Отправлено: 22.08.07 12:21. Заголовок: Камера в груди. Как вы это делаете?
Уважаемые форумчане! Прошу вас поделиться опытом. У меня просто какой-то блок стоит. Не могу представить ни тюрьму, ни заключенного в ней. Если представляю, то на очень короткий момент, и опять мысли разлетаются. Ни о каком контакте с заключенном нет и речи В лучшем случае возникает темная туча, или поток грязной жидкости. Понимаю умом, что надо отпустить сам блок. Но ничего не получается Пожалуйста, расскажите как вы это делаете. Как у вас это получается. Какие были проблемы с этим связанные, и как вы их преодолели. Буду рада любому опыту.
Закрой глаза, сосредоточься на стрессе, и попроси его предстать в узнаваемом для тебя виде. И вырази твёрдое намерение его увидеть. картинка появится. запомни её, и с ней работай, время от времени поглядывая, в каком состоянии стресс в данный момент времени.
Для этого вспомни предыдущую картинку, и вырази твёрдое намерение увидеть, как она выглядит теперь. Снова запомни, и так далее.
С камерой - то же самое. Можно попробовать увидеть её в своей груди, а можно - перед собой, зная, что в реале она - в груди, Делай так, как тебе удобнее. Если не видишь - спроси себя: она есть? Ответ выплывет. Не видишь - кто в ней - спроси себя: кто в ней? Ответ выплывет.
когда отпустишь людей из неё, посмотри, нет ли там животных и предметов. Если есть - спроси у них, по одному, что они обозначают. Проанализируй выплывший ответ, и отпускай то, что выплыло.
Если не уходит, или человек, или что ещё, - спроси его: почему? Ответ выплывет. Не выводи сама, только через прощение. Чаще всего не уходят, потому что мы - не простили.
спроси себя: я простила? Ответ выплывет.
Нужно не умом подсказывать ответ, а выразить намерение узнать правду. тогда придёт ответ, соответствующий истине.
Иногда бывает, что сутками не можешь отпустить, настолько плотная завязка. Каждый раз спрашивай, почему не уходит, могут всплывать в памяти ситуации, которые ждут своего высвобождения. Их нужно высвобождать по ходу, не откладывая в долгий ящик.
Если трудно сосредоточиться - попроси помощи Свыше для исправления своих ошибок. И вырази намерение принять эту помощь. Устала - то же самое, проси помощи, силы для исправления ошибок. И не забывай благодарить за полученную помощь. хорошо перед просьбами о помощи Свыше почитать молитву для настройки на вибрации Всеединства.
Значит, не нужно все время видеть перед собой картинку камеры тюрьмы с заключенным в ней узником? Достаточно просто сверяться время от времени? А то мне приходилось слышать от некоторых людей целые романы об общении с узником в камере тюрьмы, что я почувствовала себя неспособной к этому способу прощения. А, может, они больше фантазируют, чем прощают? Как ты видишь эту картинку? Она у тебя четкая? Или не так важно ее видеть? Главное - чувствовать ответы?
Кстати, тёмная туча вполне может быть именно той картинкой, которая тебе нужна. Но могут быть и символы, символические картинки. Не брезгуй тёмной тучей.
Кстати, тёмная туча вполне может быть именно той картинкой, которая тебе нужна. Но могут быть и символы, символические картинки. Не брезгуй тёмной тучей.
Напротив, я с ней дружу .Только в последнее время вообще ничего не появляется Сначала долго камеру представляю, потом хоть кого-нибудь там ищу. Но никто не находится Один раз, когда отпускала чувство вины, нашелся деревянный ящик С ним у меня ничего не получилось. Не реагировал на меня
Или не така важно ее видеть? Главное - чувствовать ответы?
чувствовать не только ответы, но и контакт. Слышат тебя или не слышат. ты можешь совсем не увидеть картинку камеры и кто в ней, главное, знать, по ответам, и чувствовать процесс. Не требуй от себя больше, чем ты можешь в данный момент времени. поняла, кто там - отпускай. поговорила - посмотри, или спроси - ушёл или нет, отпустила или нет. Отпустила - пусть идёт с миром. нет - спроси, почему, и продолжай работать дальше. Исправлять ошибки.
Я посмотрела на свою аватару - а там такой нетерпеливый, нервный кот. Наверно, не зря я его поставила Сама, как этот кот. Нужно начать работу над собой с нетерпеливости, наверно?
Я посмотрела на свою аватару - а там такой нетерпеливый, нервный кот. Наверно, не зря я его поставила Сама, как этот кот. Нужно начать работу над собой с нетерпеливости, наверно?
Я это к тому - с какого стресса лучше начинать, чтобы работа шла эффективней? Прочитав Виилму я поняла, что являюсь просто комком стрессов. И у меня есть они ВСЕ!
Нужно начать работу над собой с нетерпеливости, наверно?
со страха, что меня не любят. Он - основа всего. Я не вижу в котике нетерпеливости, активненький просто. Коли видишь - нужно отпускать. Хотя спешка может не дать эффективно заниматься высвобождением. Смотри сама, тебе виднее, с чего начинать. tandra пишет:
цитата:
у ящика нужно было спросить, что он такое? что он обозначает?
я поняла, что являюсь просто комком стрессов. И у меня есть они ВСЕ!
у всех есть всё. Наше тело изначально состоит из этих энергий. так что не переживай из-за этого, а из любви отпускай энергии на свободу. Преобразовывай их в энергии любви.
tandra, большое тебе спасибо за точные и конкретные ответы. Буду работать. А то я уже запаниковала, считая себя ущербной, не способной к контакту со своими стрессами. Хотя поначалу у меня получалось. Мне даже удалось в большой степени избавиться от своей аллергии. Не окончательно, но значительно уменьшить ее влияние на себя. Главное, что я поняла - не надо зацикливаться на самой картинке.
Мне даже удалось в большой степени избавиться от своей аллергии.
не верная постановка задачи. Ты пытаешься избавиться от стрессов? почему и для чего? ты их боишься? злишься на них? Нужно высвобождать стрессы ДЛЯ того, чтобы дать ИМ СВОБОДУ. все остальные побуждения - это либо корысть, например, жажда наживы здоровья, или злоба, что меня не любят, или страх, что меня не любят, что стрессы - плохие, они могут причинить мне вред, и высвобождение будет производиться из стрессов же, а нужно - ИЗ ЛЮБВИ дать ИМ свободу. Иначе им сложно будет тебя услышать.
Да, я понимаю, что стрессы - это друзья. И освобождать их надо из любви. Правда, с любовью у меня тоже проблемы Мне кажется, что я из-за своей сдержанности не умею делать из любви (явный страх моя любовь не нужна).
Ничего, главное - осознать свои заморочки, понять задачу, и потихоньку делать своё дело. В словах мы самовыражаемся, потому в той фразе был истинный смысл того, как и для чего ты делаешь это, высвобождаешь стрессы. потому могу предложить тебе подумать, проанализировать, докопаться до истины - а тебе ведь, я думаю, не нужна неискренность по отношению к самой себе? разберись в истиных причинах, по которым ты до сих пор высвобождала стрессы, осознай ошибку, которую ты до сих пор не видела, и отпускай. я просто обратила твоё внимание на то, что ты, возможно, сама пока не видела, а это - очень важный момент в работе со стрессами.
Мало у кого сразу получается из любви, не посыпай голову пеплом из-за этого. это придёт с высвобождением стрессов. а пока пробуй в разговор с энергиями привнести максимум душевности, и постепенно картинка будет меняться.
