Отправлено: 16.04.07 12:09. Заголовок: Как трудно прощать!
Вот казалось бы занимаюсь освобождением стрессов уже столько лет,а сегодня меня обидела одна женщина(не так чтобы обидела-упрекнула,хотя ведь я и не виновата),не могу забыть.Прощаю,прощаю,а не могу.Раньше мы с ней так хорошо общались,а теперь из-за меня в её работе сбивается график или что-то там ещё,ну я не виновата ,каждый может оказаться в моём положении. Самое главное не могу понять почему меня так она задела?Видимо я её слишком идиализировала.А я считала,что проблему обиды я решила. Вот и хожу грустная-грустная.
Отправлено: 28.03.12 16:01. Заголовок: Хома пишет: Как зас..
Хома пишет:
цитата:
Как заставить ум умерить свои аппетиты на эмоции?
Хороший вопрос!
Наверное только наблюдением за умом, т.е. осознанием. Это придет немного позже. А наблюдать за умом нужно обязательно, потому что "ум стремится к удовольствию и разнообразию, а реальность с точки зрения ума лишена удовольствия и разнообразия". То есть ему, понимаете-ли скучно и он (ум) ищет развлечений в виде эмоций. И это так. Казалось бы, что такое невозможно, зачем вовлекать хозяина в страдания? А теперь вспомни как интенсивно ум работает в критических ситуациях, какаие козни строит... Короче - развлекается по полной!
"Если содержание воспринимается без разделения на приятное и неприятное, то его сознание является осознанием. Пока довольствуйтесь наблюдением за течением своей жизни. В настоящее время вами движет принцип удовольствия боли, то есть эго. Это наихудший из всех тиранов, оно господствует над вами абсолютно."
Если содержание воспринимается без разделения на приятное и неприятное, то его сознание является осознанием. То есть результатом наблюдения (в настоящем) или прощения (в прошлом).
Может поможет при прощении принять боль и страдания за полноценное проявление жизни? Как, например, грозу в июле среди зноя. Это ... ну вспомните, как это захватывает. Это стихия, но ведь на это никто не обижается.
Точно. Как заставить ум умерить свои аппетиты на эмоции?
если бы ум не подпитывался эмоциями ему стало бы скучно и он не развился! ИМХО Наблюдаю за внучкой: на все новое реагирует эмоционально. Так зачем умерить (умертвить) их? Наслаждайтесь ими! " Понять и простить их" (голосом Галустяна)
Отправлено: 02.04.12 15:33. Заголовок: Хорошо сказать "..
Хорошо сказать "Понять и простить" - сделать не всегда получается. Вот у меня очередной слой недоверия мужу полез. Даже находиться с ним рядом как-то неловко, не хочется. Люблю его, но приблизится не могу - как буд-то через себя переступаю общаясь с ним . И он стал таким чутким барометром моего настроения. Я не могу общаться, он это чувствует, его это огорчает, я это вижу, у меня возникает чувство вины, что огорчаю его. При этом оба стараемся создавать видимость, что ничего не происходит, и оба прекрасно понимаем, что что-то происходит. Эмоции через край. Устала наслаждаться ими Эмоции понимаю - простить не могу (осознать?). Скажите, а есть какие-то хитрости при применении метода отмены решения? Я просто текст переписала, вставив свое неверное решение, и все. Может там настроиться надо, помедитировать (чего я не умею)?
Отправлено: 19.04.12 09:04. Заголовок: Прощать нужно не рад..
Прощать нужно не ради цели, не для достижения желаемого, не для эго просто освобождать энергии, не держать в себе заключенными без движения. жизнь- это движение, свобода, любовь. Любая энергия становится любовью на свободе Поэтому отворите темницу))) Да пошире)))
Отправлено: 19.04.12 09:04. Заголовок: Прощать нужно не рад..
Прощать нужно не ради цели, не для достижения желаемого, не для эго просто освобождать энергии, не держать в себе заключенными без движения. жизнь- это движение, свобода, любовь. Любая энергия становится любовью на свободе Поэтому отворите темницу))) Да пошире)))
Отправлено: 19.04.12 09:11. Заголовок: Alba пишет: А как м..
Alba пишет:
цитата:
А как можно отнестись просто к измене мужа?
Сразу никак. А вот когда начнете разбираться, увидите то, чего раньше не замечали.
Например, Alba пишет:
цитата:
При условии, что для меня лично
Чувствуете - при условии. Это лично ваше условие. Уже в этом читается категоричность: ДОЛЖНО быть именно так, и не иначе. А жизнь многообразна. Конечно хочется прогнуть ее под себя, но от этого только проблемы с позвоночником возникают Еще думаю, что это не единственное условие, предъявляемое семье, а точнее - мужу и остальным членам сеьи, подобных условий и требований наверняка много.
Это переводится так6 должно быть только так, как я хочу.
Семья - это как минимум двое. А какие условия у мужа? У детей? Вы их выполняете? Или важны только ваши собственные установки.
Вот когда вы разберете, чем ВЫ притянули измену в свою жизнь, тогда простить действительно окажется просто (хотя и это не всем удается), по крайней мере, эта ситуация многому вас научит.
Вообще, перво-наперво, измена - это щелчок по носу собственного эгоизма и высокомерия. Указывает она на проблемы во взаимоотшношениях, возможно на скрытую ложь или неискренность, возможно на какую-то показушность. Есть в чем разобраться, одним словом.
Да, умом-то я понимаю, что и у мужа могут быть вполне свои установки. Я их действительно не выполняла многие годы. Не со зла, а потому что, видимо, считала их неправильными. Вот мои правильные, а его неправильные.
Эгоизм и высокомерие - это все обо мне, а также, неискренность и показушность. Но как с этим всем расстаться? Я понимаю, не очень прилично на этом форуме такие вопросы звучат. Как и вообще вопрос о прощении, как прощать, уже за столько лет, вроде, все давным-давно должны научиться прощать и работать со своими эгоизмами и прочее.)
Сейчас мне кажется, что я всю жизнь жила с мужем с чувством вины. За то, что вышла за него замуж, не умея любить его и просто не имела сил отказать, потому что мне так хотелось, чтоб меня любили и даже зная на тот момент, что у нас разные установки! А теперь живу с ним из чувства вины, что не умею простить измену. Мне стыдно признаться снова, что я не могу простить, а значит, понять, а значит, извлечь уроки, а значит, расстаться со своими эгоизмами, высокомериями, неискренностями и т.п. Стыдно признать, что я осталась той же.
Отправлено: 19.04.12 11:54. Заголовок: Alba пишет: Стыдно..
Alba пишет:
цитата:
Стыдно признать, что я осталась той же.
Мне самой иногда в чем-то стыдно бывает признаться. Это от комплекса непоноценности. А точнее от стресса - я ничтожество или я-пустое место. И хочется быть значимой, доказывать...
Alba пишет:
цитата:
Я понимаю, не очень прилично на этом форуме такие вопросы звучат
Нет приличных и неприличных вопросов. Есть просто вопрос (хотя все по-разному могут среагировать)
сова пишет:
цитата:
очень боюсь измены, буду разбираться
Пожалуйста. Разбирайся, потому что чего боишься, то и притянешь.
Но бояться обычно не измены как таковой, а того что...:
- меня не выбрали - выбрали другую, значит я хуже, - раз изменил, значит не любит; а если не любит значит я - никто и звать меня никак... - изменяет -» бросит -» оставит без материальной поддержки, - что скажут люди - что скажут родители... - просто противно, потому что все не по-моему...
То есть отпускать нужно страхи, ну и страх самой измены (если она еще не случилась), установки, связынные с поведением мужчин, как самцов...
По большому счету не в измене дело. Если разобраться, то вопрос можно решить. Сначала отбросить (отпустить) тот момент, что это аморально. А потом уже разбирать отношения между родителями и т.д. Здесь много тем и про секс, и про отношения между мужчиной и женщиной, лучше в них начать писать.
Это не сложный вопрос, но очень-очень болезненный.
В Сводном каталоге форума есть большой раздел, который называется МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА: ОТНОШЕНИЯ, СЕМЬЯ, ЛЮБОВЬ. Выбирайте любую тему, читайте, спрашивайте, что непонятно, вам подскажут. Очень хорошо в этом случае помогает Анкета радикального прощения.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 27
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
. И он стал таким чутким барометром моего настроения. Я не могу общаться, он это чувствует, его это огорчает, я это вижу, у меня возникает чувство вины, что огорчаю его. При этом оба стараемся создавать видимость, что ничего не происходит, и оба прекрасно понимаем, что что-то происходит. Эмоции через край. Устала наслаждаться ими 
Еще думаю, что это не единственное условие, предъявляемое семье, а точнее - мужу и остальным членам сеьи, подобных условий и требований наверняка много. 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума