Отправлено: 30.09.07 10:32. Заголовок: Как полюбить себя?

Вы любите себя? Как вы пришли к этому? Какие шаги? И что за ощущения у вас от созерцания своего тела, лица, своих поступков?

Как полюбить себя? (продолжение)

 Отправлено: 02.03.09 13:03. Заголовок: Как говорится, музык..

Как говорится, музыкой навеяло

Стал ясен механизм действия принципа "подобное притягивается подобным", попробую изложить его тут.

То есть, все мы знаем, что если, например, в нас есть униженность, то мы притянем к себе ситуации, где нас будут унижать, людей, которые нас будут унижать,
и в этих людях тоже есть униженность, и они унижают, чтобы возвыситься самим, потому что уже не могут быть такими униженными, а иным способом возвыситься не умеют.

Так вот этот момент - притягиваем - в его основе лежит наше желание, чтобы нас, например, унизили, как бы абсурдно это не выглядело, на первый взгляд.

то есть, в нас есть униженность, значит, мы себя считаем никакими, никем, ничем, пустым местом, мы себя таким не принимаем, со всем этим, и сами считаем, что нам нужно "надавать по башке", что мы такие никчемушние, мы желаем этого, подсознательно, и это желание непременно реализовывается.

Таким образом мы как бы мстим сами себе, что мы не такие, как нам бы хотелось.

снова пришли к отношению к себе, к неприятию себя такими, как мы есть.

И, чем больше нес пинают, тем больше мы утверждаемся в том, что всё верно, какие бы протесты не возникали на поверхности - внутренние желания, чтобы нас попинали, = мы сами себя пинаем, чужими руками, или ногами - в прямом, или переносном смысле - тем больше нас пинают.

можно работать, например, с униженностью, отпускать её, но, поняв, то, о чём я написала, процесс может проходить более эффективно, поскольку при высвобождении стресса всё может ступорить на просто проговаривании того, что я прощаю себя, та же униженность может не дать действительно простить себя, и стресс останется на своём месте, где и был, поскольку есть неприятие себя, и есть желание "получить по башке".

увидеть в себе это желание может помочь простое действие.
Можно взять лист бумаги и ручку,
выразить намерение знать правду, обратиться в середину груди,
и написать сочинение, например, на тему:
мне нравится, когда меня _______________ (вставить своё), потому что....

вот тут, как обычно, тезисами, по пунктам, записываем всё, что будет приходить, из середины груди.

вот с этим и заниматься, что поднимется.

И с желанием, чтобы меня __________ (вставить своё) - тоже.

Принимать себя, и принимать, со всем своим накопленным достоянием, и его само, только так можно отпустить на свободу, и энергии, и себя.

то есть, движущей силой любого процесса, и процесса "подобное притягивается подобным", по сути, является наше желание, чтобы этот процесс был именно таким, и именно так протекал, как оно протекает, в глубинном варианте, даже если мы этого не видим.
в основе - наше желание.

 Отправлено: 02.03.09 13:44. Заголовок: я недавно пришла к м..

я недавно пришла к мысли, что еще люди не позволяют себе быть счастливыми...) потому что не верят!!!
Вот наш драгоценный СЧМНЛ, мы с ним работаем, прощаем отпускаем, разбираемся, а жить без него не можем (!), не можем жить без страданий. А ведь это пища СЧМНЛ, ему нужна все время эта подпитка переживаниями, эмоциями.
Человек достигает уравновешенности, то есть тихого счастья, это длится недолгое время, потому что эго начинает бить тревогу, "как это все очень прекрасно, аж страшно"...заметьте..понаблюдайте со стороны за людьми которые даже незнакомы с учением о прощении, ...и как только они задумываются как все хорошо, всё начинает рушиться...запускается механизм.
Поэтому Танюш так очень просто согласиться с тем, что- да, меня унижают, я так сама хочу,
и так тяжело от этого избавиться, то бишь действительно простить себя потому что тянется из генетической памяти, инстиктивно

 Отправлено: 02.03.09 14:01. Заголовок: Nezabudka пишет: та..

Nezabudka пишет:

цитата:

так очень просто согласиться с тем, что- да, меня унижают, я так сама хочу, и так тяжело от этого избавиться, то бишь действительно простить себя потому что тянется из генетической памяти, инстиктивно

ты знаешь, не просто согласиться, думаю, возможно, у кучи народа может возникнуть желание покрутить пальцем у виска - типа, что я, дура, например, желать, чтобы мой ребёнок болел, или, чтобы меня перевстретили в тёмном переулке?
а можно согласиться - для галочки, типа.
но если не просто согласиться, а увидеть это в себе, ясно, прочувствовать, что это именно так, и видеть, каждый раз, как оно срабатывает, или поднимается, чтобы сработать, а не стыдливо запихивать это ещё глубже, - оно постепенно будет рассеиваться, даже если просто быть осознанной, смотреть, видеть, а не отпускать, по ЛВ.

а так - да, я согласна с тобой, в том плане, что в человеке сидит гораздо больше, чем мы думаем, или можем предположить - это строительный материал для человеческого тела, а оно вон какое плотное.

а мнения - типа, я вот отпущу стрессы, и вся такая очищенная стану, или уже стала - так как раз об этом Лайт и писала, про достигаторство.
просто очередная порция не поднялась, вот и не видно. или просто, самообман, чистейшей воды.

 Отправлено: 02.03.09 14:19. Заголовок: tandra пишет: я вот..

tandra пишет:

цитата:

я вот отпущу стрессы, и вся такая очищенная стану,

Можно мое представление. Я плыву и веслом справа -слева стрессы отпускаю, уравновешиваю лодку и плыву по течению так, чтобы курс держать как можно ровнее. Если только с одной стороны грести-то уплывешь не туда, да перевернуться можно. Поскольку я читала ЛВ не сначала, то прочитала фразу, что прощать и отпускать нужно не только плохое, а хорошее тоже. Взяла за правило: н-р отпускаю повышенную отвественность , потом через время безответственность. А иногда найдешь в себе обидчивость и нежишься в ней, наобижаешься всласть, поймешь эту глупость. Немного похоже на "Глафиру, которая бухает". Узнавать себя интересно. Не совру, что и страшное в себе нахожу.

 Отправлено: 02.03.09 14:26. Заголовок: oxana пишет: Не сов..

oxana пишет:

цитата:

Не совру, что и страшное в себе нахожу

всё, что существует в Мироздании, есть в каждом человеке,
и оно не страшное, оно просто есть

вся его "страшность" хорошо видна, когда с этим по аспектике занимаешься, - просто супер, сразу отношение меняется, глубинно, внутренне, к нему. Оч хор видно становится, что оно действительно не страшное, а просто есть.
даже, я бы сказала, искренняя благодарность появляется, к нему, за мудрость, и помощь.

 Отправлено: 02.03.09 15:33. Заголовок: новое

Абсолютно, не абсурдно. Есть униженность сверх меры, она и рулит: хочу, хочу, хочу!

Известная фраза от Уолша "Бог разделился, чтобы познать себя в ощущениях", в человеческом теле.
Вот мы - частички Бога - и познаем себя в ощущениях, т.е. энергии нуждаются в подпитке, в ощущениях. Энергия униженности нуждается в ощущении унижения.

Как быть? Быть с царем в голове, как учит народная мудрость. Не перекармливать. А уж если перекормил, то вовремя заметить и отпустить излишки. Причем, согласна с Оксаной, и хорошее и плохое.

 Отправлено: 02.03.09 16:32. Заголовок: tandra пишет: когда..

tandra пишет:

цитата:

когда с этим по аспектике занимаешься, - просто супер, сразу отношение меняется, глубинно, внутренне, к нему.

что за аспектика?

 Отправлено: 02.03.09 16:34. Заголовок: Настя в теме Аспект..

Настя
в теме Аспектика посмотри, раздел Светлые учения Земли

 Отправлено: 02.03.09 16:53. Заголовок: спасибо..

спасибо

 Отправлено: 02.03.09 18:30. Заголовок: tandra Простите, эт..

tandra
Простите, это так должно получится?
Мне нравится когда меня унижают, потому что:
1.Я могу протестовать и бороться.
2.Я могу унизить в ответ сильнее.
3.Я могу ударить (это в юности).
4.Я могу выступить жертвой (не я же первая начала) и меня пожалеют.
5.Унижаещемому меня вконце-концов станет стыдно.
6.Я смогу лишний раз пожалеть себя.

 Отправлено: 02.03.09 19:24. Заголовок: zosyaa ещё покопай,..

zosyaa
ещё покопай, нужно найти - так мне и надо, такая-сякая, лучше я не достойна, - в этом роде что-нибудь,
пока что-то прячешь.

Хотя - довольно приличный список вытащила, тут и печаль-жалость, и отомстить, - реализация мести, могу унизить в ответ, протестовать - реализовать свою злобу, и так далее.

Покопай ещё, пока у тебя совсем мало по отношению к себе вылезло, вот жалость только, что меня пожалеют, - нужно до истинного отношения к себе копать.

Раз что-то не складывается, так там непременно есть, что вытаскивать, крутое.

 Отправлено: 02.03.09 21:11. Заголовок: Таня, как ты всегда...

Таня, как ты всегда... в тему

tandra пишет:

цитата:

Так вот этот момент - притягиваем - в его основе лежит наше желание, чтобы нас, например, унизили, как бы абсурдно это не выглядело, на первый взгляд.

Не далее как вчера размышляла, а сегодня еще и "вживую" обсуждала с подругой - пришла к этому же выводу... вот как раз на примере униженности.

И дошла в итоге вот до этого:
tandra пишет:

цитата:

так мне и надо, такая-сякая, лучше я не достойна

СМНЛ у меня по жизни проявляется в основном как стресс "Я НЕ ДОСТОЙНА Любви"...

Nezabudka пишет:

цитата:

не можем жить без страданий

И к этому тоже пришла. У меня вообще гремучая смесь получается: в силу определенных событий детства я вроде бы бегу от страданий (готова пожертвовать духовными и материальными благами - лишь бы не страдать, потому что это невыносимо)... и в то же время... выходит так, что я неосознанно ищу страданий, прямо не могу жить спокойно, когда передо мной не стоит Проблема (и естественно - она не преминет меня найти!). Для меня это какое-то сочетание несочетаемого: ведь покой - это то, что я всегда искала. Но когда нет Проблемы - то и покой не покой. А когда Проблема есть - то никакого покоя тем более!

Значит, это восходит к стрессу "я не достойна любви"? (Значит, и покоя истинного не достойна - то есть, на получай себе страдания!)
Еще момент, что к страданиям и переживаниям так привыкаешь, что больше не можешь иначе.

Вот я только вчера это осознала так...
Кстати, да, Аспектику я тоже трогала чуть-чуть (отдельное, Таня, спасибо за ссылку!)... Пока только прочитала схему и "примерила" на себя.

 Отправлено: 02.03.09 23:46. Заголовок: Nova пишет: Не дале..

Nova пишет:

цитата:

Не далее как вчера размышляла, а сегодня еще и "вживую" обсуждала с подругой - пришла к этому же выводу... вот как раз на примере униженности. И дошла в итоге вот до этого: tandra пишет: цитата: так мне и надо, такая-сякая, лучше я не достойна СМНЛ у меня по жизни проявляется в основном как стресс "Я НЕ ДОСТОЙНА Любви"...

тут тема жертвы ещё близка, я тут не раскрыла этот момент, вариант - палач-жертва,
что своим этим желанием притягиваем тех людей, например, мужчину, сотрудников, или ещё кого - своим желанием себя наказать, - которые и будут играть роль палача в нашей жизни.

На поверхности может быть что угодно - протесты, ссоры. скандалы, разрывы отношений, но и невдомёк нам, что мы сами желали, именно этого, а Вселенная всего лишь выполнила заказ.

сами желали, а потом сами себя же и обвиняем, например, в неумении ужиться на работе, неумении выстроить отношения, тем, что у нас не такое то, и не такое это - короче, завязки могут быть самые сумасбродные,
и всё - на неприятии себя, и желании причинить себе боль.

 Отправлено: 03.03.09 00:47. Заголовок: tandra Спасибо боль..

tandra
Спасибо большое за подсказки, ищу дальше. Вот собаку в себе нашла, хотя и искать-то особо не надо было, на поверхности, родная, сидела, только игнорировала я ее, мол не моя, и все тут. Собака домашняя, хозяйская. Лууле о такой пишет в книге "Светлый источник любви" глава "О рабстве и свободе, о собаке и кошке". Интерестно получается, я себя с кошкой асоцировала, а оказалась "собачкой". Только раньше я была бродячей, а в 30 лет меня одомашнили и стали воспитывать, и когда я поняла, что воспитательный процес затянулся, решила тикать, да вот незадача, будка слишком хороша и кашка есть всегда вкусненькая. И стала я тихо ненавидеть прдажность свою.
И вот я - раба вещей, а рабов, как известно, в большенстве своем, пинают и унижают.
А собаки меня и в правду любят, видать за свою признают, сочувствуют .

 Отправлено: 03.03.09 00:59. Заголовок: zosyaaвот это - zos..

zosyaaвот это -
zosyaa пишет:

цитата:

Мне нравится когда меня унижают, потому что: 1.Я могу протестовать и бороться. 2.Я могу унизить в ответ сильнее. 3.Я могу ударить (это в юности). 4.Я могу выступить жертвой (не я же первая начала) и меня пожалеют. 5.Унижаещемому меня вконце-концов станет стыдно. 6.Я смогу лишний раз пожалеть себя.

хорошая иллюстрация выгоды, чтобы тебя унижали, таким образом ты решаешь свои желания, реализовываешь,
если найдёшь вот это:
tandra пишет:

цитата:

так мне и надо, такая-сякая, лучше я не достойна, - в этом роде что-нибудь,

то будет ещё и месть самой себе, и принесение себя в жертву, например, выбранному палачу, в жизни - мужу, отцу, матери, ребёнку, подруге, сотруднику - да мало ли кому,
которому нужно попинать, а тебе нужно, чтобы тебя попинали,
идея ясна?
zosyaa , пожалуйста!

 Отправлено: 03.03.09 03:09. Заголовок: tandra пишет: вся е..

tandra пишет:

цитата:

вся его "страшность" хорошо видна, когда с этим по аспектике занимаешься, - просто супер, сразу отношение меняется, глубинно, внутренне, к нему. Оч хор видно становится, что оно действительно не страшное, а просто есть.

Получилось оправдать свое желание зла, недоброжелательность. Поищу в темах, кто занимался этим стрессом.

 Отправлено: 03.03.09 07:58. Заголовок: tandra пишет: и всё..

tandra пишет:

цитата:

и всё - на неприятии себя, и желании причинить себе боль.

Согласна со всем, с жертвой тоже .
Если ЭТО проявляется в раннем детстве - ОТКУДА это? Прошл. жизни, родители?

 Отправлено: 03.03.09 08:45. Заголовок: tandra пишет: которо..

tandra пишет:

цитата:

которому нужно попинать, а тебе нужно, чтобы тебя попинали, идея ясна?

Идея очень хорошо ясна. И вообще все наглядно видно, на форуме.
zosyaa пишет:

цитата:

Мне нравится когда меня унижают, потому что: 1.Я могу протестовать и бороться. 2.Я могу унизить в ответ сильнее. 3.Я могу ударить (это в юности). 4.Я могу выступить жертвой (не я же первая начала) и меня пожалеют. 5.Унижаещемому меня вконце-концов станет стыдно. 6.Я смогу лишний раз пожалеть себя.

Вчера ничего не могла добавить, а вот ночью родилась такая мысль, пока спала:
7. Я чувствую, что живая
8. Я начинаю чего-то хотеть
Таня, 7-8 - это эго или похоже на правду?
Nova пишет:

цитата:

Если ЭТО проявляется в раннем детстве - ОТКУДА это? Прошл. жизни, родители?

Если это начинает проявляться в раннем детстве, то однозначно прошлые жизни. Ну, не может же ребенок успеть кого-то унизить или кому-то нахамить.

 Отправлено: 03.03.09 10:40. Заголовок: Nadya пишет: 7. Я ч..

Nadya пишет:

цитата:

7. Я чувствую, что живая 8. Я начинаю чего-то хотеть

Nadya пишет:

цитата:

это эго или похоже на правду?

как ты тут разграничила? я не поняла тебя.
эго и правду?
Дело в том, что вот это всё вытаскивается - это всё эго,
и твои 7-8 - это тоже эго - тебе не нужно никого унижать, или чтобы тебя унижали, чтобы почувствовать, что ты живая, а эго - запросто.
НО!
тут заложен великий смысл, один из аспектов той самой мудрости стрессов, уроков, "плохого" - как будет угодно назвать.

я в своё время проходила этот урок, подобный - когда была загнана в самый тёмный угол, - так я себя ощущала,
мне было очень плохо, и это был длительный период, - но потом, благодаря этому загону - тому, что меня попинали, - началось пробуждение.

возможно, у тебя сейчас подобный кризис, и ты глубинно знаешь, что вот эти унижения - они рано или поздно помогут тебе встряхнуться, и начать жить, уже на новом уровне сознания.
Великая мудрость "плохого".

 Отправлено: 03.03.09 10:42. Заголовок: oxana пишет: Получи..

oxana пишет:

цитата:

Получилось оправдать свое желание зла, недоброжелательность.

а почему оправдать?
я не поняла? в аспектике?
так там не оправдывание идёт, там истинные цели, все полюсы, плюс и минус, стресса/аспекта, во всём объёме.
или ты не о том?