старшая дочь занимается, я ей просто рассказала о книгах, она заинтересовалась. младшая интересуется, спрашивает, что к чему, просит пояснить то или иное, но сама пока не читает и не высвобождает. Внучек с младенчества, даже когда совсем грудными были, не то, чтобы приучаю, просто говорю, чтобы отпустили то-то и то-то, и как это сделать, после проявления стресса у них, они понимают, о чём я говорю, отпускают. Им нравится процесс. Специально не вовлекала никого, просто заинтересовались люди. Готовы, значит.
Наверно, ты права... Не задумывалась над этим... Казалось, расхожая фраза - избавление от болезни... Действительно, надо хорошо подумать. Скорее всего, это корысть... Желание хорошего для себя... Поэтому и не получатся из любви. Спасибо, что заставляешь ( в самом хорошем смысле) задуматься.
Мне дочку тоже удалось заинтересовать этим учением. А сейчас просто назрела необходимость заинтересовать мужа. Он такой хороший человек, что уже просто начал калечить себя
пожалуй, побуждаю, не заставляю. Это твоё принуждение и самопринуждение подкинуло это слово, из властности. ))) Это ничего, что я попутно стрессы определяю? )))
Наоборот, здорово! С одной стороны я, конечно, знаю свои стрессы, и уже не боюсь в них признаваться:) Но с другой стороны - со стороны виднее, и повторение - мать учения
Внучек с младенчества, даже когда совсем грудными были, не то, чтобы приучаю, просто говорю, чтобы отпустили то-то и то-то, и как это сделать, после проявления стресса у них, они понимают, о чём я говорю, отпускают. Им нравится процесс.
Завидую твоим внукам:) Только сейчас понимаю сколько ошибок нагородила в воспитании дочери. Она выросла настоящим хорошим человеком . С такой мамой, как я, другого выхода у нее не было. Бедненькая моя! Сейчас стараюсь исправлять, что могу. Конечно, в себе. Ее стараюсь заинтересовать, подсовывая ей книжки.
Наоборот, здорово! С одной стороны я, конечно, знаю свои стрессы, и уже не боюсь в них признаваться:)
Ну и ладненько. При такой реакции могу тебе сказать только то, что у тебя ВСЁ получится. С Богом!Rita пишет:
цитата:
Завидую твоим внукам:) Только сейчас понимаю сколько ошибок нагородила в воспитании дочери
А кто их не творил-то? я тоже их натворила в своё время выше крыши. Так мы учимся. И испарвляем свои ошибки. Rita пишет:
цитата:
Ее стараюсь заинтересовать, подсовывая ей книжки.
Самаое большее, что мы можем сделать, это разгрузить качественно родовую цепочку, и с предками хорошо поработать, и с потомками. Книжки подсдвывать поаккуратнее нужно, бывает, что возникает протест, отрицание, и тогда кроме вреда это ничего не принесёт. Такое может быть при значительном переборе властности, когда мы не замечаем, что принуждаем, навязываем, и в ответ - весьма логичный протест. Палку важно не перегнуть. Rita пишет:
Может туда уходит основная часть стресса? А какая -то часть преобразовывается в любовь?
При высвобождении, через прощение, тяжёлые, неподвижные энергии, с низкими вибрациями, преобразовываются в энергию любви, чистую подвижную энергию, которая есть Бог, Творец, Всеединство, кому как больше нравится. Бог есть Любовь. К эгрегорам стрессов, я думаю, это не имеет ни малейшего отношения. Эгрегор состоит из совокупной энергии, его создавшей. То есть, в данном случае, стресса. Если они существуют, эгрегоры стрессов. Преобразованная, чистая, подвижная эенргия любви уже не есть стресс. Она есть ЛЮбовь.
А сейчас просто назрела необходимость заинтересовать мужа.
Как обычно, нужно начинать с себя. Если муж видит, какие-то позитивные сдвиги в тебе, то ему самому любопытно станет, чем это ты занимаешься. Потом даешь книжку "Душевный свет" где-нить в свободное время ему, н-р в поезд, командировку и пусть читает. А в этих книгах каждый найдет, то, что ему интересно.
И у ящика нужно было спросить, что он такое? что он обозначает? ответ придёт. с этим и работай.
Не могу разобраться: как только камеру увидела, то там в дыру в поле сразу убежали крысы-много крыс. А понять, что означали эти крысы не получается. Может кто подскажет?
А понять, что означали эти крысы не получается. Может кто подскажет?
Просто не нужно спешить, получиться, когда нужно, отпускай крыс тоже, как видишь отпускай. Может это как-то связано с твоим прошлым и точно сказать никто не сможет, только ты сама!
как только камеру увидела, то там в дыру в поле сразу убежали крысы-много крыс. А понять, что означали эти крысы не получается.
Думаю, что, раз они убежали, то не заморачивайся на этом. Если ты их не гнала, конечно же. Работай с тем, что там находится. А крыс отпусти с миром. Они, похоже, сами нашли, куда им нужно идти.
Хотя, если тебя это всё-же беспокоит, то можно их вернуть, выразив намерение это сделать, и спросить их, что они обозначают. затем, если останется не понятым, почему они убежали, спросить их об этом. почему, и куда. ответы выплывут.
Привет всем снова У меня вопрос: ненависть выходит вертикально - вверх или вниз или без разницы? Дело было так... Я просила прощения и отпускала женщину внутри себя. Сначала расплакалась, потом почувствовала сильный жар в области живота внизу, жар и комок какой-то. А потом что-то прямо ухнуло вниз. Что-то очень тяжелое, упало, устремилось вниз с груди к земле... Я прям изумилась Это была ненависть или что-то другое? P.S. После отпуска и некоторых перемен в жизни (которых я очень боялась), поняла (т.е. осознала, надеюсь), что все что ни происходит - это действительно нам необходимо, и кроме того, это мы сами и вызываем - это просит и создает наше подсознание. А проблемы с людьми - это действительно наши проблемы, а не их, это наши стрессы. А люди действительно говорят нам то, что мы думаем о самих себе, и они в этом не виноваты. И много чего еще по мелочам. Знаю, изобрела сейчас велосипед Но ведь так приятно не только понимать что-то, что тебе сказали в умной книжке, и верить этому, а знать это самому. Главное, потом не забыть : ) Собираю сейчас свою новую картину мира, как мозаику, по кусочкам. Желаю всем-всем счастья!!! И спасибо всем на этом форуме за помощь и поддержку
Я имела ввиду, простить и освободить женщину внутри себя. Чтобы потом принять Я никогда раньше не задумывалась, что у меня могут быть проблемы с принятием себя как женщины, но мне подсказали на форуме. И поняла, что подавляла ее. Начала разбираться в чем дело, как я отношусь к себе-женщине... Решила сначала высвободить целиком, чтобы наладить контакт хотя бы, а потом уже по стрессам разбирать.
У меня вопрос: ненависть выходит вертикально - вверх или вниз или без разницы?
Светлая пишет:
цитата:
А потом что-то прямо ухнуло вниз. Что-то очень тяжелое, упало, устремилось вниз с груди к земле... Я прям изумилась Это была ненависть или что-то другое?
Меня этот вопрос тоже волновал по ненависти - ненависти к самой себе - я приотпускаю его и у меня выходило тоже вниз, в землю.. Наверно, может выходить и вниз
У меня вопрос: ненависть выходит вертикально - вверх или вниз или без разницы?
Стресс сам знает куда и как ему выходить, думаю, правил для опеределенных групп стресса нет, они индивидуальны, как и мы, и чувствуем мы их каждый по своему.
А я вот хотела бы узнать, как вы работаете с ситуациями? Стресс можно представить, человека - тоже, и камера и узники в ней - почти статичные образы, ограниченные в пространстве, а ситуацию охватить одним образом, по-моему, невозможно, особенно, если она растянута во времени, и переплетается с другими, т.е. ряд ситуаций на заданную тему.
стресс, каждый, тоже имеет огромное кол-во связей, и с ситуациями, и с людьми из них, и с другими стрессами. Связей - оччччень много. Но, тем не менее, он имеет символический образ.
так же и ситуация, любая, может иметь символический образ. но я его не вызываю, мне удобнее работать с картинкой ситуации. как кино, перед глазами, внутреннем взором, смотрю, и отпускаю. посмотрела, как бы мысленно коснулась её, картинку, или кино, как бы фиксирую, что именно с этой ситуацией я занимаюсь, и отпускаю.
Отпускаю до тех пор, пока, входя в неё, она совсем не задевает меня.
После этого смотрю камеру, что в ней. там или люди из ситуации, если недостаточно поработала, отпускаю, или животные, или предметы, как символ чего-то.
Спрашиваю их по одному, что они означают,и, узнав, получив ответ, начинаю с ними работать. До тех пор, пока в камере никого и ничего не останется.
Затем отпускаю саму камеру, попросив прощения, что создала её, простив, что она пришла ко мне, и далее по схеме.
За образами в камере частенько бывают стрессы, которые мы не распознали при анализе ситуации, так что подсказки весьма нужные. Анализируя снова свою ситуацию, нахожу этот стрес, неопознанный ранее, и впоследствии становится легче его распознавать.
Отпуская ситуацию заранее, я просто представляю себе или стол с сидящим чиновником, или окошко регистратуры, или ещё что, куда иду, и что собираюсь делать, и отпускаю возможную ситуацию, прося прощения и у неё, что могу притянуть к себе, и себя прощаю, и людей, к которым иду, за всё, что они могут сказать мне, или сделать, за то, что могу своими стрессами притянуть их ошибки к себе, и так далее.
Если из ума не выходит ситуация,кот. уже случилась ранее.ищу в ней свою ошибку.т.е. неверную мысль,слово или действие,они были порождены каким-то стрессом-его и отпускаю,попутно всех сопричастных.Раньше,когда долго не могла определить основной стресс,ее вызвавший,просто просила прощения за то,что создала ее своим неверным мышлением,прощала себя за неумение правильно мыслить,затем начинали приходить мысли,что делала не так,прощала себе все эти ошибкиЕсли боюсь какой-то ситуации,то сначала отпускаю страх перед ней,чтобы начать соображать,потом знаю,что такая же была ранее,ищу ее в себе и отпускаю.Если ситуация на пути близкого человека,то отпускаю свои стрессы,так как считаю себя сопричастной.Это если кратко.
Тандра, я правильно вас поняла, что вы работаете с "фотографической" картинкой стрессовой ситуации? То есть вспоминаете саму стрессовую ситуацию, и ее внешний вид в реальности отпускаете? Я почему это пытаюсь понять? Я не могу представить камеру и стресс в ней - в этом для меня состоит трудность прощения, а вспомнить как выглядела в реальности стрессовая ситуация для меня проблемы не составляет.
Тандра, эс - спасибо за ответы! Тандра, как я поняла, главное "зафиксировать" ситуацию, ее фрагмент?! А то, я начинаю думать о ситуации, а она тянется, и я не могу найти границ, боюсь упустить ее, пытаюсь ее "сгрести в кучу" и за этим занятием распыляется сам процесс прощения! Т.е., главное, чтобы я знала ЧТО я отпускаю? Rita пишет:
цитата:
Я не могу представить камеру и стресс в ней - в этом для меня состоит трудность прощения, а вспомнить как выглядела в реальности стрессовая ситуация для меня проблемы не составляет
Рита, как я понимаю - ситуации и камера - вещи разные, вряд ли можно заменить камеру на ситуацию.
Да, ситуация тоже пребывает в тебе, до тех пор, пока ты ее не отпустишь, но если в твоем плену находится энергия человека, например - мамы, то это не только энергия ситуаций, но и энергия ее мыслей, ее поступков, ее стрессов, которые она начала передавать тебе еще до рождения и все ситуации ты даже не в состоянии знать, а если бы могла - жизни не хватило бы, чтобы по отдельности их отпустить!
У меня тоже с камерой обстоят дела неважно, я могу что-то представить, но мне кажется, я сама задаю сценарий происходящего в ней - хочу чтоб ушел человек - он уходит! Не уверена, что это на самом деле происходит, а не моя фантазия!
Я пришла к выводу, что если не дается какой-то аспект - не время, буду работать с тем, что получается, разгружусь - глядишь и дальше дело пойдет! Главное - не напрягаться!!!
Встречаются два мужика, один спрашивает у другого: -Ты пьешь? Тот отвечает: Нет! -А с женщинами часто спишь? -Да почти совсем не сплю... -А как же ты напряжение снимаешь???? -Да я и не напрягаюсь.........!!!!!!!!!!
как я поняла, главное "зафиксировать" ситуацию, ее фрагмент?! А то, я начинаю думать о ситуации, а она тянется, и я не могу найти границ, боюсь упустить ее, пытаюсь ее "сгрести в кучу" и за этим занятием распыляется сам процесс прощения! Т.е., главное, чтобы я знала ЧТО я отпускаю?
Rita пишет:
цитата:
я правильно вас поняла, что вы работаете с "фотографической" картинкой стрессовой ситуации? То есть вспоминаете саму стрессовую ситуацию, и ее внешний вид в реальности отпускаете?
нет, не врагмент, а всю ситуацию, как она есть, во всём объёме. я мысленно как бы охватываю её взором, внутренним взором, и с ней работаю, как бы тем же самым внутренним взором касаюсь её фрагментов и участников, это - 0,5 секунды. чувствую её, и вот с этим работаю. душа сама найдёт все виды связей в ситуации, главное, не ограничивать объём, не забывать прощать всех, кто способсбвовал развитию ситуации, а это - и люди, и события, и стрессы, и просить прощения у всех, кто пострадал от твоих ошибок, тоже понимая, что это могут быть и люди, и стрессы, и жизнь, и судьба, и здоровье, и душа. ВСЕ. Rita пишет:
цитата:
Я не могу представить камеру и стресс в ней - в этом для меня состоит трудность прощения,
если не можешь представить, то просто спроси себя, есть камера? ответ выплывет, изнутри, из груди как бы. не видишь, кто в ней, спроси себя:кто в ней? что в ней: что это обозначает? И работай, по мере поступления инфы о пленниках.
Тандра, спасибо! Теоретически понятно, но со своими ситуациями разобраться не могу! У меня как начнут выплывать ситуации из ситуаций! Надо в горы уходить, в пещеры, лет на 10, чтоб никто не отвлекал!
Сама по себе ситуация не уходит,сколько ни прощай,без осознания,чем, каким стрессом она была порождена.Осознание своей ошибки(своей неверной мысли,СВОЕГО неверного слова,СВОЕГО неверного действия)в любой жизненной ситуации-уже прощение.Это необходимо,чтобы простить.Простить и отпустить.Отпустить так, чтобы уже не твое это было, свободу дать.Вот тут нужно прощением связь со стрессом развязать с двух сторон. Осознание приходит в процессе размышления Iskra пишет:
извините,чисто технические моменты пока признать не могу.Ведь речь идет о душе. Правда приняв подход Тандры к раскладыванию стрессов по полочкам,отметила у себя больше четкости в умозаключениях. Iskra пишет:
чисто технические моменты пока признать не могу.Ведь речь идет о душе.
Не у каждого человека душа открыта, и ум находится в связи с ней. Чаще всего эта связь заблокирована стрессами, потому и возникают вопросы, техническая сторона. А вообще, если человек ощущает, что душа - молчит, не слышит её, всё принимает умом, то нужно отпустить ум, чувства, душевную любовь. Тогда будет намного проще понимать, чувствовать, и себя, свои ощущения, и язык стрессов, и слова для разговора будут сами всплывать, из души, не нужно будет их подбирать, вспоминать, и пр. Для ЛЮБОГО разговора, с кем бы или чем бы то ни было.
если человек ощущает, что душа - молчит,то он ничего не ощущает.Точнее ощущает 5-ю органами чувств,но это и не душа.
tandra я благодарна тебе,что по каким-то причинам(наверное мне нужно было дойти до всего самой) ты не разложила мои стрессы по полочкам,а посоветовала начать с "Душевного света".Это абсолютно изменило мою жизнь.
Три кита позволяют не потерять путеводный свет - это ЛЮБОВЬ/УВАЖЕНИЕ/БЛАГОДАРНОСТЬ
Наблюдение за психологической картиной, которая возникает во время энергетических поражений, позволяет: 1. Выявить неактуализированное, забытое качество в зоне моста. 2. Воспользоваться свободной волей, ОСОЗНАНИЕМ ВЫБОРА. 3. Приобрести самый ценный опыт - собственный, который будет записан на тонких телах. 4. Этот опыт будет не технического, а естественного - мистического свойства, т.е. останется с вами навсегда.
извините,чисто технические моменты пока признать не могу.Ведь речь идет о душе
так ты не визуализируешь? не представляешь обазы стрессов, ситуаций? камеры?
Душой в этом теле мы управлянм посредством разума. И осознание приходит первоначально на уровне разума, как информация. А разумом мы учимся управлять при помощи различных техник. tandra пишет:
цитата:
А вообще, если человек ощущает, что душа - молчит, не слышит её, всё принимает умом, то нужно отпустить ум, чувства, душевную любовь
Умение отпускать, прощать, медитировать, молиться и.т.д. - это овладение техниками, без которых душе не раскрыться, не соединиться с умом, поэтому мы ее и не слышим.
Вот именно технические моменты в этой теме и разбираются.
По-разному,но всегда непреднамеренно.Например,когда я прощала маму,а точнее обиду,кот. накопила на нее,я вспоминала все случаи обиды с рождения, год за годом,день за днем.Я сидела с закрытыми глазами,прикрыв руками лицо и абсолютно не замечая времени,в какой-то момент слегка закружилась голова и серый туман воронкой начал подниматься из меня вверх.Повторить это сознательно,например при прощении отца,не получилось. Обо всем остальном имею другое понимание,но оно субъективное и этапное.
Кстати,книгу Попова читаю сейчас,прочитав сегодня подтверждение тому о чем писала вчера снова удивилась А когда обсуждалась тема"Дети и спорт" тут же,буквально через день, в романе,кот. читаю по вечерам,прочитала ситуацию один в один Таниного ребенка Потому сомнений остается все меньше и меньше
Наблюдение за психологической картиной, которая возникает во время энергетических поражений, позволяет: 1. Выявить неактуализированное, забытое качество в зоне моста.
А объясните пожалуйста, что это значит, а то я не совсем понимаю, вернее, совсем не понимаю
пока не объясняю,а пересказываю,т.к. книга в процессе чтения и размышлений: есть ядро-свет,оно защищено любовью,как желток и белок ,далее-мост,мост-это позитивность;качества в зоне моста-это радость,неосуждение,миролюбие ит.д.Неактуализированное-значит что человек ими не пользуется
Я все хочу спросить о технике отпусания стресса.Дело в том что у меня не получаается это делать промеж прочим я должна сконцентрироваться и при этом со мной происходит чо-то необъяснимое:изменение дыхания вплоть до рвоты как бы ничем,всякие вибрации я как бы вхожу в транс.Хоелось бы узнать,испытывает ли кто-то что-то подобное
изменение дыхания вплоть до рвоты как бы ничем,всякие вибрации я как бы вхожу в транс.Хоелось бы узнать,испытывает ли кто-то что-то подобное
Это - нормально. очищение идёт всеми способами, тело помогает. отнесись к этому с благодарностью к телу, и ничего не бойся. отпускай дальше, не откладывай, не прерывай. если доводить процесс до логического завершения, то состояние совершенно нормализуется при отделении слоя стресса, с которым ты занималась.
У меня проблема с сосредотачиванием. Мысли как будто сами куда то начнинают уползать от темы отпускания. Я начала писать на бумажке но даже если я пишу мысли все равно отвлекаются. Что это может быть за сопротивление?
У меня проблема с сосредотачиванием. Мысли как будто сами куда то начнинают уползать от темы отпускания.
Вот и у меня так же. Когда долго не занимаюсь высвобождением стрессов, они накапливаются и уже при прощении как бы соревнуются, кто первый выйдет. Реально требуется времени больше и если какой-то стресс не получается освободить, т.е. мысли путаются, тогда начинаю освобождать блоками. После освобождения блока, через минут 20 у меня появляется спокойствие в мыслях, а потом уже сосредотачиваюсь на новом стрессе.
Та же проблема! Вот скопировала, практически, ответ на этот вопрос от Тандры из темы ; "Освобождение стрессов":
цитата:
Вот, накопала тут недавно, решила поделиться с вами.
Стресс, мешающий плодотворно заниматься высвобождением стрессов (вот такой каламбур) - мроме корысти, страха остаться без стрессов, страха перед стрессами, злобы на стрессы, - страх перед злом и злоба на зло, ещё и элементарная жадность: жалко расстаться со стрессами. причём скупердяйства давно нет, именно жадность. У разных людей могут быть варианты, завязки со скупердяйством или скупидомством, но суть - одна, все они - из жадности.
это я просто в порядке информации, вдруг кому-то пригодится... )))
Спасибо за последний пост! Мне всегда казалось, что совершенно не жалко расстаться со стрессом. И тут я себя поймала ! Есть такой метод Седона, в нем надо дать себе пережить эмоцию до апогея, и после этого прочувствовать - могу ли я с ней расстаться. Я продела это, и поняла - фиг я с ней расстанусь . В результате, лежу сейчас с бронхитом . Вчера вечером поработала, уже чувствую себя лучше. Но до конца отпустить не могу . Вот, она моя жадность .
Мне всегда казалось, что совершенно не жалко расстаться со стрессом. И тут я себя поймала
да, своё ведь, родное, как же его отдать? ))) Вот и не можем отпустить, потому что - одновременно ЖЕЛАНИЕ избавиться от стресса, и НЕЖЕЛАНИЕ с ним расставаться, и жадность.
Рита, расскажи поподробнее, пожалуйста! Пережить эмоцию конкретной ситуации? Или абстракто, саму эмоцию? И что делать, если понял, что не хочешь/не можешь расставаться?
Iskra , посмотри эту ссылку http://www.yugzone.ru/psy/sedona.htm . Там все расписано. Меня она, кстати, заинтересовала, потому что я обнаружила общее с Виилмой. И еще - там рекомендуется все сводить к одному главному чувству, и отпускать его. Я хотела этим воспользоваться, чтобы ускорить процесс прощения, а то по каждый стресс выпускать - дооолго Напишешь потом, что думаешь об этом?
Мне очень понравилось! По-сути, действительно, сам метод тот же, что и у Виилмы - освобждение от сковывающей энергии стрессов. Отличие метода в том, что нет готовой лексической схемы: сказать стрессу то-то и то-то, потом себе, потом телу... Иногда, мне кажется, у многих, ступор как раз на этом - начинаешь вспоминать что надо в какой последовательности сказать и теряешь сосредоточенность на эмоции, чувстве.
рекомендуется все сводить к одному главному чувству, и отпускать его. Я хотела этим воспользоваться, чтобы ускорить процесс прощения, а то по каждый стресс выпускать - дооолго
Но Виилма тоже говорила - отпускайте стресс до источника, первоначального состояния, т.е. до простого страха, чувства вины, злобы, стыда... а здесь тоже от "верхних веток" к "корням": -
цитата:
Левенсон обнаружил, что процесс освобождения чувств гораздо более эффективен, когда чувства высвобождаются в наиболее "чистой", или "дистиллированной" форме, - как одно из девяти обозначенных слов. Например, исследуя свою проблемную зону, вы можете решить, что ваши чувства - это "колебания" или "тревога". Затем вы можете освободить свою нерешительность или тревогу и почувствовать некоторое облегчение. Тем не менее, если вы проследите эти чувства до их источника, то обнаружите, что они относятся более к категории страха, чем к нерешительности и тревоге. Освободив свой страх, вы обнаружите, что результаты гораздо более драматичны и сильны. Это все равно, как атаковать проблему в корне, или отщипнуть только часть верхних веток.
Т.е. ускорить процесс пропуская верхние ветки, вряд ли получится?!
tandra , посмотри, пожалуйста, эту ссылку тоже. Мне очень интересно твое мнение
посмотрела. не пробовала пока, но, думаю, вполне приемлемо.Iskra пишет:
цитата:
ускорить процесс пропуская верхние ветки, вряд ли получится?!
дело в том, что и Виилма писала об этом, не знаю, может, это между строк у меня так прочиталось. Нам необходимо видеть, чувствовать, понимать, все виды энергий, которые есть в нашем теле, = в Всеединстве. Уметь их определять, прослеживать путь от простых стрессов к сложным, и наоборот. В таком случае, когда мы свободно ориентируемся в вибрациях энергий, и начинаем высвобождать сложный стресс, "отщипывать верхние ветки", и чётко видим, что тот стресс из такого-то страха, что меня не любят, аспект этого страха, или злобы, что меня не любят, тогда процесс высвобождения становится наиболее эффективным.
точно помню, что Виилма писала, на примере печали, что, если человек научается высвобождать страх, что меня не любят, до запускания автоматического алгоритма, то есть алгоритм настолько в нас, что, начиная высвобождать, из любви, этот алгоритм запускается автоматически.
И тогда достаточно подумать: печаль происходит из страха, что меня не любят, и процесс высвобождения запускается автоматически.
Так что, необходимо видеть связь между собой у энергий, и от простых к сложным, и от сложных - к простым, и потому сложные стрессы, "верхушки веточек", в основе которых лежит множество энергий, я и предлагаю отпускать блоками, тем самым ведя цепочку к простому, его корням. Тогда высвобождение получается наиболее эффективно.
Если не смогли выстроить полную цепочку - не беда, стрессов настолько много, нюансов их - ещё больше, потому, на мой взгляд, вполне достаточно определить основные вехи связи простого и сложного стресса.
Высвобождая основу любого сложного стресса, если мы чётко видим их связь между собой, мы растворяем почву, фундамент, сложного стресса, и ему, осознанному, уже не на чем будет держаться.
Iskra , почему мне показалось, что получится быстрее отпустить, потому что там написано
цитата:
что процесс освобождения чувств гораздо более эффективен, когда чувства высвобождаются в наиболее "чистой", или "дистиллированной" форме, - как одно из девяти обозначенных слов
. И это не противоречит словам Тандры
цитата:
точно помню, что Виилма писала, на примере печали, что, если человек научается высвобождать страх, что меня не любят, до запускания автоматического алгоритма, то есть алгоритм настолько в нас, что, начиная высвобождать, из любви, этот алгоритм запускается автоматически.
tandra , спасибо тебе . Буду экспериментировать. Хотя... По Виилме у меня, хоть не до конца, но получается отпустить. А с этим методом жадность очень конкретно обуревает .
Буду экспериментировать. Хотя... По Виилме у меня, хоть не до конца, но получается отпустить. А с этим методом жадность очень конкретно обуревает
Я вчера поэкспериментировала, создала типа гибрида, ))) ЛВ, и этого метода. ))) Условно, конечно же, что типа гибрида.
Сделала так: Я отпускаю тебя, мой страх, что меня не любят, как основу жадности, вместе с жадностью, ... ----/// ---- как основу чувства вины, вместе с чувством вины, ... ----/// ---- как основу властности, вместе с властностью,... ----/// ---- как основу печали, вместе с печалью,... Всё по схеме, отдельно каждый пласт, основу, вместе с производным стрессом. весьма понравилось, хорошо видела, как энергии приходят в движение, бурлят, постепенно испаряясь.
Нужно будет подольше позаниматься таким способом, посмотреть, что дальше будет, какие пласты подниматься будут. Из Седона:
цитата:
, в конце концов приходят к тому, что в основе всех наших желаний лежит одно большое желание - "желание безопасности"
По ЛВ, а оно более глубокое, это желание, и самая основа ВСЕХ стрессов, желаний, нежеланий, и пр., - это страх, что Творец меня не любит.
Не противоречит ни словам Тандры, ни словам Виилмы, я же тебе тоже об этом привела слова Виилмы, что отпускать нужно до первоначального чуства, по Левинсону - базовой эмоции, одной из девяти. Т.е. Левинсон в этом не противоречит Виилме. Rita пишет:
цитата:
А с этим методом жадность очень конкретно обуревает
Попробуй поработать с жадностью до желания/страсти - базового чувства "я хочу". tandra пишет:
цитата:
По ЛВ, а оно более глубокое, это желание, и самая основа ВСЕХ стрессов, желаний, нежеланий, и пр., - это страх, что Творец меня не любит.
Желание безопасности - тоже оттуда.
Желание безопасности просто светская трактовка духовного подхода - Творец меня не любит. Просто метод Седона - простая психотехника без разбора духовной основы, для тех, кто не готов заморачиваться причинами возникновения эмоций. Моржно брать его как разработанную, конкретную технику и опираться на знания по ЛВ.
Спасибо, что помогли разобраться с этим . В голове начало кое-что проясняться. Для меня Виилма - это основа основ. Но, так как личность я несерьезная, то все пытаюсь найти пути полегче . Видимо, это от того, что не получается у меня пока делать эту работу с любовью. Хотя уже небольшой прогресс есть. Говорила же Виилма про то, что гору стрессов по песчинкам нужно разбирать, поэтому работа долгая будет. Нужно мне на это настроится. Недаром же моей первой аватарой был нетерпеливый котик . Нетерпеливая я .
Но, так как личность я несерьезная, то все пытаюсь найти пути полегче
Поиск путей это уже процесс! Ни у кого не получается сразу и быстро, а поиск дополнительной информации всегда помогает! Виилма еще говорила - не отвергайте никаких путей, ищите свои методы, не зацикливайтесь на чем-то одном, потому что мы все разные и один учитель не может дать всем и всё! Так что Rita , все нормально - ты в пути, в поиске, в процессе! А дорогу осилит идущий!
страх, что меня не любят, как основу жадности, вместе с жадностью, ... ----/// ---- как основу чувства вины, вместе с чувством вины, ... ----/// ---- как основу властности, вместе с властностью,... ----/// ---- как основу печали, вместе с печалью,...
сюда можно добавить злобу, что меня не любят, и гордыню, и, думаю, основа для всех остальных стрессов готова. Хотя главный стресс, основополагающий, - это страх, что меня не любят. Что Творец меня не любит. В основе всех желаний лежит жажда наживы. а она тоже из жадности, хотя, если кому-то более понятна жажда наживы, можно её тоже включить в это списочек.
По сути, чтобы понимать, можно еще проще сказать: 1.Страх меня не любят, 2.чувство вины, 3.злоба В эти три категории укладываются все остальные, об этом схема есть в первой книге "Душевный свет".
Отправлено: 13.03.08 11:33. Заголовок: Привет, Тандра. У ме..
Привет, Тандра. У меня сложилось впечатление, что ты глубоко понимаешь учение, спасибо, что потрудилась. У меня сердечная аритмия. Честно говоря, теперь я ей благодарен, т.к., обнаружил такое учение (я раньше тоже читал, но почти не доходило - видно не готов был). Отпускаю, отпускаю (чтобы освободить стрессы, как ты подметила). И жена отпускает (мастопатия). У меня так происходит: если "отпускается", то начинаю зевать (иногда очень сильно). А злоба, в основном, выходит рыком из горла (как будто блюешь после выпивки). У жены аналогично (зевания и рыки из горла - сразу бежим в ванную). Сначала появляется тошнота (где-то очень глубоко, почти над пупком) , а потом это тошнота поднимается к горлу и выбрасывается. Что ты посоветушеь про аритмию? Уменьшилось, но до конца не ушла еще. Может, я не то делаю (не самое сильную позицию отпускаю)? Видел в Таблице что это сердечная чакра и т.д. Я, вообще-то, мнительный и страхов у меня много (особенно страх меня не любят). Каждый вечер (как спать ложусь) начинаю с него (и зеваю обычно). Но сегодня ночью рыки были сильные (тоже с шумом стал выходить). Ну и утрамбовано у меня, оказывается. Потом перехожу к обиде (если нос закладывает), потом к чувству вины, а потом - злобу. Часа 1.5-2 уходит. Когда "наотпускаюсь" появляется пустота в животе и груди - так сладко дышать становится. Ощущение, что дышу от бедер и до плеч. Кайф неимоверный. И гордыню отпускал (но сегодня утром обнаружил, что есть еще во мне она. Обнаружил мысль : почему у меня вот так вот, а у других - нет?! Умом понимаю, что не нужно сравнивать (болгарский перец - с одной грядки, а помидор - с другой, - говорю себе), но все равно вот обнаружил. Подскажи, Тандра, и другие друзья мои : что еще про аритмию ? Заранее спасибо всем. Спасибо Виилме (Бог послал нам...)
Отправлено: 13.03.08 11:56. Заголовок: Alim про аритмию по..
Alim про аритмию посмотри в теме - по моему, Дела сердечные, называется. Alim пишет:
цитата:
Когда "наотпускаюсь" появляется пустота в животе и груди - так сладко дышать становится.
вот эту пустоту - наполни любовью! и вообще, себя, своё тело, разреши любви войти в своё тело, в своё сердце!
дай право себе на ошибки, и право на ошибки другим людям, тогда сможешь разгрести чувство вины эффективно, а не приглаживая всплески. дай право на свободу, и себе, и людям, и энергиям, И вырази намерение их отпустить,
Принимай себя, как ты есть, со всеми своими ошибками, если сможешь всё это действительно сделать, то сердце, и не только сердце, постепенно будет работать лучше, жизнь покажет, перемены.
Спасибо, Тандра. Буду следовать рекомендациям. Верю, что получится. Честно говоря, совсем себя не знал - сейчас пробиваюсь к себе... Старался быть хорошим человеком. "Взвешивал" людей. А интересно, какой я на самом деле - вот что интересно. Вздохнуть не мог полной грудью и животом (что-то тормозило)
Отправлено: 13.03.08 12:57. Заголовок: Alim пишет: Честно ..
Alim пишет:
цитата:
Честно говоря, совсем себя не знал - сейчас пробиваюсь к себе...
большинство из нас себя не знают, и в кждом практически - море неприятия себя, а в этом - основная ошибка. И всё в наших силах, просто нужно быть честным по отношению к себе, и - принимать, принимать, и принимать! Пробиваюсь - это из злобы тоже. Попробуй из любви, к себе! На здоровье!
Отправлено: 17.03.08 11:00. Заголовок: Дела сердечные...
Привет, Тандра, не нашел Дела сердечные. В какой это книге? Зато в других нашел следующее : 1. Виилма рассказывает о себе, когда она сама в течение недели мучалась с "сильнейшей аритмией" и поняла, что требует освобождения стресс "страх оказаться виноватым" 2. В другом месте нашел разговор Виилмы с пациентом, где она также говорит о страхе оказаться виноватым, который вызвал аритмию у пациента. 3. Еще в другом месте она говорит об аритмии, причиной которой является "неумение правильно жить" (нет расшифровки) Я начал общаться со страхом оказаться виноватым... Это пока все. 4. "Пробиваюсь к себе" - это было сказано, скорей, из упругости и ритмики этого слова. Энергетика у этого слова такая. Но, ты права. Видимо, там есть такая энергия. Нужно из любви (по сути так и есть, это и подразумевалось. Но это-же "портилось ", т.к.. не случайно я использовал слово "пробиваюсь". Значит, внимательно нужно следить за словами : энергии-то грамотнее нас, и в части русского языка и в части этимологии и смыслового значения слова. А я, получается, "мажу все одним миром". Интересно становится жить... Спасибо, Тандра. С уважением,
Отправлено: 17.03.08 11:09. Заголовок: Alim пишет: не наше..
Alim пишет:
цитата:
не нашел Дела сердечные. В какой это книге?
это тема в форуме. прости, что не уточнила.
а если спросишь себя, почему ты боишься быть виноватым, то можешь интересный ответ для себя получить, если не умом его будешь давать, а из груди - туда спрашивать, оттуда и получать.
только выразить намерение знать правду, предварительно, и не останавливаться на попути. как получишь ответ, и поймёшь причину этого страха, то процесс исцеления перейдёт на другой уровень.
Привет, Тандра! Спасибо, попробую спросить себя "почему". А вот еще о чем нужно мне спросить. Виилма пишет : Молитва имеет пять необходимых частей:
1)Обращение к Богу. 2)Признание единства Бога и себя (что имеется в виду?) 3) Позитивное желание. (Всегда следует просить в утвердительной форме: "Помоги мне выздороветь", а не "Помоги, чтобы болезни не стало".) 4) Благодарность за сделанное. (Каждое слово, родившееся в Ваших мыслях, уже дошло до Бога, и исполнение каждой молитвы уже начало совершаться прежде, чем Вы закончили молиться.) 5) Передача своего желания в руки Бога, то есть высвобождение проблемы (Господи, вручаю себя и свои проблемы тебе). То что в скобках в пп.2 и 5 - это мой вопрос и мое понимание. Как ты думаешь, это правильно? И каково твое мнение по п.2 (что же это значит?)
Отправлено: 17.03.08 12:45. Заголовок: Alim по второму тво..
Alim по второму твоему вопросу можно целый философский трактат написать, да он и написан, не один, и в форуме много раз этот вопрос разбирался, что все мы есть Он, и всё, что существует - есть Он, только не хотим это принимать, признавать, отделяемся, стеной страхов.
на уровне стрессов это разложено, в Наиболее часто встречающихся вопросах, стрессы, связанные с отношением к Творуц, стр 3, и далее. Alim пишет:
цитата:
Господи, вручаю себя и свои проблемы тебе
Alim пишет:
цитата:
Как ты думаешь, это правильно?
не знаю, правильно то, что ты считаешь правильным, для себя, в данный момент времени. для другого, и для тебя, в другое время, может оказаться правильным другое.
слушай своё сердце, и доверяй, ему, себе, Творцу, оно всё есть одно, и - принимай, себя, как есть, это - самое необходимое.
Дорогая Тандра! Вопрос, скорее к тебе! Но с удовльствием выслушаю и другие ответы. Вопросы по технике, думаю, новичкам будет интересно. Стрессы бывают разные, очень глубокие, от рождения и мелкие (типа минутного раздражения). Если стресс мелкий, с ним все более-менее понятно. А если старый, глубоко засевший, как его отпускать по схеме, предложенной Виилмой.? Я имею ввиду схему: 1. Прощаю тебя за то, что ты в меня вошел. 2. Прошу прощения, что заключил тебя в камеру. 3. Прошу прощения у своего тела (органа). 4. Я люблю свое тело. Вопрос: если отпускать стресс много раз, он не выходи долго, а кусками, нужно ли соблюдать 1, 3 и 4 пункты? Всегда ли нужно просить прощения у тела или если стресс обозначен, ты чувствуешь его, как энергию, то можно с ним работать без подготовки и окончания? Т.е. просто отпускать и все? Или надо делать по схеме? Прост иногда получается так, что ты уже вроде мысленно ушел от стресса, но он продолжает выходить произвольно, например ночью.
Отправлено: 20.09.08 13:05. Заголовок: Мне тоже нужна помощ..
Мне тоже нужна помощь!!!
Когда начинала, казалось, что ничего сложного, а теперь столько непонятностей, особенно с БОЛЬШИМИ стрессами,а они очень большие, что читая общие "направления" на форуме не всегда все становится ясным, а даже нааборот...Бывают минуты, что руки опускаются, но я знаю, что "без труда рыбку не вытащить" и в бурелом по новой...Понимаю, что делаю не все правильно, но как правильно не знаю...помоему идет раскачка стрессов - особенно чувства вины...Промогите научиться!
Отправлено: 20.09.08 15:24. Заголовок: Присоединяюсь!!! Не ..
Присоединяюсь!!! Не знаю раскачка ли у меня, но при убирании больших стрессов (страх меня не любят, чувство вины), такое ощущение, что они многослойные, и каждый слой глубиннее. Прямо как спрут разрастается. Так что я к Zvezdocka полностью присоединяюсь!!!
Отправлено: 20.09.08 15:34. Заголовок: Ринна пишет: такое ..
Ринна пишет:
цитата:
такое ощущение, что они многослойные, и каждый слой глубиннее
не то слово... , я вчера обратила внимание, что на меня со всех сторон повалились обвинения, не грубые вроде, но всеже, и косвенно - обвиняют моего малыша, и на прямую. Понимаю умом - ЧВ проситься на свободу, но НЕ ОСВОБОЖДАЕТСЯ ОНО!!!
Прочитала тему...не нашла ответ для себя, поэтому спрашиваю... При отпускании стрессов я обычно сижу (иду), при этом представляю (вижу) камеру, но при этом вижу себя? стоящей напротив и там камера, образы, а ощущения идут через тело (которое сидит , идёт). У Виилмы тоже не нашла описание. Что это разделение тело-дух? И поделитесь ощущениями как у каждого это происходит (энергетически и телесно)...
Отправлено: 09.11.08 23:29. Заголовок: Ринна я например на..
Ринна я например на ходу не могу, мне надо либо сидеть, либо лежать (перед сном как правило) или в ванной. Почему-то я сама в камере и беседую со стрессами внутри, а когда они выходят и я с ними, как бы провожаю. Эмоции переживаю разные, от слёз до радости и мурашек на коже, это если получается и стресс уходит, и сразу лёгкость в теле невероятная. А если не уходит, то мысли путаются, и голова как ватная.
..помоему идет раскачка стрессов - особенно чувства вины...
У меня она уже уже идёт не один год.Временами так придушит что не знаешь куда деваться. У меня сильный страх оказаться виноватой.Как ни крути, какой стресс не начну разбирать опять к этому прихожу.Опять боюсь обвинений.И тут вышла ещё на стыд оказаться виноватой.Прямо представила,что я стою такая маленькая девочка с опущенной головой,а на меня все пальцем показывают:"Ты виновата во всём!" и я готова сквозь землю провалиться от этого состояния безысходности.Не куда бежать.
т. е. нет выхода, не открываются двери. Из опыта. Вначале так трудно двери открывала. Открою, а они на место возвращаются. Снова и снова открываю, говорю с дверьми. Оказывается страх что-то выпустить из себя. Открылись, а там порог высокий, мешает. теперь я порог убираю, он снова на месте. Тогда я поступила как Скарлет "Подумаю об этом завтра". Через какое-то время вернулась к камере- я называю ее тюрьма- все легко открывается и порожка нет. Яло пишет:
цитата:
маленькая девочка
Скажи себе, девочке, на каждое обвиняющее событие: это не вина, а ошибка.Я ошиблась по каждой ситуации, которая обвиняет. Мне легче со злобой общаться. Она у меня старушка, которая норовит укусить меня, лицо злющее. Я ее обциловываю, веду по дорожке от тюрьмы, смотрю как она снимает с себя вещи, оборачивается, а лицо мое (из юности), хитро так улыбается и идет босиком по травке. Уменьшение злобы чувствую тем, что сладкого перестаю есть. Однажды обнаружила, что все домашние перестали пить сладкий чай. P.S. Если торопить себя - могут суставы на пальцах заболеть от желания получить все и сразу.
Вначале так трудно двери открывала. Открою, а они на место возвращаются
У меня тоже так иногда. Дверь эта у меня на груди, и мне её какбы придерживать приходилось рукой , чтобы не закрывалась, и сразу выпрыгивать или выливаться из меня что-то начинало . И саму камеру я редко вижу. Наверное, она большая и тёмная: когда начинает что-то выходить, в темноте открываются вотора или дверь или ещё как, куда (на свет) что-нибудь и выходит. Часто только тогда я вижу, что это (в каком образе) было.
Отправлено: 19.03.09 18:15. Заголовок: Если вижу камеру, ви..
Если вижу камеру, вижу стресс... но стресс не уходит. Спрашиваю ПОЧЕМУ ? Говорит: там темно... ТО есть ЗА камерой больше темноты, чем в камере... ЧТО высвобождать ? Помогите понять...
Отправлено: 19.03.09 20:15. Заголовок: Nastasja ещё момент ..
Nastasja ещё момент - не бойся разговаривать с "пленниками", его самого можно спросить напрямую: что именно тебя там пугает? чего именно ты боишься? почему боишься? и пр, вот как с человеком бы разговаривала - всё досконально выяснить, без своих домыслов, - так намного проще будет высвобождаться, как говорится - информация из первых рук.
так же потом и поговорить с ним, что-то пояснить, себе переосмыслить - процесс творческий, довольно-таки.
tandra спрашиваю почему не уходишь, говорит- тут темно и там темно, но тут спокойней...
А ещё очень часто бывает высвобождаю стресс, открываю дверь камеры... и вроде светлее там и он хочет уйти, а в проёме двери словно прозрачная плёнка натянута, эластичная, и он в неё упирается и не может выйти...
Отправлено: 20.03.09 17:13. Заголовок: Nastasja пишет: в ..
Nastasja пишет:
цитата:
в проёме двери словно прозрачная плёнка натянута
спроси у неё, что она обозначает, и для чего она.
думаю, сама не желаешь расставаться со стрессом.
можно сесть, и написать, на бумаге, ручкой, сочинение, на тему: мне нравится держать в себе ____________ (название стресса), потому что... тезисно, пока аргументы не закончатся, для того, чтобы его держать, не отпускать. не головой думать - тут ум тебе может кучу аргументов выдать, что ты тут глупостями занимаешься, а из себя, из груди, принимать ответы.
предварительно нужно твёрдое решение принять, разобраться со всем этим, и выразить намерение, разобраться.
наверняка интересное узнаешь, почему это то стресс не уходит, то плёнки не дают ему уйти. )))
Отправлено: 21.03.09 12:59. Заголовок: кстати, можно ещё на..
кстати, можно ещё написать сочинение на тему: я боюсь остаться без _____ (название стресса), потому что... тоже можно много интересного понять, узнать, исправить.
можно много интересного понять, узнать, исправить.
Моё сочинение : мне нравится держать в себе страх смерти, потому что: - скучаю по маме (эта фраза написалось автоматически мама умерла больше 10 лет назад и я очень по ней скучаю) - привычно бояться ужасного и непонятного - тормозит меня совершать плохое (боясь смерти, боюсь наказания после неё)
Я боюсь остаться без страха смерти, потому что: Не буду волноваться за жизнь. Не хочу любить смерть. Боюсь потерь.
tandra какие стрессы видно со строны из этих фраз ? что высвобождать помимо самого страха смерти ?
Отправлено: 21.03.09 16:43. Заголовок: Пока писала сочинени..
Пока писала сочинение, подумалось... - По Лиз Бурбо у тех людей, у которых травма покинутого, часто бывает агорофобия (боязнь открытого пространства)... Я действительно комфортнее себя чувствую в помещении, чем на очень открытой местности... Может из-за агорофобии стрессы боятся ВЫХОДИТЬ?
мне нравится держать в себе страх смерти, потому что: - скучаю по маме (эта фраза написалось автоматически мама умерла больше 10 лет назад и я очень по ней скучаю) - привычно бояться ужасного и непонятного - тормозит меня совершать плохое (боясь смерти, боюсь наказания после неё)
это есть твоя выгода, твоего эго, и ты идёшь у него на поводу - не расстаться с энергиями, со страхом смерти, в данном случае. вот посмотри на это, и реши, для себя: что на самом деле тебе нужно? держать его в себе, сохранять его в себе, или отпустить на свободу?
вот как решишь, так и поступай. ршение должно быть глубоким, внутренним.
решение расстаться с выгодой, не идти на поводу эго, страхов, будет способствовать высвобождению, если не сразу и отпустит энергии, на свободу.
Отменить решение держать в себе эти страхи, и принять решение, разрешить себе, отпустить их на свободу.
Nastasja пишет:
цитата:
Я боюсь остаться без страха смерти, потому что: Не буду волноваться за жизнь. Не хочу любить смерть. Боюсь потерь.
страх перед жизнью, и свободой, неприятие и жизни, и смерти, и свободы, и понять, что сама загружаешь себя, стрессами, и боишься расстаться с ними - нужно оно тебе? или нет?
а так предлагаю ещё пописать, продолжить написание, думаю, ещё что-нибудь вылезти может.
tandra спасибо, что помогаете разобраться... стала высвобождать страх потерь, агорофобию, страх свободы- и дело сдвинулось...
PS... tandra вы мне вчера приснились... И сказали во сне, что если в моём сочинении на первом месте- мама, то мне нужно обязательно высвобождать стрессы с нею связанные...
Отправлено: 17.05.09 23:05. Заголовок: Всем привет! ПОдска..
Всем привет! ПОдскажите, сама не помню, есть ли у ЛВ объяснение, что означает, когда стресс выходит налево, направо, назад, вниз, улетает вверх? И еще, что вы делаете, когда сами находитесь в камере, пытаетесь выйти?
Отправлено: 18.05.09 17:14. Заголовок: Скорпи читала у Виил..
Скорпи читала у Виилмы, что ненависть уходит вверх, а другие страхи и стрессы- горизонтально... а в какую именно сторону- разве суть важно? главное, что на свободе
Отправлено: 18.05.09 17:21. Заголовок: У меня вопрос... :s..
У меня вопрос... Высвобождаю какой-нибудь стресс... и тут же возникает ситуация, в которой данный стресс проявляется во всей "красе"... К примеру, высвобождала злобу на воров, на следующий день у меня крадут из кармана телефон... Высвобождала стресс из проошлого, в ЭТОТ же день муж повёл себя ТОЧНО так же, как в той ситуации, что я высвобождала, вёл себя другой человек...
Что это значит ? Проверка моей реакции или я не до конца высвободила эту энергию ? Или я что-то не так делаю или понимаю ? Помогите, пожалуйста, понять!
Ситуация просто возникает, а ты видишь в ней явленный стресс, я так думаю.
только возникает она почему-то именно тогда, когда я этот стресс высвобождаю (в тот же день или на следующий)... А ДО этого несколько лет такого не было (не было подобных ситуаций)... Поэтому и задумалась...
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 171
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
В лучшем случае возникает темная туча, или поток грязной жидкости. Понимаю умом, что надо отпустить сам блок. Но ничего не получается 
Сегодня же попробую. Можно еще один вопрос? Где можно найти текст молитвы, о которой ты писала? 
, а Отче наш у меня есть. 
.Только в последнее время вообще ничего не появляется 
С ним у меня ничего не получилось. Не реагировал на меня 
Сама, как этот кот. Нужно начать работу над собой с нетерпеливости, наверно?
Но ведь так приятно не только понимать что-то, что тебе сказали в умной книжке, и верить этому, а знать это самому. 
Главное, потом не забыть : ) Собираю сейчас свою новую картину мира, как мозаику, по кусочкам. Желаю всем-всем счастья!!! И спасибо всем на этом форуме за помощь и поддержку 
.
- там рекомендуется все сводить к одному главному чувству, и отпускать его. Я хотела этим воспользоваться, чтобы ускорить процесс прощения, а то по каждый стресс выпускать - дооолго 
, я вчера обратила внимание, что на меня со всех сторон повалились обвинения, не грубые вроде, но всеже, и косвенно - обвиняют моего малыша, и на прямую. 
Понимаю умом - ЧВ проситься на свободу, но НЕ ОСВОБОЖДАЕТСЯ ОНО!!! 
, чтобы не закрывалась, и сразу выпрыгивать или выливаться из меня что-то начинало 
. 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума