Отправлено: 07.07.08 22:58. Заголовок: Я довольно часто краснею... Что это значит?

Здравстуйте, я тут новенькая. Не так давно приобрела 7 книг Лууле Виилмы. Читаю только первую книгу, но уже на многие вопросы нахожу ответы, однако следовать советам не всегда получается... У меня такая проблема очень давно - я часто краснею на публике, особенно, если это люди мне не знакомые и если все их внимание обращено на меня... Очень жутко покрываюсь краской, если на меня обращают внимание лица противоположного пола примерно моего возраста, хотя каждый раз даю себе установку, пытаюсь не краснеть - не получается... Помогите пожалуйста - ведь в общении с людьми важно сохранять самообладание, а я нервничаю, не знаю куда себя деть... Заранее спасибо!

 Отправлено: 08.07.08 11:27. Заголовок: Ну это книга гордост..

Ну это книга гордости и стыда у Лууле Виилмы, почитайте. Страх перед оцениванием, просто стыд или страх осрамиться и борьба с этим в сем в себе.

 Отправлено: 08.07.08 12:51. Заголовок: Низкая самооценка! Д..

Низкая самооценка! Для Вас очень важны мнения других о Ваших поступках, словах и т.д., зависимость Вашего настроения, душевного комфорта от окружающих...т.е. Вы хотите поднять себя в своих глазах через "хорошее" отношение к Вам окружающих...И в тех случаях, когда этого не случается, Вы получаете стресс, который выливается в обиду и замкнутость, а может, даже и мнительность....Отпустите значимость оценки Вас со стороны окружающих.
Александр.