Отправлено: 30.09.07 10:32. Заголовок: Как полюбить себя?

Вы любите себя? Как вы пришли к этому? Какие шаги? И что за ощущения у вас от созерцания своего тела, лица, своих поступков?

Как полюбить себя? (продолжение)

 Отправлено: 07.10.07 23:49. Заголовок: Re:

Или я с ума сошла и еще что-нибудь, но после отпускания ненависти к себе и жажды мести, картинка пошла такая:
Я в церкви, маленькая, сидит Бог такой нарядный или стоит, непонятно и улыбаясь зовет меня к себе, я хочу к нему пойти но вижу большую лужу грязи. Соответственно прошу прощения сразу у всех стрессов, но лужа остается. Потом Бог мне говорит, что он мне дает ангелов-хранителей: и я вижу их, двое мужчин, в белом, только один блондин, а другой черный и восточный и они пытаются меня перенести через эту большую лужу, но я решила идти сама. Начинаю почему-то отпускать из себя проститутку, потом свободу-а она становится моей покойной бабушкой и улетает, целуя меня на прощанье. Потом смотрю, что лужа в церкви разлита на ковре, я ковер сворачиваю и он исчезает. И вижу, что путь свободен, а на месте Бога какой-то старичок в сером-добренький и зовет меня за собой, я иду к ниму, а попадаю в какой-то проход и выхожу на полянку, а там зверушки бегают. Потом все это прекратилось.
Заглянула в этот подвал(канализацию, а там сухо и бело, только ветхость какая-то, как будто всю воду выкачали.
А начала еще с того, почему я в Бога не верю и почему я могу взять деньги с человека(заказчика), только когда его проблемы возьму на себя полностью и чувствую себя выжатой.
Вообще сорри, что в теме "Герпес" такое пишу. Просто непонятка какая-то и страх животный перед смертью появился, потому что в этой беседе с Богом, я ему доверила свою жизнь, как родителю что-ли и теперь боюсь чем это кончится...

 Отправлено: 08.10.07 01:34. Заголовок: Re:

Мадам пишет:

цитата:

Заглянула в этот подвал(канализацию, а там сухо и бело, только ветхость какая-то, как будто всю воду выкачали.

работай ещё, подвала не должно оставаться вообще.
Мадам пишет:

цитата:

А начала еще с того, почему я в Бога не верю

С этим, конечно же, необходимо разобраться, ибо всё - оттуда.
Отрицаешь Творца - отрицаешь себя, ибо ты - часть Его.
Мадам пишет:

цитата:

Просто непонятка какая-то и страх животный перед смертью появился, потому что в этой беседе с Богом, я ему доверила свою жизнь, как родителю что-ли и теперь боюсь чем это кончится...

Вот оно, недоверие Творцу, страх доверять Ему. А ты - часть Его...
Нужно отпускать, думаю, тоже работы много тут.
Мадам пишет:

цитата:

Вообще сорри, что в теме "Герпес" такое пишу.

Я могу выделить это в отдельную тему, или перенести в, например, в Как полюбить себя?
Что скажешь?
Или в высвобождение стрессов, или про клетку была тема, напиши, я перенесу.

 Отправлено: 08.10.07 11:40. Заголовок: Re:

Мадам пишет:

цитата:

Согласна, а вот НЕВЕРИЯ в Бога и нелюбовь к себе как связаны-непонимаю

попробую объяснить:нелюбовь к себе-это непонимание того,что собой мы называем личность,т.е. наслоения всего с чем соприкасались от рождения до момента,когда задумались о себе.Мы не любим эту свою личность и это немудрено.Виилма различает Человека и личность в человеке.Быть Человеком и любить себя Человека,т.е. Дух,т.е. частицу Бога,-вот о чем речь.Глубинное "Я" это и есть Человек.
Почему мы его не любим?Потому что не чувствуем.Беспричинное счастье,кот. хоть раз ты почувствовала,это ОНО.Стремиться к нему-это уже Вера в него и Вера в Бога.Тогда ты в ответ почувствуешь присутствие Бога и извне.И тогда у тебя не будет сомнений.

 Отправлено: 09.10.07 10:20. Заголовок: Re:

А я недавно обнаружила в себе такую дикую ненависть к самой себе, за то, что другим людям, например, маме, мои поступки делали плохо....и я сейчас стараюсь с этой ненавистью работать, отпускаю, пытаюсь понять, что я не виновата, что другим плохо было, это их жизнь и им так нужно было....но эта ненависть сидит во мне лет с 7...Я даже точно помню откуда и как она пришла. Так что полюбить себя я смогу конечно когда-нибудь....когда отпущу эту ненависть и чувство вины и смогу себе простить...на самом деле это самое сложное, прощать себе...

 Отправлено: 09.10.07 10:27. Заголовок: Re:

Nastja , может, я не по делу , но мне показалось, что твоя мама манипулирует тобой, используя чувство вины. Может, тебе стоит простить ее за это, и тогда тебе легче будет отпустить свое чувство вины и начать любить себя?

