Автор | Сообщение |
|
Отправлено: 24.11.11 10:34. Заголовок: Как принять свое несовершенство?
Я запуталась. Вся работа над собой сводится к тому,чтобы убежать от себя,такой ,какая есть. Стыдно быть плохим человеком) А нужно быть хорошим! )) Не позволяю себе попросить о помощи.(вот наконец позволила ) Как принять себя сегодняшнюю?? Как разрешить себе быть и плохой тоже???
| |
|
Ответов - 27
, стр:
1
2
All
[только новые]
|
|
|
Отправлено: 24.11.11 11:30. Заголовок: НИКАК НЕ ОЦЕНИВАТЬ С..
НИКАК НЕ ОЦЕНИВАТЬ СЕБЯ!!! ВЫ ПРОСТО ЕСТЬ! Оценивать себя - это прежде всего увеличивать свое ЭГО! И, кстати, Вы должны не оценивать других! Ответьте себе честно: для чего Вам знать, плохая Вы или хорошая? Что, без этого для Вас солнце не взойдет? На самом деле Вы и все, кто оценивает себя, делают это в угоду другим. А это уже комплекс.
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 11:42. Заголовок: Tasha, под твоими во..
Tasha, под твоими вопросами скрывается целый пласт разнообразных стрессов. Но можно всё свести к одному - СМНЛ. Кстати, ответив на вопрос Zoltar для чего Вам знать, плохая Вы или хорошая? скорее всего к нему и прийдешь. Всё что нужно, это разрешить себе просто быть. А полярности "плохой-хороший" - это от ума - нет такого в природе. Это оценочная категория, чисто субъективная, которая складывается на основании прошлых опытов, догм и нашего воспитания из поколения в поколение, потому что в нашем мире мы всё делим на "плохо-хорошо", "черное-белое". Но можно ведь задуматься, а так ли это? Мир гораздо разнообразнее, чем сводить его к такому узкому восприятию. Можно задать себе вопрос, а правда ли я должна быть хорошей и не должна быть плохой? И ответить на него честно перед собой. Не хватать первый попавшийся ответ, а проникнуться вопросом и ждать ответа из глубины.
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 11:44. Заголовок: Роника пишет: На са..
Золтар пишет: цитата: | На самом деле Вы и все, кто оценивает себя, делают это в угоду другим. А это уже комплекс. |
| Только это не комплекс, а корысть Желание быть кем-то. чтобы получить свою порцию внимания, мы ж его только извне получать умеем и доим всех окружающих.
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 11:47. Заголовок: Tasha, тоже вышла н..
Tasha, тоже вышла на эту проблему. Я еще помню, что хорошо быть хорошей, но уже знаю, что не нужно быть хорошей и можно быть плохой - любой. Я все еще оцениваю, делая вид, что мне уже наплевать и я не оцениваю. Вчера это Вишенка в некоторых из нас это увидела, а некоторые и сами догадались. Tasha пишет: цитата: | Как принять себя сегодняшнюю?? Как разрешить себе быть и плохой тоже??? |
|
Начинай по новой с родителей. Tasha, спасибо за тему! Я бы забыла, что сегодня мне снился чудесный сон: папа, мама и я. Мы все были одного возраста и мы были друзьями. Нам было легко и просто друг с другом. Я во сне чувствовала, что я наконец счастлива со своими родителями!!! (Это после вчерашних обсуждений в масках Лиз Бурбо!). Zoltar пишет: цитата: | Ответьте себе честно: для чего Вам знать, плохая Вы или хорошая? |
|
Просто проводится параллель: плохо в жизни, значит я плохая; хорошо в жизни, значит я хорошая. Это же элементарно. Нас всю жизнь этому учили. Теперь переосмысливаем и переучиваемся. Zoltar пишет: цитата: | Вы должны не оценивать других |
|
Должны - это ведь опять принуждение. И опять будет замкнутый круг: я оцениваю, значит я плохая...
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 12:10. Заголовок: Zoltar пишет: НИКА..
Zoltar пишет: цитата: | НИКАК НЕ ОЦЕНИВАТЬ СЕБЯ!!! ВЫ ПРОСТО ЕСТЬ! |
| НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ не оценивать!!!!! Жертва и есть.Знаю. Ничего не добилась в жизни,и пр пр пр.... Много можно перечислять,это лишь нити для страданий. КАК ВЫБРАТЬСЯ? вот в чем вопрос.. Мне сложно сказать себе: Перестань оценивать себя и окружающих. ЭТО МОЯ ЖИЗНЬ УЖЕ! )) с детства! Больно признавать ,что ничего не умею.. Вернее ,умею, но недовольна тем имею. Благодарю постоянно за все.Плохое и хорошее. Но ,не могу принять себя такой. Что делать то?
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 12:37. Заголовок: Лууле Виилма пишет: ..
Лууле Виилма пишет: цитата: | Знайте – тот, кто жив, того любит жизнь. А жизнь есть Бог. |
| Tasha пишет: цитата: | не могу принять себя такой. |
| Tasha, поверь, что если тебя любит Бог, то тебя есть за что любить. И даже не так. Он принимает тебя именно такой и ЛЮБИТ. Надеюсь ты не станешь ставить себя выше Бога и доказывать ему, что он в своей любви к тебе ошибается? Да и зачем? Поэтому просто поверь, что ты ЛЮБИМА, такая, какая есть: со всеми неумениями и заморочками, со всем плохим и хорошим. Тебя за это уже давно-давно простили. Ты здесь нужна такая, какая ты есть. А про действия и поступки мне нравится вот такое высказывание (не знаю кому оно принадлежит): Люди делают только самые лучшие поступки на которые они способны исходя из ресурсов, которые у них на этот момент есть. Значит ты делаешь все как нужо.
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 12:45. Заголовок: Constanta пишет: На..
Constanta пишет: цитата: | Начинай по новой с родителей. |
| Как раз над ними,родными, и работаю! Идет у меня принятие родителей и принятие себя... Вернее сопротивление принятию,вот в таких формах.
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 13:30. Заголовок: Tasha пишет: Что де..
Tasha пишет: На самом деле всё очень просто. Либо ты продолжаешь холить и лелеять свои истории про бедняжечку, чем ты и занимаешься (см. ниже) Tasha пишет: цитата: | Жертва и есть.Знаю. Ничего не добилась в жизни,и пр пр пр.... Много можно перечислять,это лишь нити для страданий. |
| либо принимаешь жить без своих историй. Истории и ты - это не одно и то же. Потому что вот эти "нити страданий" (театр, ё моё!) - это пшык, это ты придаешь им такое значение, на самом деле они не более чем мыльный пузырь, но это ты, кто вдувает в него воздух и постоянно поддерживает его в надутом состоянии, тем, что постоянно перемалываешь одни и те же истории. Хочешь скажу, как вижу? Ты не готова к переменам, ты не готова расстаться со своими "нитями страданий", я бы сказала здесь словами Байрон Кейти, что это просто истории, которые ты постоянно прокручиваешь, ты с ними срослась и ты боишься их отпустить. Это видно из твоих вопросов, потому что тот, кто выбирает жить по-другому, осознанно выбирает не задаётся вопросами "что делать?", а берет и делает. У меня тоже были такие периоды, когда я тут плакала, просила помощи, а на самом деле, не нужна была мне эта помощь, меня вполне устраивала та , в которой я жила, и я не хотела из неё выбираться, а как захотела - так по-другому процесс пошел. Так что дело не в том "что делать", а как. Через это многие проходят, это желание пострадать, побыть бедняжечкой возвращается, но тут главное во время его увидеть и не зависнуть.
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 13:44. Заголовок: Tasha, ты же не нови..
Tasha, ты же не новичок на форуме. Так что принимай в своих родителях то, что так неприятно или ненавистно в себе. Не удивлюсь, если эти же черты тебя и в сыне раздражают: ты не желаешь ему повторения своей "доли". Тем более имеет смысл начать работать. Попробуй Анкету радикального прощения заполнить. На какого человека ты уж сама решай, главное - начать.
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 14:05. Заголовок: Даже в своем названи..
Даже в самом названии темы уже сидит ответ, если его (название) немного покрутить с разных сторон, довести до конца (вернее начала мысли) и самой ответить на вопрос "я - несовершенство, а откуда я это знаю? это действительно так?"
