Отправлено: 28.11.05 15:28. Заголовок: Освобождение стрессов

Здравствуйте, друзья! Прошу у Вас совета и помощи. Уже целый год я пытаюсь отпускать свои стрессы,но это получилось у меня всего один раз - самый первый- у меня заболел сын - сильный кашель и я стала стараться отпускать свою печаль и чувство вины. И - Чудо произошло - через 40 минут он перестал кашлять. У меня появилась надежда, что теперь я смогу помогать своим детям и я ОЧЕНЬ Активно занялась высвобождением стрессов. Через 2 недели сын опять заболел - еще сильнее, потом заболел младший и так продолжается до сих пор - то один то другой. Помогает им только гомеопатия. Я стала искать в чем причина-причиной оказалась моя зацепка за цель. Я превратила святую работу над собой в средство достижения цели. За этот год мое понимание жизни изменилось координально, но пока еще не настолько, чтобы мои стрессы могли освобождаться. Расскажите как вы отпускаете стрессы - для меня важны все мелочи и оттенки Ваших чувств - может это натолкнет меня на мысль, что я делаю не правильно.Спасибо!!!

продолжение темы первое - здесь
продолжение 2 здесь

 Отправлено: 14.01.08 11:54. Заголовок: smesharik а сочетат..

smesharik
а сочетать не пробовала? Например,освобождая чувство вины,отказаться от продуктов с кислым вкусом,ну и т.д.

 Отправлено: 14.01.08 13:36. Заголовок: smesharik пишет: но..

smesharik пишет:

цитата:

но ведь я тока что от них освобождалась?!!!!!

Может быть, в этом дело?
Что ты освобождалась от них, как от врагов?
От ненужного, и мешающего жить?

А не освобождала ИХ? Чтобы дать ИМ свободу?
Из любви?

тут ещё жадность может быть, что жалко расстаться, со своим, пусть даже это - стресс, жир, и пр.
Моё!!!
Никому не отдам!!!
В какой-то теме это было, не помню, к сожалению.

Так вот, жалко расстаться, и освобождение от них - это из жадности, жажда наживы, и корысть, задействованы.

 Отправлено: 14.01.08 15:54. Заголовок: у меня пока еще не б..

у меня пока еще не было времени поискать на форуме аналогичный вопрос - может была уже у кого то описана такая проблема. Моя дочь очень плохо спит ночью, просыпается каждый час а то и больше, это уже длится 11 месяцев, часто ест ночью, может кто посоветует из-за чего это происходит, я уже вся издергалась

 Отправлено: 14.01.08 23:45. Заголовок: harmony пишет: дочь..

harmony пишет:

цитата:

дочь очень плохо спит ночью, просыпается каждый час а то и больше, это уже длится 11 месяцев, часто ест ночью,

какой возраст у дочери?

 Отправлено: 15.01.08 00:00. Заголовок: harmony вот тут гов..

harmony
вот тут говорили по поводу просыпаний, ближе к середины страницы начинается:
http://viilma.fastbb.ru/?1-2-0-00000007-000-20-0
посмотри, может, что найдёшь для себя?

 Отправлено: 15.01.08 00:01. Заголовок: harmony пишет: Моя ..

harmony пишет:

цитата:

Моя дочь очень плохо спит ночью, просыпается каждый час а то и больше, это уже длится 11 месяцев, часто ест ночью,

Идентичная ситуация,тоже ровно 11 месяцев не спим и постояно "поедаем маму".
У Л.В. есть про стах смерти и ещё ,для себя,я поняла ,что сама плохо сплю и это передается ребёнку.Где-то читала,что человек спит плохо из-за желания постояно делать "добро" и выслуживать любовь ,плюс спешка,если ошибаюсь поправте.

В нашем случае ,было много страхов за ребёнка ,в частности смерти ,беременность сложная.Видимо сама напугалась вдоволь и детю передала.
Также присутствует тема одиночества и передачи своей любви ребёнку через собственную стену страх.Видимо она не получет и не хочет одна надолго оставаться,мы ещё и спми вместе

По совету Татьяны ,стараюсь всё принять и не париться.В частности читать умные книжки,где написано скока спать положено и не пытаться переделать ртим под себя.

Успехи малы,но от собственного "пофигизма",в хорошем смысле,уже легче.

 Отправлено: 15.01.08 09:44. Заголовок: Девочки, вы забывает..

Девочки, вы забываете, что с 200 года уже рождаются дети новые - индиго или еще какие-то другие, но иные, чем мы. Если ребенок не плачет ночью, а просто не спит - он вас охраняет, вашу семью. Чувствует, что вы мечетесь - и не хочет проспать. Дайте ему возможность отдохнуть - работайте с с обой.

 Отправлено: 15.01.08 11:14. Заголовок: tandra пишет: вот т..

tandra пишет:

цитата:

вот тут говорили по поводу просыпаний, ближе к середины страницы начинается: http://viilma.fastbb.ru/?1-2-0-00000007-000-20-0 посмотри, может, что найдёшь для себя?

спасибо, я уже исправляла ошибку "малыш прими свою кроватку" только мало помогло
невропатолог грит что мол мы гиперактивные, сказывается возбужденность, мол пейте (дочке) глицин, это успокоительное (((

 Отправлено: 15.01.08 11:21. Заголовок: lizik пишет: В наше..

lizik пишет:

цитата:

В нашем случае ,было много страхов за ребёнка ,в частности смерти ,беременность сложная.Видимо сама напугалась вдоволь и детю передала. Также присутствует тема одиночества и передачи своей любви ребёнку через собственную стену страх.

я кстати вспомнила что я сама боюсь спать ночью если в квартире ночую совсем одна
ближе к вечеру начинается какаято необъяснимая тоска и подавай хоть когонить, хоть соседку, получается это страх одиночества? а книги виилмы я не все прочла еще

 Отправлено: 15.01.08 13:02. Заголовок: harmony пишет: я кс..

harmony пишет:

цитата:

я кстати вспомнила что я сама боюсь спать ночью если в квартире ночую совсем одна

Я только в беременность перестала бояться темноты.До этого училась психологии чтоб как-то себе помочь,а муж вообще долго не верил,что такая мол взрослая ,а на тебе боится.Мне в принципе было сложно объяснить этот момент окружающим.
А в беременность,всё просто получилось,страхов куча и почки не подкачали,сказать ,что много раз приходилось ходить в туалет,ну это ничего не сказать ,так не успевала пугаться.

Кстате для себя заметила,что очень много народу ,буду вполне совершенолетними,имеют дискомфорт в тёмное время суток.

harmony пишет:

цитата:

невропатолог грит что мол мы гиперактивные

Мы абсолютно не гиперактивные,а глицин действительно помогает мало.

Тайна пишет:

цитата:

Если ребенок не плачет ночью, а просто не спит - он вас охраняет, вашу семью.

Ну возможно,главное чтоб ему не во вред.

Тайна пишет:

цитата:

Дайте ему возможность отдохнуть - работайте с с обой.

Честно пытаюсь,результатов мало.А так конечно ,они ещё слишком малы и болеет только благодаря "нашим заслугам"

 Отправлено: 20.03.08 09:48. Заголовок: Арсений Привет!!! З..

Арсений Привет!!! Запутался! Дошел до злобы и струсил идти дальше, страх смерти чегонибудь было подобное

 Отправлено: 20.03.08 09:59. Заголовок: Всем привет!!! Вопро..

Всем привет!!! Вопрос кто нибудь освободил злобу?

 Отправлено: 20.03.08 10:42. Заголовок: олег пишет: Всем пр..

олег пишет:

цитата:

Всем привет!!! Вопрос кто нибудь освободил злобу?

Привет! Конечно высвобождали, высвобождаем и высвобождать будем))) Процесс бесконечный.
Почитай форум тут много всего написано!

 Отправлено: 20.03.08 13:40. Заголовок: олег злобу совсем о..

олег
злобу совсем отпустить нельзя, она нужна для жизни естессно в разумных пределах. О том, где этот предел подсказывает тело и события. отпускаешь, отпускаешь, а ее меньше не становится...........

 Отправлено: 20.03.08 15:53. Заголовок: Тайна Так от нее го..

Тайна Так от нее голова болит я аж безумею от боли да щас подавил даже кажись хуже стало

 Отправлено: 20.03.08 16:10. Заголовок: олег Освобождайте ..

олег

Освобождайте страх , со страхом высвобождаетса и злоба. Естли голова болит, то это связано со страхом что меня не любят. Не спешите, до глубинногo освобождения нужно много времeни. Недели, могут даже и месяцы. Но облегчение приходит сразу естли это из души, с пониманием что этот стресс вас пришол научить мудрости.

 Отправлено: 20.03.08 17:19. Заголовок: олег ГОлова болит ко..

олег ГОлова болит когда не доволен собой и окружающими, больше собой. Стресс "все не так как я хочу", конечно связано со злобой, но более конкретно

 Отправлено: 21.03.08 03:37. Заголовок: Я почему-то,когда за..

Я почему-то,когда занимаюсь стрессами,начинаю лить слезы.Прямо ручьем текут.
Это нормально,или что-то надо делать с этим?

 Отправлено: 21.03.08 04:20. Заголовок: освобождение стрессов

я отпускала злобу, когда жизненные обстоятельства довели до края. я знакома с депрессией. в этот раз было круче! ночью я сидела на полу, чтобы не дать себе заснуть и начала отпускать злобу. я рада была, что под рукой не было ни ножниц, ни ножа. а рядом в кроватке спал ребенок. та волна ненависти к себе была невыносима. я хотела разбить себя на кровавые куски, особенно лицо. меня просто скрутило жгутом. чувства уже были физические. волна шла за волной. следующую ночь я опять посвятила злобе. ножницы уже не вспоминались. удивительно, но после бессонных ночей силы на обычные дневные дела не убавились. спустя неделю я специально ушла из дома, чтобы отпустить стрессы. я щла вдоль шоссе, чтобы ни с кем не встречаться даже взглядом. ненависть , напавшая на меня была невыносима. и это конценрированная ненависть была не ненависть на обстоятельства, а ненависть к себе. теперь я знаю, что когда ты ненавидишь кого-то, ты прячешь ненависть к себе и переключаешься на ненависть к другому. от того -то все и на месте, симптомы отпускаешь, источник -на месте

 Отправлено: 21.03.08 08:01. Заголовок: лина пишет: Это нор..

лина пишет:

цитата:

Это нормально,или что-то надо делать с этим?

Да, пусть текут. Твоя реакция. Попробуй в жалость к себе посмотреть.