 Отправлено: 09.10.07 11:49. Заголовок: Re:

Конечно манипулировала раньше мной, ХОТЕЛА ЧТОБЫ Я ДЕЛАЛА ТОЛЬКО ТАК КАК ОНА ХОЧЕТ, говорила, что я не люблю ее если не делаю ей хорошо....я сейчас уже взрослая девочка, но это все во мне живет..и обнаружила и поняла я все это только недавно. Сейчас я живу далеко от своей мамы, чтобы она не могла лезть в мою жизнь и оценивать мои поступки, но прошлое нужно отпускать и работать с ним. Сначала я вобще не могла себе простить, что я своей маме делаю плохо (даже когда приходила поздно, маме ведь плохо - она ведь волнуется), чувство вины перед мамой у меня огромное, конечно нужно ее простить, ведь она сама не понимала и не понимает до сих пор, что ошибалась, сама страдает от этого. Так что работать с собой нужно постоянно и каждый раз понимаешь что-то из своего прошлого, когда готов осмыслить и понять.

 Отправлено: 16.11.07 14:15. Заголовок: Хочу рассказать один..

Хочу рассказать один метод, даже не помню, от куда я его знаю.
Представьте себе комнату. Вы заходите в нее и видите ребенка, сидящего на полу, он очень горько плачет.
Вы подходите к нему, он подымает личико и вы видите, что это же Вы и есть, только в детстве. Вы берете его, крепко прижимаете и говорите: Милая, дорогая! Не плачь, я тебя люблю, я с тобой, все будет хорошо...

Так ,наверно, можно попасть во времени в прошлое, и даже что-то поменять...

 Отправлено: 16.11.07 17:14. Заголовок: Есть еще похожий, ре..

Есть еще похожий, рекомендованный Шри Чинмоем:
Представьте себя ребенком, маленьким и беспомощным в темном густом лесу... вам страшно, темно, и вы зовете родителей... и вот, из лесу к вам выходят ваши мать и отец, большие, любящие, сильные, светлые... они берут вас на руки и вам больше нечего бояться.

Родители - это аналогия Бога и в лице матери и в лице отца. Вы сами по жизни являетесь заблудившимся ребенком в темном лесу, если рядом нет Бога. И этот метод, как-бы помогает призвать к себе Всевышнего, почувствовать его любовь и заботу, и свое спасение в его объятиях.

 Отправлено: 16.11.07 19:45. Заголовок: Nastja пишет: А я н..

Nastja пишет:

цитата:

А я недавно обнаружила в себе такую дикую ненависть к самой себе, за то, что другим людям, например, маме, мои поступки делали плохо...

А я поняла.почему мне плохо бывает чаще,чем хорошо.Потому что я не умею освобождать свою любовь и её не хватает не только моим близким,но даже и мне самой.

 Отправлено: 17.11.07 00:24. Заголовок: А я избавилась от чу..

А я избавилась от чувства вины прощением себя!Й

 Отправлено: 17.11.07 03:25. Заголовок: Думаю, что полюбить ..

Думаю, что полюбить себя - это принимать свою собственную любовь.

цитата:

Тот, кто принимает любовь так, что она сразу помогает, умеет любить сам. В противном случае он не сразу примет помощь, а прежде должен долго думать.

Т.е надо учиться любить, в принципе, а не себя конкретно. Как-то так.
Я в процессе, так что точнее не могу подсказать. :)

 Отправлено: 17.11.07 15:48. Заголовок: Яло пишет: Потому ч..

Яло пишет:

цитата:

Потому что я не умею освобождать свою любовь

Я тоже не могу, потому что не знаю как ее освобождать. Ведь любовь может быть только свободна, а если она в неволе, тогда это не любовь, только что это?

 Отправлено: 17.11.07 16:02. Заголовок: Мадам пишет: потому..

Мадам пишет:

цитата:

потому что не знаю как ее освобождать

Душевную любовь, закупорили, источник, не может она разливаться туда, куда ей нужно, кипит, закипает, а выхода - нет.
вот у неё нужно попросить прощения, что закупорили, простить себя, просить прощения у тела, у всех, кто пострадал, простить всех, кто способствовал, попросить у Земли, у Творца.
Пройти родовую цепочку, ибо закупоренный источник любви мы переняли у наших предков, и передали нашим потомкам, даже если в потомках - мальчики.
Как генетическая память, не знаю, не медик я, но - информация об этом у мальчиков тоже есть, хоть у них и нет источника любви в душе, и передадут по наследству, девочкам, и всем потомкам, потому с потомками нужно поговорить очень хорошо.
А Поток Любви мы перекрываем небором стрессов. в первую очередь страхом. что меня не любят, что Творец меня не любит.

 Отправлено: 17.11.07 16:03. Заголовок: Муся пишет: Предста..

Муся пишет:

цитата:

Представьте себе комнату. Вы заходите в нее и видите ребенка, сидящего на полу, он очень горько плачет.

Значит до сих пор не смотря на возраст мы дети? Я когда то на тренинге нарисовала себя, у меня получился ребенок 3х лет. Правда веселый такой малыш, но все таки ребенок. А ведь мне за 30 лет. Тоже непонятно.

 Отправлено: 17.11.07 16:14. Заголовок: Мадам пишет: Я когд..

Мадам пишет:

цитата:

Я когда то на тренинге нарисовала себя, у меня получился ребенок 3х лет

ребёнок есть в каждом из нас, нужно отпустить его, тогда он будет взрослеть и формироваться вместе с нами.

 Отправлено: 17.11.07 16:25. Заголовок: tandra пишет: ребён..

tandra пишет:

цитата:

ребёнок есть в каждом из нас, нужно отпустить его, тогда он будет взрослеть и формироваться вместе с нами.

О! Здорово, сейчас пойду пробовать!

 Отправлено: 17.11.07 16:39. Заголовок: Nadya пишет: Т.е на..

Nadya пишет:

цитата:

Т.е надо учиться любить, в принципе, а не себя конкретно.

у меня такое понимание(даже кажется созвучным твоему,что любить в принципе):
если человек признает,что в нем- частичка Бога,то признает,что и в любом другом- частичка Бога,и тогда при любых внешних обстоятельствах эта внутренняя связь и есть безусловная любовь,т.е. любовь в принципе.Мне это дает возможность общения(а по Л.В. общение и есть безусловная любовь) несмотря ни на что,даже если кто-то в реале отказывается от общения,то я сохраняю возможность его возобновления в любой момент.

 Отправлено: 01.12.07 16:01. Заголовок: Мадам пишет: Вы люб..

Мадам пишет:

цитата:

Вы любите себя?

для себя я поняла, что научится этому необходимо, особенно, когда мы начинаем копаться в себе, вытаскивая свои стрессы, и порой приходя в ужас от того, сколько всего.
И начинается - или злоба на стрессы, а заодно, и на себя, что-де я такая, или просто уничижение себя, а то и подавление своего плохого, чтобы не высовывалось, подсознательно, из желания быть хорошей, и нежелания быть плохой.
порой и до ненависти доходит, к себе, в первую очередь.

Так вот, для себя поняла. что, выкопав очередной избыток энергии, первое, что нужно сделать - это принять себя, вот такой, злой ли, мстительной ли, неискренней ли, и так далее, в зависимости от того, что раскопала.

Отделение себя от стресса необходимо, на первой стадии, когда мы его только определяем, потом же нужно признать себя, принять, такой, какая есть, с этими избытками.
Иначе можно придти к отрицанию себя, отказу, подсознательному, от себя, от такой, какая есть, с самыми тяжёлыми последствиями, несмотря на усиленное высвобождение стрессов.

Принять, полюбить, и себя, такой, и энергию, ибо так мы учимся.

очень помогла простая схема: я - маленький ребёнок, учится ходить, и постоянно спотыкается.
Вот, споткнулся, или даже упал.
Мы же любим его, правда?
так и я, учусь, маленькая совсем, часто спотыкаюсь, падаю, и я принимаю и люблю себя такой, спотыкающейся, падающей.

Вот смогла принять - и начинаю отпускать то, что накопала, иначе трудно отпустить энергию.

за раз всё не отпустить, накоплено очень много, а моё принятие себя, такой, какая я есть в данный момент времени, - есть, и оно не даёт повод накапливать и этот стресс, и другие, попутные. ибо нет неприятия, = злобы, на себя.

Можно просто говорить, что я люблю себя, такую, какая я есть, вкладывая в эти слова всё тепло души, на какое только способна, в данный момент времени.

В непрощении себя, в неприятии такими, как мы есть - наша самая большая ошибка, и она тянет за собой очень большие "хвосты".

 Отправлено: 05.12.07 09:26. Заголовок: В работе по "люв..

В работе по "люви к себе" эмпирическим путем (то есть методом тыка), нашла еще один способ. Может кому-то пригодится. В одиночестве разглядывала свои фото разных лет. Пришла к выводу, что я настолько была зациклена на себе, что не видела очевидных вещей. Оказывается, я очень симпатичная женщина! Может быть кому-то покажется это смешным, но я никогда о себе так не думала. Надо было дожить почти до 40 лет, чтобы это понять! Вот еще один стресс ушел сам собой и прибавил мне уравновешенности. Я думаю, что для женщины это главное - знать, что ты красивая. Изменилось многое - я наконец-то увидела, что мой муж видит меня действительно красавицей!!! Раньше его слова я воспринимала как комплименты ничегонезначащие. Воистину "Умные учаться на чужих ошибках, дураки - на своих".

 Отправлено: 05.12.07 11:43. Заголовок: tandra пишет: В неп..

tandra пишет:

цитата:

В непрощении себя, в неприятии такими, как мы есть - наша самая большая ошибка, и она тянет за собой очень большие "хвосты".

Я недавно показала себя такой, какой я есть. Так и другие стали сами собой и они мне не понравились, хамы какие-то и лентяи и все что-то требуют от меня-причем на шару. Вот и прийми себя такой как есть, мне не понравилось. В маске проще.