Лууле Виилма — Форум Читателей КАТАЛОГ ТЕММОИ ПОСТЫПРАВИЛА И ПОДСКАЗКИЗАПОМНИТЬКНИГИ
Лууле Виилма — Форум Читателей
АвторСообщение
постоянный участник




Пост N: 2465
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.13 12:39. Заголовок: Интересная статейка "Откуда приходят болезни. Пути решения"


Всем привет ! Вот попалась мне статья. Кратенько и упрощенно причины и пути выхода. Ставлю акцент на пути решения, потому что диагнозы и объяснения все прекрасно могут найти у ЛВ.
Стало интересно это здесь выложить, потому что как раз в разных путях решения проблем я вижу причину споров на форуме, как лучше жить и прощать)))

Откуда приходят болезни. Пути решения

Скрытый текст


Путь первый
Положительные утверждения.

Это путь, который помогает ломать привычку, инерцию отрицательного мышления. Эти положительные утверждение повторяйте всякий раз, когда возникает жвачка старых осуждений, раздражения, самобичевания и т.д.

Положительное утверждение – это то, которое содержит частицу ДА и в нём отсутствует частица НЕ-

Путь второй.
Молитва или медитация

Путь молитвы и медитации - это путь доверия Высшей мудрости, той «искре Божией», которая есть в каждом из нас.

Молиться по-настоящему – это уходить в молитвенный экстаз, когда вы будто бы поднимаетесь над телом, открываете глаза - и вы уже не узнаете своей комнаты. Когда маленький человечек внутри вас рыдает и ведет разговор с кем-то большим и всепонимающим.

Многие молились так в минуты самого тяжкого отчаяния, большого горя или сильной боли и знают, насколько другим человеком возвращаешься после этого в привычный мир. Даже как-то неловко думать о проблемах – слишком они суетные, мелкие.

Если вы будете молиться по-настоящему, то постепенно старое мировоззрение и болезни уйдут.

Надо только просить об их решении, просить сделать вас более «чистыми» как физически так и духовно. Такая молитва лечит и тело и душу.

И такая молитва похожа на медитацию – прямой разговор с Высшим, взгляд в самого себя.

Путь третий.
Наблюдатель.
Когда вас накрывает волна отчаяния или вины, когда дыхание перехватывает от возмущения, а в голове крутятся одни и те же реплики – «как он мог», «надо было сказать ему», а «вот если бы тогда» - вспомните эту простую рекомендацию.

Когда ни о чем, кроме этого дурацкого разговора вы думать не можете и вы сама уже не вы, а голое раздражением - вспомните о том, что все эти эмоции только часть вас.

А внутри вас сидит наблюдатель – независимый свидетель, который не вовлечен в конфликт.

Путь четвертый и самый сложный.
Живите
Жить – это принимать мир и себя в нем такими, какие они есть. Плакать - когда больно, смеяться - когда радостно и не говорить себе, что вас невозможно поставить в тупик, обидеть или удивить.

Жить – это проживать свои эмоции до конца, а не заталкивать непрожитое внутрь, чтобы никто не догадался. Отревитесь со всей душой, по полной, если вас обидели, иначе всю жизнь будете носить в себе «стену» из невыплаканных слез.

Жить – это быть предельно честным с собой о том,
чего ты хочешь и чего боишься. Нет нужды разыгрывать «железного человека» перед зеркалом. И это не признание слабости, а признание своей СВОБОДЫ, признание собственного выбора!

Для этого вам научиться любить себя - целиком со всеми своими недостатками. Простить себе все свое несовершенство, все сделанные когда-то ошибки – тогда не придется всю жизнь носить себе чувство вины.

Жить – это не избегать болезненных ситуаций, не подкармливать свои страхи, а смело встретиться с любой болью, которую вы носите в себе годами
– и пройдут хронические заболевания.

Жить – это радоваться, плакать, ругаться, мириться, признавать ошибки, любить, терять, встречать, рожать.

Это быть самим собой без всяких запретов


П.С. Я думаю, все варианты так или иначе согласуются с ЛВ. Единственное, к п.1. должно быть видение негатива, с отпусканием и осознанием и сознательной сменой установки-убеждения. Т.е. полное видение-принятие всей картины целостно и осознанный выбор чего-то более позитивного и жизнеутверждающего-тогда это работает.

Спасибо: 7 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 10 [только новые]







Пост N: 5430
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.13 13:12. Заголовок: Лала , :sm47: Лала..


Лала ,
Лала пишет:

 цитата:
Ожирение на животе – гнев (или депрессия) в ответ на отказ в духовной пище или эмоциональной заботе.

не поняла... так я и делаю...что занимаюсь духовными знаниями... где ошибка? что не понимаю?
и что такое эмоцион забота? в отношении себя или других?

Лала пишет:

 цитата:
Жить – это не избегать болезненных ситуаций, не подкармливать свои страхи, а смело встретиться с любой болью, которую вы носите в себе годами
– и пройдут хронические заболевания.

я боюсь боли.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 2467
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.13 14:04. Заголовок: Андреа, я выложила с..


Андреа, я выложила статью с акцентом на пути решения. диагнозы и объяснения тут ооочень кратко и упрощенно, похоже из Луизы Хей или Жикаренцева. дело не в них, интересны варианты выхода. А что тебе нужно, посмотри лучше у ЛВ

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 2468
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.13 14:07. Заголовок: Андреа пишет: я бо..


Андреа пишет:

 цитата:

я боюсь боли.

как только ты ее полноценно, без подавления проживаешь, она растворяется и уходит здесь не о физике, о душе. Сама ведь знаешь, непрожитые-подавленные энергии/стрессы приводят к болезням. Бывает полезно нырнуть в свой страх, познакомиться с ним
возникает вопрос, если ты боли не чувствуешь, как же ты ее отпустить можешь? откуда ты знаешь что она есть? Знаешь ведь, значит, чувствуешь, боишься и трамбуешь поскорей. Значит, идет подавление=болезни. и все отпускание и "работа над собой" =запрятывание стрессов. Самообман

Возможно, 4й путь не для тебя. у тебя же есть что помогает? 1й вариант твой насколько я помню и 2й наверное, тоже ?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 5431
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.13 14:13. Заголовок: Лала пишет: 1й вари..


Лала пишет:

 цитата:
1й вариант твой насколько я помню и 2й наверное, тоже ?

да, это как бы пройденные варианты, сейчас учусь третьему.
Андреа пишет:

 цитата:
что такое эмоцион забота?

девочки, что вы думаете?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 2470
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.13 14:21. Заголовок: Андреа пишет: девоч..


Андреа пишет:

 цитата:
девочки, что вы думаете?

вот упрямая ты правда не знаешь, что ли))? сочувствие, сопереживание, возможность поделиться эмоциями, внимание к твоим чувствам и отказ в духовной пище так же-ты от кого-то ждешь. самой лень, очень хочется)), а нету))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 5433
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.13 14:29. Заголовок: Лала пишет: полное ..


Лала пишет:

 цитата:
полное видение-принятие всей картины целостно и осознанный выбор чего-то более позитивного и жизнеутверждающего тогда это работает.

именно так.
Лала пишет:

 цитата:
вот упрямая ты правда не знаешь, что ли))? сочувствие, сопереживание, возможность поделиться эмоциями, внимание к твоим чувствам

не упрямая...не понимаю...
м.б. и знаю, но не знаю об этом, никакой реакции...как не понимала, так и не понимаю...хорошо, пока так, подумаю сегодня вечером на эту тему.
чуть реагирую на "внимание к моим чувствам", здесь как бы недостаток вижу.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1760
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.13 19:05. Заголовок: Лала пишет: Болезн..


Лала пишет:

 цитата:

Болезни горла, особенно хронически – это невысказанные слова, претензии, требования. При следующей простуде найдите приемлемый способ высказать тому, на кого вы сердитесь, все то, что так долго держали.


ЛВ:"

 цитата:

Кто свое мнение высказывает, у того горло и гортань не болят. А кто выкрикивает, у того от злобы развивается ангина.


Мой вопрос вот в чём:
То есть от того , как ты высказываешь - спокойно, без внутреннего напряжения,из потребности донести то , что мучает, с целью разрешения конфликта и как такового и внутреннего, или со злобой, сильно эмоционируя, криками, а это из желания лишь доказать своё, что не способствует разрешению конфликта, а лишь его раздувает ещё больше,- зависит состояние горла.
А вот высказывание методом выписывания вообще действенно ли? Ведь само горло не задействовано в процессе. Есть ли польза от такого "высказывания" для самого горла?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 2474
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.13 20:30. Заголовок: Fenix пишет: То ест..


Fenix пишет:

 цитата:
То есть от того , как ты высказываешь - спокойно, без внутреннего напряжения,из потребности донести то , что мучает, с целью разрешения конфликта и как такового и внутреннего, или со злобой, сильно эмоционируя, криками, а это из желания лишь доказать своё, что не способствует разрешению конфликта, а лишь его раздувает ещё больше,- зависит состояние горла.

Думаю, да. От мотивации. Покричать можно и без злобы, наблюдая процесс и получая удовольствие от выхода энергии
Fenix пишет:

 цитата:
А вот высказывание методом выписывания вообще действенно ли? Ведь само горло не задействовано в процессе. Есть ли польза от такого "высказывания" для самого горла?

само по себе действенно, для горла, думаю, нет. Для него хорошо бы еще их проговорить. да с выражением Я так стрессы иногда отпускаю, само пришло, проговариваю, и по Палиенко также, помнишь первое из его семи правил? вот по нему, особенно когда ком в горле чувствую. помогает
У ЛВ читала, не помню дословно и где именно, кратко-что так вот с желчным-стрессы выходят только через физическое действие. так же и с горлом, через проговаривание-ангины, тонзилиты, гланды, и щитовидка здесь же.

Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 5438
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.13 12:24. Заголовок: Fenix пишет: или со..


Fenix пишет:

 цитата:
или со злобой,

и по-Виилме так, высказывать, но не со злобой-гневом-криком, тогда горло не заболит.
Как только злоба, гнев появились, вначале остановись-отпусти, а потом можно сказать?
Fenix пишет:

 цитата:
А вот высказывание методом выписывания вообще действенно ли? Ведь само горло не задействовано в процессе. Есть ли польза от такого "высказывания" для самого горла?

есть, ведь ты все свои стрессы, не стесняясь в выражениях, выпишешь и сожжешь, эта энергия сгорит, тебя не затронет.
На текущую воду еще проговаривают, вода уносит.
На пламя костра или свечи.

И Лала права, можно жеж подушки бить и приговаривать, в лесу прокричать(да и дома...например в ванной, да под душем...хорошо!), тут главное без злобы, а ради отпускания стресса. И после проговаривания облегчение наступает. И психологи недаром групповые тренинги и хоть наедине...пациент лежит и рассказывает о наболевшем...можно многим знакомым свою историю рассказать-то же психологи рекомендуют(слить свое ????)


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.05.13 15:52. Заголовок: привет! А когда непо..


привет! А когда неполучается.совсем,когда создается какой либо конфликт.Я вообще вхожу какое то состояние непонятное можно сказать шок.если криком приходится обьяснять я нахожу тему смешным.А если наоборот ,то вижу глупость. и поэтому стараюсь не конфликтовать. как мне быть?даже если человек обманом хочет возвысится,я стараюсь отходить, верно ли это? А вообще я видимо боюсь гневных высказываний.заранее благодарю!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 16
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет