Здравствуйте, друзья! Прошу у Вас совета и помощи. Уже целый год я пытаюсь отпускать свои стрессы,но это получилось у меня всего один раз - самый первый- у меня заболел сын - сильный кашель и я стала стараться отпускать свою печаль и чувство вины. И - Чудо произошло - через 40 минут он перестал кашлять. У меня появилась надежда, что теперь я смогу помогать своим детям и я ОЧЕНЬ Активно занялась высвобождением стрессов. Через 2 недели сын опять заболел - еще сильнее, потом заболел младший и так продолжается до сих пор - то один то другой. Помогает им только гомеопатия. Я стала искать в чем причина-причиной оказалась моя зацепка за цель. Я превратила святую работу над собой в средство достижения цели. За этот год мое понимание жизни изменилось координально, но пока еще не настолько, чтобы мои стрессы могли освобождаться. Расскажите как вы отпускаете стрессы - для меня важны все мелочи и оттенки Ваших чувств - может это натолкнет меня на мысль, что я делаю не правильно.Спасибо!!!
Отправлено: 22.04.09 07:23. Заголовок: Мадам пишет: И еще ..
Мадам пишет:
цитата:
И еще обрати внимание на следующее: если ты станешь говорить со своей подругой о своих делах, будет ли она поддерживать разговор? И как долго? Если ты говоришь не о проблемах?
подруга моя любит слушать что-то про "бельё", причём, чьё угодно, всегда распрашивает, кто как поживает из моиз знакомых и родственников (всех помнит). О себе я молчу, так как знаю, что об этом узнают все её подруги, так как я из её уст всё знаю об их жизни. рассказываю если что-то о себе, то счастливое, то что не держится в душе, хочется поделиться со всеми
Мадам пишет:
цитата:
Лично у меня после общения с "проблемными" подругами, когда я "включаюсь" в их проблемы начинается такая УСТАЛОСТЬ...ух, это сейчас а раньше от пришедшей ЗЛОБЫ голова так болела...
я это поняла после 10 лет общения , особенно после отпуска вдвоем в течение месяца, теперь уже два года избегаю общения, хотя чувствую, что с этим что-то надо делать, т.к. напряжение чувствую Благодаря форуму и вашим сообщениям поняла, в каком направлении двигаться. сегодня заказала в интернет-магазине книгу "высвобождение души"
Мадам
Пост N: 2907
Отправлено: 22.04.09 08:21. Заголовок: Тэсси Ну в добрый ч..
Тэсси Ну в добрый час!
Тэсси
Пост N: 18
Отправлено: 23.04.09 07:10. Заголовок: Пока книжку новую не..
Пока книжку новую не прислали, взялась вчера читать что есть. Случайно открыла сборник. Наткнулась на слова о рыбе, и тут же вспомнила, что когда пыталась высвобождать жир на животе, появившийся на первом месяце беременности в большом количестве, увидела, что там (где жир) рыба плавает. Это меня зацепило. Оказалось, что речь идёт о самопожертвовании.
"Наладить жизнь можно, к примеру, хорошей работой. Человек, который так мыслит, любит есть рыбу" а я то думала, что это потянуло меня в последнее время на рыбу - аж по две порции в столовой сметаю может, конечно, возомнила о себе много?
"Жизнь человека устроена так, что она должна начинаться с самого человека, затем распространяться на семью и лишь затем на общество и в самом конце на человечество. Обратный порядок не приносит счастья никому"
При этих словах я поняла, что хватит думать и мечтать о том, как организовать работу в ближайшем детсаду (консультантом или методистом), а заниматься больше собою, любимым мужем, детёнышем в животике, домом и ... хотя, этим детсадом я хотела заняться для того, чтобы подготовить коллектив к тому моменту, когда туда приведу малыша
а подруг и коллег я пока решила "отложить", просто слушаю вполуха, плечами пожимаю или вообще не реагирую на их жалобы на жизнь или болячки - я им уже направление давала, не воспользовались, их право. у меня свои заботы.
"Жизнь человека устроена так, что она должна начинаться с самого человека, затем распространяться на семью и лишь затем на общество и в самом конце на человечество. Обратный порядок не приносит счастья никому"
При этих словах я поняла, что хватит думать и мечтать о том, как организовать работу в ближайшем детсаду (консультантом или методистом), а заниматься больше собою, любимым мужем, детёнышем в животике, домом и ... хотя, этим детсадом я хотела заняться для того, чтобы подготовить коллектив к тому моменту, когда туда приведу малыша
а подруг и коллег я пока решила "отложить", просто слушаю вполуха, плечами пожимаю или вообще не реагирую на их жалобы на жизнь или болячки - я им уже направление давала, не воспользовались, их право. у меня свои заботы.
Умница!
Мадам
Пост N: 2922
Отправлено: 23.04.09 09:30. Заголовок: Еще вспомнила по это..
Еще вспомнила по этой теме...почему я развила в себе жертвенность..мама мне часто говорила, что я эгоистка и неблагодарная...и фашистка(жестокая), видимо, потому и перекинулось в другую полярность.
Девочки, у вас тесная связь с матерями. Очень тесная . Любовь- ненависть.
Радуга спасибо! Я много работала на эту тему, отпустить маму. Но...мама еще не вышла замуж...значит что-то не доработала... Что это за связь радуга? Можно поподробней?
Тэсси
Пост N: 22
Отправлено: 27.04.09 12:36. Заголовок: Ура! Мне книжку "..
Ура! Мне книжку "Высвобождение души" прислали!!! Мадам пишет:
цитата:
мама мне часто говорила, что я эгоистка
мне это тоже знакомо с детства , наверное, пытаюсьдоказать обратное
Иринка
Пост N: 276
Отправлено: 30.04.09 13:47. Заголовок: Мне нужна Ваша помощ..
Мне нужна Ваша помощь
Ходила я вокруг стресса " я не шлюха" ходила, чувствовала, отпускала и никак.... Никогда не болела никакими женскими болезнями, не смотря на мою беспорядочную "личную" жизнь в прошлом защищенную и нет. Одним словом, что-то не сходилось Только несколько дней назад я вдруг поняла, у меня стресс " Я шлюха!" это многое объясняет , и ненормальное влечение ко мне мужчин от 18 до 50, и отношения с любимым (до сих пор живем отдельно) на шлюхах не женятся, с ними не живут, с ними не рожают детей Вчера перед сном отпускала, когда закончила увидела картинку первый раз, прям как рисованный мультик: " сперматозоид соединяется с яйцеклеткой и идет развитие ребенка на всех стадиях до рождения, рождения не видела - открыла глаза, потом уснула. Ночью проснулась от дикой боли в грудной клетке - как будто переломалось пополам, отпускала все, что пришло, опять уснула. Подскажите, пожалуйста, что б это означало? У кого какие мысли, мне нужно понять больше, чтоб продвинутся еще. Еще не поняла откуда начало, много понятно, а много и нет. Спасибо всем!
А ты как сейчас себя чувствуешь? Что изменилось? Отношение к себе? Отношение к мужчинам какое стало?
Иринка
Пост N: 280
Отправлено: 30.04.09 16:27. Заголовок: Чувствую, что это то..
Чувствую, что это только начало, и жалость к себе и униженность и пустоту и злобу чувствую, что корни где - то глубже, что не понимаю! Тайна пишет:
цитата:
Что изменилось? Отношение к себе?
И радостно - умница, что нашла ... и грустно - как же я так запуталась?
Тайна пишет:
цитата:
Отношение к мужчинам какое стало?
Мужчины - просто люди, а я их и притягивала своим стрессом!
Вчера отменила встречу с любимым, по не понятным причинам и не случайно! А сегодня - не хочу его видеть
Иринка
Пост N: 282
Отправлено: 30.04.09 17:12. Заголовок: Эх..не принимаю я се..
Эх..не принимаю я себя такой! Отсюда и пустота ... значит мне это нужно, буду работать.
Алена
Пост N: 820
Отправлено: 30.04.09 20:49. Заголовок: Иринка я бы начала..
Иринка
я бы начала с того, что призналась себе. Да, я шлюха. Ну и что. Что в этом плохого? здесь следует посмотреть на свои эмоции когда ты называешь так себя- стыд, злобу, обиду, страх, чувство вины. позволь себе быть шлюхой. полюби себя шлюхой. образ шлюхи, или раскованной женщины в той или иной мере сидит в каждой из нас. и отрицая шлюху в себе, отрицаешь часть себя. полюби в себе эту часть, эту шлюху, она же просит любви. Иринка пишет:
цитата:
перматозоид соединяется с яйцеклеткой и идет развитие ребенка на всех стадиях до рождения
вот тебе и видение твое говорит- что нет никакой грязи. есть естественный процесс. процесс созидания, любви. думаю ты просто хочешь любви, просишь любви, ищешь любви (или искала) и где-то в подсознании всплыли ассоциации поведения про шлюху и вылез стыд. может еще стоит и прошлое отпустить? простить себя за ошибки, и полюбить свое прошлое?
Иринка пишет:
цитата:
и грустно - как же я так запуталась?
ты не запуталась. ты раскрываешь, распутываешь, и это нормальный процесс. или ты хотела сразу стать хорошей прихорошей? и счастливой- хочется добавить... но счастливой ты станешь, когда позволишь себе быть и плохой и хорошей. 49 и 51. полюби в себе все плохое!
Иринка пишет:
цитата:
А сегодня - не хочу его видеть
может, это стыд? а если ты его обвиняешь, то в чем он виноват?
Иринка пишет:
цитата:
Эх..не принимаю я себя такой! Отсюда и пустота ... значит мне это нужно, буду работать.
вот оно! прими себя, Ириша! полюби себя! сидит в тебе твоя частичка, которую ты обозвала шлюхой, из-за того, что в памяти всплыли какие-то образы, и плачет- в чем же я виновата, я же так жду любви!!!
Прости за сумбур, или если чего-то обидное написала...
Иринка
Пост N: 284
Отправлено: 01.05.09 17:34. Заголовок: Алена Спасибо! :sm2..
Алена Спасибо!
Алена пишет:
цитата:
я бы начала с того, что призналась себе. Да, я шлюха. Ну и что. Что в этом плохого?
С этого и начала
Вчера отключился инет, спасибо ему! Принялась размышлять, вспоминать, отпускать...читая Виилму я легко принимаю все стрессы по человечески с благодарностью, стрессы меня особо не пугают, конечно же, они мои А тут что? Пустота - это страх, а значит без Любви, принялась я разговаривать со своей шлюхой, представила камеру в груди, вот что значит сила намерения! до этого я не видела образов. В клетке маленькая фея с крылышками, она светилась как огонек, металась, бедняжка искала выход! Долго я с ней разговаривала, освобождала, просила прощение - фея нашла выход, вылетела с клетки и села на нее Простила себя, просила прощения у тела, пока я не умею по другому, только учусь Позвонил любимый, хоть я ему ни слова ни полслова о своем беспокойстве...ах, мужская душа! Все чувствует! И говорит: « ну не грусти, моя радость, приезжай, пожалуйста, просто отдохнешь, поспишь, ты мне нужна! Поехала, рассказала о своих переживания, а он так спокойно отвечает: «моя любимая шлюха! За это я тебя и люблю, не бойся, я и сам чуть боюсь, главное мы вместе и справимся. Такими нежными были эти слова, так приятно и легко стало! Действительно, шлюха, так шлюха - это ж такой же стресс и нужно дать ему свободу!
Иринка
Пост N: 285
Отправлено: 01.05.09 17:54. Заголовок: :sm19: Я еще меня ..
Я еще меня испугала боль в грудной клетке, пока работала поняла, это чувство вины перед любимым, что я шлюха и СМНЛ
Андреа
Пост N: 302
Отправлено: 02.05.09 12:28. Заголовок: Вдохновил. Вот я и н..
цитата:
Вдохновил. Вот я и начала разбирать все это. Не так-то просто отказаться от своих привычек! Проще - удрать, перестать говорить, гордо промолчать и т.д.
Вот-вот, моя история, тоже самое - удрать, переждать,..., не видеть, не слышать,... эс пишет:
цитата:
Надь, "проще" от этого только в данный конкретный момент, потом ведь все равно настигнет, поэтому это проще - ложь самому себе. Сама знаешь :)
Да, знаю, что самообман, но пока ничего с собой сделать не могу, стараюсь убежать и дома переждать...Жду, когда появится потребность заняться этим, пока такой потребности нет, мне комфортно по-старому. Спрятавшись дома, единственное, что делаю - прощаю этого человека, которого не хочу ни видеть, ни слышать, когда бываю готова, тогда иду в те места, где могу с ним встретиться, но уже почти без страха...?
Перед работой со стрессами, сейчас учусь прощать заранее себя
Я тоже поняла, что, когда заранее, то мне лучше, удобней. А если ситуация происходит неожиданно - я очень сильно переживаю, только прощением этого человека могу себя привести в норму... Иринка, спасибо за поддержку Иринка пишет:
цитата:
Принимай как есть Правильно, дай себе время, почувствуешь необходимость - все получится!
Пока страшно , прячусь...
Иринка
Пост N: 290
Отправлено: 03.05.09 13:45. Заголовок: Андреа пишет: А есл..
Андреа пишет:
цитата:
А если ситуация происходит неожиданно - я очень сильно переживаю, только прощением этого человека могу себя привести в норму...
Это жизнь, она не такая как нам хочется, она такая как есть, как нам нужно Теперь мы знаем, ошибку можно исправить и учимся.
У меня тоже бывает неожиданно для себя, я могу обидеть ребенка - раньше, от ЧВ и страха, еще больше начинала обвинять и себя и его, взращивала стрессы, теперь прошу прощения и прощаю, сразу как почувствовала страх, обвинение, обиду, злобу, отношения у нас очень изменились С прощением я стала лучше чувствовать! Спасибо мне и всем огромное!
Андреа пишет:
цитата:
Пока страшно , прячусь...
Думаю, просто есть что-то над чем сейчас важнее работать и так потихоньку подойдешь ближе, всему свое время
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 102
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
может, конечно, возомнила о себе много? 
Только несколько дней назад я вдруг поняла, у меня стресс " Я шлюха!" это многое объясняет , и ненормальное влечение ко мне мужчин от 18 до 50, и отношения с любимым (до сих пор живем отдельно) на шлюхах не женятся, с ними не живут, с ними не рожают детей 
Простила себя, просила прощения у тела, пока я не умею по другому, только учусь 
Иринка пишет: 
, прячусь...
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума