что за человека все расплачиваются, а ему ок. Если так, тогда вообще ни черта не понятно в карме
Расколотый ребенок. Навеяно калифорнийскими расстановками. Мама в детстве говорит своему ребенку: это нельзя. Хочется? перехочется, перетерпится. Машинку нельзя, гулять нельзя, с Сашкой дружить нельзя, сладкое нельзя, на Новый Год поедешь к бабушке (нет, к другу нельзя), в архитектурный поступать нельзя (будешь экономистом), нет, ты не ней не женишься (только через мой труп), я тебе девочку хорошую нашла.
Ребенок постепенно отрезает от себя "зоны желаний", т.е. те места, где его душа говорит миру "ДА". Живого, Да, становится все меньше и меньше. Бывает, что и почти ничего. Делай то, делай это. Не серди мамочку. Учись хорошо, играй на фортепиано, летом поедешь в английский лагерь, теперь берем тебе репетиторов по истории, учись, радуйся, все у тебя есть, чего ты не рад?
Он тогда надевает на себя образы, угодные ей. Хороший, талантливый, спокойный, исполнительный. Любимый? он желал бы этого, но вот беда - то, что у него осталось, не умеет улавливать любовь. И производить ее тоже почти разучилось. Маленькое зернышко души, которое никто не слушает, и он сам тоже не научился. И гардероб масок и образов, а они не живые.
В расстановке, если долго внимательно слушать, можно уловить, как брошенные осколки души тихо-тихо переговариваются между собою. Это как шепот листьев. Они знают, что ушли от того, что когда-то было целым. У них есть общий тон. По этому тону можно их объединить, найти центр целого и оттуда позвать обратно. Кто отбросил, тот и вернет. Это на удивление легко, когда знаешь, где центр. Но они показывают, как будто они в этом сами заинтересованы. Наверняка :-)
А затем надо снять маски и остаться голым. Хорошо, когда есть кто-то, кто готов тебя таким видеть. Чаще никого и нет. Тогда это, не ровен час, я, расстановщик, и наша группа. Если группа длинная, то можно оставить клиента в его темпе. Он может понемногу снимать лишнее, обнаруживать себя в глазах других и через эти глаза восстанавливать свой новый (старый) облик.
Здесь долгая работа после группы. Доращивать собранные осколки, ведь они 30-40-50 лет были без жизни в теле. Снимать лишние образы.
И вот я пришла к єтому - к разрыву связи. Не с мамой, но с близкими родственниками. Я уже не могу подыгрывать в их игры, а они не согласны взаимодействовать со мной не подыгрывающей, похоже я нечаянно собой вношу ту степень ясности)), или для них становятся слишком очевидной оторванность от реальности их фантазий о себе и обо мне.. или что-то еще, но это вроде как пытаться подключить принтер к печатной машинке - совершенно не получается контакта, совершенно разные измерения. Я не совпадаю с картинкой в их голове и это вызывает попытку ее защитить - агрессивную реакцию, которая с одной стороны пугает их - если ее проанализировать можно узнать о себе слишком много нового)) и с другой - неприемлема для меня. Я не хаваю отправленное мне, оно возвращается в неизменном виде и отрпавители обнаруживают это неудобоваримым или даже отравляющим для себя))), отправлялось же с расчетом что другой будет хавать, а тут самому ))) И это реально больно - обнаруживать, что на связь согласны только на своих условиях, а на какое-то динамичное взаимодействие не согласны ни за какие коврижки - с мясом отрывается. И реально иначе никак, похоже. Такая цена.
Но при этом еще выплывает страх потерять контакт полностью. И это реально плющит.
цитата:
А затем надо снять маски и остаться голым. Хорошо, когда есть кто-то, кто готов тебя таким видеть. Чаще никого и нет.
Отправлено: 24.04.18 15:53. Заголовок: Одно время для преод..
цитата:
Одно время для преодоления тупика я использовал упражнения из буддистской школы (в книге Перлза были похожие упражнения про сны): отождествлять себя с кем-то, проживать мысленно и возвращаться обратно к себе.
