Добрый день всем. Я тут новичок. Не зню, с чего начать. Посоветовали ваш форум.
13 лет назад поставили диагноз миастения (в списке нет). 3 года была растением, пока не приняла болезнь. Потом пошло все вверх и 10 лет меня болезнь не беспокоила. Этой весной расстались с мужем после 20 лет вместе, первое время было хорошо - новая жизнь, новые планы, интересы. Летом съездила с дочкой отдохнуть, отдых прошел на все 100, вернулась - и захватила паника. Не могу выйти из дома, зайти в магазин, на работу не хочу, куда то идти не хочу.
Помогите...
Врач психотерапевт сказал генерализованное тревожное расстройство. выписал адаптол. Помогает периодами.
совершала плохие постыпки, которые в глазах Бога считаются грехом.
Собралась писать об ошибочном суждении,но в соседней теме уже написала Жаннет
цитата:
Прощать до тех пор, пока не поймёшь что не за что их прощать (тогда даже слова "я прощаю тебя" не произносятся). Потом так же биться с фразой "ты меня прости", пока не примешь себя, то есть что бы ты не сделал в прошлом Ты Совершенен. Шёл по своему Пути, приобретал свой бесценный необходимый опыт. Винить себя не в чем, но осознать свои "ошибки" надо, покаяться и признать что отвели они тебя от своего же Счастья. А значит пришло время Новых решений и действий, ведущих к Любви и к истинному Себе.
Отправлено: 19.08.14 13:33. Заголовок: Я вот докопалась до ..
Я вот докопалась до таких воспоминаний. До школы я жила с бабушкой, и она мне часто рассказывала о боге. Что он смотрит на нас сверху, что он может ходить по земле в облике человека, заходить в дома и наказывать людей за плохие поступки. И однажды я хотела кушать, а у бабушки не было времени меня кормить и она мне дала хлеб, я сказала не хочу хлеба и бросила его на пол. Как же бабушка на меня разозлилась, начала говорить, что я плохая и бог меня за это накажет.
И вот я ждала этого наказания, и считала себя плохой, очень плохой. Меня бил папа, теперь понимаю почему, я хотела этого наказания, я считала что я его заслужила, я даже не протестовала. Я ведь плохая, а плохих наказывают.И когда я совершала ошибки, (меня не учили что ошибки можно исправить), я себя наказывала. Травмами, ушибами, кто-то ударит, унизить, и я искренне считала, что я это все заслужила. И когда я взрослая совершила плохой поступок (за 20 лет накопилось грехов), я себе посчитала такой плохой, что просто не достойна жить на этой земле. Я ненавидела себя, вот и запустился процесс самоуничтожения в виде аутоиммунного заболевания.
Отправлено: 19.08.14 13:51. Заголовок: 454545 пишет: Все, ..
454545 пишет:
цитата:
Все, что ниже коленок - бабушки-дедушки
Hasida пишет:
цитата:
Леденеют от страха, от ужаса. Страхи сужают, сжимают. Нарушается кровообращение и потому ноги мерзнут.
Нашла я этот страх который шел от бабушки, написала в предыдущем посте. И вот же вспоминала бабушку и ноги были леденные, но не обращала внимание. Теперь вот время пришло. Спасибочки А как телу хорошо стало, такое спокойствие, блаженство, когда поняла кто мне внушил, что я плохая. А теперь и доказывать никому ничего не хочется. Вот блин, как на все начинаешь по другому смотреть,когда отменяешь эти решения и находишь ответы, я в шоке. Всех люблю!!!!!!!
Отправлено: 19.08.14 14:23. Заголовок: Live пишет: Что пре..
Live пишет:
цитата:
Что предшествовало диагнозу? Понимаю что тринадцать лет назад отмотать и вспомнить всё до мелочей сложно,но попытаться стоит.
Поехала на заработки студенткой в США, очень много и тяжело работли, спали по 4-5 часов, ели неважно (не было времени готовить). Там впервые и не смогла завязать себе хвостик (не смогла пальцами растянуть резинку), потом не смогла пару раз поднять руки - падали, как плети.
Потом все прошло. Я вернулась, забеременела и во время беременности не могла чистить картошку. Потом тяжелые роды, после них не могла держать ребенка на руках, ходить по ступенькам. Врачи ставили послеродовую депрессию, лечили тем, что противопоказано. Как результат - стала падать на ноги. Случайно попала к одному врачу и она поставила диагноз. Потом - реанимация сразу же.
Отправлено: 19.08.14 17:55. Заголовок: Saas ,я переехала из..
Saas ,я переехала из России в Россию,на 6 тыщ км передвинула своё место жительства,и то на нервной почве заболела всем чем могла, а у вас другая страна,удар по психике огромный. Если не получается увидеть и понять причину недуга,отложите самокопания и ожидание чуда от них в сторону навремя, выпишите имена стрессов соответствующих заболеванию и каждый день,как приём лекарства,просто повторяйте"прощаю себе беспомощность",например,не старайтесь прям всё понять и прочувствовать,когда будете готовы,всё само прийдет . Делайте это не для того что бы стать лучше самой себя,а для того что бы помочь своему телу. Пусть не будет духовности,возвышенности в ваших действиях,пусть это будет механически,рутинно,но будет,без оценивания себя,просто работой. Поправляйтесь.
Нет)) А правда когда было 4 года меня дети из старшей группы (6 лет) посадили на санки и повезли кататься по городу))) но думаю, это не считается)))
Я имела в виду спросить, потому ли вам нравилось в школу ходить, что вы там в эмоциональном плане более комфортно себя чувствовали, нежели дома?
Но из следующих постов появилось предположение, что вы просто по конституции больше к умственному труду расположены, чем к физическому. Но под влиянием каких-то стереотипов перегрузили свое тело, оно и взбунтовалось. Если это так, о первым делом надо просить прощения у тела, что не умели слышать его потребности ( а тем временем таки учиться прислушиваться, что ему надо). Вины тут нету, просто не было достаточно опыта жизненного, была привычка подстраиваться под чужие требования и ожидания. А сейчас есть шанс повернуться лицом к себе. Спросить себя - а что мне надо?
Отправлено: 20.08.14 23:59. Заголовок: Рута пишет: Если эт..
Рута пишет:
цитата:
Если это так, о первым делом надо просить прощения у тела, что не умели слышать его потребности ( а тем временем таки учиться прислушиваться, что ему надо).
Вот я прислушалась к своему телу и (не без помощи врача) поняла, что у меня передозировка таблеток. Итог - уже 2 дня таблеток вместо 4, только 2. И чувствую себя хорошо. Паники никакой) И сама из дому, и в метро, и в магазин.
Видно услышал Бог мои молитвы и прощения! И тело тоже!
Спасибо, Нюша! Но я четко понимаю, что это состояние еще не стабильное. Качели, увы, есть. Сегодня хуже, но это не сравнить с тем, чтобыло еще 5 дней назад. Дорога вверх, а еще много чего надо проработать и простить.... Пока я прощаю себя за страхи и болезнь и прош прощения у тела.
Отправлено: 21.08.14 12:18. Заголовок: Saas пишет: Вот я п..
Saas пишет:
цитата:
Вот я прислушалась к своему телу и (не без помощи врача) поняла, что у меня передозировка таблеток
Тело поняло, что наконец-то его услышали, и что хотят помочь, вот и успокоилось. Saas пишет:
цитата:
Качели, увы, есть.
О, это да, тоже через это прошло. Когда были качели, злилась, опять вопросы за что мне, а потом привыкла и говорила, спасибо боже что не хуже, и что и это пройдет, и становилось лучше, а потом со временем прошло. Ларис, главное что начало есть
Отправлено: 21.08.14 14:44. Заголовок: Нюша пишет: О, это ..
Нюша пишет:
цитата:
О, это да, тоже через это прошло. Когда были качели, злилась, опять вопросы за что мне, а потом привыкла и говорила, спасибо боже что не хуже, и что и это пройдет, и становилось лучше, а потом со временем прошло. Ларис, главное что начало есть
Но, согласись, что качели могут все таки поколебать уверенность, хоть и разумом понимаешь, чото это просто качели.
Вот сегодня - какая то аппатия пришла (не паника, а именно апатия и ничего-не-хочу-делание). У нас дождь собирается - может это от него так...
Отправлено: 23.08.14 18:03. Заголовок: Я обожаю качели)))))..
Я обожаю качели))))) Но сдвиг есть! два шага вперед, 1 назад. Но все таки вперед.
А главное - вера.
Может кому будет полезно (или это есть в ЛВ) - мне психотерапевт показал один прием - забрать у человека (в данном случае мой БМ) то, что о забрал у меня, когда уходил. Т.е. попросить его вернуть то, что ему уже не надо, а мне надо, для того, чтобы жить дальше. А также вернуть ему все, что я ему "задолжала" (в моем случае это ревность, упреки, хотение больше внимания) и поблагодарить за все.
Отправлено: 25.08.14 16:41. Заголовок: У меня было что-то, ..
У меня было что-то, даже не знаю что это было :) к врачу не стала ходить. В общем у меня не миастения, а астенический синдром ВСД, несильный, но я устаю к вечеру, часто утром проснувшаяся уже уставшая :) и панические атаки, сейчас ослабли. Помнится 2 -3 года назад у меня отказала мыщца справа ниже колен, вообще 0 чувствительности, но как обычно на себя нет времени, и так надоело болеть, панические атаки были каждый день в течение полугода, я думала помру, исхудала, плохо ела, тахикардия страшная, боюсь представить сколько весила, сейчас я вешу 42, рост 160, уволилась с раб, волосы выпадали клочками, такое было 2 р в жизни чтоб лезли так, даже было не притроноуться, онемение какое-то, и на нервы действует эта нечувствительность - к врачу ходить не стала, кучу и без тоого посетила, это случилось после расставания с молодым человеком, как-то так . В общем я отпускала страх перед будущим, страх идти то есть вперед, отпускала требовательность к себе, загнала себя как лошадь, поэтому тахикардия, панические атаки, также и в отношениях была "лошадь", то есть все для меня это РАБОТА, (стресс родителей переняла, они по сей день скачут) а я не могу, мне силы не позволяют и моя худоба, помереть можно, они ни секунды не отдыхают и требует этого от других, отпускала свои "желания-нежелания", "хочу-не хочу". чувство вины перед родителями, и нога отпустила (4 мес была в каком то параличе :) ) даже в бане помыть невозможно, как будто "мертвое бревно" трогаешь. потом потопала в церковь Николая Чудотворца в первый раз помню как сейчас, хотя я мусульманка, а мне так захотелось, и так долго плакала перед каждой иконой, и встретила через 3-4 дня своего мужа :) хотя гнала его, боялась уже всего, но он пригрел так сказать своей любовью, вот видимо судьба :) работа над собой творит чудеса
Отправлено: 25.08.14 16:46. Заголовок: и еще прощала мужчин..
и еще прощала мужчин с прошлого, ошибок я натворила немало. Мне не хватало любви родителей, да ее и не было по сути, мои пост есть в темах, поэтому искала любовь в мужчинах, но каждый раз разочарование, поэтому 5 лет был цистит, дошло до того что ни спать ни сидеть невозможно, лечение помогало на пару дней, отпускала разочарования в жизни, горечь - цистит прошел за 2 недели. Мужчин простить было легко, а вот родителей - не могуууууууууу
Обратите внимание на фразу "себя успокаивать", которая подразумевает, что своими знаниями Вы убеждаете себя до состояния нечувствительности, т. е. до смерти. Так мы увещеваем себя, а также окружающих и усиливаем стрессы, ведущие к неврастении. Астения - это слабость, бессилие. Астеник подобен выжатому лимону, из которого выжаты все соки, т. е. выжато естество лимона.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 15
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
А как телу хорошо стало, такое спокойствие, блаженство, когда поняла кто мне внушил, что я плохая. А теперь и доказывать никому ничего не хочется. Вот блин, как на все начинаешь по другому смотреть,когда отменяешь эти решения и находишь ответы, я в шоке. Всех люблю!!!!!!! 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума