Отправлено: 27.09.08 17:10. Заголовок: Есть цель,но не могу начать идти к ней.Помогите разобраться...

Банально-лишний жир. Знаю как и чем заниматься,начинаю,делаю месяц ,бросаю. Хенд-мэйдинг-хочу сделать "красиво". Начинаю-долго,нудно. Надоело,бросаю. Тоже и с отпусканием стрессов. Я знаю,как легко и хорошо становится после освобождения, уже научилась видеть что и почему происходит,но почему я постоянно откладываю,придумываю отмазки...Что это ? Лень? желание получить все и сразу? Такая паника-за что ни возьмусь-все бросаю...
У этого всего наверняка один корень...Лень-нежелание делать что-то..но почуму? нежелание трудиться...Что мне делать с этим?

 Отправлено: 27.09.08 18:34. Заголовок: первый шаг - принять..

первый шаг - принять себя такой, какая вы есть...
сможете полюбить себя на текущий момент, сможете изменить себя в будущем...

 Отправлено: 27.09.08 18:51. Заголовок: Возможно, страх, неу..

Возможно, страх, неуверенность в конечном результате...

Еще задайте вопрос- а зачем? для чего? что мне это даст?

что вы испытываете при физических нагрузках? почему не хотите ограничить себя в пище?

Чего вы боитесь? Как вы воспринимаете окружающий мир? вернее, его отношение к вам... чувствуете ли вы себя спокойно и гармонично?
Ощущаете ли вы себя ЛЮБИМОЙ БОГОМ?
не мерзнете?

 Отправлено: 27.09.08 19:54. Заголовок: Mad_socket пишет: Л..

Mad_socket пишет:

цитата:

Лень-нежелание делать что-то..но почуму? нежелание трудиться...Что мне делать с этим?

Просто ты делаешь это чтобы нравиться другим, например, или чтобы быть хорошей или чтобы тебе было хорошо, но не для того, чтобы освободить и осознать стресс, чтобы он и ты стали свободными. Все это в общем от нелюбви к себе в первую очередь и во вторую - мы все привыкли делать, чтобы что-то получить, так же поступаем и с прощением. Но прощение - святая работа, она возможна только из любви и только с целью отдать, а не получить.

 Отправлено: 27.09.08 21:37. Заголовок: Mad_socket пишет: д..

Mad_socket пишет:

цитата:

долго,нудно. Надоело,бросаю

Это не твоя цель.
Она чужая для тебя и продиктована СНАРУЖИ.
Ты стремишься к ней до тех пор пока хватает внешнего стимула.
Но как у батарейки зарядка "садится" и все! Сдулась!
А внутри такой ПОТРЕБНОСТИ у тебя нет.
Поэтому и цели не достигаешь, так как ее просто нет.

Однажды у тебя возникнет ВНУТРЕННЯЯ потребность и ты окажешься В ЗОНЕ ПОИСКА,
тогда и силы и средства сойдутся воедино и ты ДоСТИГНЕШЬ СВОЮ ЦЕЛЬ.

 Отправлено: 28.09.08 05:26. Заголовок: О чем хочет сказать тебе твой вес?

Радуга! Ты такая молодец! Пишешь кратко и точно!
Мне тоже многие говорят, чтоб похудела. А я смотрю на себя в зеркало и так себе нравлюсь! Мне кажется, я очень красивая, поэтому не вижу причины ограничивать себя в еде и всячески издеваться над собой в спортзале. Другое дело, изменить питание на живое и полезное, чтоб есть с радостью и наслаждением, а не лишь бы набить желудок. И второе, найти для себя такую же двигательную активность. Я,например, занялась восточными танцами. И красиво, и полезно для позвоночника и всех внутренних органов. И, кстати, животик даже приветствуется.
А если совсем серьезно, пока не понимаю, как запустить внутренние механизмы похудения. Ведь полнота - это крик о помощи. "Посмотрите, как я страдаю, как мне жалко себя, спасите кто-нибудь!" Я уже понимаю, что главный спасатель человека - он сам. Но вес остается... О чем он мне говорит?

 Отправлено: 28.09.08 06:02. Заголовок: Maya вес - это защи..

Maya
вес - это защита от внешнего мира...
чем толще жировой слой, тем сильнее "защита"...

подумайте, что вас так может напугать во внешнем мире, что организм так яростно пытается вас защищать...

 Отправлено: 28.09.08 14:52. Заголовок: Когда не можешь идти..

Когда не можешь идти к цели, ЭТО:

1)Не до конца понимаешь смысл цели;
2) Не веришь в удачный результат;
ВНУТРЕННЕ ВЫ НЕ ГОТОВЫ К РЕЗУЛЬТАТУ!

 Отправлено: 28.09.08 16:33. Заголовок: Спасибо всем вам! п..

Спасибо всем вам!

цитата:

принять себя такой, какая вы есть...

да,нелюбви к себе много...или любви к себе мало.

цитата:

Это не твоя цель. Она чужая для тебя и продиктована СНАРУЖИ.

вобщем-то да. Читая Виилму поняла что отпускать стрессы НАДО. Их же так много. Вероятно на этом НАДО работа и застопорилась

цитата:

что вы испытываете при физических нагрузках?

во время упражнений вобщем-то ничего особенного. Мышцам нравится,когда ими занимаются,суставам тоже... После упражнений чувствую себя хорошо. Потому что начала день правильно.

цитата:

Ощущаете ли вы себя ЛЮБИМОЙ БОГОМ?

Нет..

цитата:

Все это в общем от нелюбви к себе

да,очевидно.

цитата:

Не веришь в удачный результат

Возможно. Знать и верить -это же две разные вещи?

 Отправлено: 30.09.08 23:28. Заголовок: Алена пишет: не мер..

Алена пишет:
не мерзнете?

а, если да то какое отношение это имеет к незаконченным делам?

 Отправлено: 01.10.08 06:32. Заголовок: Mad_socket похудеть..

Mad_socket
похудеть для Вас ЖЕЛАНИЕ, не ПОТРЕБНОСТЬ. Об их отличии наслышаны?

 Отправлено: 01.10.08 12:34. Заголовок: Uscita наслышана. Со..

Uscita наслышана. Собственно жир волнует меня меньше моих стрессов(их кол-ва). Привела как пример,так как похожие ситуации. А вообще я стройная
Как только (недавно) разрешила всему быть как есть и отделила потребности от желаний (Uscita ) - успокоилась. И со стрессами заработалось)) Отпускаю любимых на свободу

 Отправлено: 01.10.08 12:36. Заголовок: Это скорее говорит ..

цитата:

а, если да то какое отношение это имеет к незаконченным делам?

Это скорее говорит о том,что не чувствуешь себя любимой Богом.

 Отправлено: 01.10.08 13:49. Заголовок: Mad_socket пишет: о..

Mad_socket пишет:

цитата:

отделила потребности от желаний

правда? это дело нелегкое...

Разреши еще одну вещь посоветовать, визуализация называется (знаешь о ней?). Вот там точно отпадают желания, потребности остаются.
У меня отпал шопоголизм, желание иметь роскошные сиськи и много чего

 Отправлено: 02.10.08 09:16. Заголовок: Uscita пишет: У мен..

Uscita пишет:

цитата:

У меня отпал шопоголизм, желание иметь роскошные сиськи

Весомо)) По визуализацию не знаю.Может подскажешь источник?

 Отправлено: 02.10.08 09:20. Заголовок: Шакти Гавайн 'Со..

Шакти Гавайн 'Созидающая визуализация ? Нашла в поисковике. Интересно. А механизм таков,что воображая,что владеем желаемым мы перестаем его желать?

 Отправлено: 02.10.08 09:33. Заголовок: http://dreamer.ru/li..

http://dreamer.ru/lit/phsy/index.shtml

если, что.... а так - спасибо за наводку... :))) пошел читать...

 Отправлено: 02.10.08 11:38. Заголовок: Mad_socket еще тран..

Mad_socket
еще трансерфинг В. Зеланда.

механизм таков, что отделяются наносные желания (принесенные сознанием) от истинных потребностей (их знает подсознание, внутренний голос). Вернее, желания часто идут в отходы, они становятся не нужны.

Mad_socket пишет:

цитата:

воображая,что владеем желаемым мы перестаем его желать?

если оно НЕ НУЖНО, то оно и не понадобится.

 Отправлено: 02.10.08 11:43. Заголовок: Blackman-st пишет: ..

Blackman-st пишет:

цитата:

http://dreamer.ru/lit/phsy/index.shtml

О! СПАСИБИЩЕ за ссылку! Ди Снайдера нашла "Курс выживания для подростков"! Помню, в журнале Ровесник читала с упоением и сильно хахаталась перечитаю вновь!

 Отправлено: 02.10.08 13:20. Заголовок: Скаченные файлы нево..

Скаченные файлы невозможно читать. Какая-то абракадабра У всех все читаемо?

 Отправлено: 02.10.08 13:28. Заголовок: Mad_socket Поменяй..

Mad_socket

Поменяй кодировку.