Отправлено: 23.10.15 22:44. Заголовок: Лишний вес. (продолжение)

Очень давно и прорабатываю эту тему и читала темы на форуме не один раз, но результат, который достаточно стабильный и без насилия над собой, минус 5 кг.
Знаю, что это злоба - читала у Виилмы все что можно, если по другим недугам практически все подходит и помогает, то с этой проблемой проблема.
Есть еще желание спрятаться - не знаю, что это и к чему, еще не люблю внимания, страх оценки - не верю, что мне положит. оценят, страх быть плохой, непорядочной. Страхи скорей всего к тяге к сладкому - есть у меня такое.
Но вот именно злобы я не понимаю. То ли она сильно подавлена и я не могу до нее добраться ощутить и отпустить. Что может препятствовать?
Фигура у меня пропорциональная, талия, живота нет, по форме скорей весы.

 Отправлено: 18.07.17 21:34. Заголовок: Luuna Интересно чт..

Luuna

цитата:

Интересно что насчет троек.

ты имеешь ввиду нумерологию? Если да, то двоечница я - пятикратная
Троек не наблюдается совсем)))

 Отправлено: 18.07.17 22:46. Заголовок: kudrjaska пишет: Тр..

kudrjaska пишет:

цитата:

Троек не наблюдается совсем)))

Я так и знала.)

 Отправлено: 20.07.17 12:06. Заголовок: Luuna у меня по ну..

Luuna

у меня по нумерологии энергии должно быть через край. И когда ее выплеснуть некуда, то она копится и тогда я могу даже заболеть, становлюсь аггресивной, и наверное лишний вес тоже набираю. Мне например, протвопоказано слишком много времени проводить за домашними делами, бытом, и в огороде, например)))) Но волею судьбы сложилось так, что домашняя работа - это моя основная деятельность

 Отправлено: 21.07.17 09:24. Заголовок: А вот упоминание ( м..

А вот упоминание ( мной же) Шаменкова навело еще на одно рассуждение

У Шаменкова есть схема где расписано что задача работает на результат, а результат работает на задачу
И это во всем
Ставит человек задачу сбросить вес , чтобы ВОТ (то есть у каждого свое ВОТ) и результатом становится это самое ВОТ и оно руководит всеми действиями

Например, сбросить лишний вес, чтобы быть здоровым. Результат - быть здоровым. Здоровье будет направлено на снижение веса только до определенного размера, потому что дальше - угроза здоровью с другой стороны (Виилма писала, что в определенном возрасте у женщины должен быть живот, прикрывающий талию)
А если результат - поменять гардероб, то гардероб то может и поменяется, а вес - ?

 Отправлено: 21.07.17 09:37. Заголовок: ХХХ, с постановкой з..

ХХХ, с постановкой задач не все так просто.

Если есть задача СБРОСИТЬ ВЕС, то наличие веса становится обязательным условием в этой задаче.

Т.е. получается заказ Вселенной на то, что человеку хочется сбрасывать вес. Вселенна наши заказы выполняет. Это проверено многократно (выполняет именно так, как они заявлены). Потому у человека ВСЕГДА будет лишний вес, чтобы было, что сбрасывать.

Тут важно позитивно сформулировать задачу и позитивный результат. Причем для себя, а не чтобы другие ахнули.

Например: Мой вес в соответствии с нормой. Может еще: мой вес в соответствии с возрастной нормой.

Ну и конечно, не использовать что-то вроде; хочу чтобы был. Если был - значит уже в прошлом. В настоящем не достигаемо.

 Отправлено: 23.07.17 10:18. Заголовок: почему у гипоталму..

цитата:

почему у гипоталмуса при переизбытке появляется невосприимивость

Бесчувственность , отсутствие чувства , это и есть аварийка ,которая включается в организме ,когда порог превышен.
И дело не в количестве боли ,стресса, а в чувствительности , для одного килограмм тяжело,а для другого, легко.

 Отправлено: 25.07.17 08:20. Заголовок: Легенда пишет: "..

Легенда пишет:

"Если есть задача СБРОСИТЬ ВЕС, то наличие веса становится обязательным условием в этой задаче. "

Ну,Легенда, ну как вообще без веса? Он обязательное условие в существовании человека

Есть задача сбросить вес ЧТОБЫ быть здоровым
Быть здоровым - результат
Говоря твоим языком это будет заказом для Вселенной
По мнению Шаменкова, система работает в обе стороны, то есть на результат и от результата (на здоровье и от здоровья)
(Легенда, мое предположение, что спешка мешает пониманию собеседника, когда человек торопится выложить свои знания. В данном случае твои знания ценны, но к идее Шаменкова относятся ли? Не знаю)

 Отправлено: 25.07.17 08:54. Заголовок: ХХХ пишет: ну как во..

ХХХ пишет:

цитата:

ну как вообще без веса? Он обязательное условие в существовании человека

Все верно замечено.

Не точно сформулировано.

цитата:

"Если есть задача СБРОСИТЬ ВЕС, то наличие веса становится обязательным условием в этой задаче. "

Уточню. Наличие избыточного веса.

Если есть задача СБРОСИТЬ ВЕС, то наличие избыточного веса становится обязательным условием в этой задаче

Сильнейшее желание может привести к авральному и неожиданному сбросу веса в виде, скажем, потери конечности: вес сброшен - задача выполнена.

Поэтому формулировка важна.

ХХХ пишет:

цитата:

Есть задача сбросить вес ЧТОБЫ быть здоровым Быть здоровым - результат

Пока не могу сказать про "быть".
А это важно. Эти детали не мелочи.

Я хочу чтобы был здоровым - и здоровье остается в прошлом.
Я хочу, чтобы был богатым и богатство в прошлом.

Это уже БЫЛО. (Хочу чтобы меня любили - туда же )

Хочу быть - это в будущем. Потому результат будет всегда отодвигаться. Т.е. результата не достигнуть, потому что всегда будет исполнение желания на желание быть. Не на результат, а на его желание. Надеюсь понятно.

Поэтому в желании "я хочу" - главное не результат а само хотение. Потому это хотение и будет реализовываться всю жизнь.

Мы сами творим свою реальность, но не замечаем этого. Например, я сильно-сильно чего-то хочу. Вселенная мне дает возможность этого хотеть. Она говорит: хоти, разрешаю. Я еще сильней этого хочу. Вселенная говорит: сильно хоти, разрешаю. Как бы ей кажется, что это и есть мое счастье: хотеть. (А не результат).

Что касается Шаменкова, то у него деталям уделяется очень и очень много внимания.

Только он говорит это научным языком, но вполне доступным.

(Я не слушала его последние вебинары, мне приходят рассылки. Наверное послушаю.)

Я помню его практику, где он советовал заболевшему органу посылать ощущение здоровья. Т.е. не то, как орган болен, а то как он здоров.

По телу также. Ощущение легкости, силы, красоты, грации, стройности, гибкости.

 Отправлено: 25.07.17 09:10. Заголовок: Ясно) Спасибо..

Ясно)
Спасибо

 Отправлено: 25.07.17 09:38. Заголовок: Пожалуйста. Легенда..

Пожалуйста.

Легенда пишет:

цитата:

Я помню его практику, где он советовал заболевшему органу посылать ощущение здоровья. Т.е. не то, как орган болен, а то как он здоров. По телу также. Ощущение легкости, силы, красоты, грации, стройности, гибкости.

Это не аффирмация.
Это ощущение.

Он показывал на руке. Например, заболела рука, мы смотрим на это место и "вспоминаем" или наоборот "представляем" что эта рука здоровая. Т.е. пердаем ощущение здоровья. Он упоминал, что мы иногда излишне концентрируемся на заболевшем органе. Т.е. даем внимание болезни. А нужно давать здоровье.

Вот и по ЛВ внимание - это любовь.
Но у Шаменкова разделение на "любовь-здоровый орган", т.е. посыл здоровья; а не на "любовь - больной орган". Хотя так или иначе внимание то все равно идет заболевшему органу.

 Отправлено: 25.07.17 10:17. Заголовок: Live пишет: Бесчувс..

Live пишет:

цитата:

Бесчувственность , отсутствие чувства , это и есть аварийка ,которая включается в организме ,когда порог превышен. И дело не в количестве боли ,стресса, а в чувствительности , для одного килограмм тяжело,а для другого, легко.

Да. Так доходчивей чем просто стыд.

 Отправлено: 25.07.17 13:22. Заголовок: Наталья Бехтерева о ..

В продолжение Наталья Бехтерева о мозге:

цитата:

Я часто думаю о мозге так, будто он — отдельный организм, как бы «существо в существе». Мозг охраняет сам себя от того, чтобы шквал негативных эмоций не захватил его целиком. Когда я поняла это, то испытала такое чувство, будто нашла жемчужину.

 Отправлено: 25.07.17 19:17. Заголовок: Рута пишет: Я часто..

Рута пишет:

цитата:

Я часто думаю о мозге так, будто он — отдельный организм, как бы «существо в существе».

Черниговская примерно об этом же сейчас говорит, только про ум. Что ум может быть совершенно отдельной от человека субстанцией.
И до сих пор не понятно в какой части тела он находится.

 Отправлено: 26.07.17 10:36. Заголовок: цитата от человека..

цитата от человека, который не в первом поколении изучала мозг:
"Я часто думаю о мозге так, будто он — отдельный организм, как бы «существо в существе». Мозг охраняет сам себя от того, чтобы шквал негативных эмоций не захватил его целиком. Когда я поняла это, то испытала такое чувство, будто нашла жемчужину." (Бехтерева)

Мозг охраняет сам себя, стоит ли настаивать на том, чтобы кто- то почувствовал негативную эмоцию?


"Черниговская примерно об этом же сейчас говорит, только про ум. Что ум может быть совершенно отдельной от человека субстанцией. "

Стоит ли негативно ("изворотливый", "великий обманщик" и ...) говорить о том, кто защищает?
Защищает человека, слышит его, а значит слышит и негативные слова о себе

"Нечего кидать в мозг всякие гадости, он вам не помойка" - Черниговская

 Отправлено: 03.08.17 12:52. Заголовок: Поделюсь свежим прим..

Поделюсь свежим примером из жизни.
Есть у меня один сотрудник. Мне его сплавили из другой команды. Поначалу (недолго) казалось, что все такой очень командный. По любому вопросу у него куча идей. Готов брать на себя и делать какие-то обще-полезные штуки. Но со временем начала прозревать :(
Это просто адское "впаривание себя насильно". Он никого толком не слышит. Кто-то говорит, он прямо посередине предложения начинает обсуждать свой вопрос. Причем это даже не классическое "перебивает" в диалоге, когда ты не успел закончить мысль, а тебе уже оппонируют. Реально влезает со своим, порой совершенно левым, вопросом и пытается его обсуждать. На проблемы предлагает свои решения, игнорируя предложения окружающих, и долго пытается доказывать, что его лучшее. Категорически не умеет пользоваться поиском по уже существующим документам, вечно приходит с проблемой что "вот это не понятно как", хотя уже все десять раз описано. Он просто в очередной раз "не знал, что уже есть". Или порой еще хуже - там не понятно, надо бы переписать, чтобы было понятно. При внешней открытости и общительности, категорически не умеет обращаться к людям за помощью, не умеет искать кого спросить и задавать вопрос.
При этом он реально человек-создатель и человек-даватель (человек-впариватель ). То есть всё его поведение такого, что он не пытается "брать" от окружающих. Он именно что "дает" (но строго своё, не дай бог, чтобы переработанное или совместное). Но при этом исхитряется "забрать" (чужого времени, знаний, и т.п.) гораздо больше, чем создает чего-то нового и обще-полезного.

Короче, почему пишу. Вчера мысленно перетирала какой-то разговор с ним, и очень захотелось бросить ему "Федор! Извини, но тебя слишком много!"
И тут осенило. А ведь его и правда много :)

 Отправлено: 03.08.17 14:34. Заголовок: Ago пишет: И тут ос..

Ago пишет:

цитата:

И тут осенило. А ведь его и правда много :)

Т.е. он крупный? Или толстый?

Про умение слУшать и слЫшать есть тема. В ней дана ссылка на книгу Лиз Бурбо "Слушай и ешь: долой контроль"

Скрытый текст

цитата: "Теперь перейдем к травме предательства, которая больше всего подогревает желание контролировать других. Вот методы контроля, которые ты можешь использовать из страха быть преданным другим человеком или предать кого-то. Помни: что ты делаешь другим, ты делаешь самому себе. Напомню тебе, от Предательства можно страдать из-за пошатнувшегося доверия, из-за лжи, невыполненного обещания, трусости, недостаточной ответственности. Кроме того, все перечисленные методы контроля применяются к представителям противоположного пола. (у меня еще и к представителям государства: милиции. медицине) -Ты стремишься, что бы последнее слово оставалось за тобой. -Ты лжешь. -ты перебиваешь человека, не давая ему высказаться. -ты делаешь выводы прежде, чем человек закончит говорить. -Ты таишь злобу и уходишь в себя, не желаешь больше говорить с человеком. - Громко говоришь, перетягивая на себя все внимание во время встречи. -ты не позволяешь себе довериться другому. так как опасаешься его, не доверяешь ему. ты делаешь все возможное, лишь бы тебя признали особенным, сильным способным. -У тебя есть ожидания в отношении кого-то, хотя четко и заранее вы не договаривались. -ты теряешь терпение, когда другой человек идет недостаточно быстро. -ты впадаешь в ярость, когда что-то идет не так, как ты задумывал. -ты настоятельно убеждаешь другого, что бы он согласился с тобой и разделил твое мнение. -ты достигаешь своих целей с подошью соблазна. -ты внушаешь другому чувство вины за твою забывчивость, промах или предательство. -ты следишь, что бы другой выполнял свои задачи по-твоему. -когда ты о чем то просишь человека, ты сразу же не доверяешь ему, внутренне сомневаешься в его подходе к делу. -ты избегаешь серьезных отношений. -ты постоянно пренебрегаешь другими советами. -стараешься смутить человека. -сердишься, что бы достичь своих целей, получить желаемое. -ты кричишь или угрожаешь человеку. -стараешься навязать свой способ что-либо делать. -принимаешь за другого решение, не спрашивая его мнения."

 Отправлено: 03.08.17 15:17. Заголовок: Легенда пишет: Т.е...

Легенда пишет:

цитата:

Т.е. он крупный? Или толстый?

Толстый.
Он как раз довольно мелкий :) И такой... колобок

 Отправлено: 03.08.17 16:00. Заголовок: Ago пишет: Он как р..

Ago пишет:

цитата:

Он как раз довольно мелкий :) И такой... колобок

Бедняга. Как же ему страшно жить...

 Отправлено: 04.08.17 13:39. Заголовок: немного оффтоп, но т..

немного оффтоп, но тоже наводит на некоторые мысли. Давно слежу за фитнестренером Ириной. Она на своем сайте пишет очень много полезной информации. Не сочтите за рекламу, у нее там после каждой статьи предлагает купить ее программу похудения))
http://fitlabs.ru/reward

вообщем статья о психологии похудения, и главное о наших представлениях о наградах и наказаниях. И ведь на самом деле, человек с лишним весом когда ест награждает и наказывает сам себя одновременно...очень интересный аспект, который можно раскрутить и как стресс и как ложную установку/убеждение... Ведь с детства нам внушают - будешь хорошим получишь шоколад, конфетку, мороженное. Хорошо ведешь себя, вот тебе награда. В итоге мы сами не осознаем как во взрослой жизни сами себя награждаем едой - а по факту делаем себе хуже...

 Отправлено: 04.08.17 18:14. Заголовок: https://ironman.ru/n..

https://ironman.ru/news.php?id=5300 Высокая чувствительность к инсулину (быстрый ответ) имеет лучшее регулирование сахара в крови, что позволяет организму накапливать глюкозу в мышечной ткани, а не подкожном жире.