Отправлено: 28.11.05 15:28. Заголовок: Освобождение стрессов

Здравствуйте, друзья! Прошу у Вас совета и помощи. Уже целый год я пытаюсь отпускать свои стрессы,но это получилось у меня всего один раз - самый первый- у меня заболел сын - сильный кашель и я стала стараться отпускать свою печаль и чувство вины. И - Чудо произошло - через 40 минут он перестал кашлять. У меня появилась надежда, что теперь я смогу помогать своим детям и я ОЧЕНЬ Активно занялась высвобождением стрессов. Через 2 недели сын опять заболел - еще сильнее, потом заболел младший и так продолжается до сих пор - то один то другой. Помогает им только гомеопатия. Я стала искать в чем причина-причиной оказалась моя зацепка за цель. Я превратила святую работу над собой в средство достижения цели. За этот год мое понимание жизни изменилось координально, но пока еще не настолько, чтобы мои стрессы могли освобождаться. Расскажите как вы отпускаете стрессы - для меня важны все мелочи и оттенки Ваших чувств - может это натолкнет меня на мысль, что я делаю не правильно.Спасибо!!!

продолжение темы первое - здесь
продолжение 2 здесь

 Отправлено: 08.11.07 19:49. Заголовок: эс пишет: о человек..

эс пишет:

цитата:

о человеке,кот. прочитал ее книжки,но ничего не понял

да, не понял, но даже у него

цитата:

Хорошая книжка, все написано верно, читаешь и получаешь удовольствие. Пять страниц прочел и уже спишь. На душе делается так спокойно, здоровье и в самом деле поправляется

.
Энергетика мощная, равновесия, в книгах.
Iskra пишет:

цитата:

сонливость - признак нехватки энергии

это тоже верно. Когда явно неадекватно появляется сонливость, или усталость, при высвобождении стрессов, можно попросить помощи Свыше, попросить энергии, сил, для этой святой работы, исправления ошибок.
Ежели ночью так получается, когда отпускаешь в постели, то процесс засыпания - совершенно естественнен. ИМХО

 Отправлено: 08.11.07 20:02. Заголовок: tandra пишет: Ежели..

tandra пишет:

цитата:

Ежели ночью так получается, когда отпускаешь в постели, то процесс засыпания - совершенно естественнен

вот об этом и речь - дорогой стресс, я тебя прощаю и отпускаю... отпускаю... отпуска...
а как же насчет раскачки и необходимости во избежание оной доводить сеанс до конца?
tandra пишет:

цитата:

Пять страниц прочел и уже спишь.

тоже не спорю - почитал на ночь и спишь... чтение на ночь вообще усыпляет, но при чем здесь работа над стрессами. Я, слава Богу, могу хоть читать не уставая и не засыпая!

 Отправлено: 08.11.07 20:42. Заголовок: Iskra пишет: вот об..

Iskra пишет:

цитата:

вот об этом и речь - дорогой стресс, я тебя прощаю и отпускаю... отпускаю... отпуска... а как же насчет раскачки и необходимости во избежание оной доводить сеанс до конца?

не в постели, значит, отпускать нужно, если такая реакция идёт.
Или, проснувшись, попросить прощения у стресса, что не закончил с ним разговор, и продолжить его.
Всё так, как со своим другом бы поступил, как с ним бы поговорил.
Не стоит делать трагедию из того, что заснул, это не страшно.
Не стоит чувствовать себя неумехой и неспособным даже на это, на простой разговор с энергиями.
Об этом речь идёт, ибо, если себя третировать из-за этого, то накопление стрессов будет мощнее, чем их высвобождение.
Относиться с пониманием и любовью к себе, всего лишь.
эс пишет:

цитата:

tandra знаешь,что удивительно? Что Виилма не смогла понять,как ему удалось поправить здоровье,а ты вот запросто

я понимаю, что я своими стрессами притягиваю наезды, но любители наезжать тоже бы задумались над своими, которые руководят ими во время этих наездов.

 Отправлено: 08.11.07 22:49. Заголовок: Мне кажется, что зас..

Мне кажется, что засыпание во время чтения Виилмы - это результат расслабления. И Виилма сама об этом писала. Не стоит переживать, ведь это значит, что процесс идет и общаться со стрессами получается, пока еще неосознанно, но все же. И не надо себя заставлять читать много. Хочется уснуть - спите, организму виднее, что ему нужно в определенный момент.

 Отправлено: 09.11.07 09:19. Заголовок: Спасибо, девочки, чт..

Спасибо, девочки, что про сон объяснили, я тоже так чувствовала, но опять, как всегда, не доверяла себе. Очень нужно учиться верить и доверять себе, своему телу. Где-то еще читала, что сон - это перенастройка нашего тела на новые условия, сложившиеся в течение дня. Как антенки перенастраиваются.
Спасибо Тандре, вы очень много работаете над собой и все уже попробовали на себе. Хоть у каждого человека опыт и свой, но ваш тоже очень поучительный. У меня отпускание стрессов происходит по-другому. Например, сейчас болела голова, я простила своего сотрудника, попросила у него прощения, чувствую, как голова отпускает, но все это проходит в каком-то срочном режиме. Для закрепления результатата поработаю еще, но опять очень срочно, так получается. Видимо у каждого свой ритуал. И свой организм.

Тандра, а сколько вы уже работаете над собой? Это просто в плане любопытства.

 Отправлено: 09.11.07 09:24. Заголовок: Искра пишет: думаю ..

Искра пишет:
думаю (не претендую на истину в последней инстанции, просто я в поиске), что освобождение по схеме требует огромной энергозатраты, что в самом этом процессе происходит принуждение из желания, ради цели. Соответственно, как и любой процесс ради цели это сопряжено с напряжением.

Насколько я помню Виилма об этом тоже говорила. Принуждение - это стресс, а надо все делать с любовью (или из любви? как правильно - я забыла). Если легко и с любовью отпускаете свой стресс, то это правильно, но принуждение в любом случае - это насилие. В работе вы должны чувствовать счастье, тогда и прощение эффективно. Может вам стоит начать с маленького, потом и большое легче пойдет. Что у вас сейчас на уме? Вот это и простите.

 Отправлено: 09.11.07 10:54. Заголовок: Тайна пишет: Тандра..

Тайна пишет:

цитата:

Тандра, а сколько вы уже работаете над собой?

8 лет, по Виилме, до этого ещё много познавала, осмысливала, прощала, но думаю, что сроки тут ни при чём.
у каждого свой ритм, своя загруженность стрессами, свои тонкости восприятия и развития.
Потому время в данном случае совсем ничего не значит, не следует привязываться к нему, делать установки, типа, через столько-то лет и я так же смогу.
Как знать, может, ты этим сильно себя ограничишь?
Тайна пишет:

цитата:

надо все делать с любовью (или из любви? как правильно - я забыла)

из любви.
Только вот НАДО - это и есть принуждение.
Нужно - потребность.
Это я просто обращаю твоё внимание, что принуждения и самопринуждения ещё очень много, а это как раз то, о чём ты говоришь. Тайна пишет:

цитата:

освобождение по схеме требует огромной энергозатраты, что в самом этом процессе происходит принуждение из желания, ради цели.

 Отправлено: 09.11.07 11:26. Заголовок: Iskra пишет: освобо..

Iskra пишет:

цитата:

освобождение по схеме требует огромной энергозатраты

думаю, поэтому и идёт "пробуксовка" работы над собой, что не хватает этой самой энергии. Для открытия главного энергетического канала Виилма учит поднимать позвоночник (книга первая "Душевный свет"). Я пробовала, но видимо не очень усердно. У кого-то есть другой опыт, отличный от моего?

Iskra
Если вопрос уместен... Сколько времени ты работала над собой, что бы понять, что чужие (как ты пишешь) схемы тебе результата не дают? Общие схемы прощения "даёт" сама Виилма, говоря "Повторяйте! Повторяйте! Повторяйте! Углубляйтесь все больше. Добавляйте собственные мысли...".
Вообще, мне созвучно то о чём ты пишешь, желаю найти свой путь. Я тоже в поиске, но пока беру за основу общие схемы... И этот форум мне очень помогает.

Вопрос всем. Если пробовать просто абстрагироваться от, условно говоря, "плохого" , не загоняю ли я тем самым проблему глубоко в себя, не подозревая об этом?

 Отправлено: 09.11.07 11:54. Заголовок: Dana мое мнение:эне..

Dana
мое мнение:энергозатраты тут ни при чем.Виилма писала, что это святая работа.А в таком случае не может идти речь о схемах и алгоритмах,только искренний диалог с людьми,с кот. ты связан стрессами и с самим стрессом Схема же самой Виилмы,как я понимаю,для того,чтобы было ясно,что стресс нужно развязать с двух сторон(2 части схемы) и прошу прощения у тела(3 часть)
И еще она писала,что если вы прочувствовали при разговоре со своим стрессом "Боже,что же я натворила!",это уже большая часть работы
Dana пишет:

цитата:

Виилма, говоря "Повторяйте! Повторяйте! Повторяйте!

а вот здесь не совсе так,она пишет,что на первы порах это можно делать.Я так понимаю,что ситуация может быть настолько критической,что человек не может мыслить,успокоившись,начав мыслить,он уже может перейти к общению со стрессом
Извини,а вопрос я твой не поняла,что значт абтрагироваться,в данном случае,а не вообще в значении этого слова?

 Отправлено: 09.11.07 12:07. Заголовок: эс Я имела ввиду.....

эс

Я имела ввиду... ну можно представить стенку, которая тебя как бы защищает или говорить себе: "это не моё, не моё..."

 Отправлено: 09.11.07 12:15. Заголовок: эс пишет: мечется ч..

эс пишет:

цитата:

мечется человек между разными учениями,одно к другому подгоняет,то и это пробует,значит нет еще целостной картины

целостной картины, я думаю, нет ни у одного человека, все Учителя несут определённый аспект полной картины.
И наивно думать, что кто-то, какой-то человек, ею владеет.
Все мы в пути, в поиске.
Вспомни, как ЛВ писала, как у неё менялись Учителя.
Каждый Иерарх несёт определённый аспект, уровень, энергий, знаний, и совсем высокомерие считать, что кто-то из нас может знать более, чем Они.
Когда начинаешь складывать мозаику, кусочки, взятые из разных аспектов, то картина получается более полной, но абсолютно полной она не становится.
у меня этот процесс идёт на уровне чувств и видения, сейчас уже практически без прочтения, открывается всё более и более глубокое.
Всё на собственных энергиях, энергиях своего тела, как модели Мироздания.
Виилма так же познавала всё, это нормальный процесс.
Просто то, о чём я пишу, хорошо прочувствовано, увидено, понято, и, если тебе уверенность в себе видится авторитарностью, то нужно заняться своей властностью.
Это дружеская подсказка.
Я не отрицаю в себе её избытка, занимаюсь, на очень грубоком уровне.
Это есть во всех нас, иначе бы мы не были людьми, нам просто не было бы необходимости находиться в человеческом теле.

 Отправлено: 09.11.07 12:15. Заголовок: эс пишет: а вот зде..

эс пишет:

цитата:

а вот здесь не совсе так,она пишет,что на первы порах это можно делать

Я и есть на этих первых порах, потому у меня столько вопросов и мыслей, может и бестолковых. Читая ответы, я по- немногу продвигаюсь дальше.

 Отправлено: 09.11.07 12:18. Заголовок: Dana пишет: поэтом..

Dana пишет:

цитата:

поэтому и идёт "пробуксовка" работы над собой, что не хватает этой самой энергии

я в таких случаях прошу помощи Свыше.
Dana пишет:

цитата:

Если пробовать просто абстрагироваться от, условно говоря, "плохого" , не загоняю ли я тем самым проблему глубоко в себя, не подозревая об этом?

если это выглядит, как стороннее наблюдение и анализ происходящего, с последующей работой над увиденными ошибками, то это как раз то, что нужно, идеальный вариант.

 Отправлено: 09.11.07 12:21. Заголовок: Dana пишет: ну можн..

Dana пишет:

цитата:

ну можно представить стенку, которая тебя как бы защищает или говорить себе: "это не моё, не моё..."

это есть не абстагирование, а отрицание, насколько я понимаю

 Отправлено: 09.11.07 12:26. Заголовок: Тайна пишет: Мне го..

Тайна пишет:

цитата:

Мне голос слышится женский, немного низковатый, чуть хрипловатый

s
скачай аудисеминар и послушай настоящий голос Виилмы, sravni

 Отправлено: 09.11.07 12:32. Заголовок: Dana пишет: Я имел..

Dana пишет:

цитата:

Я имела ввиду... ну можно представить стенку, которая тебя как бы защищает или говорить себе: "это не моё, не моё..."

ну а Виилма-то тебе что об этом в своих книжках пишет? Только не обижайся

 Отправлено: 09.11.07 13:08. Заголовок: tandra и все-таки,е..

tandra
и все-таки,еще один вопрос:неужели столько лет потребовалось,столько учителей,чтобы прийти к такому пониманию:пусть рядом со мной беснуется человек,меня это уже не трогает,я отпустил свои стрессы. Это любовь такая? Что же такое идет из души той невестки в душу свекрови? И как же "измени себя и мир вокруг тебя изменится"? Вот не один вопрос получился...

 Отправлено: 09.11.07 14:04. Заголовок: эс пишет: пусть ряд..

эс пишет:

цитата:

пусть рядом со мной беснуется человек,меня это уже не трогает,я отпустил свои стрессы.

я об этом тоже думала. На практике вышло следующее: моя подруга после смерти родного человека, разрыва с любимым мужчиной была на грани... Очень хотела ей помочь, подступалась с разных сторон, но не получалось. Потом долго и терпеливо ждала. Наконец заработало! Она раньше и слышать ничего не хотела, про мои метания в эзотерике (был у меня такой перод ученичества). Сейчас с удовольствием читает Виилму. Стала опять жизнерадостной. Недавно объявила "Оказывается, я не обязана быть хорошей!". Слава Богу! Она нашла свой путь и свернуть с него уже просто не получиться, как и у всех нас.

Девочки, спасибо вам за то, что вы так конструктивно друг с другом беседуете. Видно, что над обидами очень много работали.

Кстати, еще один "побочный" эффект работы над собой. Заметила, что вокруг меня энергетически очищается пространство, и люди по-другому воспринимают меня (я имею в виду незнакомых), а друзья (которые остались) так просто в восторге! Каждый день Виилмуи таких как она благодарю.

 Отправлено: 09.11.07 14:46. Заголовок: Тайна пишет: Потом..

Тайна пишет:

цитата:

Потом долго и терпеливо ждала.

как долго?
что значит ТЕРПЕЛИВО ждала?
и что тогда заработало? если ты просто ждала?
А меня ты не поняла,я про конкретно описанную Тандрой ситуацию писала,НО вот ты пишешь,что вокруг тебя энергетически очищается пространство, и я с этим не просто согласна,я это у себя знаю,другие девочки об этом писали.Это так.
А теперь в смодулированной ситуации:невестка занимается(не подходит это слово,да ладно) прощением,меняются люди вокруг нее,со свекровью ее связывали стрессы,она их развязала,следовательно,как и в наших случаях,со свекровью наладились бы уже другие отношения.А вот у этой невестки что-то не то. А у Тандры это как пример для подражания.Вот я и спросила,идет-то она идет(если идет,ей виднее),да КУДА?

 Отправлено: 09.11.07 15:20. Заголовок: Dana пишет: Iskra ..

Dana пишет:

цитата:

Iskra Если вопрос уместен... Сколько времени ты работала над собой, что бы понять, что чужие (как ты пишешь) схемы тебе результата не дают?

Время, как правильно говорит Тандра, здесь не при чем. Главное - чувства. Пока я не могу отпускать легко и свободно, не чувствуя напряжения и растущего принуждения. Это для меня и является мерилом, потому что, повторяю - метод работает и результаты есть. Но, не хочу повисать на другом крючке - зависимости от результатов, цели, и, в итоге вздувать незаметно корысть и т.д. В итоге в одном месте убудет - в другом вздуется! Проверено

Что происходит - то происходит, какой смысл препираться с кем-то, кого раздражает авторитарность чужих высказываний, по причине недостаточного признания со стороны, авторитарности собственных. Это я об эс, разумеется!
И не критика здесь нужна, нам "дуракам" и "непонятливым", со стороны кого-то, кто самый умный и у кого нет ни вопросов ни проблем! тоже об эс.

Как я вижу - проблема типичная, многие сталкиваются с трудностью неэффективности процесса прощения-отпускания, но это, считаю, все равно - проблемы и "болезни" роста, поиска. И, действительно, важно - делиться и находками и трудностями, ибо так мы очень помогаем друг другу. И не важно - вписываются ли найденные методики в горизонтальную плоскость чьих-то представлений о том как надо и что говорила Виилма.
Виилма не все успела и смогла сказать, многое осталось между строк, многими и она воспринимается плоско, как руководство по эксплуатации. Но, помнишь, и она говорила - не верьте мне, пробуйте, ищите, но ничего не отрицайте...

С Виилмой началось знакомство 2,5 года назад, последний год интенсивно отпускала, каждый день! Прошла и через раскачки и через потрясающие результаты. Об остановке и ее причинах уже писала.