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 17:29. Заголовок: Роника пишет: ты н..
Роника пишет: цитата: | ты не готова расстаться со своими "нитями страданий" |
| Constanta пишет: цитата: | ты же не новичок на форуме |
| Закидали Роника пишет: цитата: | не задаётся вопросами "что делать?", а берет и делает. |
| Роника пишет: цитата: | либо принимаешь жить без своих историй. |
| На самом деле,совсем недавно рассталась с ними,решила окончательно разобраться . Но уже не как раньше,лишь бы со стрессами расстаться, а осознанно,понимая,что это мне работа на пользу,для развития. Написала себе целых 2 страницы(откуда то сразу энергия появилась)) ,какой я стану без жертвы. КАКИЕ ВОЗМОЖНОСТИ Сделать себя заново! Сейчас вижу,что откат пошел,но я все равно понимаю,что выбор то уже сделан! Завязла в откате,по привычке цепляюсь за старое.. Война.. Пишу в теме,потому что просто крик изнутри услышала свой: "Какая же ты жалкая!!" Жалости много,я над ней работаю ЕЖЕДНЕВНО! Роника пишет: цитата: | на самом деле они не более чем мыльный пузырь, но это ты, кто вдувает в него воздух и постоянно поддерживает его в надутом состоянии |
| А что у вас,когда вы приняли такое решение- сразу все поменялось?Вы сразу научились вылезать из "пузыря"?? Тогда вы большая молодец! Роника пишет: цитата: | не в том "что делать", а как. |
| Так КАК же? я НЕ МОГУ ПРИНЯТЬ СЕБЯ в откате!!! Ненавижу себя жертвой!Не принимаю этого.(А не тупо желание пострадать.) Как же,работала работала,а тут на тебе,здрасте, ж... Новый Год!
| |
|
|
|
Отправлено: 24.11.11 17:32. Заголовок: Tasha пишет: Много ..
Tasha пишет: цитата: | Много можно перечислять,это лишь нити для страданий. |
| Рви их, или реж. По одной или все скопом. ты не умеешь не якорить стрессы. всякое действие, мысль. эмоцию ты привязываешь на ниточку. прощение - это порвать ниточку. Это сложно. но учись! Я описывала свой опят. я не рвала ниточки. не освобожадала узников, не открывала двери и не выпускала. И тогда я спросила КАК? как мне отпускать. ответ был - разожми руки! Я все ниточки держала в руках! Даже кисти сводило! Нужно было только разжать пальцы. отцептьСебя от стресса. не вцепляться в него руками и зубами. Ищи свой способ разжимать пальцы!
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 17:34. Заголовок: Роника пишет: я - н..
Роника пишет: цитата: | я - несовершенство, а откуда я это знаю? это действительно так? |
| Это так,поскольку я вижу себя недовольной и ноющей ПОСЛЕ работы над собой. Не вижу результата. Он есть но недолгий. Я не верю в работу над собой
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 17:36. Заголовок: loovi пишет: И тогд..
loovi пишет: вот я и спросила Спасибо Ален,спрошу себя..
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 17:44. Заголовок: Сегодня ходила и ПРИ..
Сегодня ходила и ПРИНИМАЛА себя в каждом негативном чувстве. Просто проговаривала. Я принимаю себя с болью в боку, Я принимаю себя боящейся ,что меня ограбят, Я принимаю себя стыдящейся Я принимаю себя злой Я принимаю себя смешно кушающей роллы в кафе(я разрешаю себе широко разевать рот ) Я принимаю себя жадиной Я принимаю себя нелепой и пр пр пр Я хотела спросить вот такого примерно практического совета...
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 18:01. Заголовок: Tasha пишет: Ненави..
Tasha пишет: Чем больше препятствий (неприятия), тем больше жертва внутри тебя, которую ты не хочешь признавать, будет притягивать ситуации, в которых эта твоя сторона будет проявляться. Чтобы что-то увидеть, на это нужно обратить свое внимание, просто признать в себе это. Tasha пишет: цитата: | А что у вас,когда вы приняли такое решение- сразу все поменялось?Вы сразу научились вылезать из "пузыря"?? |
|
Я каждый день принимаю решение. Потому что каждый день - что-то новое. И продолжаю учиться - бывает, что по привычке затягивает, бывает, что даже сразу распознать не могу, всё бывает, я же обычный человек. Tasha пишет: цитата: | Как же,работала работала,а тут на тебе,здрасте, ж... Новый Год! |
|
Ууууу... Это тоже знакомо. Всё помню ждала чуда исцеления... Это очень большое заблуждение, что "отработаю-проработаю тогда и заживу счастливо". Нет, нет и нет! Ты живешь сейчас, а не завтра! Всегда сейчас! Tasha пишет: цитата: | Это так,поскольку я вижу себя недовольной и ноющей ПОСЛЕ работы над собой. |
|
То есть работу над собой ты завершила?!? А ты себя какой представляла? С нимбом на голове, вся такая одухотворенная и парящая, с блаженной улыбкой на лице? Это просто твои ожидания/мысли на тему "как выглядит проработанный человек". Советую и с ними распрощаться. Они не соответствуют действительности. Tasha пишет: цитата: | Не вижу результата. Он есть но недолгий. |
|
Так результат есть или нет? Ты противоречишь сама себе. Посмотри. То, что ты его не видишь, не означает, что его нет, тем более, что ты всё-таки признаешь его наличие, просто он не такой, как ты ожидала - но это мы опять возвращаемся к нашим баранам - это твои ожидания, что результат должен быть таким и таким. Это твои фантазии на тему. Таша, откат - это нормально. Когда мы идем всегда какая-то нога остается визуально позади, но на самом деле мы продвигаемся. Это пройдет, просто дай время, не торопись и не гони. Всё будет в своё время. И продолжай работать с родителями - всё, как ты сейчас сама к себе относишься, это всё от родительского воспитания, из твоего детства. Вот его и копай.
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 18:04. Заголовок: Tasha пишет: Я хоте..
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 18:14. Заголовок: Tasha пишет: Роника..
Tasha пишет: цитата: | цитата: я - несовершенство, а откуда я это знаю? это действительно так? Это так, |
|
Ты - Господь Бог? Ты абсолютно точно знаешь, что ты - несовершенство? Твой критерий "совершенства" и "несовершенства" это просто твое представление об этом, и истиной оно не является. Ты поддерживаешь свою историю про то, что ты - несовершенство, так что не ври себе, что недавно всё отпустила и с историями распрощалась. Как видишь - нет.
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 20:45. Заголовок: Tasha пишет: НЕ ПОЛ..
Tasha пишет: цитата: | НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ не оценивать!!!!! |
| Ответьте себе на вопрос: для чего Вы себя оцениваете? Так уж сильно Вам это надо? Совет: посмотрите на живую природу, животных. В вас много неуверенности и страхов... Насколько оценка самой себя Вам мешает? Постарайтесь избавится от "идиалов", на которые Вы хотели бы походить. ВЫ ЕДИНСТВЕННАЯ И УНИКАЛЬНАЯ, поймите!
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 21:48. Заголовок: Zoltar пишет: для ч..
Zoltar пишет: цитата: | для чего Вы себя оцениваете? |
| спасибо.подумаю Zoltar пишет: цитата: | ВЫ ЕДИНСТВЕННАЯ И УНИКАЛЬНАЯ, поймите! |
| сколько любви в 5 словах... спасибо
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 21:53. Заголовок: Tasha пишет: Я хоте..
Tasha пишет: цитата: | Я хотела спросить вот такого примерно практического совета... |
|
Сама же знаешь практический совет, а я тебя в кафе не видела Да-а-а, тут голову сломаешь: как себя принять в кафе? Tasha, ты когда перечитаешь, тебе самой весело станет. Но, на самом деле, для кого-то и прыщик на лице - трагедия, особенно перед свиданием. Все же в голове
| |
|
|
|
Отправлено: 24.11.11 22:00. Заголовок: Tasha а что у тебя ..
Tasha а что у тебя случилось, что так на себя обиделась крепко?
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 22:01. Заголовок: Constanta пишет: я ..
Constanta пишет: Я просто начала это все ПРИНИМАТЬ. Пока поштучно))))))) Раньше не допускала совсем! Роллы же с закрытыми ртами все едят,потому и аккуратно))))))))))))))))))))))) А я такая тетеря,рот разинула
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 22:04. Заголовок: Tasha, хочется напом..
Tasha, хочется напомнить еще раз, что пишет Лууле Виилма (точнее, это она говорила на семинаре) : цитата: | Чтобы ваши стрессы действительно освободились, нужно относиться к ним, как к Богу. Ну, скажем, у вас есть один какой-нибудь маленький страх. Или какая-то маленькая злоба, но очень злая (как пуля). Если вы будете общаться с ним и отнесетесь к нему, как к Богу, то поймете, что ваш стресс все про вас понимает. Вы можете ничего про него не понимать, а он понимает про вас абсолютно все. А если вы понимаете только, что вы – человек и вам нужно относиться к нему по-человечески, то что вы делаете? Что делает человек, если кто-то в беде? Помогает. Отношение по-человечески – это освобождение. Просто так, без условий, не для того, чтобы что-то получить взамен. Не для того я освобождаю стресс, чтобы мне стало хорошо от этого, или я стала бы от этого лучше, или я получила бы от этого что-то, может быть и любовь. Нет, я освобождаю тебя, стресс мой, чтобы дать тебе свободу. Потому что это моя ошибка, что ты здесь – в моей душе. И этим я сейчас исправляю свою ошибку. Когда я взяла тебя в душу? Кто это скажет? Никто. А нужно ли сказать? Не нужно. Может быть, я этот стресс уже собираю в себе, скажем, 10 тысяч лет, в течение многих-многих реинкарнаций. Моему стрессу не нужно, чтобы я понимала, как долго он во мне. Мне тоже не нужно. Нам нужно быть свободными друг от друга. И я освобождаю его. И когда он свободен, то я тоже свободна. Он уже не заключенный, а я – не тюрьма. Он уже не разрушает меня, как заключенные тюрьму. И я не уничтожаю его, как тюрьмы уничтожают заключенных. |
|
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 22:05. Заголовок: Мадам пишет: что у..
Мадам пишет: Особенного ничего,так всего по чуть -чуть.. Работаю над принятием сейчас ,родителей и себя Все повылезло и давай давить, да ногами топтать Физически больно и душевно тоже.. Я просто растерялась,взмолила о помощи.. Работа идет,жизнь движется,спасибо! Спасибо жизнь
| |
|
|
Отправлено: 24.11.11 22:14. Заголовок: Tasha пишет: Физиче..
Tasha пишет: цитата: | Физически больно и душевно тоже.. |
| Держись! Все проходит, пройдет и это!(с)
цитата: | Жил был мудрый царь Соломон. Но не смотря на свою мудрость, жизнь его не была спокойной. И обратился однажды царь Соломон за советом к придворному мудрецу с просьбой: “Помоги мне – очень многое в этой жизни способно вывести меня из себя. Я сильно подвержен страстям, и это очень мне мешает!” На что Мудрец ответил: “Я знаю как помочь тебе. Надень это кольцо – на нем высечена фраза: “ЭТО ПРОЙДЕТ!” Когда тебе постигнет сильный гнев или сильная радость, посмотри на эту надпись, и она отрезвит тебя. В этом ты найдешь спасение от страстей!”. Шло время, Соломон последовал совету Мудреца и обрел спокойствие. Но настал момент и однажды, как обычно, взглянув на кольцо, он не успокоился, а наоборот – еще больше вышел из себя. Он сорвал кольцо с пальца и хотел зашвырнуть его подальше в пруд, но вдруг заметил, что и на внутренней стороне кольца имелась какая-то надпись. Он присмотрелся и прочитал: “И ЭТО ТОЖЕ ПРОЙДЕТ…” |
|
И снова прийдет что-то позитивное. Наша жизнь циклична. Плохо с одной стороны, когда цикл негатива затягивается, зато больше будет цикл позитива
| |
|
|
Отправлено: 27.03.12 09:44. Заголовок: а я сегодня замети..
| |
|
Ответов - 27
, стр:
1
2
All
[только новые]
|
|
|