Проживал себя маленьким я, и разговаривал с большим Я. Прямо запирался в каморке и ныл-хныкал трёхлеткой: я хочу, я боюсь, меня обижают. А большой я был как мой идеальный папа и помогал настраивать локус. Мне очень помогло.
Ответ:
«Вредные упражнения.
Пока вы воображаете себя трехлеткой, вы и есть трехлетка.
Никогда не пишите тут мне про путешествия в детство и про всякую игру в маленьких придурков. Наполняете поле мусором. И мой блог этим мусором тоже. Оставьте себе.
Вы и так еще маленький, а делаете себя меньше и меньше, пока играете в малютку.
Достали уже с этой дурацкой "психотерапией" - вспоминать свое детство бесконечно и размазывать везде свои сопли.
А тупое "мне очень помогло" тем более не пишите. Некоторым нажраться и подраться помогает. И что? Или излиться на ста публичных страницах и рассказать про свои сексуальные травмы толпе троллей. И что теперь? Это они сами и решили, что им помогает, а другим на них смотреть страшно может быть. »
Отправлено: 26.04.18 10:59. Заголовок: S.N. , а с какой цел..
S.N. , а с какой целью ты сюда этот текст притащила - чтобы пожаловаться, что у тебя также, как и у Комиссаровой, не хватает сил смотреть на свои детские травмы? Или может тебе кажется, что если добавить в тему немного ругательных слов, то забор будет держаться покрепче? ))) Я вот лично за придерживание высоконравственных))) стандартов в этой теме и вообще по форуму (за исключением разве "за дверью"), тоисть за то чтоб обходиться без ругательных слов в общении . Если тебе хочется очень сильно выругаться, я думаю стоит определиться с адресатом и ругаться строго по адресу, а не в публичных местах. Как ты, разделяешь такое мое представление о нравственности?
Отправлено: 26.04.18 12:32. Заголовок: Рута , это мнение, к..
Рута , это мнение, которое я специально взяла в кавычки и дала ссылку. И оно не мое. Но что-то в этом есть. Это как альтернатива. Когда человек перестает копаться в своих детских травмах и понимает, что он не маленький ребенок и сам уже управляет своей жизнью, это говорит о его психологической зрелости. На ругательствах Комиссаровой я не зацикливаюсь. Она еще та матершинница и по головке никого не гладит. У нее такой метод. Если абстрагироваться от шелухи (формы), то можно увидеть главную идею Пока ты среагировала на форму.
Отправлено: 26.04.18 12:59. Заголовок: S.N. пишет: На руга..
S.N. пишет:
цитата:
На ругательствах Комиссаровой я не зацикливаюсь. Она еще та матершинница и по головке никого не гладит. У нее такой метод. Если абстрагироваться от шелухи (формы), то можно увидеть главную идею Пока ты среагировала на форму.
Я в курсе что такое Комиссарова , и это не метод, это способ кормить свои заборы - если по сути . Матюки реально нужны в от силы пяти процентах случаев из тех, в которых она их использует, остальное попытки оправдать свои личные неврозы - имхо. S.N. пишет:
цитата:
Когда человек перестает копаться в своих детских травмах и понимает, что он не маленький ребенок и сам уже управляет своей жизнью, это говорит о его психологической зрелости.
Он перестает в них копаться, когда они его перестают волновать, то есть когда они исцелены, без разницы каким способом. И тогда он просто не заметит эту тему. А если он пытается уговорить других, чтоб они туда не смотрели, да еще так энергично))), то он просто укрепляет свои заборы и накачивает энергией травму - за счет этих других частично. И от попыток уговорить себя, что "я уже взрослый и управляю своей жизнью" в таких случаях растет такое напряжение, что за тыщу километров разит))). Насчет исцеления - таки люди очень разные, и сколько людей, столько способов, и мой посыл был в том, чтобы оставить "методы" Комиссаровой ее тусовке садо-мазохисткой))), а здесь воздержаться от обзываний придурками тех, на кого Комиссаровой или еще кому-то страшно смотреть. Короче мой посыл был в том, что я ратую за уважение людей разными на этом ресурсе. Мне в свое время эта его особенность оказалась ценной и мне не лень теперь вставить пять копеек в поддержку оной
Отправлено: 26.04.18 13:12. Заголовок: Рута пишет: И от п..
Рута пишет:
цитата:
И от попыток уговорить себя, что "я уже взрослый и управляю своей жизнью" в таких случаях растет такое напряжение, что за тыщу километров разит))).
И да, почему я так уверенно пишу - я этот этап проходила, и с большим размахом)), здесь даже на форуме следы некоторые остались - вон Лайв мне напомнила. Мое отличие от дургих в том, что мне Боженька не выдал при рождении таких безграничных ресурсов, чтоб годами и десятилетьями кормить самообманы, мне приходится немножко скорее, чем большинству людей, начинать глядеть правде в глаза, как бы это пафосно не звучало. Реальность скорей догоняет за неимением толстой подушки безопасности)).
Мое отличие от дургих в том, что мне Боженька не выдал при рождении таких безграничных ресурсов, чтоб годами и десятилетьями кормить самообманы, мне приходится немножко скорее, чем большинству людей, начинать глядеть правде в глаза, как бы это пафосно не звучало.
Здорово, рада за тебя. Но меня эта тема не очень волнует, просто к слову пришлось.Вернее, проходила это. И пришла к такому же выводу, что и Эволюция.
И отвечать мне собственно не за что. Так что забудь, считай, что этого поста для тебя не было.
Отправлено: 26.04.18 15:54. Заголовок: S.N. пишет: И отвеч..
S.N. пишет:
цитата:
И отвечать мне собственно не за что. Так что забудь, считай, что этого поста для тебя не было.
Ну спасибо тебе, добрая взрослая)) женщина, что ты мне рассказала что мне помнить а что забывать))).
Еще раз - без лирических отступлений - правила ЭТОГО форума не позволяют ругательства в основных разделах, не зависимо от того, в кавычках они, или нет. Поскольку модераторство было практически упразднено прошлым летом, все участники теперь немножко модераторы и забывать все это в ближайшее время я не собираюсь, как бы тебе ни хотелось, и ты отвечаешь, за то что ты пишешь в основных разделах, как бы тебе ни хотелось увильнуть от ответственности. Если так неймется просклонять посты подобного толку, это можно сделать за дверьми форума. S.N. пишет:
цитата:
Но меня эта тема не очень волнует, просто к слову пришлось.Вернее, проходила это. И пришла к такому же выводу, что и Эволюция.
Ну если тема не волнует, то с какой целью ты затеяла все это именно в ЭТОЙ теме? Еще раз, это тематический раздел, если тема не волнует и хочется просто поболтать, то есть места за дверьми форума.
ПС. Чет мне прям понравилось порядки наводить, пойти штоль в модераторы попроситься. Куда нибудь))).
Отправлено: 26.04.18 22:37. Заголовок: S.N. пишет: Но меня..
S.N. пишет:
цитата:
Но меня эта тема не очень волнует, просто к слову пришлось.Вернее, проходила это. И пришла к такому же выводу, что и Эволюция.
Не знаю ни кто такая КомиссаровА, ни кто такая эволюция, но напишу. Почему бесят "сопли"? - вот само интересное . полезно себе ответить...
Про ребенка... Конечно ребенка можно в себе вырастить по-быстрому, розгами в основном. Заборами из злобы. Угрозами, что если не перестанет сопли размазывать, то - ... Толку-то правда от этих действий, кроме ожесточенной души. Вылечить что-то не тож самое, как сделать что-то кажущимся здоровым. Или соиально адекватным, взрослым, етс, етс. Когда перестает болеть, это прямо чудо. радость. Ну а пока болит, оно болит, хоть размазывай сопли, хоть собери волю в кулак и перестань.))) Самообманом я думаю действительно не стоит заниматься. Ты все равно чувствуешь, что чувствуешь, хоть как себя уговаривай)))
Отправлено: 26.04.18 22:56. Заголовок: Ну а так она (в план..
Ну а так она (в плане соплей) могла просто осознать такую штуку, как стресс жалость к себе. пронаблюдать его последствия на себе и окружающих. Ну и сделать выводы. наблюдения-то при этом могут быть верные, а вот формулировка выводов - как всегда может похромать. Ложится же (всё наблюдаемое)на концепции человека. И через концепции формулируется - значит, уже искажение.
Отправлено: 27.04.18 08:34. Заголовок: Алина11, о ком ты с..
Алина11, о ком ты сейчас пишешь? О Комиссаровой, рассуждая на основании того, что пишет о ней Рута? Мда... Предвижу упреки, что я тут Комиссарову защищаю. Личность Комиссаровой и вообще личности авторов это иногда интересно для информации. Но суть того, что они пишут или чем занимаются, для меня гораздо важнее.
В данном случае она говорит о том, что по ее мнению, практики, когда нужно представлять себя маленьким обиженным, испуганным ребенком, вредны. Она пишет, представляйте себя сильным, активным уже взрослым. Иначе так останетесь маленьким, сопливым и страдающим.
А если понимать, что все визуализации наш мозг воспринимает как действительность и при этом образуются стопийсят миллионов новых нейронных связей. И неважно, что это все только наше воображение.(это уже мое добавление), Главное, что образуются устойчивые связи.
Но Руте хочется покритиковать стиль Комиссаровой, а заодно и мой. Ну, а мне ее стиль не мешает, поэтому я не буду это обсуждать. Мне это неинтересно.
практики, когда нужно представлять себя маленьким обиженным, испуганным ребенком
а ты эти практики из этой темы вынула? я листанула, вроде ничего такого не увидела.
В твоей притащенной цитате есть еще момент этапажа что ли. текст пишется так, чтбо цепануть. блоги вообще этим грешат.
Насчет ребенка еще продолжу, ибо мне тема интересна. не тебе, всем. ИМХО все круто, когда человек как-то гармоничен, что ли. ну это на мой личный вкус. Гармония для меня это что-то вроде, когда душа на месте))) человек не расколот, травмы его не раскололи, не сделали из него кого-то, кто является только вариантом адаптации к жесткой реальности. ИМХО такие варианты в количестве живут на планете. Теряются важные куски души. я не говорю, что эти "куски души" обязательно надо приписывать ребенку, но часто оно совпадает. не говорю также, что всеми правдами и неправдами надо "практиками" что-то там возвращать. Тут как бы, по ощущению гармонии, кому-то надо, другому не надо ии еще не надо или уже, или человек в целом считает, что у него все ок!
Отправлено: 27.04.18 09:27. Заголовок: Это только рассужден..
Это только рассуждения ( без обращения к кому- либо):
"В данном случае она говорит о том, что по ее мнению, практики, когда нужно представлять себя маленьким обиженным, испуганным ребенком, вредны. "
Может так оно и есть, если не довести дело до исцеления . А если речь идет об исцелении этого ребенка, то результат - польза
", представляйте себя сильным, активным уже взрослым. Иначе так останетесь маленьким, сопливым и страдающим" , потому что
"А если понимать, что все визуализации наш мозг воспринимает как действительность и при этом образуются стопийсят миллионов новых нейронных связей. И неважно, что это все только наше воображение.(это уже мое добавление), Главное, что образуются устойчивые связи. "
Вот здесь все- таки вопрос: возможно новые нейронные связи образуются, но вот становятся ли они устойчивее без закрепления в опыте? Или будут рулить старые? А новый опыт не получитьи потому ,что жалость к себе ослабляет жизненные силы и физически человек не может быть сильным и выносливым и психически не может, потому что есть страх " кто меня поддержит, если я сам такой крутой взрослый", а я то только представляю что я сильный и взрослый, а у души и тела другой закрепленный опыт
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 34
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
))) 
))) 
. 
. Матюки реально нужны в от силы пяти процентах случаев из тех, в которых она их использует, остальное попытки оправдать свои личные неврозы - имхо. 
Ну спасибо тебе, добрая взрослая)) женщина, что ты мне рассказала что мне помнить а что забывать))). 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума